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  • 9月1日(日) 雨 練習中止

    強い雨の為、本日の練習は中止にしました。 世界選手権最終チャレンジ ライブ中継 https://youtu.be/dgt9cz5kWzA

  • 8月31日(土) 曇り 練習

    春日公園遊具横道路等 8:30〜10:45

  • 8月30日(金) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:30 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 7)コーディトレ15分 8...

  • 8月29日(木) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:00 メニュー ①体操 ②ジョグ1000

  • 8月28日(水) 曇り練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:10 練習メニュー 陸上競技ランナーズメンバーとしての心得5分 1)体操 2)ジョグ1000 3)流し100×4 4)4800mビルドアップ走(設定8‘00”7‘30”7‘00”以内) 雄がトップのラスト...

  • 今日は中止

    今日は一日雨で、特に夕方からの強い雨の為、中止にしました。 那珂川ジュニアランナーズは走るのが速くなるのは勿論だけど、それよりも、もっと大事な事を 教えたいのです。 陸上競技を通して、人に優しく、礼儀正しい、感謝の心を大事にできる子どもを育...

  • 明日からの練習

    明日から平日は夕方17:45〜の練習に変わります。 予報は雨ですが、球技場前で行ないます(^。^) 体調が良くない子は無理しないでくださいね!

  • 大牟田サマー陸上 8/25

    大牟田サマー陸上大会 小学女子800㍍ 葵唯⑥ 2,31,53 🎀 おめでとうございます㊗🎉

  • 嘉麻ナイター陸上大会 8/25

    嘉麻ナイター陸上競技大会 晴輝⑥ 100m 14秒49 3位 明莉② 50m 8秒86 1位 大会新おめでとう㊗ 2人にとっては地元の大会、表彰台は嬉しかった事でしょう!(^。^)

  • 福岡市小中記録会8/25

    博多の森陸上競技場 気温23度曇り なかじゅにOGの菜々子ちゃん 9/30テレビで応援しましょう! 第2回福岡市小中記録会 女子100m 朱里 ⑤14"45🎀 愛海 ⑤14"79初...

  • 8月24日(土) 曇り 練習 中学生記録会

    https://blogs.yahoo.co.jp/yoshi19650131/14776142.html 春日公園遊具横グランド 8:30〜10:20 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)10種ラダー→10mダ...

  • 8月22日(木) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 8:30〜10:20 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)10種ラダー→10mダッシュ 5)30m基本走 6)SD(10・30・60)x2 7)中距離メンバーは4800mペース走 7)短距離は3...

  • 8月21日(水) 晴れ 特練+練習

    春日公園球技場前 8:30〜10:50 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)10種ラダー→10mダッシュ 5)30m基本走 6)

  • 明日の練習について

    こんにちは〜 本日参加したメンバー、お疲れ様でした(^。^) 明日8/22(木)も参加するメンバーへ 練習後、10:45〜春日東小の砂場で走り幅跳びの練習を1時間程行なう予定です。 参加したいメンバーは 水分を余分にお願い致します(^。^)...

  • 今日の練習について

    おはようございます。 朝早くにすみません、今日の練習は終日雨の予報なので、中止と致します。 翌日、水曜日に一般メンバーの練習も特練も行いますので、ご参加下さい。 時間は少し長めの、 8:30〜11:00の予定です。 宜しくお願い致します。 ...

  • 第1回重松杯脊振山麓選抜小学生駅伝大会

    夏の日差しが懸念された大会でしたが、幸いにして曇りで最高のコンディションの中、子ども達は超リラックスして走ってくれました(^。^) 駅伝の部では 今回は全国クロカン駅伝を見据えて、男女混合で男子の部に挑みました(^。^) 全体で5位に食い込...

  • 8月16日(金) 曇り 練習

    春日公園遊具前 8:30〜10:20 メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・60×2) 7)中距離メンバー 2kmペース走(低学年1....

  • 8月14日(水) 特練+希望者

    春日公園遊具横グランド8:30〜10:45 5日振りの練習でした。 1)体操 2)ジョグ400 3)ラダー→10mダッシュ もも上げ×5→30m基本走 4)SD(10・30・60)×2 5)特練組 クロカン20分走 5)短距離 50m駆け上...

  • 8月14日(水) 曇り/はれ 特練+希望者

    春日公園遊具前 8:30〜10:45 メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・60×2) 7)特練+希望者はクロカン自由走20分間 7)...

  • 8月9~11日 全国小学生交流陸上競技大会

    8月9〜10日 横浜日産スタジアム 那珂川ジュニア(4年連続全国大会出場!) 葵唯⑥ コンバインドB(走り幅跳び・ジャベリックスロー) 走り幅跳び 4m11 ジャベリックスロー 37m23 総合23位/全国47人中 おめでとうご...

  • 8月7日(水) 晴れ 特練+一般メンバー

    春日公園遊具横 8:30〜10:15 メニュー 1)体操 2)ジョグ540 3)流し100×4 4)3200m追い越しダッシュ (1周6’40”ペース) 4)一般メンバーは3200mジョグ レスト 5)100m上り×3 6)ダウン 7)体操...

  • 8月6日(火) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 メニュー 1)体操 2)ジョグ540 3)流し100m×4 4)LSD4800m (短距離メンバーは1600) ペースは1km5分45秒 5)100m上り×3(短距離メンバーは+200×1) 6)ダ...

  • 8月4日(日) 晴れ 練習

    春日公園遊具横グランド 8:30〜10:20 メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・60×2) 全国大会出場壮行会 吉田 葵唯ちゃん ...

  • 全国大会壮行会 8月4日(日) 晴れ

    全国大会出場壮行会 葵唯ちゃん(三国小6年) 6/16に行われた、全国小学生交流陸上の県大会で見事に優勝されました。 女子コンバインドB(走り幅跳び+ジャベボール投げ) 8/10横浜スタジアム 福岡県代表として、那珂川ジュニアの代表として、...

  • 中津ナイター陸上報告

    中津市ナイター結果 明莉ちゃん② 60m 10秒57 (1位) 大会新✨ 800m 3分37秒6 (6位) 晴輝くん⑥ 100m 14秒67 (3位) 800m 2分44秒5 (7位) めっちゃ暑い中、...

  • 8月3日(土) 晴れ 練習

    春日公園遊具横グランド 8:30〜10:30 メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・60×2) 7)30m傾斜地ダッシュ×10(低学年...

  • 8月2日(金) 晴れ 練習

    春日公園遊具横グランド 8:30〜10:30 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・60×2) 7)短距離 100m×3+20...

  • 8月1日(木) 晴れ 練習

    春日公園遊具横グランド8:30〜10:20 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)10種ラダー→10mダッシュ 5)もも上げ5回→30m基本走 6)SD(10x2・30x2・60x2) 7)傾斜地30mダッシュ×20(低学年15...

  • 7月31日(水) 晴れ 特練+希望者

    春日公園球技場前 8:30〜10:40 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ400 3)ドリル13種 4)10種ラダー→10mダッシュ 5)もも上げ5回→30m基本走 6)SD(10x2・30x2・60x2) 6)特練メンバーは流し4本の後、...

  • 7月30日(火) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 8:30〜10:30 短距離メニュー 1)体操 2)400グラスジョグ 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×4 6)SD(10×2・30×2・60×2) 7)エンドレスリレー(180m ...

  • 8月練習予定

    https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/236842/22/15730722/img

  • 中体連 福岡県大会2日目

    2年女子100m決勝 珠菜(太宰府西) 13”19 8位 1年女子800m決勝 友優(春日東) 2’26”32 4位 愛梨(太宰府西) 2’27”46 5位 男子低学年4x100リレー決勝 春日南(1走慧、2走淳朗) 48”66 5位 1年...

  • 中体連福岡県大会

    7月27日(土) 晴れ 博多の森陸上競技場 速報 なかじゅに卒業生のはなちゃん(平野③)が走り幅跳びで5m62を最終6回目で跳び、全国大会の切符を手に入れました。おめでとう㊗🎉(^。^) 真里奈(平...

  • 7月26日(木) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 8:30〜10:25 メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走腿上げ5→30m×4 6)SD(10×1・30×1・60×1) 7)100m下り(草地)×5) ...

  • 7月25日(木) 晴れて 練習

    春日公園球技場前 8:30〜10:30 メニュー ①体操 ②ジョグ1000 ③ドリル ④ラダー13種→10mダッシュ ⑤SD(10X2・30x2・60x2) ⑤300m...

  • 7月24日(水) 曇り/晴れ 特練

    春日公園球技場前 8:30〜10:15 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ600 3)流し100×4 4)540m×5 レペテイション7分 4)一般メンバー段差昇降20秒×3 5)100(上り)+100(下り) ×3 6)ダウン540 7)...

  • 7月23日(火) 曇り 練習

    春日公園球技場前 8:30〜10:40 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)1人マークジャンプ4種×20秒 4)SD(10×2・30×2・60×1・100×1) 5)夏の熱中症対策等の講習会(講師:鳥飼慎一先生) 6)ダウン4...

  • 7月22日(月) 曇り 練習

    雨の予報でしたが、1滴も降らず外で練習出来ました。 練習メニュー 体操

  • 中体連 筑前地区大会

    7月20日(土) (雨) 博多の森競技場 1年女子100m 琴乃 予選13”07 決勝13”20 1位 県大会へ 沙耶 予選13”71 決勝13”82 6位 県大会へ 愛梨 予選13”95 2年女子100m 珠菜 予選 12”90 決勝 5...

  • 7月20日(土) 雨 練習

    メニュー ・体操、ジョグ、ドリル (ドリルの最後に腕振りの可動域を広げる為の腕回し前、後、左右前後) ・腕振り練習 ・マークを使って腿上げ腕振りを意識させる10m×5本 ・変形ダッシュ 10m×6本 ・スタート練習 10m×1本、30m×2...

  • 明日の練習の件

    こんばんは〜 明日の練習は台風はそれたものの、雨50%の予報です。 従って、明日の練習場所は球技場前の通路での練習になります。 吉田は中体連外部コーチ(博多の森)の役が有りますので、 日高コーチの指導です。 保護者の方々のお手伝いの程、宜し...

  • 7月18日(金) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×1・30×1・50×1・73×1 6)種目別調整 中距離 1600...

  • 1.6kmコースTT

    水曜特練、春日公園1,6㎞TT 1、 拓実⑦5'23🎀 2、 雄 ⑦5'35🎀 3、 陽登⑥5'35🎀 4、 葵唯&#...

  • 7月17日(水) 晴れ 特練

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)流し100×4 4)1.6kmTT+1000m (レペテイション12分) レスト10分 5)200m×3 繋ぎウオーク 6)柔軟 7)ダウン400 8...

  • 7月16日(火) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×4 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 7)200+100 (低学...

  • 福岡市中体連陸上大会結果

    https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/237406/39/15726239/img

  • 7月15日(祭月) 晴れ/曇り 天拝山練習

    天拝山練習(標高約260m) 8:30〜10:50 参加30人 半数が初めての参加でした。 最後の集合の時、きついけど、楽しかった人!?の問いに 全員が手を挙げてくれた事で成果有りです(^。^) 体操 1往復(約3km)スロージョグ(全員)...

  • 7月14日(日) 雨 日田市記録会・中体連福岡市大会

    🏃♂日田市陸上記録会 2019・7.14 天気(雨) 結果報告! 女子100m 1年 ミサコ 20秒84 2年 アカリ 17秒23 4年ミヨコ 17秒09 5年リョウコ 16秒18 女子走幅跳 6年 アオイ 3m82 5年 ...

  • 7月11日(木) 曇り/晴れ 特練+練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)流し100×4 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)30m基本走×4 特練メンバー+希望者 1000m×1 10分後200×5 (中インターバル) ...

  • 7月8日(月) 曇り 走り幅跳び練習会

    17:45〜19:00 春日東小砂場 体操 ジョグ 走り幅跳び練習 3歩助走×5 10m助走×3 各自21〜25mで足合わせの後、フォームを意識して 5〜6本 ダウン 体操 雨も降らず、砂もたくさん盛ってあり、良い練習が出来ました。 参加者...

  • 福岡陸上速報

    陸上速報 http://frk.meet7.org/mobile/

  • 人として

    自分に何が出来るのだろう? http://share.buzzvideo.com/s/bpySYw 日々精進!(^。^)

  • 7月7日(日)曇り 全国通信陸上福岡県大会2日目

    2日目 女子800m 乃綾③ 2’21”79 真里奈③ 2’23”22 2人とも、県大会でもう一度チャレンジ! 愛梨①2’26”98 2年女子100m 珠菜 予選12”85 準決勝 12”90 決勝 13...

  • 7月6日(土) 晴れ 全国通信陸上福岡県大会

    全国通信陸上福岡県大会(本城陸上競技場) 女子走り幅跳び はな(平野③) 5m23 予選1位 決勝5m28 全国まであと17cm。県大会で! 1年女子100m 沙耶(大野東) 予選 13”70 愛梨(太宰府西)予選 13”81 ...

  • 7月4日(木) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:20 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー8種→10mダッシュ 5)マーク走30m×4 6)SD(10m×2・30m×2・50m×1・75×1) 7)マークタッチ70...

  • ドーハ(カタール)世界選手権陸上へ

    世界選手権陸上 競歩日本代表の会見 https://youtu.be/X7TWBB4QwOY 藤井 菜々子さんの壮行会 https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/y...

  • 7月3日(水)特練 ・一般

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)流し100×4 4)600+200 (繋ぎ100ジョグ)2セット セット間15分 レスト10分 5)100mW走×4 6)ダウン400 7)体操 7/...

  • ファイト!

    ファイト https://youtu.be/VOUOZVeWwQA 自分の敵は自分なんです。中学生は最初の全国大会チャンス!通信陸上では予選で狙って下さい(^。^)

  • 7月2日(火) 小雨/曇り

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 屋内 1)体操 2)ジョグ10分 3)ドリル13種 スタートフォーム確認講習15分 4)SD(10×2・30×2・50×1) 5)200m×3(低学年は100m×3) 6)ダウン40...

  • 定期健診

    生死の心臓手術から丸2年、今日は半年に1回の日赤病院。無事である事を祈る。 https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/23...

  • 日本選手権サブイベント参加2019.6.30

    103回日本選手権陸上 今年の主役はサニーブラウンでした(^。^) サブイベント小学生リレー 那珂川ジュニアB https://youtu.be/koyctN70_Rw サブイベント小学生リレー那珂川ジュニアA https://youtu....

  • 2019 7月練習予定表

    7/1313:00〜全国大会メンバーの結団式(博多の森) https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/236842/57/1...

  • ファイト

    ファイト https://youtu.be/VOUOZVeWwQA 中島みゆき カバーBEBE 昨日は晴輝に、そして今日は小春にチャンスがあれば、自分で掴み取るんだ!って激励した。そして帰り際、朱里ちゃんから私も特練に参加する。って(^。^...

  • 6月27日(木) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー8種→10mダッシュ 5)マーク走30m×4 6)SD(10m×2・30m×2・50m×1・75×1) 7)300+200+...

  • 練習予定に変更があります。

    ラインメンバーにはお知らせしておりますが、再度確認です。 https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/487275/36/1...

  • 6月26日(水) 小雨

    春日公園球技場前 17:45〜19:10 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ10分 3)流し100×4 4)1000m レスト12分 5)屋内100m 6)柔軟 7)ダウン600 8)体操 雨にも関わらず参加10人が、それぞれの目標に向かっ...

  • 6月25日(火) 晴れ

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×4 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 ) 中距離メンバーは3200mペ...

  • 6月24日(月) 晴れ リレー特練

    春日クローバープラザグランド 17:30〜19:00 体操 ジョグ400 ドリル13種 ジョグ移動 バトンジョグ400 30mダッシュ×2 50mダッシュ×2 バトン合わせ 50mTT×2 ダウン 体操 https://youtu.be/4...

  • 4億年前の地球

    地球4億年物語 【地球大進化】4億年前の地球が凄いことにww http://share.buzzvideo.com/s/QTxReb 地球人として、一度は知っておきたい地球の誕生。

  • 6月23日(日) 晴れ 練習

    春日公園グランド 9:00〜11:20 練習メニュー ①体操 ②ジョグ600 ③ドリル13種 ④ラダー10種→10mダッシュ ⑤マーク走30m×4 ⑥SD(10m×2・...

  • 日本選手権(福岡)タイムテーブル

    TT スタートリスト https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/487275/15/15717315/img

  • 6月22日(土) 晴れ 練習

    春日公園中央グランド 9:00〜11:20 メニュー 1)体操 2)ジョグ600 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×4 6)SD(10×2・30×1・50×1・73×1 ) 7)コーディネーショントレ1...

  • 6月21日(金) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×4 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 7)コーディネーショントレ...

  • 練習予定の変更です。

    上記の通りに変更致します。 春日クローバープラザの地図です。 https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/487275/90...

  • 6月20日(木) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×2 ) 7)200m×1 ジャベ練習...

  • 6月19日(水) 晴れ 特練

    春日公園球技場前 17:45〜19:20 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ダッシュ(10m・30m・50m・72m)×1 5)200m×10(インターバル200ジョグ) レスト12分 6)100m×2 7)...

  • 6月18日(火) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 7)マークコーディトレ7分...

  • 今日の名言はタイガーウッズ

    今回みんなに伝えたいことは、 “ 努力は続けた分だけ結果が出る ” ということ。一生懸命努力すれば、必ず結果が出る。そして、どんな時でも、楽しむということを忘れないで欲しい。 プロゴルフ選手 タイガーウッズ

  • 全国小学生陸上競技福岡県大会・県中学県選手権

    第36回福岡県小学生陸上大会 6年男子100メートル 健士郎 予選13"63 決勝 13”50🎀5位 学仁 予選14"00 決勝 13”48🎀4位 晴輝 予選14"14 決勝 1...

  • 福岡県中学県選手権 初日6/15

    福岡県中学県選手権 初日6/15(博多の森陸上競技場) 女子1年100m 愛梨14"55 女子共通200m 珠菜27"15🎀 女子低学年80m H 日和14"63🎀 女子共通15...

  • 6月15日(土) 雨

    春日公園中央グランド 9:00〜11:00 練習メニュー ①体操 ②ジョグ600 ③ドリル13種 ④ラダー10種→10mダッシュ ⑤もも上げ10→50mマーク走×3 ⑥...

  • 6月14日(金) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:05 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)120m上りダッシュ×10 (明日、県選メンバーは5+200×1) 5)ダウン400 6)体操 中距離メンバーは 1200+300...

  • 日本選手権サブイベントについて

    https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d3-7e/yoshi19650131/folder/502777/23/15714023/img

  • 6月13日(木) 晴れ 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 7)コーディトレ10分 8...

  • ブログ移転のお知らせ

    ここのヤフーブログを利用開始から、10年が過ぎました。残念ながらこのヤフーブログは年内に閉鎖が決まっています。 なかじゅにのメンバーの思い出がぎっしり詰まったブログはそのまま残し、新しくアメーバブログに引っ越す予定です。 時期は9月1日を予...

  • 6月12日(水) 晴れ 特練

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)流し100×4 4)1000m×3 (設定A3’10” B3’20” C3’30”) レスト7分 5)200×2〜3 6)ダウン400 7)体操 特別...

  • JAAFジュニアコーチ&サポーター募集中

    現在、男女年齢問わずに陸上クラブの指導者、サポーターを募集しております。 経験、資格なしでも構いません。先ずは練習を見学していただいた上、可能であれば、お願い致します。 土日は9:00〜11:15・ 平日は17:45〜19:15迄で可能な日...

  • 6月11日(火) 晴れ 練習

    https://youtu.be/_ZiqfbasYZk チャーリー.チャップリンを知らない子のために⬆ 春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10...

  • 福岡市民陸上大会6/9(博多の森陸上競技場)

    福岡市民陸上競技大会 2019.6.9 男子 50m 2年 結太 8"82🎀 3位✨ 奏也 8"88🎀 4 位 3年 珠梛 8"42🎀 悠真 10&...

  • 筑紫区中体連陸上・福岡市民陸上大会

    2019.6.8(小郡競技場)k 福岡市民陸上 6/8 初日 中学生 結子③ 800m 2’35” 日和① 800m 2’34”78🎀 80mH 14”79🎀 6/9 2日目 刀波&#...

  • 中学生になれば必須

    中学生になって、はや2ヵ月。陸上競技を続けているメンバーも多数。 いよいよ明日は中体連筑紫区大会です。全国への1歩となります。 ここで何度も書いていますが、練習日誌を書いているメンバーがどれくらいいるでしょうか? どんな書き方をすれば良いか...

  • 6月7日(金) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル12種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1 7)コーディトレ15分 8)...

  • 6月6日(木) 晴れ 練習

    大迫 傑選手のアドバイス https://youtu.be/rlNQQTvRMSg

  • 第1回重松森雄杯小学生選抜駅伝

    駅伝大会の案内です。8月に駅伝なんて普通ならパスする所ですが、今回は12月の全国小学生駅伝へ向けて、メンバーの第一次選考会として参加しようと思います(^。^) 駅伝大会のメンバー対象は5、6年生の男女3人ずつの6人あとはマラソンの部で力を見...

  • 6月5日(水) 晴れ 特練

    春日公園球技場前 17:30〜19:10 練習メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)流し100×4 4)3200m追越しダッシュ A中学男子+陽登.健士郎(設定6’45”→6’25” 実際6’18“→6’15”) B中学女子+一翔 (...

  • 6月4日(火) 曇り 練習

    春日公園球技場前 17:45〜19:15 短距離メニュー 1)体操 2)ジョグ1000 3)ドリル13種 4)ラダー10種→10mダッシュ 5)マーク走30m×3 6)SD(10×2・30×2・50×1・73×1) 7)コーディネーショント...

  • 今日の練習について

    夕方〜雨50%の予報ですが、サッカー場前通路で通路の邪魔にならない程度で行う予定です。 少し早く終わる可能性も視野に入れての送迎をお願い致します。

  • 世界選手権陸上2019(カタール・ドーハ)

    2019・9/27〜10/7 ドーハ世界選手権陸上大会 既に、 マラソン、10000m、競歩男女選手 の参加選手は決定しております。 その中に、那珂川ジュニアランナーズ→那珂川北中→北九州高→エディオン(広島) で活躍している、藤井菜々子さ...

  • 6月2日(日) 曇り 練習

    春日公園グランド 9:00〜11:15 練習メニュー ①体操 ②ジョグ600 ③ドリル13種 ④ラダー10種→10mダッシュ ⑤マーク走30m×3 ⑥SD(10m×2・...

  • 卒業生頑張れ!!!

    【山口真実選手コメント】 5月18日、19日に行われた東日本実業団陸上に800mで出場しました。 本来ならば優勝を目指し、勝ちに行くようなレースがしたかったのですが、まだ力が及ばず、そのような走りはできませんでした。実業団選手としての3回め...

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