「札幌生活応援プレミアム商品券」の申し込みが今日から始まりましたよ! 1口5,000円分の商品券を4,000円(プレミアム率 25%)で販売。 なので今年もマックス5口(2万円分)で申し込みました。 でもよく見ると、今年はイオン系が利用でき
一人暮らしの哀愁ただよう節約ごはん日記。食費1日500円(+税)以内を目指してます。
ゆりみそ式食費計算法→1ヵ月に使った食費(人との外食は含まず)を単純に日割りしてるだけですv
「札幌生活応援プレミアム商品券」の申し込みが今日から始まりましたよ! 1口5,000円分の商品券を4,000円(プレミアム率 25%)で販売。 なので今年もマックス5口(2万円分)で申し込みました。 でもよく見ると、今年はイオン系が利用でき
今日もバイトじゃ、手抜き弁です=3 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費14,263円/1日@714円 ※食費予算18,900円(1日630円x30日) 今月残金4,637円 今日のお弁当 揚げないコロッケのっけごはん、カレー、プロテ
今日はバイトだお弁当。 定時に上がり、20日5%オフのスーパーに寄ってちょこっと買い出し! 今日の5%オフで ※価格は5%オフ後 ストロベリーチョコ 185円 特売 ネスカフェふわラテ 280円 特売 顆粒出汁 185円 平うどん 71円
昨日買った特売のあさりを一晩砂抜き。 今日はボンゴレビアンコにしよ(うきうきw 今日のお昼ごはん ボンゴレビアンコ、温玉サラダ、野菜ベーコンコンソメスープ スパゲッティを多めに茹でて、スパサラも作りますたv 今日の食出費 無し 4月(1~3
今日はバイトだお疲れさん。 で、休憩時間にスマホでチラシをチェックしあさりの特売@100g125円をめっけ。 北海道産の特売を見張ってたので、あさりチャンスじゃ!と帰りにスーパーへ。 今日の食出費 卵 188円 特売 カニカマ 58円 特売
行者にんにくは5月頭に、わらびとタケノコは6月頭かなフフ・・と、今年も山菜採りが楽しみでニヤニヤしつつ、去年物の干しわらびも消費せねばと。 カラッカラに乾いてて、一晩水に戻しただけじゃ全然柔らかくならなくて困ってたけれど、先日、一晩漬けてか
昨日買ったお団子、みたらし1本食べてあとは翌日・・と思ったけれど、思っただけで残り2本も夜も遅くに食べちゃいました(汗) その分今日も走ろうか、とゆるゆると11キロ走。風強かったー! 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費9,677円/
札幌は昨日からあたたかく、今日は26℃まで上がる。 チラッとランして近所の桜の様子を見に行くと、つぼみがちょっと膨らんでた。 開花予報は25日だって。楽しみ! 今日のお昼ごはん 温そば(市販舞茸てんぷら、ワラビ、舞茸、椎茸、揚げ) 今日の食
今日はバイトじゃお弁当。 定時であがり、帰宅途中に今日5%オフのスーパーへ。 今日の5%オフで ※価格はオフ後 ほうれん草 90円 えりんぎ 71円 ミニトマト 90円 胡瓜 42円 豆腐 @47円x2 こんにゃく @33円x2 外税36円
今日はおべんと、昨日の作り置きフル活用で! 今日のお弁当 ひじき煮入りおにぎり、お味噌汁(豆腐、揚げ、ほうれん草)、肉じゃが、ごぼう鶏むねゴママヨサラダ、プロテイン 朝に作ってスープジャーに入れたお味噌汁のほうれん草が真っ黒。 あれ?ワカメ
北海道電力が4月1日から値上げしましたね。 私の場合(エネトクプラン30A)でどのぐらい上がるのかというと 見直し前の基本料金 1,012円00銭 →見直し後の基本料金 1,097円80銭 月85円程度の値上げなので僅かだけども、国の補助も
今日はお弁当、昨晩たくさん作った「揚げないコロッケ」をおかずに=3 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費6,784円/1日@617円 ※食費予算18,900円(1日630円x30日) 今日のお弁当 ふりかけおにぎり、野菜ベーコントマト
実家行ったらアレとかコレとかもらってきて! ・・と姉者に頼まれてたので昨日持って行ったら、姉がお駄賃wだからとまた色々くれました。ありがたや、私ゃただ運んだだけなのに。 姉者から色々 スーパードライ、その他色々 利尻のらーめん味楽、フォッフ
実家から戻りましたただいまおかえり=3 昨日は実家の畑で、雪の中で一冬越した人参を掘ってきた。 小さいのも多かったけど、売ってる人参に負けないぐらい美味しそう! 洗って乾かし、写真の10倍ぐらいもらって帰ってきましたよ。 そしていつものごと
桜はまだだけど、北海道もようやく春めいてきましたよ。 実家の畑も雪が無くなったというので、去年の秋に蒔いてそのまま土の中で越冬した人参を掘りに明日、実家に帰ってきます=3 今日の食出費 ピーマン 102円 コーヒー飲料 88円 外税15円
昨日から何もかも面倒くさくなり、今日は手抜きでいいかと(ガサゴソ 今日のお弁当 マルちゃん乱切り山菜そば(350kcal)、ふりかけおにぎり(100g) 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費5,838円/1日@973円 ※食費予算18
サラダ食べたいな・・と野菜と豆腐を買いに行く豆腐売り場で顔面蒼白(大袈裟 豆腐が、ワシの豆腐が45円から50円に値上がりしとったあああああ( ;∀;) はああ・・ん。でも仕方ない。 原材料もなんでも高くなってるだろうしねえ。はー。 今日の食
今日はバイトじゃお弁当。 シチューも夜に作って冷蔵庫、おかずも前日の残りとか冷凍解凍と今日も朝が楽ちん弁当で。 今日のお弁当 ふりかけおにぎり、かぼちゃ天、豚肉小松菜オイスターソース炒め、豆乳シチュー(鶏むね、しめじ、じゃが芋、さつま芋、飴
今日は車検じゃどんだけ万札・・とビクビクしてたけど安くすみました! ちょっと浮かれてお寿司でも食べる?なんて思ったけどイカン、このあと税金の嵐じゃよ・・と現実直視し納豆買いにスーパーへ。 今日の食出費 パン粉 59円 特売 納豆 @50円x
明日は車検じゃ、万札が飛ぶ。 5月には自動車税もあるし、ちょっとオレ頑張らなきゃ。 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費4,176円/1日@2,088円 ※食費予算18,900円(1日630円x30日) 前の記事で3月の食費をしめまし
3月も予算多めに設定してたのでクリア。 でも、何故にギリギリまで使い切る・・・・(反省 ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 3月の食費予算 3月食費予算 : 19,530円(1日630円x31日) 3月の
4月はまたあれこれ値上がりですってね λ.... ・・・とへこんでたところにサバ缶の特売きた! 150gのだけど普段128円のところ98円、安い!とお1人様5個までマックス買いましたv 今日の食出費 キャノーラ油 218円 特売 卵 198
昨晩、お弁当用にとチルドの焼きそばを仕込む。 残っていた2食分を全部炒めて昨晩ちょっと食べて、残りをお弁当に。 今日のお弁当 焼きそば(豚肉、キャベツ、人参、ピーマン)、お味噌汁(豆腐、揚げ、しめじ)、プロテイン チルドの焼きそば1.5人前
今日はバイトじゃお疲れさん・・と、定時に上がってスーパーへ。 5%オフで、豆腐を買うぞ=3 今日の5%オフで ※価格は5%オフ後 ウインナー 175円 小揚げ @57円x2 特売 豆腐 @42円x2 白滝 33円 さつま芋 90円 特売 チ
飽きたんじゃ・・・自分の料理に飽きたんじゃああああ!!! と、積もり積もった鬱憤wを晴らしに今日は外食、久しぶり。 と言っても庶民の味方、丸亀製麺。えへへ。 春の山盛りあさりうどん、去年食べ逃したので今年こそと! 今日のお昼は山盛りあさりう
ここしばらく一品料理完結マンだったけど、今日はおかずたくさんゴージャス弁(自分比 今日のお弁当 ふりかけ塩昆布おにぎり、お味噌汁(豆腐、揚げ、わらび)、鶏むね豆腐ハンバーグ+ポン酢、ほうれん草玉子焼き、ブロッコリー、ポテトサラダ 朝にお味噌
買うか買わぬかと迷って買ったカセットコンロ、今日届いたよ。 ピッカピカで綺麗だな~。 でもまだしばらく出番は無いぞ、いや防災目的としては出番が無い方が・・と思いつつ物入に収納。 そのうちカセットコンロも買ってストックしておこう。おしおし。
防災用にカセットコンロを買うか買わぬかと迷い、LYPプレミアム会員登録でもらった3,000円クーポンを使ってヤフーショッピングで買おうと決めた。 でも、狙ってた「イワタニCB-TS-PLS」の底値がヤフーショッピングで軒並み売り切れてしまっ
先日、サバ缶のレシピが乏しいと嘆いていたらコメントで色々教えていただきありがたや。 今日は、スパゲッティのトマトソースにぶちこむのをやってみる=3 今日のトマト缶とサバ缶で お昼ごはん さば缶+トマト缶でスパゲッティ、野菜ベーコンコンソメス
今日もバイトじゃ、もちろん前夜に作り置き! 今日のお弁当 焼きそば、ミニミニおにぎり、お味噌汁(キャベツ、揚げ) 焼きそばは前夜に作って、冷まして冷蔵庫 → バイト先でチン。 麺だとお腹が空きそう、とミニミニおにぎりもつけたけど無くても良い
今日はバイトじゃ、お弁当は作り置きを総動員で=3 今日のお弁当 ふりかけおにぎり(自家製冷凍チン) お味噌汁(豆腐、かに入りすりみ、しめじ) 鶏むねカツ(自家製冷凍チン+とんかつソース) ひじき煮(作り置き) 牛肉ごぼうしぐれ煮(作り置き)
だいぶ前に図書館で借りた印度カリー子さんの本。 サバの水煮缶を使う「サバカレー」のレシピが気になり作ってみよう!とココナッツミルクを買ったけど、気付けばその賞味期限が昨日21日で切れちゃった(汗) なので今日こそは、と勇気?を出してサバカレ
ちょっと一平さん、何してんのーーーーー!!!! ・・・と、バイトの休憩中にヤフーニュースを見て心の中で叫ぶ。 周りの人を巻き込んで、一瞬にして今まで築いた信用も何もかもぶっ飛ばして。なんだか悲しいな。。 と、何だかショックをうけつつも今日の
一時期、底値が100g80円ぐらいまで上がった鶏むね肉。 卵もそうだけど、ちょっと価格が落ち着いてきたのか底値が100g45円まで下がってきた。 今日は多分底値チャンス・・・と狙ったスーパーに行くとビンゴ。 しかも5%オフでさらに安くてほく
朝に納豆ごはんを食べる確率99%の女・・・私ですv なので納豆の底値チェックは日々欠かせない。 ここしばらくの底値は@50円だったけど、今日は48円祭&プリカで5%オフだから! 今日の48円祭&プリカで5%オフ 納豆 @48円x3 特売 し
しばらくお魚食べてない、とストックのサバ缶を(ガサゴソ 今日のお昼ごはん ソーメンチャンプルー(さば水煮缶、ニラ)、お味噌汁(白菜、しめじ、揚げ) 結局いつものソーメンチャンプルーでサバ缶消費。 他には大根おろしとポン酢か、トマトとオリーブ
今日はおべんと、ストックのカップ麺でいいかなーと今日は日清のどん兵衛出動=3 今日のお弁当 日清のどん兵衛 鴨だし蕎麦、舞茸天ぷら、ミニおにぎり(ふりかけ)、プロテイン 何度も書いてるけど、私はネギが苦手です。 なのでカップ麺もネギが入って
サーモススープジャーの、小さい方(270ml)のパッキンがひび割れてきてて、さすがにもうダメだよねと(恥 もう8年使ってるし、落として飲み口の金属部分が歪んじゃってるし新しいの買おうかなー、と少し迷うも交換部品が安かったのでサーモスオンライ
しばらく前にモラタメでプロテインをタメす。 WINZONE(ウィンゾーン)ソイ プロテイン PERFECT CHOICE 1袋(1kg)きなこショコラ風味 参考価格:2,980円 (税込) 送料関係費:1,060円(税込1,166円)※この
寝不足&ちょっと残業でオレよろよろ。 お疲れさん、とビアを飲みつつメモメモ=3 今日の食出費 無し 3月(1~31日)食費12,043円/1日@861円 ※食費予算19,530円(1日630円x31日) ※人との外食は食費に含めず 今日のお
先日、Amazonセールで買った箱ワインが届く。 サンタ・レジーナ カベルネソーヴィニヨン ケース売り 箱入りワイン(バッグインボックス) 一箱あたり1,399円、いつも通り開封した時に食費に計上します。 ※11月に買った分が残り2箱、こち
防災用にカセットコンロを買うか買わぬかと迷ってたけど、皆さんのコメントにも背中をおされ買う事に決めました。 地震で電気もガスも使えなくなったら最悪実家(薪ストーブ)に避難すれば・・・とボヤっと考えていたけれど、もう、いつ実家をたたんでこちら
東日本大震災から13年、今日は在宅してたので同時刻に黙祷。 地震が少ない札幌でも6年前、北海道胆振東部地震で電気が止まったのを思い出します。 あの時は震度5でも相当怖かったのに、地震に津波、そして原発とどれほどの恐怖だったかと13年前を思う
今日はバイトだ手抜き弁。 そして帰宅途中、今日5%オフのスーパーにちょこっ寄って買い出しに! 今日の5%オフで ※価格は5%オフ後 キャベツ 147円 胡瓜 38円 豆乳 166円 おいしいカップヌードル旨辛 @90円x2 冷凍イカ 90円
今日のおべんとのメインのおかずは、作った鶏むね枝豆かき揚げ+ポン酢。 こういう揚げ物とか、お昼に揚げた天ぷらの残りを夜に食べる時、もっと美味しく温め治したいなあといつも思う。 レンジで軽くチンしてから、トースターでカリッと焼く。 ・・・とい
2~3年前まであった金麦の「絶対もらえるあいあい皿」キャンペーン、もう復活しないのかな。 確か一昨年は夏のカレー皿、去年は小さいお盆とグラスセットだったけど、前みたいに小鉢とかお皿がいいなあ! ・・・と、買ってきた金麦に「春の桜みくじ」を見
そろそろ春だからそろそろじゃない? ・・・と、ふと思いつきバイト休憩中に検索するとビンゴ。 あさりうどんの予告きた・゚‘.。・:・゚‘.。・:*:・゚‘☆.。・゚‘☆.。 一昨年食べて美味しくて、でも去年タイミングを逃して後悔したの。 今年
もう3月だけどまだまだ真冬の寒さよ札幌。 それでも必ず春は来る・・と希望を抱きつつ最近の灯油代をメモメモ。 札幌@一人暮らし2月の暖房代(灯油) ※条件 SRC(鉄骨鉄筋コンクリート) ・上下左右在住 2月(2/1~2/29)分 灯油使用量
Amazonで、今日3/5まで新生活セールやってるなと。 ・・と、オーブンレンジの買い替えを検討してるのでチラ見してたらン? マイ定番の箱ワインもセールじゃ・゚‘.。・:・゚‘.。・:*:・゚‘☆.。・゚‘☆.。 サンタ・レジーナ カベルネ
以前はよくヤフオクを利用してたので「ヤフープレミアム会員(LYPプレミアム)」に登録してたけど、数年前からは無料キャンペーンで登録、終わる頃にまた退会を繰り返す方式にしてて。 そんなところにビックキャンペーンの対象になってると知って、早速登
今日もバイトじゃお疲れさん。 もちろん休憩中にぬかりなくチラシをチェック、特売しめじが底値じゃ行くど=3 と、バイト帰りにスーパーへ。 今日の食出費 しめじWパック @95円x2 特売 まとめ値引き-5円 納豆 @50円x2 外税22円 合
昨晩、もやしをレバニラに半袋使ってあと半分。 今晩にでも使わねば・・ 解凍した豚肉とニラ(冷凍)とさっと炒めるか いや白菜も豆腐もあるしお鍋に入れるか辛いやつ! ・・・と、バイト中「もやし」の事しか考えてませんでしたw 今日の食出費 無し
今朝、最後の納豆を食べ終えたったので買わねばと。 ここ最近の底値は業務スーパーの3パック48円(タレ無し)。 だけど売り切れで、次に安いスーパー@3パック50円へ向かう。 つか車移動なのでガソリン・・・と思うと節約になってるのか怪しいね(汗
明日から3月、早いねえ(ずずーーっ ←お茶w ここ最近の札幌はまだ寒いけど、春になったらまた行者にんにくに始まり、姫竹、わらびとまた山菜採りに行けるなあ、と今からとっても楽しみで。 で、去年の春に干したワラビを水で戻して、今日はお蕎麦に。
今月も1月同様、1日あたり640円x29日と多めに予算をとっていたのにギリギリでした。はて。。 ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 2月の食費予算 2月食費予算 : 18,560円(1日640円x29日)
今月の食費予算の残金が943円、やばい。 ・・・と思うも買い出しに。5%オフ&野菜が安くて! 今日の食出費 ※価格は5%オフ後 豆苗 75円 特売 ブロッコリースプラウト 75円 特売 小松菜 75円 特売 人参 @75円x2 特売 もやし
先日、ふるさと納税の証明書発行がうまく行かずに確定申告を断念したその後。 問い合わせ先から昨日、回答が届きました。思ったより早くてありがたや。 それが結局、寄付先の自治体がポータルサイトと寄附データの連携を行っていなかったので証明書の発行は
先週治療した歯の抜糸に行ってきた。 頬の腫れもすっかり引いたし、傷の治りも順調なようで一安心し、浮かれてちょっと街ぶらぶら。 で、ふらふら入ったナチュラルキッチンでカトラリーをちょこっと買う。 いつもなら110円でもめちゃ悩むのに、今日は気
開封した豆乳をはよ消費せねば。 と、昨晩豆乳シチューを作ったので今日のお弁当に。 詰めるスープジャーは、今日は400ml出動で=3 今日のお弁当 400mlのスープジャーに豆乳シチュー(鶏むね、飴色玉葱、しめじ、じゃが芋、人参、ほうれん草)
うちの冷蔵庫に絶対欠かせないベスト3(調味料除くw)は 納豆 豆腐 油揚げ 次いで卵、かな。 油揚げは安い時にまとめ買いして、一気に湯通し刻んで冷凍してる。 それがお味噌汁1回分ぐらいしか無くなったので、特売を待っていたらキターー! 今日の
去年までの確定申告は、ネットで入力して自宅印刷&郵便局から普通郵便で120円。 私のスマホはマイナアプリ非対応なのでその方式だったけど、去年ICカードリーダーを手に入れたので今年こそe-Tax =3 と、重い腰を上げとりかかったのにすぐ問題
歯の治療から4日目。 腫れのピークは昨日だったようで、今朝から腫れが引いてきた。 良い機会だからできるだけ禁酒、と思ってたんだけど、バイト帰りに飲みたい気分が高まり解禁(ブシッ←第三ビアw 飲みたい、って思うほど回復だオレ‘.。・:・゚‘.
歯の治療から3日目、めちゃ腫れてます! 右の下の奥歯なので、顔が片方だけ下膨れ、つか四角くなってますw で、プロテイン活動で昨日作ったゆで卵をお昼のスープカレーにイン。 ゆで卵は、昨日ツイッターで見た\ゆで卵を茹でずに作る方法 /で! \
今日はボルタレンを朝に1錠飲んだだだけで、もう痛みはほぼ無い。 でも今回もやっぱりカピパラ、腫れてます! で、歯医者に消毒いって、今日もしっかりプロテインをと=3 今日の5%オフで ※価格は5%オフ後 豆腐 @42円x2 プロテイン 121
今日は歯医者で大工事の日。 その歯の周りが少し炎症してたせいで麻酔があまり効かず、痛くて涙ボロボロで辛かった。今はボルタレンも飲んで痛みが引いてます、とりあえずホッ。 つか、治療した部分より関係ないとこの皮膚(口内)がヒリヒリして痛い。 奥
カレーも三日目、朝にも食べてカレー完食=3 今日のごはん お弁当に使ったカレーが少し残ったので朝カレー。 でもすぐお腹空きそう、と今日は肉体労働バイトマンなので追加で納豆ごはんもw お弁当は昨日と同じ、カレー弁v 夜はたんぱく質と野菜をチャ
今日はバイトじゃお弁当。 定時に上がり、胡麻ドレッシングを買いにスーパー行ったら色々安くて(言い訳 今日の食出費 マルちゃん正麺醤油 295円 特売 ウインナー 165円 特売 青じそドレ 95円 ごまドレ 185円 きはだまぐろ 249円
夜中にうっかりインスタント麺を食べる女・・・私です(え さすがに寄る年波で、こんな暴走は久しぶりなんだけど。 でも、夜中のインスタント麺って妙に美味しいんだよね。 そして起きたらお約束で顔パンパン。 えんぶーーーーん! 今日の食出費 無し
昨日せっせと冷凍おかずを作ったのに、起きたら何もかも嫌になり手抜き弁。 今日のバイトで手抜き弁 マルちゃん豆乳ごまみそうどん、ミニおにぎり(インきのこ海苔 で、お弁当に持って行く予定だったハンバーグを晩酌に。 豆腐サラダ(胡麻ドレ)、ハンバ
あれ?2/14ってバレンタインデー? ・・・と、遠い目しつつも今年はオカンからメリーのチョコもらてウキッw 先週、雪まつりで遊びに来た時に私と姉に持ってきてくれて。 私たちがチョコ好きなの知ってて、生協のカタログ(実家は宅配利用)で見て注文
実家の電子レンジが、ブーーーンと異音がして調子が悪いんだって。 で、うちに来た時オカンが「あんたんとこのレンジ綺麗だね、新しいの?」って言うのでもう何年も経つよ~!とこのブログで調べたらブッ もう18年選手でした(汗) それなりにクセが出て
北海道電力が4月から値上げをするようだ。 送電網の利用料にあたる「託送料金」の見直しが主な要因らしいけど、私の場合(エネトクプラン30A)でどのぐらい上がるのかと確認すると 見直し前の基本料金 1,012円00銭 →見直し後の基本料金 1,
今日もバイトだお弁当。 でもやる気スイッチが切れっぱなしなので手抜きレベル☆☆☆☆☆5(最上級)発動! 今日の手抜き弁 トムヤムクンヌードル、ミニおにぎり(インきのこ海苔) で、バイト帰りに今日5%オフのスーパーに。 今日の5%オフデーで
そして明日もバイトだ手抜き弁=3 今日の食出費 無し 2月(1~29日)食費7,085円/1日@709円 ※食費予算18,560円(1日640円x29日) ※人との外食は食費に含めず 今日の作り置き弁当 梅入りおにぎり、鍋キューブ鶏だしうま
まだ料理熱がどっか行ったままだけど、ピーマンのヘタがちょっと黒くなってきたので重い腰をあげ(どっこらせイデデ 今日の作り置き 先日姉からもらったしらすを ピーマンと炒めて麺つゆちょろっと、白ごまパッパではい完成v おし、ピーマン捨てずに済ん
昨日実家に向かう途中、兄から電話がかかってきた。 なんでも、実家の新聞が2日分たまっていたため役場から問い合わせが来たらしい。 親戚の叔父さんちにも連絡が行ってたり、実家に到着後に雪かきしてたら近所のおじさんが出てきて「役場の人が来て色々聞
雪まつり行ってエスコンフィールド行って、姉夫婦と居酒屋行って満足したおとんが「もう帰る」と言うので実家まで送ってきた。 泊っていけと言われたけれど、とんぼ帰りで帰ってきました。 ずっとハイテンションのオトンを2日接待、もうヘトヘトじゃw オ
今日は朝早くから雪まつり会場へ。 晴れてて風も無かったけど、気温が低くて寒かったーーー!! 大通りの会場とススキノ会場を半日かけて周ってお昼を食べて帰宅後、また日帰り温泉に。夜は姉夫婦とごはんに行くので今のうちに更新=3 さっぽろ雪まつりへ
両親が雪まつりを見に札幌に来た。 午前中に札幌駅まで迎えに行って、このまま雪まつり行く?どうする?と聞くとオトンが「明日でいい」という。オカンと え・・・せっかく良い天気なのに、あんた何しに来たの? ・・と、オカンと顔を見合わせるも、今回の
さっぽろ雪まつりを見に明日から両親が来るので、少し買い物しとくかとバイト帰りにスーパーへ。 今日の食出費 牛乳 168円 ヨーグルト 128円 キムチ 118円 カクテキ 168円 かりんとう 115円 春菊 108円 外税64円 合計86
今日は節分なのに、全く気付いてなくて用意してなくて。 バイト先での会話で「納豆巻にするわw」という人がいて(おお、それなら家にあるもので出来る!)とそのつもりで帰宅。 ・・・でも帰宅後はそれすらも面倒になって。 とにかく何か巻けばいいんでし
たまに落ちる電気のアンペアを20Aから30Aへ変更した。 事前の申し込みでは室内工事で立ち合いが必要だと言われたけれど、実際は立ち合い無しで遠隔操作での変更になりました。 電話で、「何回か落ちてましたね」と言われてちょっと恥ずかしかったw
年末は2か月連続で赤字だったので、今月は予算を多めにとってました。 なので問題無く、予算クリアです! ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 1月の食費予算 1月食費予算 : 19,840円(1日640円x3
今日から2月、めちゃ早い。 こんな調子じゃあっという間に婆さんじゃ・・ と慌てつつ、1月の食費集計は明日に持ち越しで! 今日のお弁当 焼きそば(マルちゃんチルド、豚肉、ピーマン、人参)、お味噌汁(ミニトマト) 今日の食出費 ※明日追記します
昨日歯医者に行ったついでに、初めてココノススキノに行ってきた。 目的はB1FのSHIN MART。 韓国食品のお店で、粉唐辛子が売ってないかなーと。 キヨスク?と思うぐらいの狭い売り場だったけどありました、これ。 500円ぐらいで安かったけ
レトルトカレーの在庫は残り1個。 そんな時、咖喱屋カレー(カリー屋カレー)が特売@70円、しかも5%オフだから66円て、普段100円ぐらいだからかなり安い。 ・・・と、思わぬセール品を、控えめに5個カゴに入れて今日も! 今日の5%オフで ※
去年の9月に、家の電気を30Aから20Aへ変更した。 暖房を使わない時期は20Aで問題無かったんだけど、冬に入ってから2回落ちたので、渋々30Aに戻す事にした。 私一人なら、電気ケトルを使う時は暖房オフとかで全然平気なんだけど、来週両親が雪
今日もバイトだお弁当。 朝からレンジを駆使したレンチン弁=3 今日のおべんと レトルトカレー、ごはん+自家製冷凍チキンカツ レトルトカレーのレンチン、お湯沸かさなくていいしすごい助かるよね。 ごはんもチキンカツも冷凍チンで、朝も楽々v 準備
今日はバイトだお弁当。 冷凍庫の自家製アレコレを総動員して=3 今日のおべんと 梅入りおにぎり、お味噌汁(キャベツ、揚げ)、自家製冷凍鶏ハンバーグ+ポン酢、いんげん胡麻和え、コーン、ひじき煮 コーンは去年、実家のとうもろこしを削って冷凍して
煮豚を作るのに、生姜が無い! と、朝からスーパーに行くと卵がMサイズだけど155円と安かったのでゲット。 去年のいつだか鳥インフルもあり、高値どころか売ってない!って事があったけど、ここまで流通が落ち着いたのかと嬉しく思う。 ありがたや・・
天気予報で今年最大級の暴風雪予報が出た札幌。 今日はバイトで車通勤、渋々ながらも普段より30分早く出てギリ間に合った。 雪が30~40センチ降る予報だったけど、風が強烈で全部飛ばされてるのか、車に雪も積もってなくて除雪が楽で助かった。 まず
歯の治療費もかかるし節約節約=3 と、先々月ぐらいから始めて「もっと早くやっておけばよかった」という節約方法をご紹介。もうみんなやってたかな? シャワーがお湯に変わるまでの水をどうにかしたい 独り暮らしだし、と家ではほぼ一年中シャワー派です
今日は歯医者で抜糸と消毒、治りも良くてオレお疲れさん! ・・・で終われば天国だけど、また別の歯の治療で来月もカピパラ予定(涙) 去年、半年かけて根管治療して被せた歯の歯茎にプチっとできものが出来てしまって、根っこに問題があるようで再治療に。
カレーなら、ルータイプもスープカレーも、インドカレーにタイカレーも全部好き! で、今日はスープカレーを作ったんだけどタイムリーにニュースで今日1/22は「カレーの日」だと知る。そんな日あったんだ! 今日のお昼ごはん スープカレー(鶏手羽元、
歯の治療で、という消極的な理由だったけど1週間近くの禁酒は久しぶり。 でもようやく腫れもひいたのでお酒解禁。 晩酌にビア(第三)を飲み、今赤ワインで良い感じ♪♪(←浮かれ 今日の食出費 第三ビア @140円x2 外税28円 本日合計308円
顔の腫れがかなり引いてきたのと同時に、消えていたほうれい線がうっすら復活。 ホッとしたような悲しいような、何だか複雑な気持ちになりつつバイト帰りに5%オフデースーパーへ=3 今日の5%オフで ※価格は5%オフ後 ほうれん草 90円 春菊 9
だいぶ腫れが引いてきたけどまだ若干カピパラ。 なので今日もプチっと禁酒じゃ、明日はバイトもあるからね! 今日の食出費 かりんとう 115円特売 卵 198円 鶏もも(ブラジル)312円(100g59円特売) 鍋キューブ鶏だしうま塩 255円
まだまだ右半分の顔がちょこっと腫れててブブッw で、腫れてる方のフォルムが何かに似てるとずっと考えハッとする。 か・ぴ・ぱ・ら! 女優じゃなくて、カピパラでしたスマセンw 今日の食出費 無し 1月(1~31日)食費8,692円/1日@483
月曜に歯の治療をした翌日から頬が少し腫れてます。 事前にそう言われていたし、口がちょっと開きにくいだけで今日は痛み止めを飲まなくて良いぐらいで痛みは無いんだけど、変な顔なので鏡を見るたびフフッと笑ってしまう。 たまに女優さんもこういう不自然
今日は歯医者に消毒に・・行かねばなのに雪がぶふぉおお! ついに来ましたドカ雪@札幌。 で、こんな日に車だと大渋滞に巻き込まれるので公共交通機関で。 地下鉄万歳、車通勤の皆さんお疲れ様です。。 で、歯医者が札幌駅周辺なのでちょこっとだけうろう
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今日もバイトじゃ、手抜き弁です=3 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費14,263円/1日@714円 ※食費予算18,900円(1日630円x30日) 今月残金4,637円 今日のお弁当 揚げないコロッケのっけごはん、カレー、プロテ
今日はバイトだお弁当。 定時に上がり、20日5%オフのスーパーに寄ってちょこっと買い出し! 今日の5%オフで ※価格は5%オフ後 ストロベリーチョコ 185円 特売 ネスカフェふわラテ 280円 特売 顆粒出汁 185円 平うどん 71円
昨日買った特売のあさりを一晩砂抜き。 今日はボンゴレビアンコにしよ(うきうきw 今日のお昼ごはん ボンゴレビアンコ、温玉サラダ、野菜ベーコンコンソメスープ スパゲッティを多めに茹でて、スパサラも作りますたv 今日の食出費 無し 4月(1~3
今日はバイトだお疲れさん。 で、休憩時間にスマホでチラシをチェックしあさりの特売@100g125円をめっけ。 北海道産の特売を見張ってたので、あさりチャンスじゃ!と帰りにスーパーへ。 今日の食出費 卵 188円 特売 カニカマ 58円 特売
行者にんにくは5月頭に、わらびとタケノコは6月頭かなフフ・・と、今年も山菜採りが楽しみでニヤニヤしつつ、去年物の干しわらびも消費せねばと。 カラッカラに乾いてて、一晩水に戻しただけじゃ全然柔らかくならなくて困ってたけれど、先日、一晩漬けてか
昨日買ったお団子、みたらし1本食べてあとは翌日・・と思ったけれど、思っただけで残り2本も夜も遅くに食べちゃいました(汗) その分今日も走ろうか、とゆるゆると11キロ走。風強かったー! 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費9,677円/
札幌は昨日からあたたかく、今日は26℃まで上がる。 チラッとランして近所の桜の様子を見に行くと、つぼみがちょっと膨らんでた。 開花予報は25日だって。楽しみ! 今日のお昼ごはん 温そば(市販舞茸てんぷら、ワラビ、舞茸、椎茸、揚げ) 今日の食
今日はバイトじゃお弁当。 定時であがり、帰宅途中に今日5%オフのスーパーへ。 今日の5%オフで ※価格はオフ後 ほうれん草 90円 えりんぎ 71円 ミニトマト 90円 胡瓜 42円 豆腐 @47円x2 こんにゃく @33円x2 外税36円
今日はおべんと、昨日の作り置きフル活用で! 今日のお弁当 ひじき煮入りおにぎり、お味噌汁(豆腐、揚げ、ほうれん草)、肉じゃが、ごぼう鶏むねゴママヨサラダ、プロテイン 朝に作ってスープジャーに入れたお味噌汁のほうれん草が真っ黒。 あれ?ワカメ
北海道電力が4月1日から値上げしましたね。 私の場合(エネトクプラン30A)でどのぐらい上がるのかというと 見直し前の基本料金 1,012円00銭 →見直し後の基本料金 1,097円80銭 月85円程度の値上げなので僅かだけども、国の補助も
今日はお弁当、昨晩たくさん作った「揚げないコロッケ」をおかずに=3 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費6,784円/1日@617円 ※食費予算18,900円(1日630円x30日) 今日のお弁当 ふりかけおにぎり、野菜ベーコントマト
実家行ったらアレとかコレとかもらってきて! ・・と姉者に頼まれてたので昨日持って行ったら、姉がお駄賃wだからとまた色々くれました。ありがたや、私ゃただ運んだだけなのに。 姉者から色々 スーパードライ、その他色々 利尻のらーめん味楽、フォッフ
実家から戻りましたただいまおかえり=3 昨日は実家の畑で、雪の中で一冬越した人参を掘ってきた。 小さいのも多かったけど、売ってる人参に負けないぐらい美味しそう! 洗って乾かし、写真の10倍ぐらいもらって帰ってきましたよ。 そしていつものごと
桜はまだだけど、北海道もようやく春めいてきましたよ。 実家の畑も雪が無くなったというので、去年の秋に蒔いてそのまま土の中で越冬した人参を掘りに明日、実家に帰ってきます=3 今日の食出費 ピーマン 102円 コーヒー飲料 88円 外税15円
昨日から何もかも面倒くさくなり、今日は手抜きでいいかと(ガサゴソ 今日のお弁当 マルちゃん乱切り山菜そば(350kcal)、ふりかけおにぎり(100g) 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費5,838円/1日@973円 ※食費予算18
サラダ食べたいな・・と野菜と豆腐を買いに行く豆腐売り場で顔面蒼白(大袈裟 豆腐が、ワシの豆腐が45円から50円に値上がりしとったあああああ( ;∀;) はああ・・ん。でも仕方ない。 原材料もなんでも高くなってるだろうしねえ。はー。 今日の食
今日はバイトじゃお弁当。 シチューも夜に作って冷蔵庫、おかずも前日の残りとか冷凍解凍と今日も朝が楽ちん弁当で。 今日のお弁当 ふりかけおにぎり、かぼちゃ天、豚肉小松菜オイスターソース炒め、豆乳シチュー(鶏むね、しめじ、じゃが芋、さつま芋、飴
今日は車検じゃどんだけ万札・・とビクビクしてたけど安くすみました! ちょっと浮かれてお寿司でも食べる?なんて思ったけどイカン、このあと税金の嵐じゃよ・・と現実直視し納豆買いにスーパーへ。 今日の食出費 パン粉 59円 特売 納豆 @50円x
明日は車検じゃ、万札が飛ぶ。 5月には自動車税もあるし、ちょっとオレ頑張らなきゃ。 今日の食出費 無し 4月(1~30日)食費4,176円/1日@2,088円 ※食費予算18,900円(1日630円x30日) 前の記事で3月の食費をしめまし
今月の食費予算は18,900円。最近なんでも上がってるし、毎月オーバーして落ち込むのも嫌になったので少し多めにとってます。先月が1日634円で、今月はそれより少しでも下げたいなと1日x630円ⅹ30日で設定。残り1週間、5,660円も残って
札幌市民の皆さん、明日から札幌プレミアム商品券の申し込みが始まるのをご存知でしょうか。過去にも10%20%のプレミアム率の商品券があったけど、今回は25%!1冊5,000円分の商品券を4,000円で販売(プレミアム率 25%)しかも独り身に
今日はおべんと、あるもの消費で楽々弁。今日のお弁当梅入りおにぎり、市販ミートボール(48円均一祭)、野菜ベーコントマトスープ、ポテトサラダ今日の食出費無し4月(1~30日)食費11,960円/1日@544円※予算18,900円(1日x630
一生焦げ付かないフライパン、そんなんあれば少し高くても!と有名ブランドのテフロンを試したりするも、耐久性は安いテフロンとそんなに変わらん気が。でも鉄鍋を育てる自信も無い λ....と、ワシに合うのは「安いテフロンを都度買い替える方式」じゃと
人間、なにか楽しみが無いとね(バフッ・・・と、冷凍庫からさっき買ってきたアイスを出す。今日も禁酒だすv今日の5%オフで※価格はオフ後水菜 75円特売ブロッコリースプラウト 75円特売納豆 @42円x2チョコミントアイス 104円さやだいず
昨日は何年振りかに学生時代の友人と飲みに行ってきた。コロナ前から約束してたので3年越しでの実現、楽しかった!しかし二軒目の後半から記憶が無い(出たーーだけど帰りはタク代節約にと(←ここは忘れない)少し歩いて帰ったら気持ちよくなり、スニーカー
めちゃくちゃ久しぶりに友人と飲みに行くので今日は早めに更新。飲みすぎ注意で行ってきます=3今日の食出費※プリカで5%オフデーでセロリ 89円 特売アボカド 48円 特売山菜そば 105円 特売スープカレーワンタン 89円 特売プリカ割引-1
4年と少し前、大腸がんで手術と抗がん剤をした後からは、自分なりに少しは食べ物に気をつけるようになった。一番、意識が変わったのは油です。前なら揚げ物しても何度も使い回してたけど、ここ数年は1~2日で終わりに。サラダ油の値上がりも気になるけれど
つか毎回手抜き弁なんだけど、一番の手抜きはカップ麺。それだけじゃ足りないので自家製冷凍のミニおにぎりもつける。今日のお弁当トムヤムクンヌードル、ミニおにぎり今日の食出費箱ワイン(赤) 1,238円4月(1~30日)食費11,086円/1日@
1月に帰省した際、オカンが持たせてくれた冷凍のうなぎで今日はお弁当。一尾を昨日のお昼と、今日のお弁当で食べて完食v美味しかったです、ありがたや。今日のお弁当うな丼、お味噌汁(豆腐、しめじ、揚げ)今日の食出費無し4月(1~30日)食費9,84
朝の5時から洗車に出向く女・・・私です。昨日夜中に目が覚め、本を読み始めたら朝になったのでそのまま5時オープンのセルフ洗車場へ行ったのです。でも5時からすでに行列で50分も待ち、やっと黄砂を落としてきた。・・・が、夕方買い物に出て車を見たら
黄砂が来るよ!・・・とニュースで見て覚悟してたいたものの今朝、駐車場でブッ車が黄砂まみれ、ここまでかマジかーーー!で、バイト帰りに洗車するかと2か所あたるもどっちも混み混み大行列、今日のところは諦め。そして道民の皆さん、朝のJアラートにびっ
ようやく暖房費(灯油代)を気にしなくていい季節がやってきたけれど、北海道電力(ほくでん)が6月分からまた値上げ予定なので浮かれてはいられない。でも今月も、去年よりも使用量を抑えられたよオレぐっじょぶ!札幌@一人暮らし4月の電気代去年同月の使
4月14日、というのがここ最近の札幌の桜開花予想だったけど4月18日にずれましたね。毎年お花見ランを楽しんでいるコースの様子を見に行くと、ほんとにもうすぐ!という感じでした。来週には楽しめるかな、この季節が大好きです。今日の食費無し4月(1
ふるさと納税の返礼品の鶏むね肉6キロは、なんだかんだと冷凍庫に残り1kgだけ。2月に届いたので3~4か月で消費か、余裕!と、またなくなったら申し込もうと思うもブッ。値上がりしてますた。ふるさと納税 美郷町 宮崎県産若鶏むね肉 1kg×6パッ
バイトで1時間残業した後、選挙に行ってオレお疲れさん=3・・と、その帰りにスーパーでちょこっと買い出し。今日は5%オフだから、と底値の納豆をさらに底値で買う作戦じゃ(堅実今日の食費※価格は5%オフ後納豆 @42円x3小揚げ 57円 特売豆腐
今日はバイトで、作り置きおかずで楽ちん弁当v今日のお弁当昨日作ったポークカレーとスパサラ、冷凍チンごはんスープジャー最高v今日は280ml出勤v今日の食費無し4月(1~30日)食費4,826円/1日@604円※予算18,900円(1日x63
そろそろやらねばと、先週実家からもらった玉葱を見るジロジロ見る。去年の玉葱、そろそろ悪くなるからもってって!と言われたけど確かに1/3ぐらいは腐ってしまってダメだった。残りは全部、飴色玉葱にしてしまえ!と。飴色玉葱大作戦私は生の玉葱が苦手で
今日はバイトだお疲れさん=3と帰宅後冷蔵庫をガサゴソし、賞味期限がやばい豆腐と解凍した豚挽肉にロックオン。ならば君の出番じゃないですか「Cook Do」クックドゥ=3今日の食費無し4月(1~30日)食費4,556円/1日@760円※予算18
暖かくなってきたので暖房費(灯油)は心配なくなったけど、6月からのほくでんの規制料金の値上げはまだ決まってないようですね。当初ほくでんは、32.0%の値上げとなる見込みとアナウンスしてたけど国から再試算を要請され、ちょっと下がったんだっけ?