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2015年2月から上海暮らしを始めました。前向きに駐妻生活を過ごしています。
見たもの、食べたもの、行ったところ、愉快な光景などを掲載します。
こちらのブログ、かなーりお久しぶりの更新になりました。1年以上ほったらかしまして今さら感もありますが…2019年11月に本帰国いたしました。ブログを通じてたく…
9/26(木)プレママのための未来トークサロン＠古北・託児園 葵
こんにちは。上海駐妻5年目のみかです。 キャリアカフェ上海 （↑リンク）からお知らせです。 キャリアカフェ上海上海在住の日本人妻や日本人家族を持つ女性…
【上海・マタニティさん必見】9月マタニティクラス・両親学級（上海SUKU☆SUKU主催）
こんにちは。上海駐妻5年目のみかです。 上海で、子育て支援グループ「上海SUKU☆SUKU」のスタッフをしています。 産婦人科医看護師助産師管理栄養士な…
こんにちは！上海駐妻5年目のみかです。 少し前のことですが、家族3人で旅行へ行きました。 行った先は ここ。 ん？どこ？ ってなるねw 喀什 とい…
こんにちは！上海駐妻5年目のみかです。 相変わらず暑いですが、幾分秋らしい風を感じられるようになりましたね。 あっという間に冬かなぁ。。。 告知が続いて…
【託児あり】9/4(水)わたしのキャリアを話そう@古北・託児園 葵
こんにちは。上海駐妻5年目のみかです。 キャリアカフェ上海 （↑リンク）からお知らせです。 キャリアカフェ上海上海在住の日本人妻や日本人家族を持つ女性…
写真のグループ展に参加します・8/23~25 #虹桥天地 にて開催の｢日中友好照片交流...
この投稿をInstagramで見る 写真のグループ展に参加します📷 ・ 8/23~25 #虹桥天地 にて開催の｢日中友…
枝豆が剥いてある状態で売っている。割と便利。・ずんだあんをつくればいいのに、普通に茹...
この投稿をInstagramで見る 枝豆が剥いてある状態で売っている。 割と便利。 ・ ずんだあんをつくればいいのに、普…
こんにちは！上海生活5年目、みかです。雨ですねー。ジメジメしますねー。テンション下がる。テンションが下がるといえば、上海虹文庫の浦西館がこの夏に閉館することに…
古北に新しくボランティア運営の児童文庫が生まれます。おうちで不要になった絵本や児童書あ...
この投稿をInstagramで見る 古北に新しくボランティア運営の児童文庫が生まれます。 📚おうちで不要になった絵本や…
いよいよ今週！上海在住の日本人美容家・起業女子の中平彩香によるセミナー開催・『正しい...
この投稿をInstagramで見る いよいよ今週！ 上海在住の日本人美容家・起業女子の中平彩香によるセミナー開催📣 ・…
#上海で子育て するママや、#上海で妊娠 生活を送るプレママがつながるWechatグループ...
この投稿をInstagramで見る #上海で子育て するママや、#上海で妊娠 生活を送るプレママがつながるWechatグ…
もうすぐ7月。#七夕 #たなばたさま #おほしさま #絵本 #一時帰国 ...
この投稿をInstagramで見る もうすぐ7月。 #七夕 #たなばたさま #おほしさま #絵本 #一時帰国 …
届いたー！@bubblytamami バブリーたまみさんのCD！お手紙やサインも...
この投稿をInstagramで見る 届いたー！ @bubblytamami バブリーたまみさんのCD！ お手紙やサイン…
『正しい洗顔法セミナー』夏こそ肌は砂漠になりやすい肌！！敏感・乾燥肌の原因は間違った洗...
この投稿をInstagramで見る 『正しい洗顔法セミナー』 夏こそ肌は砂漠になりやすい肌！！ 敏感・乾燥肌の原因は間違…
さあ、行くぞ！・今年の上海ツアー、最終日。・#のまりん #紙芝居 #上海虹文庫
この投稿をInstagramで見る みか@上海駐在妻イベントクリエイターさん(@meixiang_shanghai)が…
Wechatコミュニティ【Natural Beauty】立ち上げます・上海での美容と健...
この投稿をInstagramで見る Wechatコミュニティ【Natural Beauty】立ち上げます ・ 上海での美…
6/18(火)浦東開催！特別セミナー＆ランチキャリアカフェ上海のスペシャル企画が実現し...
この投稿をInstagramで見る 6/18(火)浦東開催！特別セミナー＆ランチ キャリアカフェ上海のスペシャル企画が実…
こんにちは。上海駐妻5年生のみかです。 お知らせ祭り。。。。上海虹文庫が主催するイベントがあります！ *上海虹文庫*乳幼児・児童向けの[絵本][児童書][紙…
#上海あるある ・#有名ブランド #と思いきや違う #でも #何気ない #おし...
View this post on Instagram #上海あるある ・ #有名ブランド #と思いきや違う #でも…
6/2はファミリーで紙芝居を楽しもう！・紙芝居おじさんが上海にやってくるよー！・・...
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紙芝居ワークショップ！・#上海で育児 する皆さん。普段の子育てにも活用できる紙芝居を...
View this post on Instagram 紙芝居ワークショップ！ ・ #上海で育児 する皆さん。 普段の子…
紙芝居おじさんが上海にやってくるよー！・0歳から参加できる紙芝居。一緒に上海で楽しも...
View this post on Instagram 紙芝居おじさんが上海にやってくるよー！ ・ 0歳から参加できる紙…
手抜きフォト。w・きのう古書マーケットに参加しました！本の断捨離。読み終わってお役...
View this post on Instagram 手抜きフォト。w ・ きのう古書マーケットに参加しました！ 本の断…
【5/14開催決定！キャリアカフェ上海】次回は、海外駐在歴14年、看護師の後藤由美子さん...
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#上海在住 の#ママ さん！#上海高島屋 で親子交流会あるよー！・子育て支援自助グル...
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View this post on Instagram みか@上海駐在員妻さん(@meixiang_shanghai)が…
マンション敷地内に不思議な健康器具。・#上海あるある #中国 #意外と #健康的...
View this post on Instagram マンション敷地内に不思議な健康器具。 ・ #上海あるある #中国…
こんばんは！ 上海駐妻5年目のみかです。最近ぽかぽかだから洗濯物もよく乾いて気分がいいですね！ さて、突然ですが。 私 きょう中国でテレビ出演します！ 中…
上海在住のプレママさん・ママさんのためのwechatコミュニティ「上海すくすく広場」・...
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変なサイズになるけど、載せちゃう！・私、中国で放送中の日本語番組に出演！・中日唯一...
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こんにちは！ やりたいことはすぐやる課、課長、上海駐妻5年生のみかです。 ときどき思うんです。 いい時代に駐在妻でよかったと。 こんなにインターネット…
こんにちは！ 上海5年目駐妻のみかです。最近やっと暖かくなってきました。 お出かけしやすくなりますね。 余談ですが、春節は南の島で過ごしました。 …
【キャンセル待ち】3/12(火)育児相談会 1歳児以上の会＠古北りんご大学
上海SUKU☆SUKU主催3月の「育児相談会1歳児以上の会」についてのご案内です。 1歳児のお子さん&ママ集まってお話し…
こんにちは。上海駐妻5年目のみかです。 近所では梅がチラホラ咲き始めていました。早く暖かくなるといいなぁ。 さて、キャリアカフェ上海 （↑リンク）からお知ら…
3/11(月)ママとお子さんの交流の場「玩玩（わんわん）」＠上海高島屋
ママとお子さんの交流の場「上海すくすく広場 玩玩（わんわん）」のご案内です！日本の子育て支援センターみたいに気軽に子連れで行ける場所を…
こんにちは！上海5年目駐妻のみかです。家に来客予定がないと部屋を片付けないズボラ主婦は私です。わたし、ぐーたら人間です！（いばるな。） 実は取材を受けてまし…
こんにちは。上海駐妻5年目のみかです。 あっという間に3月ですね。この時期ならでは。本帰国される方たちのお見送りが多くなります。 寂しいけれど｢また会おうね！…
授乳している母子に卒乳・断乳は必ずやってきます。おっぱいにさよならする時期や方法などはママと赤ちゃんによってそれぞれ。だからこそどんな…
こんにちは。 上海は雨だから…おうちでPC作業にいそしんでいます。 上海駐在妻のみかです。 最近ブログ書いていてよかったなと思うことがたくさんありま…
「キャリアトーク 〜駐在妻は人生の夢を育む時間〜」を開催します！
こんにちは。上海駐妻5年目のみかです。 今日は雨なので、自宅で荷ほどきと掃除と事務作業。そして現実逃避のブログを楽しむ一日ですw いま力を入れている活動、…
お久しぶりです。こんにちは！ 上海駐妻5年生のみかです。 日本へ一時帰国していたもんだから春節ボケです。。。 あすは久しぶりにおはなしおばさんに変身！ …
上海在住のプレママさん・ママさんのためのwechatコミュニティ「上海すくすく広場」・...
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キャリアトーク〜駐在妻は人生の夢を育む時間〜・上海駐妻歴11年・本帰国を間近に控えたゆ...
View this post on Instagram ✨キャリアトーク〜駐在妻は人生の夢を育む時間〜✨ ・ 上海駐妻歴1…
起業女子！上海はじめ、中国各地で活躍中の美容家、さやかちゃん@nakahirasayaka...
View this post on Instagram 起業女子！上海はじめ、中国各地で活躍中の美容家、さやかちゃん@na…
残席1！わたしのキャリアを話そう〜キャリアカフェ上海の人気企画です！
日本からおはようございます！ ただいま一時帰国中。上海駐妻のみかです。 水道水が飲めるって幸せだ。そんな些細なことも喜べるようになったのは上海での経験が大きい…
こんにちは。 上海生活、今年で5年目。そしてただいま一時帰国しながらブログ更新中。駐在妻のみかです。 みなさんにお伝えしたい参加していただきたいセミナー。 …
こんにちは！つい楽しくなると我を忘れて没頭してしまいがち。上海5年目駐妻のみかです。何事も加減が大事。「上海生活を幸せに過ごすコツ」シリーズです。 さて、…
起業女子！美容家さやかちゃんの「お手軽！美肌セミナー」開催しますよ！
こんにちは。 上海生活、今年で5年目。でも知らないことも多い…駐在妻みかです。 みなさん、化粧品、正しく選べてますか？ それ、本当に大丈夫？ 上海でエステ・…
こんにちは。 元気なふりして発信しつつも、風邪をひいている上海駐在妻のみかです。 そんな日も、私にだってあります。 さて。駐在妻歴5年目の私なりに「…
こんにちは！ 皆さんいかがお過ごしですか？上海駐妻のみかです。 先日、キャリアカフェ上海主催の未来マップワークショップを開催しました。 お次は人気企画の「わた…
りんご大学で開催！さやかちゃんの「お手軽！美肌セミナー～乾燥対策編～」
こんにちは。 上海生活、今年で5年目。今日も全力疾走！駐在妻みかです。 新企画！ 上海でエステ・ネイルサロンを起業し、いまは中国各地で美容指導も行う日本人美…
【開催報告】わくわくいっぱい！未来マップづくりワークショップ開催しました！
こんにちは！ 新年あけてからいろんなお誘いや出会いがあり「絶好調！中畑清です！」って感じです。（どういうこと？！） 上海駐妻、こんな感じでまもなく5年目のみか…
春節明けに美肌を目指せ！「お手軽！美肌セミナー～乾燥対策編～」のお知らせ
こんにちは。 上海生活、今年で5年目。この時期は乾燥がひどい駐妻のみかです。 上海でエステ・ネイルサロンを起業し、いまは中国各地で美容指導も行う日本人美容家…
ボーっとしてたらもったいない！未来マップづくりで目標を明確に！
こんにちは。 まもなく上海生活丸4年の駐在妻、みかです。 あっという間に、新年も一週間が過ぎちゃいましたね。 ぼーっとしてたらもったいない！ この一年、もっと…
こんにちは。 上海生活、今年で5年目。マンネリ化を打破したい駐在妻みかです。 新企画！ 上海でエステ・ネイルサロンを起業し、いまは中国各地で美容指導も行う日…
いよいよ、今週です！・新年最初のワークショップ！未来マップづくり。・・自分のや...
View this post on Instagram いよいよ、今週です！ ・ 新年最初のワークショップ！ 未来マップづ…
こんにちは！ 週末は上海虹文庫浦西館でよみきかせおばさんをしていました。 上海駐妻のみかです。 みなさんはどんな週末でしたか？ さて、先日書いたこの記事…
【参加者募集中】未来マップづくりワークショップ！夢・目標を可視化しよう
こんにちは。 まもなく上海生活丸4年の駐在妻、みかです。 「わたしのキャリア」と向き合い考える太太自主サークル「キャリアカフェ上海」の新年最初のワークショ…
子育て支援グループ「上海SUKU☆SUKU」ホームページができました！
こんにちは。 最近は何だかPC作業が多い上海駐在妻のみかです。 というのも いま力を入れている活動、 キャリアカフェ上海のホームページ（↑リンク）に続き、 …
今日は上海虹文庫・浦西館でおはなし会！見学大歓迎♪日本語絵本で子育てしよう☆
おはようございます 今日はおはなしおばさんに変身！上海駐妻のみかです。 みなさん、上海虹文庫をご存知ですか？ 「子供たちに日本語の本を読める環境を」と切実に…
こんにちは。 朝いちばん、紅茶を飲むことにハマっている上海駐妻のみかです。 いま力を入れている活動、 キャリアカフェ上海のホームページ（↑リンク）ができまし…
こんにちは。 朝から中国のPopsを聴きながらながら中国語学習中（？）上海駐妻のみかです。 最近のお気に入りはSpotifyという音楽サービス。無料版でも結…
こんにちは。 まもなく上海生活丸4年の駐在妻、みかです。 一日ってあっという間ですね。 「時間が流れるのってあっという間～」って言ってる場合じゃない！ 駐妻…
キャリアカフェ上海 今後の予定～上海生活を有意義にするきっかけに♪
こんにちは。 紅白とゆく年くる年が待ち遠しい上海駐妻のみかです。 さて。 キャリアカフェ上海の活動、じわじわと注目を集めていて「次、いつ～？」と聞かれること…
こんにちは。 掃除を含めて家事全般が苦手。 上海駐在妻4年目のみかです。 女子力・主婦力は圧倒的に低いです。大掃除ー。頑張ります。 ちょっと前に、新年の手…
▼ゲッターズ飯田が占うあなたのタイプと2019年の運勢あなたのタイプと運勢をチェック2019年の運勢をもっと詳しく占う 久しぶりにブログネタ、やってみまし…
こんにちは。 大掃除がなかなかはかどらない上海駐妻のみかです。とはいえ、正月を迎えるのでそれらしい準備をしなくては。今年は上海居残りで年越しです。金虹橋商城に…
1/23(水)上海 「わたしのキャリアを話そう」を開催します！・・普段の生活の中で「...
View this post on Instagram 1/23(水)上海 「わたしのキャリアを話そう」を開催します！ ・…
こんにちは。 寒さと早起きが苦手。上海駐在妻のみかです。 寒いときはお茶に限る。 今日は「行動しなければ世界は変わらない」という話です。 わたしの話。 仕…
【ワークショップ】なりたい自分を見える化！未来マップを作ろう！
こんにちは。 中国茶で温活中！冬生まれで冷え性の上海駐在妻、みかです。 プーアル茶とウーロン茶が好きです。 さて、2018年も残すところ数日となりましたね。…
こんにちは。 新しく手帳を買って「綺麗に使うぞー！」と意気込んだのにすでに目いっぱい予定ができてゴチャゴチャになっているみかです。 あぼーん そんなことはさ…
こんにちは。 まもなく上海生活が丸4年。吉本坂46のダンス選抜「RED」にややハマり気味のみかです。 リンク貼ってみる。（中国からは要VPN） そんなこと…
上海からこんにちは。 まもなく上海生活 丸4年になる駐在妻みかです。 4年にもなると「長いね～」って言われます。 気が付けば…って感じです。 ブログを頻繁に…
上海での生活を明るく楽しく前向きにわたしのキャリアと向き合う自主サークル「#キャリアカフ...
View this post on Instagram 上海での生活を明るく楽しく前向きに✨ わたしのキャリアと向き合う自…
上海に暮らしてて少しババ臭くなったかも。・最近のハマりもの。棗とくるみのお菓子。・...
View this post on Instagram 上海に暮らしてて少しババ臭くなったかも。 ・ 最近のハマりもの。 …
お友達に教えてもらった果物屋の「每日优萄」さんでいちご、買ってみた。一粒がとても大きく、ジューシーで、甘くて。贅沢な買い物をしてしまいました。「ミルキー苺（別…
急遽、明日のゲスト変更となりました！・・お話させていただくのは…。キャリアカフェ上...
View this post on Instagram 急遽、明日のゲスト変更となりました！ ・ ・ お話させていただくの…
残席わずか次回のキャリアカフェ️・・お一人でも！お友達同士でも！お子様連れでも！...
View this post on Instagram 残席わずか❣️次回のキャリアカフェ☕️ ・ ・ お一人でも！ お友…
みなさん、来年の手帳は買いましたか？私は、これにしました。赤！EDiTという手帳にしました。 【マークス】B6変型 1日1ページ EDiT ペディール【レッド…
もう、先月のことなんですけどね。 高嶋浩子さんプロデュース！絵本セラピスト協会代表 岡田達信さんによる絵本セラピーワークショップが開催されました。 ちゃっかり…
【あす開催「キャリアカフェ」キャンセル発生のため追加募集】・「わたしのキャリア」を話し...
View this post on Instagram 【あす開催「キャリアカフェ」キャンセル発生のため追加募集✒️】 ・…
実はいろんな方から「参加したかったー！」とお声をかけてもらっています。キャリアについて考え、語り、向き合う場「キャリアカフェ上海」。12月の開催も決まりました…
お茶とお菓子を楽しみながら「わたしのキャリア」を話しませんか？・自分自身の「キャリア」...
View this post on Instagram お茶とお菓子を楽しみながら「わたしのキャリア」を話しませんか？ ・…
こんなお知らせをしましたがきのう「わたしのキャリア」を話す会キャリアカフェ上海を開催しました！進行してくれたのはキャリアコンサルタントのくれゆかさんと、まなみ…
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