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2017/01/24

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  • 第6話感想

    私なりの解釈です。陽ちゃんも楓も釣った魚には餌をやらないタイプ。でも逃げられそうになったら慌てて餌をやる。そしてもう一度釣れたらたぶんまた餌をお預けするんだろ…

  • レスが起きる引き金とレス解消に必要なもの

    奥さんとうまくいかないと言ってる旦那さんって奥さんのことを「自分をケアしてくれる人」として捉えてるんじゃないの?家事や育児をしてくれて自分が仕事に集中する基盤…

  • レス解消の鍵の見つけ方

    セックスを大事にしている人にとってはセックス拒否されると 自分の大事なものを パートナーに踏み躙られたような気がしてしまって悲しいですよねじゃあたとえばセック…

  • GW最終日、賢いレス夫婦の過ごし方

    やっと連休が終わるね主婦のみなさん!よく頑張った!明日からは自由だあー!!あと半日頑張るぞ!さて、連休と言えば拒否される側にとっては期待がグッと高まる分駄目だ…

  • セックス拒否はパートナーを傷つける行為なのか?

    セックスを拒否するのはパートナーを傷つける行為なんだろうか?私は拒否されるたびに傷ついてたけどよくよく考えると夫は私を傷つけようとして拒否してたわけじゃないし…

  • レス解消法

    「パートナーにセックスを求めてもらう」というツールを利用して自己評価を上げようとしたり安心感を得ようとしたりすることをやめることじゃないですかね。パートナーを…

  • レスられてるから夫に優しくできない

    レスられてるから普段なら何とも思わないような夫のちょっとした言動を許せなくなってしまったのかなー、と思いこんでたけど。逆だったわ!w自分の心に余裕が無いときは…

  • GWはレス夫婦の正念場ですね!

    GW初日みなさまいかがお過ごしですか?連休って拒否られてたときはめっちゃ期待が大きくなってソワソワしてたなあ(´・ω・`) 大抵は何も無くて最終日の夜に大喧嘩…

  • セックス拒否するのも勇気がいる

    気軽に断るってことはないな、私は。誘うのも勇気要ったけど拒否するのも同じぐらい勇気いる。夫の緊張感が伝わってくるときは特に。こちらだって相応の神経は使ってる。…

  • 愛されている、という感覚について

    愛されてない、と感じるときは愛されている、と素直に受け取れないだけなのかも?だとしたらたとえどんなに愛されても満足できないですよね愛されてる、って主観的な体験…

  • 認知の歪みに気づけばレス解消できる

    レスは悪じゃないと思うんですよね。ドキドキワクワクドラマチックに生きたい!というならレスに「ストーリー性」を持たせた方が楽しいですよね、絶対。夫が「セックスし…

  • うちの夫がセックスを楽しむようになった理由

    私の拒否される側としての苦しみはレス解消したから消滅したわけじゃないんです。「24時間365日セックスのことを考えたっていいじゃない人間だもの」と、思えたとき…

  • セックスレスのメリットとデメリット

    「あなたがしてくれなくても」今日放送ですね!まだ2話目も見てないけどもっとその世界観に没入して見れるドラマかと思ってたんですが正直、そこまで感情移入できず。冷…

  • 優しく拒否するなんて無理

    優しく拒否できるぐらいに余裕があるときは最初から拒否したりしない。そのことをわかってほしいな拒否される側にはそこまで配慮する余裕が無いことは知ってるからさらに…

  • 女としての価値を感じたい

    拒否される、ということは私には女として価値が無いのかな?と思ってた。でもそれは逆で私は女として価値が無い、という自己評価が先にあり私は女として価値が無い、とい…

  • 夫からはセックスを求めてこない件について

    セックスを求められることで 素直に嬉しいな、と感じる日もあればこんなときにセックスを求めてくるなんて夫は私のこと大事じゃないんかな?と感じる日もある。セックス…

  • これはセックスレスの始まりか?

    ベタベタするだけが仲良しじゃない。イチャイチャすることだけが愛されてるってわけでもない。精神が安定しないときはそっとしておいてほしいときもある。私が拒否されて…

  • 夫の帰宅にイライラ

    ※ただの愚痴です!でも共感してくれる人、いると思うんだけどどうかな?夫が帰宅するとイライラする。夫が悪いわけではないけど。私は自分のペースを乱されるのが超苦手…

  • 「あなたがしてくれなくても」みたよ!

    まだドラマ見てない人はネタバレ気をつけてね!「愛してるなら、するのは普通でしょ?」みたいなセリフありましたよね。いやいや、愛してるなら相手の気持ちを尊重するの…

  • あなたがしてくれなくても

    あなたがしてくれなくても、見ました?私はまだみてない(どないやねん)めっちゃ楽しみにしてて珍しくリアルタイムで見ようかなーなんていそいそとコーヒーなんかいれち…

  • レス解消のために妻のあるべき姿

    レス解消のために妻のあるべき姿とは?んなもん、ねーよ!wwそんなことより一度きりの人生どう楽しく過ごそうか?と、真剣に考えてる妻の方が夫からみたらよっぽど魅力…

  • 私がレス解消した方法

    溺れる者は藁をも掴む、などと言いますが拒否されてる側のみなさん拒否してる人間は藁ですよ!掴んだら一緒に沈むだけなんでまずは自分を救助してから余裕があるならパー…

  • スキンシップすらない

    私が拒否されてたときはセックスできないならせめてハグぐらいしろよ、と思っていて実際に夫にそう言って一日一回は必ずハグすること!夫から自発的に!と、この時点で夫…

  • 自己肯定感を高める方法

    自己肯定感が低いのは良くないことだ!という固定観念を手放せばいい。自己肯定感なんか高くても低くても楽しかったらいいじゃないか。byシャンクスカウンセリングのお…

  • セックスレスという言葉の破壊力

    セックスレス、という言葉の破壊力がすごいと思う。セックスなんて人それぞれやるかどうかは自由なのにこの言葉があるせいで「セックスしない夫婦は普通じゃない」と思い…

  • レス解消できるかどうかの分かれ目

    レス解消できるかどうかの分かれ目は自分に自信があるかどうか?レス解消できない人は「パートナーに嫌われないかな?」という動機で動いているが、レス解消できる人は「…

  • 夫の愛情を感じるとき

    最近は夫の方が圧倒的にセックスに積極的なので十中八九は拒否してる。私が拒否されてた頃は夫から求められることや夫がセックスに積極的になることにとても憧れていまし…

  • ちょっと吐き出しや雑感

    男ってワンオペを舐めてるんでしょうかねそれとも私がワンオペに対する耐性、適正が低いのか?ま、両方かー。男性はいつ子育てが落ち着いたとみなすのかいまだに産後クラ…

  • セックスが生まれるシチュエーションについて

    先週末に家族で水族館にでかけました。息子はお友達とおでかけ。中学生ともなると家族で水族館なんてしゃらくさいよね。正常に成長してるとは思うけど。さみしいわあなん…

  • あそこが痛くてセックスできないときもあるのさ

    うう、あそこが痛いセックスのときだけじゃなくて普段から潤いが足りなくなってヒリヒリするときあります。これが更年期か。そういえば最近夫も中折れ、というかいれる前…

  • セックスレス解消法

    レス解消する人は自分のために行動しレス解消しない人は相手のために行動する。レス解消する人は自分のご機嫌をとることに集中しレス解消しない人は相手のご機嫌をとるこ…

  • うちら夫婦がレス解消したきっかけ

    私は拒否した体験も拒否された体験もあるけど今日は私が失ったセックスへの興味を取り戻したきっかけの話。うちら夫婦がレスになったきっかけは私の妊娠です。私は流産の…

  • 妻にレスされたら離婚や浮気はokなのか問題

    自分が実際その立場に立ってみないとわからないことっていっぱいある。拒否されてる旦那さんからみたらセックスしたくないという奥さんはただのわがままに見えるんかな?…

  • アラフィフ女のリアルな性欲

    いろんなケースがあると思うんでこれは私の個人的事情ということで読んでください。私の性欲はですねほぼ無いですさびしいことですね。いつまでもあると思うな親と金と性…

  • 話し合いではレスが解消しない理由

    なぜパートナーはセックスしたがらないのか?よりもなぜ自分はセックスしたいのか?レス解消したいなら自分の方の動機を把握することが何より大切。自己肯定感が低い状態…

  • 拒否するときの気持ち2

    セックス拒否すると雰囲気が悪くなることが多いですが昨日は全く雰囲気が悪くならなかったなと思って。なんでかなー?と考えてたんですけど単に昨日は私にも夫にも心の余…

  • やばたにえん

    したくないときにセックスすると涙出るようになってきた。こりゃもう末期だないった後は夫にぎゅうっと抱きつきたくなるのが恒例だったのに最近は賢者タイム?なのかさっ…

  • レスのせいで夫に優しくできない

    セックスがないってだけですべての愛情が無かったことにされるとやるせないです。それで頑張ってセックスしても無理しないでほしい、といじけられるし。じゃあどうすれば…

  • たくさん抱かれる女のマインドセット

    たくさん抱かれる女は「私って、思わず抱きたくなるような女よね」と、信じてます。客観的にみてどうか?はどうでもいいですw人の好みは様々で好きなタイプも抱きたいタ…

  • レス解消もクソもないケース

    元々はセックス嫌いじゃないけどなんらかの事情で今はセックスする気になれない、という場合とそもそもの話セックス好きじゃない人がパートナーに押し切られる形でなあな…

  • レス解消に効果があったこと

    私が拒否される側だったときレス解消に一番効果があったと思うのはそりゃなんと言ってもこちらから誘うことですわ。これに勝るものはなし!というかこれ以外にやることあ…

  • 夫側レス やってはいけないこと、あなたに合ったレス解消とは?

    夫側レスのときにやってはいけないのは1夫にガミガミ言うこと2いつになったらセックスしてくれるのかなあ、と夫を監視することこの2つだとおもう。ただ、この2つはた…

  • 強いのは性欲ではなく

    強いのは性欲ではなく承認欲求。セックスしてもらう方法よりもわかってほしい認めてほしい愛してほしい、をどう消化するか?考えたらいいと思う。承認欲が小さくなれば拒…

  • 妻側レスの原因

    セックスなんてものは頭で考えてやるもんじゃないから夫にどんなに優しくされてもやりたくないときはやりたくないし夫がどんなにクソなときでもやりたいときはやりたいの…

  • レス解消における3ステップpart2

    レス解消の第2段階について。第1段階についてはこちらを参照ください。 『レス解消における3ステップpart1』セックスレスを解消していく過程には段階があると私…

  • 夫からは誘ってくれない件

    自分からばかり誘っているときは夫からは求めてくれない!と悲しく思っていたけど夫からばかり求められるようになると今度はこいつの都合でばっかりなんやねん!と、なっ…

  • 拒否られると傷つく、を克服しレス解消する

    多くの人が拒否されたから傷ついたそんな体験が何度も度重なり自分からは誘えなくなりセックスレスになった。向こうからは誘ってくることはないだろうからもうレス解消は…

  • セックスできないならせめて手か口でしてほしい

    「セックスできないならせめて手か口でしてほしい」ってやつ。あれ、どういうつもりで言ってるんですかね?セックスよりハードル高いわっなにお前だけ気持ちよくいってん…

  • レス解消における3ステップpart1

    セックスレスを解消していく過程には段階があると私は思っていてまず第1段階は急性期。・自分が被害者でパートナーが加害者としか思えない。・自分だけが一方的に傷つけ…

  • セックス拒否するときの気持ち

    セックスしたくない、という気持ちをパートナーが受け止めてくれないのはやはり悲しいですよ。傷つきます。女はセックスするときにいろんなリスクが伴いますからセックス…

  • 最近私がセックスしたくなったきっかけ

    私が最近セックスしたいな、と思ったのは子供が幸せそうにしてるのをみたとき。幸せそうな子供をみて私も幸せな気持ちになってこんな気持ちを味わえるのも夫が私との子供…

  • どんなに自分が努力しても夫が愛してくれないときは

    夫がもっと私に優しくしてくれたら夫がもっと私の気持ちをわかってくれたら夫がもっと私に感謝してくれたら そうしたらきっと私は幸せになれると思って夫が変わってくれ…

  • レス解消しても私は幸せになれなかった

    私が拒否される側だったときにいつも夢みてたのは夫がセックスに積極的になってくれて私から誘わなくても夫から誘ってくれて私から誘ったら夫は常にウェルカム状態でセッ…

  • 夫に受け入れられる方法

    以前の私と夫の会話あるある。セックスしよ?うんだったらいいですは?いや、あんたの気持ち、確かめたかっただけだし。別にセックスしたいわけじゃないえー?なにー?そ…

  • セックスレスの話し合いの極意とか

    今朝ゴミを捨てた帰り道、ぷらぷら歩いてたら向こうからなんとも私好みのスレンダーで長身のおっさんが歩いてきた!いやんいやん私には夫も子供もいるんですうと一人妄想…

  • 自分の行動を改めてもレス解消しないときは

    たとえばAパートナーが不機嫌になるからセックスの話はしない、という行動を選択する。B自分がセックスの話をしたくないからセックスの話はしない、という行動を選択す…

  • 自分が自分をどう扱うか?それがすべて

    パートナーに大切にされている、と感じるならそれは自分が自分を大切にしている、ということだしパートナーに粗末にされている、と感じるならそれは自分が自分を粗末にし…

  • パートナーが生きづらさを抱えてるのでレス解消できない

    パートナーが生きづらさを抱えてる、とか。全く持って大きなお世話だよね。何を持ってして生きづらさとするか?その感性自体が人それぞれなのだから。傍からみてどんなに…

  • レス解消の方法論に走る前に

    不安や怒りや悲しみに追い詰められた頭ではろくな考えが浮かばないですね。判断力も決断力も鈍ります。不安の正体は自分が自分にかけているジャッジです。ネガティブな感…

  • セックスしたくならない理由2

    「なぜパートナーがセックスしたくならないのか?」よりも「なぜ自分はセックスしたいのか?」自分の問題について掘り下げないと自分の問題は解決しないね。相手の問題は…

  • セックスしたくならない理由

    性欲が無くなってきました。はっきりした理由なんてわかりませんがたぶん私の年齢的なことと「やろうと思えばいつでもやれる」そんな風に思ってるからかなー?と。私から…

  • 2022/05/11

    誰かのことをジャッジしたりマウンティングしたりコントロールしたりしたくなったときは自分の内にあるたまらなく醜い部分を見たくないときなんだな、と思う。よくよく自…

  • 人生は思い込みでできている

    夫は私の誕生日を覚えてたらしい。誕生日におめでとうを言わない人もいるんだね。

  • 47歳になったよ

    本日わたくし47回目の誕生日を迎えました。4年前にこんなブログを書いてたみたいなのですが『幸せ♡』今日から新学期です! しかし今朝の北海道なまら、さむいっす …

  • レス解消てなんやねん

    あるブログを読ませてもらってたらレス解消にはまだ早い月に4回致したと、書いてあってどんだけ!と思いました。この方の基準では何回致したらレス解消になるのか?それ…

  • 惨め

    「あなたが愛してくれないなら私も愛してあげないよ」そんな風に愛することを恐れているうちはどんなに愛されても惨めさからは逃れられないよ。カウンセリングのお申込み…

  • セックスしたいなんて思っちゃダメ

    セックスしたいなんて思っちゃダメ!そんな風にいつも自分に言い聞かせてたなー、と思い出した。これやってる人たくさんいると思うけどこれ、一番やっちゃダメなやつだか…

  • 夫をコントロールしたいと思うのは間違いか?

    夫をコントロールしたいと思うのは間違いか?いや、全く間違ってないです!!レスで悩むすなわちセックスしたくないと言ってる夫にセックスさせたいと思うあるいは逆にセ…

  • セックスの有無と女としての自信の相関関係

    うちには子供が二人いるのですが二人とも不登校気味です。私はかねてからセックスレスの悩みと不登校の悩みはよく似てるなあ、と思っておりまして。どこが似てるか?とい…

  • 拒否する側と拒否される側、共通の課題

    拒否する側の人も拒否される側の人もやってみたらいい、と思うこと。それは夫が嫌な顔をするから夫がキレるから夫が不機嫌になるから夫が黙り込むから夫がいじけるからだ…

  • だから拒否されてたんかな?

    さっき夫がどーせ俺なんてあーでこーでどーせ俺なんてあーでこーでどーせ俺なんてあーでこーでと、謙遜なのかなんなのか自分を貶めるようなこと延々ぐちぐち喋っとって私…

  • ちょっと思ったこと

    うちら夫婦は8年間セックスレスだったのですが私拒否の時期と夫拒否の時期がありました。夫拒否の時期に夫に何度も質問したことがあって8年もの間私とセックスしたいと…

  • 夫にセックス誘わせる方法2

    本当はあなたは夫にセックスに誘ってもらいたいわけじゃなくて傷つきたくない傷つけたくない嫌われたくない怒られたくない恥かきたくないだけじゃないですかね?だとした…

  • 最強のレス解消ハウトゥー

    自分からはセックスに誘えない、というのはあるあるだと思う。でも自分から誘いさえすればあっさりレス解消する夫婦は案外多い夫に誘わせるよう仕向けるのは時間がかかる…

  • 女として魅力が無いから夫はあなたを抱かないのか?

    そもそも男は女としての魅力がある女とセックスやりたくなるって本当か?だったら私は毎日髪ぼっさぼさだしジャージしか着ないしムダ毛ボーボーだし専業主婦のくせに家は…

  • 夫にセックス誘わせる方法

    どうすれば夫にセックスに誘われるのか?昨日の私はあぐらをかいてる夫の膝に乗っかってチュッてしたら押し倒されました。でもさー普段から雰囲気悪かったらセックスどこ…

  • セックスレス解消のために行動を起こすにあたり大事なこと

    セックスレス解消って方法論ではない、と私は思ってます。既にレス解消した人の表面的なことだけ、行動だけ、をなぞって真似することには意味が無いということです。じゃ…

  • 夫側レス解消の鍵は2つ

    夫側レス解消するための方法を具体的に言うと2つあると私は思ってます。一つ目は夫にガミガミ言わないこと。二つ目は今日はセックスしてもらえるのかなーどうなのかなー…

  • 私がセックスレス解消したきっかけ

    セックスするかどうか、は夫の問題で夫がセックスするかどうかハラハラしてしまう、のが私の問題、と気づいた。夫の領域の問題に手を出そうとするから悩みが解決しなかっ…

  • セックス拒否するのに免罪符はいらない

    セックス拒否すると夫が「どうして?」と聞いてくる。私もよく聞いてたなw聞かれたから答える。どうしてもこうしてもない。やりたくないからやらないだけ。万が一、夫が…

  • セックス拒否ると夫が不機嫌になる

    夫が不機嫌だからキツイ、のではなく夫が不機嫌になったのは自分のせい、と思うからキツイ。それと、不機嫌になることを自分に禁じているから不機嫌になってる野郎をみる…

  • 拒否される側はセックス以外では愛情を感じられないのか

    拒否される側がよく言うところの「性欲解消したいわけじゃない。セックスが無いと愛情を感じられない」で、それを受けて拒否する側は「愛情ってセックスだけじゃないだろ…

  • どんなときにセックスしたくなるか?

    どんなときに私がセックスしたくなるか?それは睡眠がよくとれてるとき。これに勝るものはない。どんなに夫が優しくしてくれてもそんなものは関係ない。睡眠不足ならば、…

  • なかなかレス解消しないときは3

    絶望に沈んだ頭とか怒りでぷっつんした頭で考えようとするからろくなアイディアが浮かばないんです。その疲れきった精神で夫に関わっても苛立ちしか生まれませんし。まず…

  • セックスレスになる原因

    セックスレスになった原因を探すよりもどうして自分はセックスレスはダメ、と思ってしまうのか?そっちを探る方がレス解消には有効です。カウンセリングのお申込みは下記…

  • 近況

    昨年は平均週1、2ぐらいのペースでセックスしてました。最近は月1、2ぐらいでしょうか。最初に私がレスる側だった頃はこのままセックスレスになればいい、と思ってま…

  • セックス拒否されたごときで怒り狂う自分は間違ってるのか?問題

    セックス拒否されたごときで泣き喚いたり怒り狂っても良いのか?良いに決まってるやん!何が悲しいのか?何に怒るのか?決めるのは自分なんだぜ。カウンセリングのお申込…

  • 拒否してた頃の夫と今の夫の違い

    夫がセックス拒否してた頃と今の夫。違いがあるとしたら素直になったなと思う。嬉しいときははしゃぐようになったし嫌なことは嫌と言うようになったし怒りも悲しみも変に…

  • セックスレスが悪者なわけではない

    セックス「レス」という言葉はよく聞くがセックス「フル」という言葉はあまり聞かない。これはどっかの誰かが「セックスするのが普通でセックスしないのは普通でない」っ…

  • セックスレス解消法5

    夫がセックスしてくれないから女として自信が持てなくなるのではなく「セックスしてもらえない女は終わってる」という観念を自分が持ってるから夫から拒否られるたびに女…

  • セックスレス解消法4

    自分に自信を持つこと。夫が認めてくれないときも夫が評価してくれないときも夫が優しくしてくれないときも自分を信頼し大事にできるようになること。そのためにまずは「…

  • セックスレスは話し合いで解決するのか

    そもそもパートナーの言い分を聞く気が少しでもあるのか?それとも自分の言い分を押し付けたいだけなのか?話し合いの目的はパートナーを説得することではないです。パー…

  • セックスレス解消法3

    何か正しいノウハウを自分以外の人が持っていてそれに忠実に従っていると絶対レス解消できる、なんてありえないです。これさえやっとけば間違いないんでしょ?という他人…

  • 性欲をぶつけないでほしい

    拒否されてるときは夫からセックスに誘われると 「愛されてる」 と、天にも昇る気持ちになりましたが今は夫からセックスに誘われると「性欲をぶつけられてる」と、感…

  • 拒否する側はもっとパートナーの心に寄り添うべき

    セックス拒否する側は拒否される側の心に寄り添うべきか?私はそうは思わないです。自分だけが苦しんでいる、とは限らないと思います。寄り添えるもんならとっくに寄り添…

  • セックスレス解消法2

    自分を把握することだと思う。夫の言動に反応する自分を通して自分を苦しめている観念に気づき、手放す。カウンセリングのお申込みは下記リンクからお願い致します。 料…

  • セックスレス解消法

    私には性欲があっても夫とセックスしたくないことは多々あります。性欲が無くても 夫と触れ合いたくなることも多々あります。パートナーの性欲を煽ることはレス解消には…

  • なかなかレス解消しないときは2

    「愛してくれないなら愛してあげない」という態度になっていないかどうか?自分を顧みてみる。カウンセリングのお申込みは下記リンクからお願い致します。 料金は 6…

  • なかなかレス解消しないときは

    自分の期待通りに夫を操作する方法を探すのをやめる。夫がどう動こうと自分の価値は一ミリも変わらない、と知る。カウンセリングのお申込みは下記リンクからお願い致しま…

  • 拒否する側の人がやってみるといいこと

    セックスしたくない、という気持ちを夫に受け入れさせようとするのではなくまずは自分で全面的に受け入れてみること。カウンセリングのお申込みは下記リンクからお願い致…

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夫側セックスレスを解消した私の体験談
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