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人工股関節になった私のエンジョイ登山生活に戻るまでの備忘録。不安や疑問、良かった物など書いています。

痛みを我慢したまま時間を無駄にするよりも、痛みから解放されてやりたい事をやれる人生の方が楽しいよね。

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2016/10/01

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  • 靴のサイズ調整

    以前、外反母趾の靴の記事を書いてみましたが メーカーによってサイズってまちまちなんですよね。 特に外反母趾持ち…

  • 人工股関節置換術後6年 調子が悪いです。

    備忘録代わりに記事にしておきます。 昨年から足の調子が悪く、全然山に行けていません。 今の状態では急な痛みで歩…

  • 外反母趾の靴

    外反母趾に良さそうな靴をピックアップしてみました。 私が欲しい靴ばかりですが、備忘録代わりに・・・ 外反母趾の…

  • 水中歩行再開しました。

    人工股関節痛からのその後は痛みも消え普通に暮らせています。 ただ、まだ山登りには不安もあり、太ってしまったこの…

  • 人工股関節 痛みのその後

    人工股関節 痛みが続くのその後です。 その後、検査結果を聞くまでにレッグマジックと3Dエクサウェーブで鍛えたお…

  • 人工股関節 痛みが続く

    あまりの痛さに、人工股関節を手術してもらった病院へ電話し診てもらう事にしました。 予約なしですが、こういう状態…

  • 再度の股関節痛と外反母趾

    前回の突然の股関節痛から約1ヶ月 足を引きずるほどの痛みはそんなに長くはなく、多少の違和感はあったのだけど最近…

  • 人工股関節 突然の股関節痛

    先日、術足が歩くのが辛いほど痛んだので備忘録として残しておきます。 朝、いきなり股関節の痛みで杖がないと歩けな…

  • 外反母趾もトレーニングが大事

    ここ最近ずっと股関節よりも外反母趾が痛かったんです。 今のところ過去形です。今は大分痛みも引きなんとか手術せず…

  • 転倒 骨折しちゃいました

    あっ、骨折と言っても足ではないのでご安心を・・・ お花を見に行って、濡れた石段で滑って転んでしまいました。 思…

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