木香バラの季節

桜が終われば次はハナミズキその次は新緑のモミジ・カエデ次々にお待ちかねの木香バラアジュガも登場です出始めが赤いモミジカラフルで活気がみなぎる春の季節です。植物から元気＆パワーをもらっています。さぁ、行くぞ！！木香バラの季節

中之島散歩

散歩に出かけました。本日は、大阪メトロ四つ橋線に乗ります。肥後橋で下車するも、出口4番を目指しましたが、なかなかたどり着けない。以前と何だか様子が違っているような・・・目新しい地下通路が複雑になっている。エレベーターで地下3階まで降りるが、完全にアウトみたい。大阪も目まぐるしく進化していて、地下は複雑です。では地上にあがりましょう。土佐堀川沿いに中之島歩行者専用道を西へ向いて歩きます。やっと筑前橋北詰にたどり着きました。あぁ～ここなら見覚えがあります。大阪市立科学館国立国際美術館翼状のパイプが目印です。地下に美術館があって、広い広い空間に美術品が展示されています。中之島美術館中之島美術館で開催されている「モネ展」に行きたかったのですが、チケット売り場は長蛇の列チケットを持っていても入館に長蛇の列よく晴れた...中之島散歩

「ごきげんよう」

ラジオ体操に参加して三日目です。飽きっぽい私は、「三日坊主」にならないように気を付けようと思います。体操しながら、背中を後ろに反ってみると雲一つないくっきりした青空が見えます。「あぁ～きもちいいなぁ～」顔見知りの方々と同じ方向の道を帰ります。そのとき、「ごきげんようって言葉はどのあたりの挨拶かな？」「朝ドラで使っているよね」「ちょっとハイソな人が使う言葉じゃないかな」「学習院とか？貴族とか？」「京都のことばかな？」「そうやね～公家ことばとか、身分の高い人が使う言葉かも」なんやかやと大阪人はしゃべっております。私はみんなと分かれる時、笑いながら、「ごきげんよう」と声を掛けると”おおうけ”してみんなで笑い合いました。出会った時も別れる時も使うのか・・・「ごきげんよう」「ごきげんよう」

朝の公園

ラジオ体操が終わってから、遠回りの道を選びました。朝の陽ざしがまぶしいです。帽子をかぶってくれば来ればよかったのに・・・池の近くの景色が大好きです。モミジの青葉・若葉がことさら目を引きつけます。ラジオ体操の時始まる前から盛んにしゃべっている奥さんがいました。わりと大きな声でとどまることなく、話しかけていました。相手の人は軽く相づちだけ。体操が始まってもしゃべる続けて、第一が終わって、第二体操中もしゃべっています。器用に手と足は体操しています。体操しながら、手足を動かして、大きな声で話せることに「なんと、お元気な人！すご～い！」と感心するばかりでした。パワーのあるお元気な人だからこそ、体力にゆとりがある人だからこそ、できる「技」ですね。朝の公園

ブルーベルの青い花

鉢に植えたことをすっかり忘れていたけど、球根はしっかり忘れずに咲いてくれます。私と違って、球根や多年草のお花は季節が来たらしっかりと咲いてくれます。「えらいなぁ・・・きみたち・・・」スパニッシュ・ブルーベル映し方が悪いのでブルーの色が薄いけど、実際はもっときれいな青色です。(念のため）本日、はじめて「ラジオ体操」に参加しました。町内の公園で行っているのは知っていたけど、初参加です。時間があれば、時々参加したいと思います。朝の陽ざしを浴びるのは気持ちいいですね。ブルーベルの青い花

新芽が赤いモミジ

気温が上がって適度な温度の中、新芽や新緑の季節へと移り変わってきました。一年の中でも、気持ちよく過ごせる春。活気がみなぎってきますね。我が家のモミジ出始めが赤い葉のモミジです。植物からエネルギーをもらって、私も何かを頑張りたいです。やりたいことをメモに箇条書きにしました。家事労働に関する項目が13個もありました。その他の項目で、学習もしたいし、美術館にも行きたいし、意欲はあるものの体力が付いて行けるかどうかが問題だ。新芽が赤いモミジ

花の苗・インパチェンス

ここ数年間、インパチェンスを育てていないです。ふと、インパチェンスはいつ頃の花なのかな？夏を過ぎてから、苗が売られるのかな？花を思い浮かべながら、園芸コーナーをのぞき見・のぞき見・・・ありました。ありました。えっ、桜咲く今の時期だったかな？初夏のイメージを持っていたけど。欲しい苗に偶然出会えてうれしいです。たった一株だけど、そく購入しました。鉢に植え替えました。八重咲のかわいい花です。白・真っ赤・濃いピンクカラフルな苗が並んでいます。私は、淡いピンクを選びました。徐々に鉢の数を減らそうとしているのですが、一株ぐらいならいいでしょう。甘い考えです。花の苗・インパチェンス

新一年生

桜が満開です。お隣の女の子が新一年生になりました。おめでとうございます！新生児の頃、かすかに聞こえてくる泣き声のかわいいこと。新生児の泣き声を聞くと温かい気分になります。あの小さな女の子が、とうとう小学校へ入学です。ランドセルをしょって、登校する姿を見かけました。「新一年生ですね。おめでとうございます。」「ありがとうございます。でも、さっそく忘れものです（笑）」家の門を出た直後、忘れ物にお母さんが気付きました。小さな忘れ物の袋を取りに家の中に。ふたたび、付き添いのお母さんと女の子が出かけます。なんともほほえましい場面に遭遇しました。私が手を振ると、必ず手を振って反応してくれる女の子です。これからも元気で小学校生活を楽しんでほしいと願います。新一年生

夕闇のさくら

月に一回の内科診察の予約があります。体調の変化に変わりなく一ヶ月が済みました。ありがたいことです。毎回のように「体重」を聞かれます。「体重」も「血圧」も大切な目安になるのでしょう。診察を終え、院外処方の薬をいただき、近くの桜並木の下を歩きました。夕方の薄暗いなか、一段と桜が浮き上がり幽玄な感じが漂っています。青空の下の桜もいい。水に写った桜もいい。夕闇の桜もいい。夜桜も気持ちが浮きたっていい。桜の魅力に浸っています。夕闇のさくら

泉ヶ丘の大蓮池周辺

見頃をむかえた桜、やっぱりこの時期の桜を目に焼き付けたいし、桜並木の下を歩きたいです。身も心もなごむ「さくら」って不思議で貴重な存在です。大蓮池の様子です。すっきりした青空には恵まれなかったけど、歩くのには、都合よい空模様です。泉ヶ丘の大蓮池周辺

泉北沿線・光明池

いいお天気なので、家に居るのはもったいないです。桜を求めて「さぁ、出掛けましょう」大好きな場所のメタセコイアの樹々に会いに行きました。太極拳を楽しんでいるグループ新檜尾（しんひのお）公園を抜けて、川沿いに歩きます。グループ連れや家族連れが、各々《さくら》を楽しんでおられます。《さくら》をながめて歩くって、この上ない平和な気分です。泉北沿線・光明池

モミジの芽生え

桜の便りが続々とテレビで紹介されています。いよいよ桜の季節・満開の桜は、よろこびの象徴ですね。我が家の小さな庭にも春のおとずれ！モミジの芽生えフリージャの今年初の花アジュガとユキノシタとの共存明日にでもどこか桜を求めて歩きましょう。モミジの芽生え

当ブログ開設

このブログをはじめたのは、何年前だったのだろう。パソコンを使って文字を書いたり、写真を撮り込んで加工したり、メールをしたり、ポスターやPOPを作成したり、自宅周辺の略図を作ったり・・・・パソコンって「魔法の箱」だと感動したこともあった。いい先生に教わったことが、なりより幸運でした。「ブログを作ってみましょう」と先生から課題があって、試行錯誤でやり始めました。きょうは、なんとなんと開設から《5555》の語呂合わせが素晴らしい日です。2009年から始めたのですね～～なんだか、わけもなくうれしい記念日です。当ブログ開設

ホームラン

待ち焦がれたホームラン。薄暗いトンネルから抜け出た感じがする。大谷選手のホームランをどれだけ待っただろう。大谷選手の笑顔を待ち続けていました。「よかった！よかった！」夫と共に大声でさけんだ。ホームラン

雨の桜

大切な旧友たちと何か月ぶりに会いました。みな様のそれぞれの都合のいい日が、ピッタリ合ったのは本日だけ。みんな忙しいよね。貴重な一日にもかかわらずあいにくの雨。桜を求めてのウォーキングの予定でしたが、そこはそれで、臨機応変で変更ありね。旧友たち4人との語らいは、終わりがありません。パスタを食べながら、ダべリング！11時半ごろから食べて・しゃべって・しゃべって・・・気が付いたらもう4時前。「しゃべりすぎやん」話題が尽きません。駅周辺の桜を堪能しました。「泉が丘」周辺の桜をデジカメで撮りました。雨の中の写真ですので、暗い画像です。雨の桜

あべのハルカスファーム

ハルカスの10階にある「ファーム」に立ち寄りました。のっぽビルにある「ファーム」で、風を全身に受け取りました。神社もありましたうす曇りの天気でしたが、4月らしい気温で気持ちよかったですね。解放感を味わいつつ、ベンチでゆったりしました。あべのハルカスファーム

いきなり

よく通る道路沿いにお店ができてから、もう何年経過しているのだろう？一度は行ってみたいなぁ・・・と思っていたが、なかなかチャンスがなかった。29日が「肉の日」ということで、一度ぐらいは行きたいね・・・家族と相談した。やっと行きました！サーロインステーキを奮発して、焼き加減はミディアムでね。お肉って結構お腹が膨れますのでライスは「少」を注文する。サラダ・スープ・飲み物なども注文する。このお店のアプリを取り込みたいが、注文品がテーブルに届いたし、お店ではうまくダウンロードし必要項目を打ち込めない。で、満腹になって帰宅してから、すぐ続きのアプリの取り込みをした。家で落ち付いた環境ですれば、「できるじゃん！」取り込むことができて、さて、お店情報を確認すると・・・3月31日で閉店なんですと！いきなり！いきなりステーキ...いきなり

講習会に出かけた家族

長年のあいだバレーボールとソフトバレーボールに関わってきた夫です。まぎれもなく後期高齢者ですが、体力の限界を抱えつつも意欲だけは現役（？）かな・・・少々だけ・・・本日、大阪市内で行われる「審判講習会」に出かけました。日進月歩のようにルールも変化するので、講習を受ける責務があるようです。今回の会場は大阪市内なのですが、大阪市内は道路がとても複雑です。カーナビがあっても、迷ってしまいそうです。交通機関を利用するには、脚力が必要だということで車で出かけました。車での移動は、家族としてはとても心配です。迷わず、事故無く、無事に終了することを祈ります。講習会に出かけた家族

きょうも黄砂が飛来

洗濯ものに黄砂や花粉が付くと気になるので、シーツも室内干しにしています。せっかく太陽の光があるというのに。薄手の風よけコートを着て、近くのスーパーまで散歩兼用の散歩に出ました。気温がかなり高かったのか、額にうっすら汗がにじみました。寒い季節から、脱却しましたね。これからは春を楽しむ季節に移行します。桜の開花も、明日か明後日か？私もそれなりに年相応に動き始めたい気分です。きょうも黄砂が飛来

芽吹く季節に

激しい雨と強風がおさまりました。雨の後、一気に日差しが差すにつれ気温が上がってきました。風の後の荒れた庭を掃除しました。いえ、ごく簡単にです。あっちにもこっちにも芽吹きがあって、感動しました。木香バラにも小さな蕾があって、思わずスマホで写真を撮りました。鉢植えの紫陽花にも！黄色い星形の花も咲き出しました。これは「アイフェイオン」の名札を、鉢の隅に差していました。ずっと長く「アイフェイオン」だと思っていました。遊び感覚でスマホのアプリで、花の名前を確認しました。すると・・・「チューリップ・シルベストリス」の名前が出てきました。さぁ、どっち？？芽吹く季節に

スッキリしない空のようす

このところ不安定な空模様です。昨日はやっと晴れ間がでて、洗濯がはかどりました。青空のもと竿いっぱいに干せたら、それだけでうれしいです。が・・・本日の午後から、またまたお天気がくずれて雨が降るらしい。それに加えて、29日から30日にかけて「黄砂」が飛来するらしくて、日本全国すっぽり砂に襲われそうです。雨だけなら我慢できますが、「黄砂」は絶対避けたい。洗濯物は室内干しに限ります。外出も控えたほうが無難です。自然現象とはいえ難儀なことです・・・スッキリしない空のようす

雷と大雨

明け方の雷で目が覚めました。雷に負けじと、雨も降って波乱の一日の始まりです。夫が眼科の予約があったので付いて行きましたが、眼科はいつも患者さんであふれています。付き添いが、待合室の椅子を占領することに気が引けます。「車で待ってるわ」車で待つことは、付き添いにならないけど・・・車のテレビを見ながら時間を潰すことにしましたが、エンジンを切っていたので車内の空気がだんだん冷えてきた。座席の座布団2枚を膝と足元にかけてしのぎました。大雨が降るは、雷が鳴り響くは、の大騒ぎ。スマホの「雨雲レーダー」によると当分やみそうにない。家に帰ってから、大雨にもかかわらず、「ピンポーン・ピンポーン」と小型郵便物が届きました。前期の授業の教材が届いたのです。雨のなか届けてもらって、気の毒ですが、とてもうれしかったです。待っていたか...雷と大雨

楽しい画像が届く

楽しくてきれいな画像が孫娘から送られてきました。孫娘は母親のエスコート役で、東京まで出かけました。大好きな人のディナーショーを楽しむために出かけたのです。孫娘たちはいつの間にか成長して、今ではすっかり母親をエスコートできるようになったのです。ラインで送られてきたきれいな画像を拝借して、私も充分楽しんでいます。あくる日は、自由が丘ピーターラビットカフェを訪れたようですね～娘は昔から、一貫してピーターラビットのファンです。すごく楽しんでいる様子がうかがわれ、画像を見ているだけで、私も楽しくなります。楽しいおすそ分けをもらっています。明治神宮にもお参りに行ったそうで、盛りだくさんの《東京》楽しんでいる様子です。楽しい画像が届く

町内の自治会総会

3月末になると、4月の新年度に向けての総まとめの時期です。わが町内会も本日、自治会の総会がありました。夫が出席するというので、委任状も出さずにいました。町内会の一員として、総会の流れを把握したいみたい。10時まえに夫は出かけました。「積極的でエライなぁ・・」私なんかは、「委任状」を出してお任せするばかりの性格です。これは消極的というのでしょう。立ち向かっていくのが苦手です。やはり何ごとも積極的にとらえる性格の人には憧れます。とうてい自分にはできそうもないし・・・ついつい諦めてしまいます。今さらながら、この性格どうにもならない？でも、ほんの少しガンバってみます。町内の自治会総会

朝から雨です

朝起きたらすぐに窓を開けます。やはり、雨でした。予報どおりで、それなりに納得して安心します。きょうも夕方の4時ごろから、用意してジムに行きました。雨降りだから、きっと人数も少ないかもね。気分もゆったり、自分のペースで進められるから、夕方の時間帯が好きですね。夫と共に出かけたら、帰りを急がなくていいから楽です。どんなに遅くなっても、大丈夫。どんなにお腹をすかしていても大丈夫。家で待っていられると気ぜわしいけど、傍にいて、行動を共にしているほうが楽勝ですよね。帰りの途中でご飯を食べていいし、外食の店選びも相談できるし。遅くなって帰る「気後れ」「後ろめたさ」も必要なし！運動したそのあとは、少々疲れるので、晩御飯を作るより断然外食派朝から雨です

マイナス5㎝

週一回の割合で、夕方にクリーニング屋さんが《御用聞き》に来てくれます。まだまだこの地は、昔ながらの《通い帳》的なシステムで月末に現金を支払います。個人経営なので小回りがきき、仕事も手仕事的なやり方でとてもきれいな仕上がりです。そのクリーニング屋さんが来てくれるのを待って、用事が済んでから、夫とジムに行きました。雑用と重なって思うようにジム通いができないのが残念ですが・・・やっと本日行くことができました。一通りの計画プランをこなしてから、新たな器械の使い方を教わって、頑張って？・・みました。家に引っ込んでばかりだと運動不足になり体力も減少しているのが、しみじみ感じられ悲しくなります。整理体操後に自分のカルテに本日行ったメニューにチエックを入れます。最後に身長も測ってもらいました。若いスタッフが快く応じてくれ...マイナス5㎝

ソフトバレーボール交流会

昨日、地元体育館でソフトバレーボール大会がありました。37チームが参加です。総勢204名の人々が集まりました。当市の市長さんは多忙につき欠席で、スポーツ振興課の課長がをメッセージを代読されました。来賓の方々10名の挨拶もとどこおりなく進みました。今回は息子も大活躍で、式次第の司会をはじめ、大切な役目をこなしていました。体育館に7コートを設置して試合が行われました。楽しいことに・・・娘一家も参加して、ファミリチームとして試合に参加しました。孫娘も「選手宣誓」を力強く述べて、試合がスタートしました。娘と孫娘で即席のチームでのぞみましたが、すごく楽しんで、なごやかに試合が進みます。社会人と大学生の孫たちも、筋肉痛を覚悟のうえでの試合です。嫁ぎ先のお母さんと私と二人で応援です。孫たちの活躍で、私たちも楽しく、厳し...ソフトバレーボール交流会

大きな虹で感動

きょうは楽しい催しがありました。ソフトバレーボール大会があり、応援に行きました。駐車場で大きくて見事な虹を見て、みんなで歓声をあげながら、あわてて記念にスマホで「カシャ！」ユキヤナギも満開の美しいすがたを見ることができました。つづきは、また後ほどに書き記します。大きな虹で感動

道ばたの草

日差しに惑わされて、買い物を兼ねた散歩に行く。春のきざしが感じられ、気持ちも軽くなります。池のそばの春のおなじみの草たちホトケノザ池の水面も明るいです。紫外線も気になる季節ですから、帽子とマスクは忘れずに道ばたの草

101個め

長年住み慣れた我が家。毎日使うもの時どき使うものたまぁーに使うものここ数年間使ってないものまったく使ってないものいやぁ～はや～要するに雑多なものが多いってことでしょう。今日の取捨選択は、一個だけ！スマホケースの本体部です。紐部分は既に取捨選択済みです。たった一個だけど、スッキリ感を感じました。雑多なモノから逃れたい・・・101個め

高校ダンス部自主公演

ここ最近はダンスが盛んです。学校でもダンス部が積極的に活動しています。ご近所さんのお宅でも、低学年の女の子がダンスを習っていて、その子どもさんはとてもスタイルがよいのです。ダンスに似合う、体形もあるのでしょう。持って生まれた、恵まれた体形だと思います。さて、久米田高校もダンス部ではいい成績をおさめているそうです。市長も舞台あいさつをされていました。スポーツ協会も支援をしていて、「全席を満席にする」という意気込みです。見事なダンスを舞台いっぱい躍動的な動きを披露しています。さすが若くて、キレッキレのダンス。疲れ知らずの若さです。さすがです。歴代の衣装の展示もありました。今の自分とついつい比べてしまって・・・・自分の高校生の時はどうだった？・・・・高校生の素敵な躍動を見せてもらって、こちらも元気をもらいました...高校ダンス部自主公演

カンカンの春の海

日差しが春のようで暖かいです。カンカンの海が見たくて、海岸べりを歩きました。ウッドデッキになっていて、歩きやすいです。しばらく夫とベンチで《日向ぼっこ》しながら海面のきらめきをながめていました。申し分ない青空ですね。カンカンの春の海

これは何でしょうか

コープに依頼していた物が届きました。真っ白な、これは何でしょうか？まだ庭仕事ができていないですが、これからのお楽しみの課題です。旅クラブから楽しいお知らせがありました。お知らせの楽しい企画に参加したいのですが、体力と相談しながらの事になると思います。年と共に体力減退が悲しいですが、仕方ないことです。諦めるのはたやすいが、やりたいことは頑張ってやり続けたいです。もろに団塊の世代です。無理せず頑張りたいですね。これは何でしょうか

宅配のミルク

3月から宅配の加工ミルクを依頼しています。市販されていないミルクです。週2回のペースで配達してくれます。朝早くから配達して下さることに感謝しつつ、飲み終わったビンを念入りに洗って、宅配用の小さな白いボックスに入れます。我が家のために、来てくれることにうれしくなります。冬の間は目覚めるのが遅くて、6時半から7時前の間。もっと早く起きないと、配達員の人に申し訳が立たない気がします。「寝坊ははずかしいなぁ・・・」と少しだけ反省中です。宅配のミルク

雨の中の巡回車

朝からたいそうな降り方の雨です。一日中降りそうな気配です。先週は留守をしていたので、灯油を購入できなかった。きょうこそは、購入しないとね、まだ朝晩は寒いから。こんなに雨が降っているので、巡回車はお休みかも・・・来て欲しいけど、雨だから無理かもしれない。来る？来ない？来る？来ない？あっ！！「どんどんひゃらら～どんひゃらら～」聞こえてきた！聞こえてきました。よかった。この冬の灯油巡回車は来週でおしまいとの事。お彼岸が過ぎたら暖かくなるから、ストーブももう終了です。季節は確実に動いて、暮らし方も変わっていきます。雨の中の巡回車

ニット帽

ながぁ～く着込んだスポーツジャージがとうとうファスナー部分が壊れてしまった。捨てるのが苦手な夫ですが、さすがに諦めた様子なので、気が変わらないうちにサッサと捨てることにしました。追加で、私のニットの帽子も取捨選択と相成りました。似合わない気がして、もう被っていませんでした。被らないのに持っていても仕方ないので、「さよなら」と潔くお別れです。2点の取捨選択ですので、合計数100点なりニット帽

スポーツウェアー

コープのカタログで注文していたシャツが届きました。食品とは別便扱いなので、日にちにずれがあります。コープのカタログを見落とすことも多々ありますが、今回は「快適ウエアー」のいいシャツにめぐり合えました。汗をかいてもサラリとした吸汗速乾素材で、しかもUVカット90％らしい・・・ウエストとヒップまわりを隠してくれる着丈がうれしい。「サボらずに頑張って行こう」、小さな決意がわきました。スポーツウェアー

体成分測定結果シート

本日、ジムで体成分測定をしました。筋肉総合評価脂肪総合評価筋肉量左右バランスチェック脚部筋肉量点数体脂肪分布・・・・・・・項目別に結果シートをもとに説明がありました。気になるBMIは、標準の22をキープできていました。体幹部の筋肉量をもう少し増やしたい。そして脚の筋肉も強化しないとネ。脚力も維持できるように努力しないといけない。反省点の見直しができました。「年だから・・・」と諦めないことにしょう。我が家の白いスイセンと黄色のスイセンが並びました。体成分測定結果シート

久しぶりにジムへ

雑多なことがあって、なかなかジムへ行くことができず、2月は数回のみでした。もう3月、そろそろ行動開始しないとね、サボリ癖がついたら、困ります。だんだん姿勢が悪くなるし、筋力も低下するし、筋力UPは無理としても、せめて現状を保ちたい。本日はプログラムどおりのマシンをこなし、追加で体育館の観覧席通路を5周ウオーキング。ウオーキングマシンを使いたかったけど、自分のペースで歩ける通路ウオーキングで代用した。身体を動かしたあとは、気分がスッキリします。気持ちが前向きになったような、そんな錯覚？を味わえます。久しぶりにジムへ

確定申告

気になりつつ、やっと行動できたのが3月6日でした。書類関係は既に準備は整っていたけど。毎年2月下旬には申告は完了しているのに、この冬は遅ればせにやっと本日行ってきました。長蛇の列は覚悟していたが、予想通りおもてのテントで待つこと1時間。やっと建物の中に入っても待つこと30分未満・・・足元が冷えました。家のパソコンで入力したものの、順調に進んだが、生命保険の部分で頓挫！！せっかく医療機関や金額を打ち込んだものが、一旦保存がきかなくて、泣きの涙。若い世代ならスマホで滞りなく申告できるのでしょうが、スマホのあんな小さな画面では、私には到底無理だ。来年もきっと税務署通いかな？確定申告

眼科へ行く

朝から冷たい雨が降っています。三ヶ月に一度の目の検査を受けに行きました。「白内障のきざしがある」とかで・・・三ヶ月に一度、様子の変化がないか診てもらっています。眼底検査・視力検査・眼圧～～諸々白内障も進んでおらず、このまま様子をみていくことになりました。できるなら、白内障の手術などしたくないし、生涯このままの状態が続けばうれしいけど。白内障の進行を抑える点眼薬を処方してもらいました。次回は6月ね。行くときはバスに乗っていきましたが、帰りは夫が車で迎えに来てくれましたので、スムーズに帰宅できました。雨の日はずいぶん助かります。サンキュー！です。眼科へ行く

はねず

今で言う《にわうめ》むかしは《はねず》と呼ばれていた。万葉の径に植栽されていた、はねずの梅写真に撮ったけど、か細い枝に小さな蕾が付いています。わかりづらいけど・・・はねずの梅万葉の昔から愛されています。以前の事、京都の隋心院へ行った折に「はねずの梅」をみました。言葉の流れや響きに魅了された「はねずのうめ」今さらながら、訪れたい場所が多くてね。体力が減ってきている後期高齢者ですが、意欲だけはまだまだ残っています。はねず

あっちにもこっちにもテターテート

我が家の日本スイセンはやや倒れぎみ・・・仕方ないけど見栄えがイマイチです。好きなテターテートは背が小ぶりなので、倒れる心配はありません。冷たい空気の中、開花が始まっています。あっちとこっち。日差しがずいぶん明るくなり、春の出番がすぐそこです。きょうはひな祭り。特に何もしないけど、気持ちはひな祭りのように浮き立ちます。あっちにもこっちにもテターテート

講演会でお話を聞く

昨年の秋に「文化功労者」に選ばれた先生の講演会に出席しました。メールでの申し込みをいち早くしたので、受付番号がNO.5だった。我ながら早い申し込みだったなぁ・・・と。講義室満席の大盛況です。オンラインでの同時配信ですので、講義室に来られなかった人たちも大勢おられたようです。「役割語」についての楽しい講義でした。講演会でお話を聞く

今の時期はクリスマスローズ

日差しは明るいので、ついつい暖かいだろうと油断しますが、空気はさすがに冷たくて思わず身震いします。大好きなクリスマスローズが花盛り自宅の庭では、テターテートの蕾がふくらみ始めました。楽しみが増えます。今の時期はクリスマスローズ

河津桜

長居公園の道沿いに植えられた河津桜がひときわ目立って、写真を撮っておられる人が多いです。サキシマフヨウの枯れた風情に魅力を感じました。枯れてもなお美しいすがたです。河津桜

梅の見納め

もうそろそろ見納めの頃かな？季節の移り変わりが早くて、梅の時期も終盤だと思います。長居植物園の梅です。昨日までの冷たさが去って、青空とあたたかい気温に恵まれた日中です。公園内の散歩はとても気持ちよく、気分も上がります。梅の見納め

髪の毛のクセ

最近、髪の毛のクセ毛のおさまりが悪くなりました。前に切ったのはいつだっただろう？スタンプカードを取り出して、確認しました。「んまぁ、あれからそんなに経っていたとは」昨年の11月でした。もうすぐ3月になろうとしているのに・・・髪の毛がのびた分だけ、癖も現れてきます。カット専門店で、のびた分の3㎝をカットしてもらいました。後ろ側を短めにカットしてもらって、えりあしがすっきりしました。前髪はまゆ毛が出るぐらいのところでカットしてもらった。カットしてもらっただけで、気分は春めいて！実際は冬並みの気温の本日ですが、気持ちだけ春です。ニオイスミレが安く売られていました。嬉しくて、購入です。髪の毛のクセ

ノートが届く

天王寺から帰って、すぐに郵便受けをのぞきました。友達から郵便物が届いていました。火曜日に届くとの知らせをもらっていましたが、一日早く配達されました。家の中に入って、もどかしくハサミで開封しました。ノートが4冊届きました。もう13冊目に突入です。高校生の頃から続いている、回し読み・回し書き込みのスタイルです。途中でブランクはありましたが、細々と書き続けています。6人グループで、ハイキングに行ったり、会食したり・・・中には体調を崩している友人もいますが、高校生から後期高齢者になるまでの長きにわたって続いていることにとても感謝しています。楽しいことが綴られますように・・・・今日から私の担当です。生協の宅配に頼んでいた春色のういろうひな祭りのひし餅のような配食です。とても美味しいういろうです。ノートが届く

小雨の中のハルカス

予報通りの《雨の日曜日》です。曇りの日が続いたり、雨の日が続いたりの不安定な1週間でした。久しぶりにハルカスをながめましたが、雨の中なのでかすんで見えます。こんな日は、傘を持つのは邪魔なのですが、邪魔でも、傘が無ければおおいに困ります。（訳のわからないことを言ってます）「情報ってなに」の勉強会に出かけました。今期の勉強会は、本日で終わりです。3月はありません。4月からはまた新たに開催されます。今回は、ウィルス、ワーム、トロイの木馬などの話が主でした。よく聞く「トロイの木馬」は単体で動作し、他の計算機には感染しない。＊無害な画像や文章に偽装＊パソコンを最適化するツールに偽装＊役に立つサイトに偽装偽装されたら、見分けがつかないよ～～トロイの木馬の感染経路もあるわけで・・・＊メール迷惑メール＊Webページ＊アプ...小雨の中のハルカス

お誕生日

二月・如月2月はお誕生日が続きます。19日は私の誕生日21日は娘の四女の誕生日22日は息子の次女の誕生日23日は天皇誕生日おめでたいことが続きます。《寒さ》も吹き飛びます。お誕生日

焼き芋

2月18日に新しく買い替えたストーブです。真新しくて、暖かさも抜群のストーブです。夫が鳴門金時さつまいもを買ってきました。新しいストーブの上で焼き芋を作って食べたかったようです。さつまいもをよく洗って、水でぬらしたキッチンペーパーでくるんで、さらにアルミホイルでくるんで、あとはストーブの上に網をのせて、アルミホイルのいもをゴロンと置くだけ！ひっくり返して焼くことも忘れずに。超簡単でおいしく出来上がりです。部屋中、家中、香ばしい匂いが漂います。熱々をほおばると、思わず笑顔に焼き芋

SDカード

下手ながらデジカメを使っていましたが、この1年半ほど、デジカメで写した写真をパソコンにうつすことができません。私の使用しているパソコンは8.1を10にバージョンアップしたものです。以前にパソコン教室に通っていた時にお世話になった先生にお願いしてバージョンアップしていただいたのです。使い込んだパソコンなので、SDカードをパソコン本体に挿入しても反応しないのです。《無反応》デジカメに撮っている画像がそのままの状態です。カメラ現像のお店も近くにありません。そもそも「カメラ店」もないのです。コンビニでできるらしい、うわさも聞きましたが。デジカメ自体もそんなに画像も美しくないし、写す私のうでも悪いし、まぁ、とっくに諦めているのですがね！カメラを買い替えて、パソコンも買い替えて見果てぬ夢を見るだけ、見てみましょう。SDカード

白いクリスマスローズ

裏庭にふと目をやると、いつの間にか、白いクリスマスローズの数が増えていました。一方、赤色のクリスマスローズはと言うと場所を移し替えたのが悪かったのかどうか、ここ数年、姿を見せません。移しかえた場所の土が気に入らないかな・・・今年初のリュウキンカがひとつだけ開花しました。これからが楽しみなリュウキンカです。葉っぱの勢いが目立ってきました。注文していたスマホケースが届きました。ウイリアム・モリスの柄「いちご泥棒」今まで使っていたスマホケースのベルト部分の金具が壊れました。これからの相棒ができました。新しい出会いです。白いクリスマスローズ

静かな雨降り

静かな雨の日ですが、冷たさはありません。今週は曇りや雨のマークがずらりと並んだ天気予報です。寒い日・暖かい日を繰り返し、春に向かっていきます。体育館のジムへ行きました。このところ運動不足が続いていたので、不足分を補うつもりでしたが、そうはいきませんね。プログラムどおりをこなすのが精いっぱいです。でも、せめてと思い、体育館の二階観覧席を5周歩きました。もっと、マメに行動できたらいいのですが・・・静かな雨降り

灯油ストーブあれこれ

とうとう最終段階にきました！長く使い込んだ灯油ストーブがいよいよ「お疲れ様」です。ストーブの芯が黒く固まって、不完全燃焼しているみたい。部屋に臭いがこもるようになり、二階までこの臭いがとどいています。2月も半ば過ぎの今、はたしてストーブを売っているのでしょうか？予め、Amazonでチェックして・・・まだ売っていることと、値段を確認済です。《目で確かめたい派》の私としては、売り場で確認したいので、夫を誘ってコーナンへ行きました。暖房器具売り場は、縮小されているのは覚悟のうえでした。ファンヒータータイプは種類がありましたが、灯油ストーブは2～3種類のみでした。欲しいタイプのストーブは、箱入りでありました。でもね、展示されている現品のストーブは、さらにお安く売られていた。どうせ段ボール箱から出して、組み立てて、...灯油ストーブあれこれ

平凡な一日

目だった話題もない平凡で平坦な一日でした。買い物も行けば何かが欲しくなるでしょうが、別に行かなくても困らない冷蔵庫事情でした。口の周りに違和感があったので、鏡で確認したら、口の右端が荒れて赤くなっている。なぜでしょうか？口内炎みたいですが、口の中ではなく唇の端っこが荒れています。これって、胃が悪いのかもしれません。ぜんぜん自覚はないのですが。胃薬でも飲んでおくかなぁ。平凡な一日

寒さが戻った

昨日は暖かいを通り越して、やや暑いぐらいでした。夫と出かけたのですが、車の窓を開けるぐらいの車内温度でした。おまけに、夜間には強い風がふいていました。「強い風はいややなぁ・・・」と思いつつ。寒暖差の大きいこの時期のことです。今朝から気温がグッと下がって、風が冷たいですね。あれやこれやと体調管理が難しいです。午後から産直市場に行きました。イチゴがずらりと並んで、華やかさをアピールした売り場です。残念ですが、イチゴは買わなかった・・・もう少し、様子見です。ニオイスミレの小さな苗ポットがたった80円で売っています。80円って、おいたわしや・・・大好きなスミレがこのような値段で・・・とりあえず2ポット買いましたが、今この記事を書いていたら、もっと多く買えばよかったと後悔しています。それに伴い、培養土も必要なのです...寒さが戻った

科目申請しました

春に向けての学期の科目が決まりました。自宅のPCで科目申請しました。今回はスクーリングでの科目は『社会心理学』を選びました。心理学も興味のある分野ですので、楽しみです。一方、授業の科目は今一番気になっていることを学習したくてこちらも申請完了です。4月から新たな気持ちでのぞみたいなぁ・・・と思います。予定があることに感謝しています。科目申請しました

足の痛み

一週間前の木曜日の事。夫は息子と共にソフトバレーボールの練習に通っています。練習中に思わず足に痛みがあったようです。あれから6日目経ったのですが、よくなるどころか、一層痛みがきつくなり杖なしでは歩けません。あわてて予約なしで病院へ行きましたが、今回は骨に異常はありませんでした。美しい女性の外科医が「安静にしてください。痛み止めの飲み薬と湿布を処方します」以前に同じように練習中に指の骨折をした経緯があったので心配だったのです。レントゲンの結果は異状なしでした。まだ指の骨折リハビリ中なので、その折に引き続き足も診てもらうように引継ぎをしていただきました。高齢になると、次から次へと不調が続きます。気を付けないといけないことがいっぱいあります。足の痛み

灯油も値上げ

寒いのが苦手な我が家。エアコンの温風は体に受けるとしんどいし、上部だけ温まって足元は寒い。いわゆる「ひえのぼせ」の状態です。毎日、灯油ストーブの恩恵にあずかっています。火曜日は曲を流しながら灯油巡回車がやって来ます。今まではポリタンク1缶あたり2090円也だった。2缶分の4180円を用意して待っていましたが、「どんどんひゃらら～どんひゃらら～」と共に「2150えん～」「2150えん～」とね、聞こえてきたあわててお金の用意のし直しです。4300円を準備しないとね。小銭はOKお札もOK値上がりも仕方ないけど、やはりつらいです。春が待ち遠しいですね。切々と・・・灯油も値上げ

京都のお土産とともに

娘が我が家に一泊で遊びに来ました。「お父さんに渡したいものがあるので」14日を控えて、《本命チョコ》を携えてね。モンロワールで購入した高級チョコです。とても楽しい娘です。私には和菓子の詰め合わせと、京都のおみやげです。大好きな下賀茂神社のおみやげを持って来てくれました。今読んでいる「光る君へ」にピッタリの雰囲気の「しおり」も入っていました。こうした心配りがうれしいね京都のお土産とともに

大河ドラマ

朝8時から町内会の掃除がありました。桜並木の下の掃除ですが、この時期の掃除はとても楽です。落ち葉は無いし、週一回は掃除をしているので美化を保っています。10名足らずの人数で20分もかかりませんでした。その後、バスに乗って買い物に出かけました。以前から気になっていた「光る君へ」の本を購入しました。NHK出版です。写真入り、図解つき、平安貴族の日常生活、小さな本ですが内容は盛りだくさんのようです。買ってきたばかりでまだ読んでいませんが・・・楽しみが手元にあります。大河ドラマ

古い電話機

家の電話が古くなり、機能が果たせなくなりました。以前、娘がこちらに遊びに来たとき「家電量販店に一緒に行こう」と誘ってくれました。新しい電話機を購入して、プレゼントしてくれました。その心くばりがとてもうれしい私たちです。さて、古い電話機の処分をどうする？電話機に登録していた電話番号を消去しないとね・・・チラシ無料回収に出すのは、アブナイ・アブナイこの古電話の取扱書を探しても、見つかりません。電話番号の消去の仕方がわからないのです。よくよく考えて、わが市の環境課の粗大ゴミに頼むことにしました。電話で依頼する際に電話番号を消していないことを伝えました。ここなら確実に処分してくれます。500円券で《安心》を得られます。気になっていたゴミの処分が、来週に出来そうです。「よかったわ！」来週中に、取捨選択予定の数は電話...古い電話機

あかるい日差し

徐々に日差しも春めいて、日なたはおだやかな雰囲気にあふれています。でも、ちょっと油断して薄着で表に出ると、ぶるっと身震いして腕が寒いです。今の時期の食品スーパーは賑やかです。ひな祭りも控えているけど、その前にある14日のアレね。そうです。チョコレートで華やかにディスプレイされて思わず目も身体もくぎ付けになります。「チョコレートを買っておこうかな・・・・」そんな気に誘われます。今日は買わなかったけど、また日を改めて買いに行こうと思います。あかるい日差し

おはじき

孫娘たちが幼い時に遊んだなつかしい《おはじき》もう成人した孫たち六人です。もう遊ぶことはないでしょう。この思い出の《おはじき》の有効活用はないかな？？ふと思い付いて、庭に置こうと決めました。庭の一画の小石の上にばらまくことを楽しい思い出をここにとどめましょう。おはじき

ニトリのセルフレジ

とうとうニトリもセルフレジを導入しましたね。いつも行く食品スーパーでも最後の精算はセルフになっていますが、スキャンはレジ担当者がしてくれます。ニトリでは初めてだったので、「すみません～やり方を教えてくださいね～」店員さんは傍について、丁寧にセルフレジの説明をして下さった。これからは、セルフレジが浸透する時代になるのですね。ニトリで「毎日とりかえキッチンスポンジ」を買いました。小ぶりのスポンジで手のひらに収まりそうです。濡れたスポンジは菌の温床になりやすいので、使い捨ての方がいいかもしれません。大きめのマグカップが欲しかったので、これもget。好きな青色カップで紅茶をたっぷり飲みたいです。ポイントも利用したので合計598円の買い物です。たった2点で、《満足感》を味わっています。ニトリのセルフレジ

冷たい雨

大阪では雪は降らないまでも冷たい雨が降り、空気も冷たいです。用事を済ませたいので、駅前まで行く予定をしていたがこの雨を見ただけでこころが折れました。ふがいない・・・「そう急ぐ用事でもないので」などと自分に言い訳しています。結果→→→明日に持ち越します。日曜日のテレビ大河ドラマ「光る君へ」だんだん面白くなってきました。せりふ回しも平坦でわかりやすくしています。令和の時代に合わしているのでしょうか？「五節の舞」でのまひろの舞姿がとても美しかったです。今後の成り行きもすごく楽しみです。冷たい雨

プリント類の整理

さぁ、日曜日です。予定していた取捨選択に取り組みます。プリント類が幅をきかせて鎮座しています。紙類の重さは、半端ないぐらい重いですね。ひとつづつ確認しながら、選択します。「たくさんたまったものだなぁ」「これらは、もういらないでしょう」頭の中だけでの独り言。大きめの紙袋に詰めて、念のため紐でくくりました。二袋分の出来上がり！あとは普通ゴミで処分できる雑多のものが一袋分です。改めて戸棚の中を見直して、床置きしていた物品をこの戸棚の中に納まるように工夫しました。気になっていた作業をじっくり時間をかけてやり遂げました。実はまだまだ不満はありますが・・・今日のところは、これでOKです。プリント類2袋雑多品1袋3袋の取捨選択です。合計数96点です。プリント類の整理

ぜんざい会の中止

節分の本日に、町内の会館で「ぜんざい会」が行われる予定でした。町内会のイベントだったのですが、あいにくコロナがくすぶっているようで中止になったのです。夫は参加するつもりだったので、肩透かしにあったようで・・・イベント参加者も高齢者が多いので、主催者側も何かあった場合に責任を感じるし、いろいろ気をもむことも多いと思います。だったら「中止」という結論になったのかもしれません。以前、「御座候」の本社工場を見学したこともあって、それ以来一層のファンになった私です。「御座候」を買ったついでにパック入りのあんこを買っていました。そのあんこをもとに、小鍋でぜんざいを作り、お餅も加えて即席ぜんざいを作って夫に食べてもらいました。「我が家のぜんざい会です」「おおぅ、作ってくれたんか」ほんのささやかなぜんざい会でした。ぜんざい会の中止

ウオーキングマシン

お昼と言うのか夕方と言うのか、4時前に夫とスポーツジムに出かけました。12月からスタートした運動ですが、3ヶ月目に入りました。ゆっくり・マイペースのプログラムで進めています。体育館の観覧席の周りを歩いたり、器械を使って足腰の運動をしたり、マットの上で柔軟体操したり等など。本日は初めてのメニューでウオーキングマシンを使いました。係の人から、取り扱いの詳しい説明を受けて、夫と二人並んで歩み始めました実は私は、このウオーキングマシンを使うのは人生初です。他の人がやっている姿に「かっこいいなぁ」と思っていました。ぜひ自分もやってみたくなりました。少し慣れたら、距離も増やして、速度も早めに設定できたらいいな・・・と夢想しています。もうすぐ誕生日、後期高齢者の二年目になろうとしています。体調に気を付けて、ジム通いした...ウオーキングマシン

二月如月

気が付くと1月も終わって、もう2月です例年のごとく1月はあれよあれよと思う間に、何もせずに終わってしまった気がします。この調子でいくと、2月も同じように過ぎ去っていくのでしょう。そろそろ冬ごもりも終わりにしないとね・・・それなりの行動を開始したいと思います。いつまでも「こたつ」のお守も飽きてきたね。誕生月の二月・如月をていねいに過ごしたいです。テターテートの葉も土の中から伸びはじめました。活躍開始の合図みたいね。二月如月

小指のレントゲン

小指の骨折からもう6ヶ月になりますが、夫の小指はなかなか元どおりになりません。レントゲン室から出てきた夫は、何だか楽しそう。どうしたのか聞くと、女性のレントゲン技師が言うのです。「そんなに指を揺らさないでください」「小指をまっすぐにしてください」小指の骨折で手術をしたけど、指は「くの字」に曲がったまま。まっすぐならないのでリハビリを受けているのですが・・・手の震えは、父親譲りの手の震え（遺伝です）・・・出来ないことを言うレントゲン技師に、思わず苦笑！！笑わずにいられない夫です。高齢者の骨もなかなか頑固で、元に治らないよね。多少諦めないとね～小指のレントゲン

クロスワード

時間が空いた時・・・いつも空いているようなものですが、時どき「クロスワード」をしています。106問あるのですが、いま101問目をしています。この中で、知らない言葉がありました。東風はこち南風は？「こち」は知っていました。菅原道真の和歌「こちふかば～～～」では、南風は？知らなかったです！パソコンで調べてみると南風は《はえ》なのですね。あともう一つ月の最後の日は《みそか》は知っていました。その他の言いかたは？知らないです。答えは《つごもり》なのですね。古典の時間に習ったような気もしますが、遠い記憶の奥のほうに押し寄せられていました。《つごもり》忘れないでいたい。クロスワード

控えめなクリスマスローズ

日差しが明るくて、思わず毛布たちを天日干ししました。日差しがとてもありがたいです。裏庭でふと足元をのぞき込むと・・・クリスマスローズが下向きに咲いていました。「まぁ、よくぞ咲いてくれて」そのすぐそばに水仙も咲いていました。まだ二株しか咲いていませんが、なんだかうれしい予感がします。空気は冷たいけど、春は近いです。控えめなクリスマスローズ

孫娘からの画像

孫娘から、ラインで画像を送ってくれました。次女孫は折に触れ、風景画像や空の画像を送ってくれます。好都合のチャンスを見逃さず、その瞬間を見つけてスマホ写真を撮って、私に送ってくれるのです。「いい相棒です」タイトルは《朝の太陽と夜の月》この孫は幼い時から庭のアリやセミの抜け殻やダンゴムシなどの小さなものをよく見つけていました。自然に親しんで、よく気づく子でした。私の母が植えた「リュウノヒゲ」の青紫の玉を見つけては、大事そうに私に見せてくれたり・・・50年前に私の母が植え付けた「リュウノヒゲ」の青紫の玉が、ひ孫にあたる幼い子の遊びに繋がっていたなんて！うれしいですね！思い出が順番に繋がっていることに感激します。孫娘からの画像

ハルカス10階の庭園

ハルカスの10階に、開業当時は貸農園があったはずです。たった1回しかこの農園に行ったことがなかったので、今はどんな感じかな？少し時間があったので、急いで見に行くことにしました。ドアを開けて10階の広い外に出てみると、女性たちの7~8人のグループが楽しそうに体操をしていました。しばらくすると「ワッハハ・ワッハハ・ワッハハ～」大きな声で笑いの体操みたいなのをしていました。邪魔をしないように、庭園の様子をスマホで「カシャ！！」しました。10階の外側には、《あべのええスペース》の表示があります。空気は冷たいけど、外は気持ちがいいですね。ハルカス10階の庭園

新年会に出席

所属している「旅クラブ」の新年会がありました。今年はじめての天王寺へ出かけました。あべのハルカスの13階のレストランで行われました。参加者は約20名です。野菜などをメインにしたバイキングです。和気藹々と食事をしながら、楽しい時間を共有できで満足満足の集まりでした。新年度もできるだけ「旅クラブ」に参加したいですね。右隣に座った方の名前をど忘れしてしまって、焦りました。昨年4月に適塾を訪ねた折に、おしゃべりしたのに～今さら名前を聞けなくて・・・左隣はYちゃんが座ってくれたので、安心しましたね。Yちゃんとは高校生からの友人です。かれこれ60年のお付き合いで、生涯の友人です。とてもありがたい関係です。新年会に出席

寒さ一段と

当地の大阪府でもさすがに気温が下がっています。大阪で「寒いね、寒いですね」などと言うのがはばかれます。石川県の地震被害地の方々や日本海側の県に住まわれている方々に申しわけが立たない気がします。ごめんなさい。でも、当地で雪が降らないまでも気温は一段と冷えています。コタツに入ったままで「ツムツム」したり「クロスワード」したり夏目漱石の『こころ』を読んだり、なんだか世間さまに申し訳ないような気分で過ごしています。きょうは冷蔵庫にある食材でなんとか晩ご飯を作りたいです。外に出ていく勇気もないのです。情けない気がします。寒さ一段と

やっと耳鼻科へ行く

年末から気になっていた左耳ですが、やっと耳鼻科に行く決心がつきました。顔を動かすたびや口を動かすたびに耳の中に「ガサ・ゴソ」と音がします。耳かきを使うのですが、奥のほうまで掃除ができません。耳かきを使うのは下手ですし、かえって耳が痛くなるのです。それで、やっと、耳鼻科へ行くことにしました。先生はバキューム？みたいなもので吸引して、ピンセットで丁寧に手入れをして下さり、「こんなのが取れました」と言って私に見せてくれます。これがガサゴソの音の原因でした。「念のため、右側を診てみましょう。」右耳は大丈夫だと一人合点していた私です。でもね、右耳の方が多く潜んでいましたね。丁寧にきれいにして下さって、両耳がすっきりしました。「ありがとうございます。自分で耳かきで取ると痛くなるので・・」と言い訳する私。「そうでしょう...やっと耳鼻科へ行く

自宅で試験

昨年の秋から受けていた授業の単位認定試験を今、終えました。自宅のPCに送信される問題を解くのですが、気持ちばかり焦って、「なんだかね～」の気分です。手元に教科書は置いているのですが、ぎっしり文字で詰まった、教科書を見るゆとりもありません。刻々とタイムアウトの数字が表示され、そればかり気になります。50分なんか、あっという間に経ってしまいます。日ごろの勉強はゆるゆるで、この期に及んで焦ります。今日は「大安」の日。勉強不足を補うために「大安」を選んで縁起を担ぎます。「いいかげんやなぁ」と分かっているのですが、何を隠そう今の私ですね。まぁ、とにかく終わりました！自宅で試験

雨の日曜日

静かな朝です。雨が音を吸収してくれているような、静けさです。洗濯ものが乾かない弱点はありますが、個人的には小雨の日が落ち着きます。80歳越えの夫は朝早くから出かけました。後期の後期高齢者になっても好きなバレーボールから離れていません。バレーボールが手に負えなくなった現在は、ソフトバレーボールにたずさわっています。大阪市内の強いチームに、かろうじて在籍中です。本日は「試合」があるので大阪市内まで出かけたのですが、実際はベンチを温める役を引き受けています。ほんの少しだけ試合に出させてもらえば「御の字」です。高齢になってもそれなりの役目があるみたいで・・・応援・審判・ベンチの温め等々の役目です。好きなことやりたいことを続けていけることは、大事なことです。大袈裟にいえば、「生きがい」にもつながります。怪我だけは避...雨の日曜日

子どもの生活体験

今、面白い本を読んでいます。以下抜粋します。人間の意識は、意識できているのは1割未満で9割は無意識だと言われています。この9割の無意識の経験が基盤になって、我々が何か判断しなければならない時には、瞬時に過去の経験に照らし合わせながら判断を下している。それはいわゆる「感」とか「第六感」と呼ばれているものであり、「第六感」が働く人は無意識にではあるが、何となく判断が正しい場合の人も少なくない。この場合に、過去の経験が多い人ほど、無意識にその多くの経験を確率的に導き出している場合が多い。第六感は六番目の感覚であるが、五感としての視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚の五つの感覚が発達しているほど、第六感も発達する。すなわち、人間は無意識に過去の経験に基づいており、判断の下となる経験が多いほうが第六感も多くなる。想像力は、...子どもの生活体験

電話機購入

長年使用している電話機が危ういのです。こちらから電話をかける場合、相手先のナンバーに数字の4があるお宅にはかけることができません。4には全く反応しない、曲者の電話機です。携帯が普及している昨今ですが、フアックス機能が欲しい夫は、携帯だけでは間に合わないのです。孫娘たちが我が家に遊びに来るときに、娘が車で送って来てくれました。そして、あくる日に「一緒に家電量販店に行こう！」と誘ってくれました。夫と娘と私の三人で、家電量販店へGO！懇意にしている販売員さんと相談しながら、なるだけシンプルな機能の電話を選んでもらいました。娘は、私たちのためにレジで精算してくれました。いつもいつも私たちを気遣ってくれている娘一家です。その好意にいつも甘えています。購入した新しい電話機を孫娘二人でさっそく設定してくれて、知り合いの...電話機購入

仕事帰りの孫たち

お正月には、仕事のために来れなかった孫達二人が祖父母の家に遊びに来てくれました。もう立派に仕事をこなす様子を聞き、すごく安心しています。いつの間にか学童から成長し、学校を卒業し、さらに世間を渡っているのです。あんなに小さくて幼かった孫たちでしたが、振り返ればあっと言う間に成長した感じです。今では、体力も知力も世間を見る力も、祖父母や両親以上にチカラを付けています。この成長ぶりに、しみじみ感じ入ります。大きく成長してくれて、感謝です。いつまで祖父母になついてくれて、有り難い事ですね～仕事帰りの孫たち

仕事帰りの孫たち

お正月には、仕事のために来れなかった孫達二人が祖父母の家に遊びに来てくれました。もう立派に仕事をこなす様子を聞き、すごく安心しています。いつの間にか学童から成長し、学校を卒業し、さらに世間を渡っているのです。あんなに小さくて幼かった孫たちでしたが、振り返ればあっと言う間に成長した感じです。今では、体力も知力も世間を見る力も、祖父母や両親以上にチカラを付けています。この成長ぶりに、しみじみ感じ入ります。大きく成長してくれて、感謝です。いつまで祖父母になついてくれて、有り難い事ですね～仕事帰りの孫たち

長持ちした花たば

昨年の暮れの27日に知り合いから頂いたお花たち。豪華な花でした。ありがたく頂戴しましたが、枯らすと困るのでどのようにすればいいのやら・・・夫の友人で、もと花屋さんに聞き込みに行った夫。耳寄りなことを聞いてきました。《毎日、霧吹きで根元や葉っぱに霧を吹きかけること》家の中では霧吹きの水分で濡れてしまうので、玄関の外に花を持ち出して、丁寧に「シュ・シュ・シュッ！」とこまめに水やりしました。根元の緑色のスポンジには多めにシュッ・シュッとしました。おかげさまで長持ちしましたが、そろそろ限界がきたようで萎れ始めました。今朝、分解して元気なものだけを取り出して、小さな花瓶に活け直しました。比較的、カーネーションやバラは長持ちしましたね。20日間楽しむことができました。「ありがとうございました」長持ちした花たば

家事の隙間に

家事のちょっとしたすき間・・・いつも隙間だらけですけど。クロスワードが楽しくて、鉛筆を手放せません。ナンプレはページが進むにつれて難易度が高くなってきます。無地欄が多くて、何度も何度も消しゴムでやり直しです。時間がかかって、消しかすがたまるばかりです。クロスワードの方が、私にはやり易いです。楽しみ！楽しみ！家事の隙間に

半額のクロスワード

本屋さんをのぞきました。今年初の本屋さんですね。平台の上に半額の本が並んでいます。本が半額で売られていることにワクワクします。古本ではないのにね。「クロスワード」の本が500円が250円になっています。これは買わなければ！プレミアムカバーとして、白色のカバーでドレスアップした夏目漱石氏文字がキラキラ七色に光っています。『Kokoro』いいですね。また、読み直そうと思って購入しました。2023年度の売り出しだったのですね、知らなかったです。半額のクロスワード

スイセンの芽生え

マキの木の下にうえたスイセン（テターテート）に小さいながらの芽が出てきました。こういった芽吹きをみると勇気が出てきます。期待感が生まれます。ビオラも元気です。裏庭に植えた水仙にも小さな小さな蕾がつきました。寒い冬ですが、季節の確かな動きが感じられます。スイセンの芽生え

コープの送迎バス

コープのサービスがとてもありがたいです。ここに何度もコープの記事を書いているけど、とても高齢者に優しいシステムなので紹介します。週一回、自宅の前にマイクロバスが迎えに来てくれます。充分お買い物できる時間帯を確保して下さり、どんな重い買い物をしても大丈夫です。自宅前にバスが横付けですので、おおいに助かります。本日は、お正月明けということもあってフルメンバー7名が揃いました。皆様の元気なお顔が揃ったこともうれしかったですね。週一回だけど、会話ができる楽しみもありますし、店内の季節を先取りした売り場作りを見るのも楽しみです。さりげない日常を送ることができてしあわせです。コープの送迎バス

手帳の記入欄

1月は新しい手帳を開く楽しみがあります。でも、開いたところで・・・夫と私の病院予定の記入ばかりです。内科・歯科・眼科・整形外科・胃の検査こんなのばかりです。楽しい行事は、少なすぎかもしれません。あった！あった。お正月に来られなかった孫娘二人が二泊三日で遊びに来ます。あとは、あべのハルカスでの新年会がありました。新年会の前に、ひとつ大きな懸念がありました。単位認定試験があったことを忘れていた。自宅でPCに配信される問題試験を受けなければなりません。あぁ～勉強不足だ！手帳の記入欄

内科医へ

毎月に一度の内科医へ行きました。ここの先生は、体重の事を気にかけてくださいます。お正月で1kg以上肥えたので、困ったなぁと感じていました。この1kgを消費するために懸命の家事労働に励みました。表の掃き掃除・部屋の掃除機かけ・洗濯・お正月で使った毛布や掛け布団の天日干し。庭の簡単掃除・・・家事労働もいい運動となります。お陰さまで1kgの消費に成功する。夕方に内科医に行った折、血圧を測ってもらい、いよいよ体重の自己申告です。今日の体重は前回と同じだったのです。「いい感じに現状維持できています。今のままを保って下さい。」血液検査の結果もすべて以上なしのこと。良かった。私は子どもの時から、病院に行くのが苦手で、診察室に入るのも嫌でした。その子ども時代のまま、後期高齢の今でも苦手です。進歩していません。内科医へ

頂きもの

カレンダーによりますと、本日は「成人の日」です。長年15日が「成人の日」とインプットされた私の脳内はしっくりしません。夕方ごろ、「ピンポーン・ピンポーン」と鳴りました。どなたかな？炬燵の中に入っていた私は、素早く立ちあがることなく「よいしょ！」と掛け声をあげながら、やっと玄関に出ました。お隣さんが来て下さったのです。「田舎へ行ってました。これはお土産です。」「まぁ、いつも頂いてばかりで申し訳ないですね。」ご近所つき合いは、ずいぶん長いのでいい関係が続いています。よいご近所さんに恵まれています。愛媛県のポエムのお菓子を頂きました。ちょうど甘いお菓子が欲しかったので、とてもうれしい頂きものです。年末以来、まだスーパーに一度も買い物にも行ってなかったので、ラッキーな到来物です。頂きもの

む草かゆ

新年を迎えてから、七日目です。いつの間に！きょうは七草かゆを食べる日ですね。ご馳走攻めにあっている皆様は、胃腸を休める意味も含まれています。さて、我が家は七草かゆとは縁遠い「むくさかゆ」です。「むくさ」ってなに？七草に対抗して無草です（笑）何も入っていない白いおかゆです。お昼ご飯に食べました。あっさりして美味しかったですよ。む草かゆ

スポーツジムへ

年末年始にかけて、たくさん食べて肥えるのが例年のごとし。怖くてまだ体重計にはのっていません。「結果がこわい」ので。4日からもう始まっていたらしいけど、5日の夕方5時ころに、夫と出かけました。私は、続くかどうかの自信が無かったので「お試し5回券」を購入していたのですが、そのお試し期間も終わったので、通常の会員メンバーカードを購入しました。「会員メンバ―カード」なら1ヶ月のあいだ何回でも利用できます。3時間の無料駐車券もOK。運動するのに時間の制限もありません。でもね・・・何時間もするほどの体力もないわ（笑）マシンを順番に次々へ使って筋力を付けるつもり（つもりだけ）マット付近ではいつもエンドレスで、DVDが流れていますので、そのビデオにそって運動します。コロナの体験から、使い終わった器械マシン・マット・手すり...スポーツジムへ

いいお天気です

おだやかで明るい日差しの朝をむかえました。徐々にお正月の片付けが進んでいます。本日は「プラスチックごみ」の日ですが、なんとプラごみの多いことに、我ながら驚きです。食品類はご丁寧にプラ製品に守られているからね。無駄が多いと感じつつ、世情に流されています。令和6年度の初めての取捨選択です。スーツなどの携帯用のカバー4点紐2点なつかしいNHKドラマ「カーネーション」の配布された日本手拭い1点7点の取捨選択です。数が増えることを楽しみにしています！合計数93点です。いいお天気です

散る花びら

わが市では、4日からごみ収集が始まりました。暮れからお正月にかけて多量のごみができあがり、その保管もあの手この手と工夫をしていました。早くから収集が始まり、とても助かります。ごみを片づけると気持ちがスッキリ・サッパリします。サザンカの花びらが散っていました。花びらとはいえ、風情があります。散る花びら

新しい年が明けました

明けましておめでとうございます令和6年がスタートしました。今年もよろしくお願いいたします。暮れの30日から賑やかで楽しい年末年始を過ごしました。成人した孫たちも祖父母の家に集合してくれて、みんなの笑顔に囲まれて楽しい時間を共有できました。三女孫が10名分の祝い箸にイラストと名前を書いてくれました。本年もゆっくりマイペースで過ごしたいです。新しい年が明けました

左の肩が凝っている

なぜか？左の肩が凝っています。左の頬の内側に口内炎みたいなものがポツリできています。おまけに、左の耳が時どきピンと痛みがはしります。左側に集中しているのです。肩こり解消の運動でもしないとね。困ったもんだね。午後から運動しに行こうかと思案中です。左の肩が凝っている