業務スーパー「パッタイペースト」が安ウマ！！材料費113円で本格タイ料理をつくる！

業務スーパー食材でタイ料理のパッタイ作るよ〜！ これ1人前で食材費は トータル 113円 ！！ﾄﾞﾔ！！ 麺をどうするか。自宅には業務スーパーでゲットしたビーフンが2種類ある。 今回使った 細麺 の他に、3mmの 平たい麺センレック 。...

業務スーパー 冷凍鶏皮串でパリッパリの3本100円鶏皮焼き鳥をつくる！

3本で81円！！脅威の安さ うお〜、この照り！！ 業務スーパーの冷凍鶏皮焼き鳥、これは美味しいしオススメ食材にランクインッ 気になるお値段は、 鶏皮一本あたり27円！ 業務スーパーありがとう！！ お店の1/4で同じ味が食べれる...

業務スーパーの食材で100円おでんを作る！

このおでん全部で100円！ おでん食べたい。 東京も今日は2度しかなく、暖房がなかなかきかないしほんと寒いー。 体は寒い、懐も寒い。 そうだ、 おでん を作ろう！！業スーへ行くのだ！！ おでん予算は100円。マストは大根と卵とこんにゃく。 ...

業務スーパー いか墨ソース65円！使ってイカスミパスタを作る !

イカスミパスタもとうとう100円飯の時代か！！ ソース65円 で今回トータル120円 トマト抜けば101円！！！ これうまいわ〜。 イカ肝の味がしっかりあってそこらのイカスミソースの素とは違うわ。 店で食べてるみたい。 安定安心、本格味...

肉のハナマサ 豚骨使って自家製100円とんこつラーメンを作る！

豚骨ラーメン1号（100円でできたのは2号） つ、ついに、 豚骨 に手をだしてしまった！！ やりたくてやりたくて、あぁやりたくて！！！ 肉のハナマサ行く度に肉コーナーの冷凍庫を覗きﾁﾗ、行ったり来たりﾁﾗﾁﾗｯ。 あぁストレス。 予算オーバー...

1個50円の平飼い卵でたまごかけご飯！贅沢100円飯！

106円 の高級たまごかけご飯 ﾄﾞﾔｯ！！ 久我山ー吉祥寺を散歩するついでに、 キウイ畑？で放し飼いになっている新鮮な生まれたての鶏卵を買いにいってきました。 玉川上水沿いに コイキング がたくさん。20匹ぐらい捕まえたかも。 肝心の井の頭公園...

どこでも買えるPasco超熟ロールで83円節約ホットドッグ！！

イケアかな？ コストコかな？ ホットドッグ83円できました〜！！ オプションはコーンスープ セブンイレブンのコーンスープは1袋30円なので合計113円！！ 朝ごはんだから1個でいいかと思いつつ。。。おかわりも（うっぷ）。 どのスーパーに...

野菜がない！ならば53円カリカリベーコンの大盛りペペロンチーノ！

毎日雨で買い物出かけられないじゃないの！！梅雨かよ！！ 冷蔵庫になんもない。。。 そうだ 100円メシの王道、なんもない時の王道、貧乏メシの鏡   ペペロンチーノを作るどーーーー！！！ 大盛りでコミコミ 53円！！ 駄菓子価格！！どやーッ！！...

生クリームを使わない！106円で作れる本場カルボナーラがうまい！

黄身とパルメザンで作るカルボナーラ 夕飯できたぞーー！！ 店より美味そうな？カルボナラーラが 106円 ！！！ ※ここから余談 今日の昼のこと 初めて豚骨から作った自信のとんこつラーメンをスタッフ（私は一応経営者です）に出してみました。 前回...

コストコ バゲットでジューシーな98円フレンチトースト！

コストコバゲット使って、 フレンチトーストが 98円 で出来てしまった！！ 普段食べない部類の食べ物だけど、出来上がるとなかなかいいですわこれ。 曇りの日曜、朝から気分の上がるじゃないの！！ コストコのバゲット。2本入って399円。 特に...

業務スーパー フランス版ランチョンミートで97円ホットサンド！

本日の一人前お会計は97円！！やるじゃないの！！ 雨降っててスーパーいけないぞーー！！ こまったねー。 冷蔵庫整理すればいいね。 あのフレンチ版チキンスパム 、行き先なく残ってるし、 とっておきの ホットサンド やりましょうかね〜！！！ ...

コストコ ロティサリーチキンの「骨」で0円！鶏白湯ラーメンをつくる

ロティサリーチキンの骨で、鶏パイタン塩ラーメン つくったどーーーッ！！！ 元々捨てる骨だし、つまり〜 鶏ガラ代はタダ！ （それでいいよな） 麺は業スーで買った安い奴にして、他調味料コミコミで（海苔除く）、 費用はなんと、 66円 で出...

肉のハナマサ「お肉屋さんが作った美味しいカレー」肉いらずのコスパ最強カレールー

肉の出汁が既にたんまり。肉のハナマサのカレールー 肉を使わず作れるカレーがコレです。 玉ねぎだけで作ったカレー、 漬物付けて92円！！コスパすごすぎ！ カレーで一番お金がかかるのが「お肉」なんですよね〜。 豚なり牛なり、どうやったって普通は200円...

業務スーパー フランスのチキンランチョンミートでスペインオムレツ99円！

ででーん！ 99円のスペインオムレッツ完成！ BARATO！！ 安いが正義！！！！！！ しかし、じゃがいもなし。 これはひょっとして、スペインオムレツに見せかけた、関西ネギ焼きなんじゃないか。 100円飯を馬鹿にしないでいただきたい。 こ...

業務スーパー あらびきステーキで再現マック！ソーセージエッグマフィンを作る

うまそうでしょ〜。 ソーセージエッグマフィン110円！！ マクドナルドじゃないですからね。自作ですよ！自作！ちなみにマックのソーセージエッグマフィンは250円。 ご一緒にハッシュドポテトはいかがですか？ うおー、朝のマックドナルド...

業務スーパー フランス産のチキンランチョンミート？とりあえずソーメンチャンプル作ってみた

おフランスなチキンのソーメンチャンプル 今晩の食事はおかげさまで 86円 ！！すごいじゃないのぉ！！ 1缶340gで195円。そんな安いランチョンミートは見たことないなぁ。 2020年まで保存が可能な、チキン？の謎肉を見つけましたよ。 Do...

業務スーパー 「おとなの大盛りカレー」53円が、すごい大盛りだった

おとなの大盛りカレー1パック53円。 米ときゅうり含めて77円！ あやうく皿からはみ出て 大惨事 になるとこだった。 3パックセットになっていて、2パックは カレーうどん で食べたので、3パック目ぐらいは通常の食べ方しないとね。 ...

コストコ 九条ねぎが大量で298円とオススメ！1食95円のねぎ焼きを作る

ねぎ焼き 九条ねぎのねぎ焼きできました。 大盛りな感じでで95円！！ ねぎ焼き作るのはお初。食べるのは3回目。 お好み焼きのキャベツがネギに変わり、 ソースでなく醤油 というのが違いみたいです（家庭による？）。 東京では全く馴染みがな...

業務スーパー ラーメンみそ味40円はサッポロ一番みそ味に似た生麺！

業務スーパーの生麺の味噌ラーメン なんとなくサッポロ一番みそ味テイストな、生麺・生味噌のみそラーメン、 1人前費用は53円！！！節約ってすばらしい！！！ 環状線沿いのラーメン屋みたいなルックスすよこれ。 スープいいですね〜 。 味は即席...

コストコ パルミジャーノ・レッジャーノで作る100円本格リゾット！

 パルメザンチーズをたっぷり使った本気な チーズリゾット101円 ！！ うまいね〜ほっぺがお・ち・る！！ 最初レシピをみて1人前の米の量50g（参考レシピは二人で2/3カップ）で少なくないかな〜と思ってましたが大丈夫でした。 少食ではないんですけ...

業務スーパー モッツァレラチーズで作った100円ピザがすごい！

このピザは業務スーパー食材を使って 99円 ！ 19cmの四角いクリスピー風のピザ。 爆安ピザ できたぞー！！！ 電卓片手に料理するなんて普通はしないけど、まぁ仕方ない。モッツァレラを使うのに100円で収まるピザ作るなんて、はっきり言って難しい。 ...

業務スーパー 塩ラーメンが40円で買えてウマウマ！どはまり中！

最近どはまりしている業スーの塩らーめん 1人前40円、 肉のトッピングつけたって 94円ですよ！！ ほんとすごい時代になりましたわ（昭和人の感想）。 カップラーメンはもういりませぬ。 旨い安い！ 業務スーパーの生ラーメンは、 しょうゆ・味噌・塩...

コストコ 松茸の味お吸いものがコスパよし！松茸パスタ作ってみた

永谷園松茸の味お吸い物でつくったパスタ 大盛り 74円松茸パスタの完成〜！！おっほっほほ！今日のランチも早くて安くて旨いっ！ エリンギだけど松茸味（笑） バター醤油の風味がエリンギとよくマッチしててとても美味しい。お吸い物をパスタにするってどこ...

肉のハナマサ 喜多方ラーメンはマストバイ！本気の本場多加水麺

肉のハナマサの喜多方ラーメンはガリガリ君価格 麺とスープセットで 1人前53円 。追加した具材含めて 74円！！ 麺が自家製麺と変わりないほどうまいですこれ。 スーパーにある生麺系で「喜多方ラーメン」ってそう見ないんですけど、肉のハナマサさん...

業務スーパー おとなの麻婆豆腐を改造！四川麻婆豆腐を作ってみた

「おとなの麻婆豆腐」1パック分 レトルトに手を加えて四川麻婆豆腐に変身。この1皿分で豆腐含めて95円！！さすが業スー！！ 見るだけでやばそうな真っ赤なラー油、体が涼しく震えるような花椒の痺れ、四川麻婆豆腐にはまった人間は、もう普通の麻婆豆腐に戻...