コーチングって何！？どうして機能するのか

こんにちは。訪問ありがとうございます。 コーチングを日常生活に用いてより良い未来を叶えるサポートをしています。   コーチングって何？コーチングと言われて皆さ…

佐々木麟太郎選手のアメリカ留学、困難な道を選ぶ「勇敢さ」を育てるには

いつもご訪問ありがとうございます。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするライフコーチのさっちーです。 花巻東の佐々木麟太郎選手がスタンフォード大に入学する…

「お母さん、甘いんじゃないですか」ママの心に刺さったトゲ

こんにちは。いつも訪問ありがとうございます。 スポーツを通して心豊かな成長をサポートするライフコーチ・メンタルコーチの田辺幸恵です。 受験シーズン真っ只中。皆…

子供の「重荷」にならないサポート

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートする田辺幸恵です。 音声配信、新しいエピソード配信しました。  ＃6 失敗した時こそ「いいこと」に目を向けよ…

【音声配信】ジュニアアスリートの燃え尽きを防ぐ方法

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。コーチングの手法を日常に取り入れ今より自分も周りもちょっとよくするポッドキャスト 。新エピソード配信しています。 ジュ…

【音声配信】スポーツをする子供の「13歳の壁」有効な方法とは

こんにちは！ブログにたどり着いていただきありがとうございます。 アメリカでスポーツを始めた子供は長く続けると思いますか？？ 実は13歳までに75%が辞めてしま…

【音声配信】大谷翔平の決断で納得するローリー・マキロイの言葉

こんにちは。音声配信、新たなエピソードです。途中雑音が入っているのはご愛敬（汗  コーチングの手法を日常生活に取り入れ、自分も周りも今よりちょっとよくするヒン…

【音声配信】伸び悩んだ時の声がけ2つ

こんにちは！すっかりブログを怠っておりました・・・。 そして2023年師走になって音声配信をスタートさせています。 まだ配信エピソードは2つだけ。1つ5分程度…

熱意も育つ！心理学に基づいた「強み」の育て方

こんにちは。強みを使って自分で人生の舵を取る！強みコーチの田辺幸恵です。  やる気が出ない時は・・・お正月疲れもありちょっと最近やる気が出ない・・・。 そんな…

忍耐力を育てるコツ4つ

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの田辺幸恵です。 強みは誰にでも育つ！  先日、クラブハウスで行った「強みは誰にでも育つ！…

ジャスティン・トーマスの父「悪かったラウンドのあとこそ〇〇を」

こんにちは。ご訪問ありがとうございます！ポジティブ心理学をベースにしたコーチングでスポーツを頑張る親子をサポート！田辺幸恵です。 GDOの記事にジャスティン・…

「忍耐力」の育て方とは？

久しぶりのブログ更新です！あけましておめでとうございます。 不定期ながらのこのブログをご覧いただき本当に本当にありがとうございます。  真のチャンピオン8ヶ条…

10月のメルマガ開封率ナンバー1「サッカー以外で何をプラスするか」真の文武両道

こんにちは。親も子も強みに目を向け最大限力を引き出す強みコーチ【たなべさちえ】です。 10月はメルマガ4本。週に1本ペースでした。ゆるーく続けているメルマガで…

強み体験「家族で幸せを循環させる意識が強くなりました」

こんにちは。強みに目を向け最小限の力で最高の自分になるまでをサポートする【たなべさちえ】です。 オンライン開催した強み体験講座。 強みにフォーカスするメリット…

強みにフォーカスする科学的な根拠をしろう！

      子供の強みの見つけ方こんにちは！田辺さちえです。 「子供の強みに注目した方がいいとは聞くけどどうやったらいいの？」 「弱みにしか目がいかない！」 …

7月のメルマガ開封率トップ3、キーワードは「強み」

こんにちは。最小限の力で最高の自分になるまでをサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 コーチング、ポジティブ心理学をベースにしたパーソナルコーチン…

スポーツキッズの幸せレシピご感想「感動した」「もっと話を聞きたかった」

こんにちは。強み・メンタルコーチの【田辺幸恵】です。 登録2000人超えのFacebookの非公開ラーニングコミュニティ「幸せチャンネル」で開催した女子プロサ…

反抗期を乗り越え夢のプロに。女子プロサッカー選手、黒崎優香選手とライブします。

こんにちは。子供の強みに目を向け可能性を引き出す強み・メンタルコーチの【田辺さちえ】です。 2000人が登録する非公開Facebookグループ「幸せチャンネル…

スポーツキッズにおすすめ！理解を深める「音読朗読」【クラブハウス開催報告】

こんにちは。子供の強みを引き出す強み・メンタルコーチ【たなべさちえ】です。 月に1度、グローバルな教育・育児をテーマに語るクラブハウス。 6月は子供の理解を深…

「目につく悪いところを注意」から「ゴールデンウィークが楽しみ」まで変化

こんにちは。子供の強みを引きだし自主性を育む強みコーチの【たなべさちえ】です。 オンラインによる「強み体験講座」を行いましたー！  つい、子供のできないところ…

マスターズ覇者から学ぶ緊張コントロール術。緊張しないことより〇〇すべし

こんにちは。子供の強みに目を向け才能を伸ばす強みコーチの【たなべさちえ】です。 マスターズはスコッティ・シェフラー選手が25歳で初優勝しましたね！独走でしたが…

聞き上手な親の方が、子は伸びる！「会話度チェック診断」プレゼント！

こんにちは。強みに目を向け子供の才能を引き出す強みコーチの【たなべさちえ】です。 男子ゴルフの祭典、マスターズが始まりましたね！私はブログの写真にも使っていま…

故障を防ぐアメリカの少年野球の投球制限

こんにちは。強みに目を向け子供の才能を伸ばす強みコーチの【たなべさちえ】です。 新年度となり新チームに加わるお子さんも多い時期じゃないでしょうか。   故障を…

子供の強みの見つけ方のうち、すぐできる方法その1

こんにちは。強みに目を向け子供の才能を伸ばす強みコーチの【たなべさちえ】です。 子供の強みに目を向けたいけど強みがわからない・・・。 弱みばかりに目がいってし…

小学生男子「面白かった」ママ「自分のバケツをより意識」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 「世界に通用する子どもの育て方」など数々の本を出している心理学者…

勝つから幸せになるのではなく、幸せだから勝つ

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 先日、ポジティブ心理学の松村亜里さんのコミュニティーAri's …

小学生の全国大会廃止「日本人は20代になってからなぜ弱くなるのか」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  全柔連が小学生全国大会を22年度から廃止すると発表しましたね…

子供を脅してコントロールするのではないコミュニケーション法とは

こんにちは！スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 「試合に勝たないとおやつなし！」 とか 「テストで80点取らな…

伸び悩んだら、ママパパのマインドセットを変えてみる

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。スポーツをやりながらなんか最近伸び悩んでるな？というときは2つの…

「色々なスポーツをする方が可能性を引き出す」女子プロサッカー選手黒崎優香さん

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  現在女子サッカーのノルウェー1部リーグに所属するプロ選手、黒…

12年前、スーパー中学生だった高木美帆選手が語っていたこと

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 もともとは、サンケイスポーツの記者として阪神タイガースとゴルフ…

「成長の何もかもが遅かった」宇野昌磨「小さく産まれたことも個性」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 ツイッターで見かけたこちら。北京五輪の男子フィギュア個人で銅メ…

統計学とデータサイエンスを専攻するネイサン・チェン「スケートと学校は似ている」

こんにちは！スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチのたなべさちえ です。 北京五輪始まりましたね。注目の男子フィギュアスケート、ネイサン・チ…

投手をしていても肩肘壊さなかった小学生の特徴

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 こんな面白いもの見つけました。一般社団法人スポーツサイエンスラ…

親の言うことはやらないけど、することは真似る。

明けましておめでとうございます。2022年もスポーツを通じた心豊かな成長をサポートしていきます！ 新春早々、耳がいた〜い記事を発見・・・。   親の言うことは…

エンパワメントセッションで得られるもの「思いのほか心を軽く」

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 ポジティブ心理学をベースにしたコーチングセッションの感想をいた…

試合後にコレを聞いてくれるコーチがいい。

こんにちは。コーチング的アプローチで子供の才能を引き出すメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 毎週日曜にあるテニスクラブの練習試合。結構いいコーチじゃんと…

強みに目を向けることが「ポジティブに行動するための大きなヒント」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。  足が速い、計算が得意など能力的な「スキル」などがありますが誰も…

「やってみよう！」のチャレンジ精神を高める〇〇の気持ち。

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【田辺さちえ】です。 ポジティブ心理学をベースに幸せを科学するNYライフバランス研究所に…

現役テニスプロが子供の時に親に言われて嫌だった言葉

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 先日、親向けのこんなワークショップに参加しました。  世界ラン…

スポーツペアレンツ 必見！「無料強みミニシェア会」豪華プレゼント付き

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  「あなたの強みは何ですか？」  そう聞かれたらなんて答えます…

令和のジュニアアスリートに必要な動き

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 今、スポーツコンディショニングトレーナーの広谷善行さんの元で「…

もしうまくいっていないのであれば〇〇せよ

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。  ビッグボスこと新庄新監督が連日話題を振りまいてますねー。 来年…

スポーツキッズの折れない心を「絵本」で育てる

こんにちは。コーチング的アプローチで子供の強みを引き出すメンタルコーチの【田辺さちえ】です。 お子さんが生まれた時 これだけはしよう！と思ったことはありますか…

「性格の強み」を知るだけで幸せが9.5倍、使うと18倍。

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの田辺さちえです。 ジュニアアスリート を支える親御さんから真に願っているのは 「子供の幸…

性格の「強み」と「弱み」はコインの裏表

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 先日、ひっさしぶりに行ったクラブハウス。テーマは「子供の性格の…

ジュニアアスリート が「強み」を知るだけで効果が出る理由

こんにちは。ジュニアアスリート のためのメンタルコーチ、たなべさちえ です。 コーチから怒られてばかりで最近楽しくなさそう・・・。 せっかく好きで始めたスポー…

女子プロサッカー選手と「実業家」。二足の草鞋を履く黒崎優香選手。

すっかりご無沙汰しております。メルマガばかりになっておりました・・・。メルマガ登録はこちらです。https://resast.jp/subscribe/889…

LEEにコラム2本目の掲載【NYでバイリンガル子育て事情】

いつもお読みいただきありがとうございます。 スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 前回に続き、ニューヨークでのバ…

LEEにコラム掲載【NYでバイリンガル子育て事情】

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 今回は集英社の女性誌「LEE」さんのウェブへのコラム掲載情報で…

2.4人に1人がメンタルヘルスの不調を経験。「よわいはつよい」

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 ラグビー堀江翔太さんのツイッターで 「よわいはつよい」プロジェ…

現役NFL選手が15年悩んだ理由

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートする【たなべさちえ】です。 アメフトをイメージするとあなたは何を思い浮かべますか？ 男の中の男、でしょうか？…

勝てないチームの監督は〇〇を見たほうがいい

こんにちは。ジュアアスリートの「折れない心」を育てるメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  あなたの周りには どんな監督がいますか？ もし、勝てない、雰囲…

緊張するのは悪くない

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 ゴルフ界にまたまたビッグニュースが飛び込んできましたね。 女子…

スポーツ界の「毒親」。性別では男性が、世代では40−50代が体罰容認傾向

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 Numberに興味深い記事がありました。  「試合に出られない…

長洲未来さんが両親に「何も言わなくなった」理由

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 先日紹介した18年平昌五輪銅メダリストの長洲未来さんと医師によ…

オリンピック選手と「抗うつ剤」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  （2010年バンクーバー五輪の開会式、撮影は私です。転載転用…

保護者のサングラス禁止！？スポーツキッズの応援、あなたならどうする？

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 お子さんのスポーツを観戦する時あなたはどんな格好ですか？ アウ…

「今が一番楽しい！」と思えるジュニアアスリート

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  スポペアに参加してくださっていたママさんからこんなブログを教…

「タイムリーな講座でした！」スポーツペアレンツ の声

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 先日オンラインで行なった広谷善行トレーナーをお招きしての「ジュ…

ジュニアアスリート特有の痛みとその予防を学ぼう！

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  数多くの学生アスリートをサポートしている広谷善行トレーナーを…

松山英樹を追い詰めたザラトリスが学ぶコースマネージメント

こんにちは。マスターズの余韻、まだまだ続きますね！松山選手、アジア人初のオーガスタ制覇おめでとうございます！！（画像はタイトリストですけど・・・笑） ツアー解…

代表選びもジュニアアスリートの「学校生活」 の態度から

こんにちは。スポーツを通じた豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  招待制音声SNSのクラブハウスでラグビーのU17,18日本代表…

ジュニアアスリートの「不安」を減らす大人の関わり方

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 アメリカではスポーツを始めた子供が13歳になるまでに75パーセ…

「もじもじさんが自分から挨拶」「心のデトックスに」受講後の声

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 ポジティブ心理学をベースにした幸せなにんげん関係を築くためのコミ…

心の中の幸せのバケツ「友達に優しい言葉をかけたりしたい」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。   心の中の幸せのバケツ 人は誰でも、「見えない心のバケツ」を持…

スポーツキッズも「結果」が全てじゃない

こんにちは。スポーツを通じた豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 テニスの日比野菜緒選手とパラ水泳の一ノ瀬メイ選手の対談記事、ご覧…

スポーツキッズの「考える力」をどう育むか

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 音声SNSのクラブハウスで日米教育事情やバイリンガル子育てなど…

「0対0」が一番いいメンタル状態

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  ゴールキーパーは身長が高くないとダメ。そんな常識を覆しブラジ…

公開コーチングをクラブハウスで

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 今爆発的に増えだした招待制の音声SNS「Clubhouse」（…

「もともと頭が良かったから」は違う。

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 朝日新聞のウェブにビリギャりのモデルとなった小林さやかさんの受…

ジュニアアスリートの「幸せ」を高めるためにできること

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  怒ったりがっかりしたり悲しくなったり笑ったり・・・。 お子さ…

3連休にオススメ！「人は何のために生きるのか」を考えられる映画

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 日本はこれから3連休。アメリカでは来週末が3連休ですね。 スポ…

トップジュニアスキーヤーが結果以上に「大切」にしているもの

こんにちは。スポーツを通じて豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  年末年始、いかがお過ごしでしたか？私はNYの北、カナダに近いレ…

ザ昭和型コーチのもとでヤル気をなくしていたジュニアアスリートの変化

こんにちは。スポーツを通じたころ豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 以前の記事の中から、再掲です。ザ昭和型のコーチのもとヤル気を失…

廃部寸前から2年半で甲子園切符、最初にしたのは〇〇

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 こちらの記事、ご覧になりましたか？ 廃部寸前だった野球部がたっ…

「自分で自分を満たすスキルの大切さに共感」ワークショップのご感想

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 「ポジティブ心理学の祖父」「強み心理学の父」と呼ばれるドナルド…

世界大会にも出たのに「アイリッシュダンス」と聞くのも嫌に

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 アイリッシュダンスってご存知ですか？日本ではなかなか馴染みのな…

「自分と向き合う思考回路が整理されてきた」ダンス・水泳ママの声

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  ダンスと水泳を頑張る10歳の女の子。月に1度ペースで継続コー…

ジュニアアスリートの「心のバケツ」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 みなさん、心のバケツ、いっぱいですか？ 「ポジティブ心理学の祖…

子どものオンライン授業って？大統領選後のNYの今。日本とつないで対談トークしました。

こんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。東京・北区でピアノ指導…

スポーツだけでなく、教養に目を向けよう

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 スポーツとアメリカ留学をテーマにしたEducation USA…

部活の経験、○年以上で将来の収入に影響

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。   高校の課外活動、2年以上で将来の収入アップ  コロンビア大の…

バスケチームからコロナ感染者が。アメリカの対処法

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 娘が参加するバスケチームからコロナ感染者が出てしまいました。 …

大学生アスリートが「政治問題」を考えるのは普通のこと

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長を目指すメンタルコーチの【たなべさちえ】です。  少し前ですがオクラホマ大女子サッカー部に在籍している黒崎優香さんが …

12歳くらいまでは多くの運動、スポーツを経験しよう

こんにちは。スポーツを通じて心豊かに成長するメンタルサポートを行う【たなべさちえ 】です。  ゴルフの渋野日向子選手の専属トレーナー斎藤大介さんはスポニチの連…

なんのために「運動」しているのか

こんにちは。スポーツを通じて心豊かに成長するサポートを行うメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 日本では運動会の季節ですね！ NY、うちの子が通う公立校では…

ジュニアアスリートの考えを深掘りする「質問」

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。   考えを深掘りする  ジュニアアスリートとの個別セッションで感…

ジュニアアスリート、負けたときの「声がけ」

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 ジュニアアスリートが試合や競技会で負けた時や思った採点が出なかっ…

スポーツから離脱する女子は男子の2倍

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。    女子の方がスポーツを辞めやすい  大坂なおみ選手はスポンサ…

【物言うアスリート】大坂選手ら全米オープンで日本人勢大活躍！

こんにちは。スポーツを通じた心豊かな成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。（2018年大坂なおみ選手とセリーナ・ウィリアムズ選手の決勝戦） …

競争しているのは「子供」ではなく「親」

こんにちは。スポーツを通じた心の成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。   競争しているのは「子供」ではなく「親」  noteで興味深い記…

「娘の心が少しずつ解放された」10歳の女の子ママからの声

こんにちは。ジュニアアスリートの心の成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。 オンライン通話で日本と繋がり水泳とダンスを頑張る10歳の女の子と…

コロナによる練習減も、中高生の記録「アップ」

こんにちは。スポーツを通じて豊かな心の成長をサポートするメンタルコーチの【たなべさちえ】です。  コロナ自粛の夏で練習時間が減っている、大きな大会がなくなって…

正解のない答えを求められる親たち。Yahoo!にコラムアップしましたー

こんにちは。スポーツを通じて心豊かな成長を目指すメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。 Yahoo!にコラムアップしましたー。 https://news.y…

スポーツキッズが小さな「成功体験」を積むためにできること

こんにちは。スポーツを通じて自己肯定感を高めるメンタルコーチの【たなべさちえ 】です。  成功体験を積ませる声がけ スポーツをやっている子供の最大のメリットは…

成長するジュニアアスリートの親の共通点

こんにちは。スポーツを通じて一生使える思考力を身につけるメンタルコーチ【たなべさちえ】です。   スポーツを通じて グングン伸びて行く子供の 親の共通すること…

ジュニアアスリートが「思考力」を磨けば「自主性」がつく理由

こんにちは。スポーツを通じて一生使える思考力を身につけるメンタルコーチの【たなべさちえ】です。   親に言われる前に 自分で気づいて行動してほしい！ 子供の「…

ジュニアアスリートが自分から動く「思考力」を鍛えるたった1つの方法

こんにちは。スポーツを通じて一生使える思考力を身に付けるスポーツコーチングの【たなべさちえ】です。練習着はそのまま。言われたらやるけど自分から動かない。。。ど…

ジュニアアスリートの「思考力」を育むマインドセット

こんにちは。スポーツを通じて一生使える思考力を身につけるメンタルコーチの【たなべさちえ】です。  ジュニアアスリートの能力を開花させ 「思考力」を育むには マ…