会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
恋愛と結婚生活を中心に、人間関係においての悩みと不安から解放される意識を持つためのコツを提案。
悩みを忘れて無理にポジティブに考えるのは、問題の根源を無視することになり、根本的な解決にはなりません。 人間は感情の生き物ですから、論理的に考えても解決しないことがあります。人間生きていれば悩むのは当然。 ここでは、意識を変えて別次元から問題をとらえ、もがき苦しむ現状から自分を解放することを提案しています。
記憶を消去すれば、悩み、不安、憎しみ、恐怖から確実に解放されます。記憶はあなたを支配し、あなたの可能性を制限します。あなたの感情は、記憶に結び付いています。記憶に、どういう感情を持つかはあなた次第であり、問題は感情だということを解説します。
負け組旦那が勝ち組に転身し年収が倍増した奮闘記。負け組女が勝ち組男と結婚して同窓会で優越感。勝ち組整体師になって金儲け。勝ち組人生を送る学歴なし専業主婦が、元大卒エリートの負け組公務員にレクチャー。勝ち組と負け組の違いを生む人生の秘訣。就活で勝ち組になる方法。これらを読んでどう思いますか？興味ありますか？くだらないと思いますか？勝ち組負け組の定義とは何でしょうか？
期待するのは今すぐやめよう。期待することで執着を生み出し、感情的に捉えられる状態に陥る。期待は現状への不満をあらわし、何もしないで待っているのと同じこと。
意中の女性とデートまでは行くけど、その先に進めない。別に身なりとかには問題がないと思うが、いったい自分の何がいけないのかわからない。と悩んでいるあなたは、以下の行動を自分がとっていないかチェックしてみることをおすすめします。 シングルの男性が意中の女性とデートするようになったけれど付き合うには至っていない初期の段階において、やってはいけないことをここにまとめました。
日々、色々な心配事や、やらなければいけないことに振り回されて、イライラしていませんか？旦那さんや奥さんの言うことやちょっとした無神経な行動に「カチン」ときてつい怒ってしまったり、職場の仕事しない同僚にムカついたりしていませんか？もしそうならこれを読んでみて下さい。
人の思考パターンが過去の体験に基づいていると言いますが何故でしょうか？それは、あなたの持っている確信に関係しています。確信が現実化するのです。確信の思考があなたの状況を引き寄せているのです。
好きな人がなかなか振り向いてくれない状況って辛いですよね。正直に気持ちを伝えていいものか、タイミングを見計らってそれまで頑張るべきか悩んでも悩んでも、ラチがあかず、もういやだという状況に陥ります。どうしたらいいのでしょうか？ここに、ヒントがあるかもしれません。
自由を手に入れるって言うけど、今既に自由じゃないの？自由は追っても追ってもつかめないかも知れません。私たちは、無意識のうちに自由じゃないことを選ぶ習性があります。本来、人間は自由に耐えられるのでしょうか？
自分らしさの定義は？自分らしいのが良くて、自分らしくないのが悪いという捉え方は間違いか？実は、自分らしさは他人との比較と評価に依存している。それでは、本当の自分らしさって何？
客観性(Objectivity)と主観性(subjectivity)、そして、間主観性(Intersubjectivity)の違いとは何か？主観がすべてという意見もあるけど、どういうこと？客観的にものごとを捉えるのは、主観だって知ってました？
赤ちゃん言葉で使う恋人にドン引きして悩んでいませんか？幼児化する男のタイプと心理とは？赤ちゃん男の対処法。赤ちゃん言葉の例：でちゅ、まちゅ、ばぶぅ、やだ、ダメっ、まんま、ワンワン、ニャーニャー、ブーブーなど、キモイ？
プライドが高いことで悩んでいるなら必読です。劣等感や自信のなさは、はたしてプライドと関係しているのでしょうか？プライドは自我の執着です。本当にプライドが高い人は悩む暇もないのです。また、虚栄心は自分を大きく見せる心です。
人それぞれの役割があって都合があることを認めると、人間関係の悩みから解放されます。あなたの役割を認識して演じることで前に進むことが出来るようになるのです。どんなに、しょぼくてもドラマの主役はあなたなのです。
あなたの思考は、宇宙の法則に従って、悩みを引き寄せている。ポジティブシンキングで願っても現実化できないのは、ネガティブな思考を無視して悩みと向き合わないから。引き寄せの法則は、現状を認めることから始まる。
起こること全ては瞬時の決断の積み重ねの結果で自分自身の責任？
日ごろ何気なくする瞬時の決断の積み重ねが、今の悩んでいる現状をつくっているって知ってました？悩みから解放されるには、先ずは、自分の決断の結果に対する責任を認めることです。あなたの不必要な思考が下す決断の果てに悩みがあるのです。
悩みの原因はどこにある？自分の外、それとも、自分の中？わたしたちは、悩んでいる時、他人を非難しがちですが、それでは、悩みの解決にはつながりません。状況を客観視して、自分の中から意識を変えることで、悩みから抜け出すことを提案します。
傍観者になり観察することで、感情的に囚われることを避けることができ、あなたの対人関係が円滑になります。傍観は、事象に感情を与えて悩んでいるのは自分が選んだことであるということを気づかせるのです。続けることで、意識も進化しますので、あなたの現状の人間関係が改善していきます。
評価されない、認めてもらえないと悩んでいるあなたの価値観は、他人の評価に依存しています。外に評価を求めても、幻想を追いかけてもがき続けるだけです。人からどう思われているかを気にするのをやめることが、自分らしく生きることを可能にし、最適な人間関係を築く第一歩です。
占いなんてバカバカしい、根拠がないという意見がありますが、何故、占いが古代から受け継がれて、今もこれほどまでに支持されているのでしょうか？占いとカール・ユングのアーキタイプ（元型）の示すパターンの共通点、思考の構造などを例に取って、占いの有用性を説明します。
先の五感シリーズに加えて、感受性を磨く方法もろもろをリストアップ。日常で誰でも簡単に出来るエクササイズ。人間観察、他人の立場になる、論理的思考を捨てる、瞑想する、こだわりを捨てる、身体の動きを意識する、パーソナルスペースと気を感じる。
感受性を鍛えるコツ。五感第5回、触覚を磨く。皮膚で感じられることは意外に多い。触覚と感情、健康との関係について。
感受性を豊かにする方法。五感編の第4回、味覚を鍛える。味覚と感情、体調との関係。味覚障害。味覚を高めることのメリット。
感受性を豊かにする方法。五感編の第3回は聴覚。音は感情に大きく作用する。また、聞こえない音が心身に影響している。聴覚で受け取れる情報に敏感になるとたくさんの気づきがある。
感受性を高める訓練方法。五感編の第2回は嗅覚について。においは直接脳を刺激し、感情的反応を起こす。においが精神状態に与える影響を利用したのが、アロマテラピー。
感受性を高める訓練方法。五感編の第1回目は視覚を使ったエクササイズ。見えない物を見る、感じることができる練習方法色々。
「ブログリーダー」を活用して、Irekoさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
