標高2716Mの乗鞍岳に行ってきた。

東京のコンクリートジャングルで闇に飲まれそうな方から、8月10日に乗鞍行かないか？と声をかけて頂いたのでお盆休みを8月10日に合わせて行ってきました。前日38℃という猛暑からの当日は雨・・・だがしかし長野の天気は曇り予報だったので僅かな希望を胸に長野に向けて出発

初めてのファンライド【那須ロングライド】

いつも遊んでもらっている「きっちゃん」と何かファンライドに参加しない？という話になりお互いタイミングが合いそうだった那須ロングライドにエントリーすることに。今回はさらにツイッターでは前からやり取りさせてもらってるあっちゃんさんも一緒に参加を約束。当初は那

国道最高地点、絶景の渋峠

今年の目標のひとつで、ずっと行きたかった渋峠に行ってきました。渋峠に行って、どうしても見たかったのが雪の回廊。この雪の回廊ですが、ゴールデンウィークを過ぎると車の排気ガスなどで黒ずんでしまうらしく開通直後に行くのがベストらしい。今年の冬季閉鎖からの開通が4

塩分不足はやっべぇぞ!!

日曜日は久しぶりに誰とも約束してなかったのですが天気も良かったので、とりあえず5時に起床。那須ロングライドのエントリーだけ済まして目覚めのコーヒーを飲みながらどこ行こうかなーって考えてたら・・・寝てたっ！？(((( ;ﾟдﾟ)))こんな天気のいい週末にダラダラしてた

初めての輪行でDNFしたライド

先日、輪行袋を購入したので早速使ってみようという事で輪行で三浦半島行きを決意。当日出来なくてパニックになっても嫌だったので前日に練習してみました。入らねぇ（'A` ）そこで最近もっぱら僕のおもりをしてくれて三浦半島にもご一緒予定のきっちゃんに相談。すると自

牧馬峠は絶対12％じゃないよね？

12日の日曜日は、ありがたい事に鎌倉ライドに続いてじゅーのさんにお誘いして頂いたのですが、午後から用事があったため、残念ながらパス(´；ω；`)午前中だけでも走っておくかと思い、とりあえず、パンパティに向かいました。1時間ほどでパンパティの前に着くとすでに沢山

鎌倉・葉山で激坂ライド

先日、ブログつながりで初めて「貧脚は仕様通りです」のきっちゃんさんとご一緒させて頂いたのですが、なんと2週連続できっちゃんさんと遊んでもらいました。さらにさらに僕が何かと真似っこさせてもらっている先輩ブロガー「いつかはローディーになりたい初心者生活」のじ

ヒルクライム講習に参加してきました。

リンケージサイクリングさんが主催しているヒルクライム入門に参加してきました。元プロロードレーサーの田代恭崇さんがヒルクライムの基礎となる体の使い方やペダリングの仕方などを丁寧に教えてくれます。この講習に向いてる方は坂が苦手だから、少しでも克服したい方。坂

ようやく70kg達成！

昨年の8月から70kgを目標にダイエットを始めましたが本日69.7kgになりました。当初の目標は達成です(*´∇｀*)昨年の8月からは13.7kg減量しました。ただ実際70kgになってみるとまだまだ余分な脂肪はあるしもう少し落とせそうな感じです。そこで新たに65kgに目標を変更しまし

ガーミンEDGE520J 初期設定編

ガーミン、とても素敵です(*´∇｀*)ただし、このままだと宝の持ち腐れになってしまうので少しづつ機能を覚えて行こうと思います。今回は初期設定編です。  ■初期設定電源を入れる↓言語を選択↓表示単位を選択↓時間表示の選択↓性別を選択↓誕生年を入力↓体重を入力↓