こんにちは、漢方薬剤師のみゆきです。 今日は急に暑くなりましたね。 庭の月桂樹の花が咲きました♪ 月桂樹の葉にかくれるような小さなクリーム色の花。 おそ…
風邪、頭痛や冷え、疲れ、ストレスなど女性特にママの悩みにおすすめの漢方とハーブティーを薬剤師が紹介。
漢方調剤薬局ではたらくママ薬剤師です 薬剤師ですが、お薬に頼りすぎずに健康でありたいとおもっています このブログでは、私の経験や漢方やハーブティーで 「毎日の生活でなんとなく感じる」 ママのこころとからだの不安や不調がかるくなるようにサポートしていきます メールレター 「ママのこころとからだをかろやかにする漢方&ハーバルライフ」 ご登録はこちらから
こんにちは、漢方薬剤師のみゆきです。 今日は急に暑くなりましたね。 庭の月桂樹の花が咲きました♪ 月桂樹の葉にかくれるような小さなクリーム色の花。 おそ…
こんにちは、漢方薬剤師のみゆきです。 いいお天気だった週末から一転、今日は朝からひどい雨ですね。 雨と風でせっかくの桜が散らないか心配です…。 先週の金…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 プライベートの話題で恐縮ですが…先日、娘ちゃんが小学校を卒業しました!! コロナと重なって、できないことも多かった小…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 久しぶりのブログ更新となりました。 もう3月ですね。 勤務先の薬局も花粉症の方が増えてきました。 すでに鼻水やくし…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 今日は二十四節気の立春ですね。春の始まりとされる日。 午後からお日さまが出て立春らしいお天気となりました。 日差しに誘わ…
こんにちは、漢方薬剤師のみゆきです。 漢方やハーブの内容でなくてすみません。 北日本新聞に掲載されていた放生若狭屋さんのこちらの記事。 人気菓子で能登の被…
2024年度富山市主催「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」講座、無事終了しました!
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 雪、一晩であっという間に積もりましたね。 先週のことになりますが、富山市主催の講座「…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 漢方やハーブとは全く関係ない話になります。 富山駅近くにあるCICの1階の「ととやま」にて、1/11から「特産品で応援…
コロナが増えているようです…冷え対策して免疫力アップしよう!
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 朝起きてビックリ!一晩で積もりましたね。 その後は落ち着いて少し溶けてきましたが、明日の朝も冷え込むようです。 通勤…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 今日は、七草がゆの日ですね。 春の七草は、・せり、・なずな(ぺんぺん草)、・ごぎょう、・はこべら、・ほとけのざ、・すず…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 この度の能登半島地震により被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。 元旦、私は夫の実家(長野)に帰省中でした。高速…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 2023年も残りわずかとなりました。毎年思いますが、あっという間ですね…。 今年は、1…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 雪、積もりましたねー!!20センチくらいでしょうか。 朝は除雪車の音で目が覚めました…。 庭もすっかり雪で覆われてい…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 毎年恒例のシュトーレンつくり。 今年も美味しくできました♪ 半分にきってあるのは、その間を娘ちゃんと一緒に味見したか…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 あっという間に12月。 そして二十四節気の大雪(たいせつ)となりました。 だんだんと寒さが厳しくなってきて、本格的な冬…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 二十四節気では、今日から小雪(しょうせつ)。 小雪とは、小雪が降り始めるころ(だけど、まだ積もらない)という意味です。…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。 寒暖差が激しい毎日ですね。 今日は、いいお天気になるかと思ったら、意外と雨が長引き、寒くなってしまいました。 薬局の…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日のテーマは、めまい(良性発作性頭位めまい症)に使われる漢方薬についてです。 良性発…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 朝晩と涼しくなって秋を感じる毎日でしたが… 急にまた暑さが戻ってびっくりの休日でした。 …
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) コロナだけでなく、インフルエンザの全国的な流行で咳止めの薬などが供給不足となっているよ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 咳に使われる漢方薬といって真っ先に思いつくのが、麦門冬湯(ばくもんどうとう)。 乾いた粘…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 別の記事で、咳の漢方薬について書いていたら、市販の小青竜湯(しょうせいりゅうとう)の種…
市販の漢方薬チクナインaとb、子どもにはどっちがいい?用法用量から考える選び方
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 以前、こちらの記事で紹介しましたが、市販の漢方薬にチクナインがあります。 『ネバネバの…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 受講生さん用のキットの準備のかたわら、自宅用のアロマグッズを作成しました。 虫よけスプ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 梅雨に入り、雨や曇り空の日が増えてきましたね。 勤務先の薬局でも、「頭痛」「頭が重い」と…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 少し前のことになりますが、GW明けに長男くんが風邪をひきました。何年ぶりの風邪でしょう…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) ゴールデンウィークが終わりましたね! 帰省の高速道路は渋滞していて、連休らしい光景でし…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 新学期が始まって2週目。ちょっとずつ生活のペースがつかめてきたところでしょうか。 長男…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) つい最近まで、積雪や凍結を気にしていたのに、急にあたたかくなってきて、やってきたのが、花…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 2月は、講師としてのお仕事が続いています。 先日、富山市まちなか総合ケアセンターで開催さ…
2023年度「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」2回ともに無事終了しました!
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 富山市主催の講座「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」漢方×ハーブ教室の講師を今年も担当さ…
2023年度「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」1回目が無事終了しました!
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 富山市主催のこちらの講座「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」漢方×ハーブ教室の講師を今…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今年の冬はインフルエンザも流行していますね。学級閉鎖や学年閉鎖になっている学校もちらほ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今年は雪が積もらない冬です。 庭のローズマリーもお日さまの光を浴びて嬉しそう。 子ど…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 新年、明けましておめでとうございます! 年末年始は大雪を覚悟していましたが、私が住む…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は大晦日、2022年も終わりですね。1年を振り返っていかがだったでしょうか?私は仕事も…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) メリークリスマス!! 雨で雪はだいぶ溶けましたが…ホワイトクリスマスの富山です。 ク…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は冬至ですね。「冬至の日にゆず湯に入ると風邪をひかない」といいますよね!我が家もゆず…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 小太郎漢方主催の漢方の勉強会に参加しました。 井斎偉矢先生の「COVID-19の治療と後…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 久しぶりのブログ更新となりました。 メルマガはお届けしているものの、こちらにはアップしな…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 久しぶりのブログ更新となりました。 前回の記事が七夕だったので、約2カ月ぶり! その間…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は七夕ですね!おそうめんを食べた方もいらっしゃいますか?中国の習慣から派生して、七夕に…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は暑くなりましたね! 子ども達は運動会やスポーツテストの時期。熱中症にならないように…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) だんだんと日差しが強くなってきましたね。 漢方ホームケア応用講座の夏のハーブキットを先…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) いつもは子ども中心の週末ですが、 「行きたいところに行こう!」と母の日に行ってきました…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 昨年、種をまいたルッコラ。 葉っぱをサラダで美味しくいただいて、冬からそのままにしてい…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 香蘇散は、こちらのブログ記事にも書いたように気の巡りをよくして発散させる漢方薬。胃腸が弱い…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 先日行った五箇山で、自生しているふきのとうを発見しました!ふきのとうは、春が旬の山菜のひと…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 富山市も桜が開花してきましたね! まだ車から眺めるだけで、じっくりお花見していません。 …
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 春分を迎えました。寒の戻りというか肌寒い日もあったりして寒暖差が大きい時期ですね。春に…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 3月も半ばになり、春を感じる日が増えてきました。 中学校に続き、富山市は今日、小学校…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は暖かくなりました^^ 勤務先の薬局の生薬の粉のせいか、花粉のせいか、気温差のせい…
アンチエイジングや目の疲れが気になる女性におすすめのハーブティー
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら)厳しい寒さが続く今年の冬、私はあるハーブティーにはまっています^^応用講座(継続レッスン)の…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 立春も杉て積もった雪がとけたと思ったら、また冬に逆戻りの富山です。 ちょっとべったりした…
富山市主催「漢方×ハーブでウォームビズ」講座全て終了しました!
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 富山市主催のこちらの講座「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」漢方×ハーブ教室の講師を担…
富山市主催の講座「漢方×ハーブでウォームビズ」1回目無事に終わりました!
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 富山市主催のこちらの講座「ヨガ×漢方×ハーブでウォームビズ」 第一回目の昨日、「漢方×…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 雪は一休みですが、寒い日が続きますね。 子どもたちの冬休みが終わってから、講座の資…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は二十四節気の「大寒(だいかん)」。暦に合わせるような寒さと雪の富山です。 …
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 一晩で雪が積もりましたね! また冬景色に戻ってしまいました。 玄関先のローズマリーが急に…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 1月7日は七草粥の日ですね。 せり、なずな(ぺんぺん草)、ごぎょう、はこべら、ほとけ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 明けましておめでとうございます! 2022年もどうぞよろしくお願いいたします。 …
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 2021年も今日で終わりです。 年末年始は病院もお休みになり、何かあると心配で…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) クリスマスイブですね! 例年通り、手作りシュトーレンを食べつつクリスマスを迎えます^…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) この度、富山市主催の講座の講師を務めることになりました。 講座の詳細、お申込…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日の夜から雪の予報の富山。いろいろ準備はしてますが、心配ですね…。 大きな混乱があり…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 勤務先の薬局から帰ってきたら、家がキーンと冷え込んでいました(^-^; 朝よりもだん…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 寒くなってくると空気が乾燥して、風邪をひいたという患者さんも増えてきました。とくに喉に…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) しもやけに役立つ漢方の塗り薬に続いて・・・しもやけの漢方と言えば、有名なのが、…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 早いものでもう12月ですね。 昨日から【漢方ホームケア応用講座】もスタートしました!日…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら)秋が深まってくると、あたたかいハーブティーがおいしく感じますね。私はこの時期になると、カモミ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら)実は夏休み以降、薬剤師の仕事の合間にコロナやワクチンのことを調べたり論文を読んだりしていまし…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 11月になりました。暦の上では冬の始まりの立冬を迎えましたね。 とはいっても、まだ冬と…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 以前にこちらにフレイルと漢方について記事を書きました。・漢方的に考えるフレイルとは?@…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 10月も半ばに差し掛かるというのに、昨日から暑い富山です。 夜中に、もわーっとする湿…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 前回の漢方勉強会の忘備録の続きです。漢方的に考えるフレイルとは?@漢方勉強会の備忘録 …
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 以前参加した漢方の勉強会の備忘録です。 自分なりにメモしたことが、もしかしたら他の方に…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 秋分を過ぎて秋らしくなってきましたね^^先日、スーパーで富山県産の「栗」を見つけ、迷わ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 先日、娘と一緒に富山県中央植物園に行ってきました! 一度見てみたかったオックスフォー…
同じ気を巡らせるにも、ハッカ(薄荷)は冷やして、しそ(蘇葉)は温める!
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 毎日、暑いですねー! こんな暑い日は、ペパーミント(薄荷)のお茶やアロマミストが心…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 毎日暑い日が続きますね。それもそのはず、今日は二十四節気の大暑(たいしょ)。文字通り、…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 暑さとともに現れるのが・・・蚊!先日、公園に遊びに行ったむすめちゃん、足と手を15か所ほ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は七夕ですね。うちの子どもたちはもう短冊を飾らなくなりましたが、七夕と言えば笹の…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 7月になりましたね。梅雨のジメジメの季節によくある肌トラブルのひとつが、<あせも>で…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 以前に、香蘇散(こうそさん)という漢方薬のお話しをしました。「なんとなく憂鬱」「気持…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 富山はまだ梅雨入りしていないせいか、「すっかり日が長くなったな」と感じる毎日です。 …
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 今日は、「ちょっと心の元気が足りない」そんな時によい漢方薬をご紹介したいと思います。…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) テニスの大阪なおみ選手のうつ病の公表、とても驚きました。全仏の会見拒否の件も唐突だった…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 先日のブログ記事(こちらは5月にメルマガでお届けした内容)6月だけど熱中症に注意!漢方で…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 6月になりましたが、まだ過ごしやすい季節の富山です。でも、実は、5月や6月でも熱中症は…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 40代も後半になった私。 初めて人間ドックを受けて、胃カメラ検査(内視鏡検査)をしました…
からだの内側から紫外線対策!オリジナルハーブティー:美白ブレンド
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 暑さはまだそれほどでもないですが、紫外線が気になる時期ですね。日焼け止めはもちろん、ハ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 土曜日ですが、今日は薬局での勤務でした。 (連休明けで忙しいかと思ったら全然でびっくり…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 「漢方薬を飲んでいる」という方、 おそらく、こういったエキス剤のタイプが多いですよね。…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 先日、新聞を読んでいたら、養命酒の広告がふと目にとまりました。「こんな時代だからこそからだ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 我が家の子どもたちも新学期が始まりました。その前日、中学生の長男くんに異変が・・・。「…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 桜がきれいな季節ですね♪ 咲き始めるとワクワクしちゃいますよね。 あっという間に…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら)肌の花粉症に悩んでいませんか?の記事で花粉症皮膚炎についてお話ししましたが・・・コロナの影響…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら)目薬だけではつらい花粉症の目のかゆみにオススメの漢方とハーブで花粉症の目のかゆみのお話しをし…
目薬だけではつらい花粉症の目のかゆみにオススメの漢方とハーブ
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 先日、子どもたちの学校給食に富山の春の風物詩「ホタルイカ」が出たそうです。残念ながら不評だ…
こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら) 私が住む富山は、春というよりは、まだ冬の終わりが続いている感じです。 今日も、曇り空…
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こんにちは、漢方薬剤師のみゆきです。 今日は急に暑くなりましたね。 庭の月桂樹の花が咲きました♪ 月桂樹の葉にかくれるような小さなクリーム色の花。 おそ…
こんにちは、漢方薬剤師のみゆきです。 いいお天気だった週末から一転、今日は朝からひどい雨ですね。 雨と風でせっかくの桜が散らないか心配です…。 先週の金…
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