山梨＊自宅サロンアトリエナナ料理教室

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野菜と雑穀の料理、天然酵母パン、麹甘酒スイーツ･･･おいしくてカラダに良いお料理、山梨から発信中！！

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nana

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住所: 中央市

出身: 岡崎市

ブログ村参加: 2014/10/08

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"良い波動、カラダに良い焼きもの" 合歓(がっかん) うつわ展のご案内

● "良い波動、カラダに良い焼きもの" 合歓(がっかん) うつわ展のご案内山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄…
2024/04/17 13:29
【麹甘酒入門講座】3時間✕1回完結レッスン/ 個人レッスン、プライベートレッスンにて

●【麹甘酒入門講座】3時間✕1回完結レッスンのご案内個人レッスン、プライベートレッスンにてただ今受付中の日程はブログ最後に!! こんにちは～!! 山梨県中…
2024/04/12 16:53
【酵素玄米を3時間×1回で!!】個人レッスン、プライベートレッスンにて/ 日程掲載

●【酵素玄米を3時間×1回で!!】個人レッスン、プライベートレッスンにてただ今受付中の日程はブログ最後に!! こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキン…
2024/04/12 02:00
【ほんものこだわり味噌講座】オーガニックにこだわった伝統製法の味噌作り!!

●【ほんものこだわり味噌講座】オーガニックにこだわった伝統製法の味噌作り!! こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)…
2024/03/31 10:55
【酵素玄米】ごはん、おむすびの販売、ジャー貸出し行なっています!!

●【酵素玄米】ごはん、おむすびの販売、ジャー貸出し行なっています!! こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いや…
2024/03/28 17:24
【ほんものこだわり味噌講座】材料と味噌容器が届く通信講座追加募集します!!

●【ほんものこだわり味噌講座】材料と味噌容器が届く通信講座追加募集します!! こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)…
2024/03/26 13:44
1/19(金) 有機村にて販売会：味噌作りにエコパラダイスペール、安心素材の土鍋ほか

●1/19(金) 有機村にて販売会：味噌作りにエコパラダイスペール、安心素材の土鍋ほかこんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきや…
2024/01/10 16:45
2024年。今年もよろしくお願いします!!

● 2024年。今年もよろしくお願いします!! 山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がますます栄…
2024/01/08 02:26
【酵素玄米1dayレッスン】11月の開催日程を変更しました。

●【酵素玄米1dayレッスン】11月の開催日程を変更しました。こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(…
2023/10/24 11:55
【酵素玄米講座】9/17 12時～15時の開催。あと1名さま募集中!!

●【酵素玄米講座】9/17 12時～15時あと1名さま募集中!! レッスンについて詳しくは↓をお読み下さい。
2023/09/10 21:35
「冷蔵庫でぬか漬講座」9/17 10時あと1名募集中!! / 管理が楽!! ほど良い酸味!!

●「冷蔵庫でぬか漬講座」9/17 10時あと1名募集中!! レッスンについての詳しい内容はこちら↓をクリックしてご覧下さい。
2023/09/08 19:38
管理が楽!! ほど良い酸味!!「冷蔵庫でぬか漬講座」9月いっぱいまで。

●管理が楽!! ほど良い酸味!!「冷蔵庫でぬか漬講座」9月いっぱいまで。こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) です…
2023/09/07 09:30
【酵素玄米】3時間×1回で学べる単発レッスン。5/11(木) あと2名の方を募集中!!

●【酵素玄米】3時間×1回で学べる単発レッスン。5/11(木) あと2名の方を募集中!! 5/11(木) あと2名の方、募集中です !!↓詳しくはこちら
2023/05/03 21:47
【ほんものこだわり味噌講座】4月中頃まで受け付けています!!

●【ほんものこだわり味噌講座】4月中頃まで受け付けています!!教室が初めての方も！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきや…
2023/04/02 23:02
【酵素玄米通信講座】繰り返し観られる動画で!! 自宅で習うことが出来ます!!

●【酵素玄米通信講座】繰り返し観られる動画で!! 自宅で習うことが出来ます!! こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)…
2023/02/15 16:09
【酵素玄米】受講者さまから頂いた感想

●【酵素玄米】受講者さまから頂いた感想こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がま…
2023/02/09 10:53
次の開催は1/15(日)。自然食品有機村で土鍋、土瓶、キッチン用品販売会。

●次の開催は1/15(日)。自然食品有機村で土鍋、土瓶、キッチン用品販売会。こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)で…
2022/12/22 03:23
三年番茶の淹れ方紹介!! カラダを温めてウィルス対策にも!! 塩番茶の作り方も。

●三年番茶の淹れ方紹介!! カラダを温めてウィルス対策にも!! 塩番茶の作り方も。こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえ…
2022/11/21 21:59
次の開催は12/17(土)。自然食品有機村で土鍋ごはん炊き教室、調理用品販売会。

●次の開催は12/17(土)。自然食品有機村で土鍋ごはん炊き教室、調理用品販売会。こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえ…
2022/11/14 22:06
里芋。とりあえず皮ごと蒸しておく。とっても便利♪

●里芋。とりあえず皮ごと蒸しておく。とっても便利♪ こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさ…
2022/11/02 20:31
次回は11月4日。自然食品有機村さんにて、安心土鍋でのごはん炊き教室、調理用品販売会も！

●次回は11月4日。甲府市の自然食品有機村さんにて、安心土鍋でのごはん炊き教室、調理用品販売会も！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥…
2022/10/31 19:49
米粉食パン講座。レッスンを再開しました。

●米粉食パン講座。レッスンを再開しました。こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生…
2022/10/05 22:29
《梅醤油番茶の作り方》殺菌力があり血液をサラサラにする作用

● 《梅醤油番茶の作り方》殺菌力があり血液をサラサラにする作用こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(…
2022/08/22 08:07
感想のほとんどがお通じへの効果！保温ジャー無料貸出しで「酵素玄米のある生活」を体験！

●感想のほとんどがお通じへの効果！保温ジャー無料貸出しで「いつも温かい酵素玄米のある生活」を体験！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄…
2022/07/22 12:27
スベリヒユ。食べ方は？エゴマ和えはおいしくて良い油が摂れます！

●スベリヒユ。食べ方は？エゴマ和えはおいしくて良い油が摂れます！おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(…
2022/07/03 16:05
うれしたのし【酵素玄米】ご遠方からの受講ありがとうございました！！

● うれしたのし【酵素玄米】ご遠方からの受講ありがとうございました！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。 …
2022/05/09 23:23
牛乳の代わりに豆乳？豆腐、大豆ミート…。大豆製品はほんとうにヘルシー？

● 牛乳の代わりに豆乳？豆腐、大豆ミート…。大豆製品はほんとうにヘルシー？こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。 …
2022/04/04 18:16
健康を保ち、若返る食習慣。とってもお勧めです！！

●健康を保ち、若返る食習慣。とってもお勧めです！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) です。 4月の誕生日を…
2022/03/28 11:26
ほんものこだわりお味噌講座。3月終わりまで受付け、受講は4月もOK！！

●ほんものこだわりお味噌講座。3月終わりまで受付け、受講は4月もOK！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) で…
2022/03/12 20:10
ほんものこだわりお味噌講座。3月終わりまで受付け、受講は4月もOK！！

●ほんものこだわりお味噌講座。3月終わりまで受付け、受講は4月もOK！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) です…
2022/03/10 21:38
山椒の葉っぱで切り和え味噌。春の香り♪ クッキング入門募集中！！

● 山椒の葉っぱで切り和え味噌。春の香り♪ クッキング入門募集中！！こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。 …
2022/03/10 01:01
ほんものこだわり味噌講座に寸胴鍋を導入しました！！

●ほんものこだわり味噌講座に寸胴鍋を導入しました！！5キロの味噌づくり。3月終わりまで！教室が初めての方も！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキン…
2022/02/25 23:29
【酵素玄米 1回完結、3時間の講座】2/26(土)10時30分開始。あと2名募集中！！

●【酵素玄米 1回完結、3時間の講座】2/26(土)10時30分開始。あと2名募集中！！こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえ…
2022/02/24 22:42
【通信講座も！】本格派ヴィーガンキムチ講座!! 砂糖無し。麹甘酒とすり下ろしりんごたっぷりで!!

● ことしも！みんさんの韓国唐辛子と白菜漬けで甘酒キムチの講座をします!! こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) …
2022/01/31 11:12
味噌作りの講座 3月終わりまで受付中！教室が初めての方もどうぞ！！

● 味噌作りの講座 3月終わりまで受付中！教室が初めての方もどうぞ！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) です…
2022/01/25 01:21
【酵素玄米】2/6(日)10時30分募集中！酵素玄米で腸内環境が変わる!! 3時間の講座で!!

●【酵素玄米】2/6(日)10時30分募集中！酵素玄米で腸内環境が変わる!! 3時間の講座で!! こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(…
2022/01/21 13:34
味噌作りの講座 1/23 あと1名募集中！教室が初めての方もどうぞ！！

● 味噌作りの講座 1/23 あと1名募集中！教室が初めての方もどうぞ！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)…
2022/01/16 21:23
1/15（土) 13時30分白菜キムチレッスン受付中！！

● 1/15（土) 13時30分白菜キムチレッスン受付中！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) です。 …
2022/01/14 00:16
味噌作りの講座ことしも始めますよ～！！教室が初めての方もどうぞ！！

● 味噌作りの講座ことしも始めますよ～！！教室が初めての方もどうぞ！！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ) で…
2022/01/08 22:34
ことしもよろしくお願いします!!

● 2022年。ことしもよろしくお願いします!! あけましておめでとうございます《山梨県》いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。年末にご挨…
2022/01/05 03:02
[りんごスパイスケーキ] レッスン風景。お子さまと一緒に作ったケーキ

● [米粉りんごスパイスケーキ] 12/24、12/28 各1名さま募集中！こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)…
2021/12/24 18:05
[りんごスパイスケーキ] 通信講座設けました。米粉グルテンフリー砂糖なしヴィーガン

●[りんごスパイスケーキ] 通信講座設けました。米粉グルテンフリー砂糖なしヴィーガンこんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえ…
2021/12/22 14:47
【酵素玄米通信講座】ご遠方の方、通えない方、ご利用下さい!! お申し込みフォームあり。

● 【酵素玄米】通信講座を設けました。ご遠方の方、通えない方、ご利用下さい!! こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。…
2021/12/20 17:52
【酵素玄米】長岡式酵素玄米楽しく学んで下さいました～本日のレッスンから～

●【酵素玄米】長岡式酵素玄米楽しく学んで下さいました～本日のレッスンから～こんにちは!! 『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です…
2021/12/18 21:21
[米粉りんごスパイスケーキ] 通信講座設けました。甘酒スイーツ / 砂糖なしヴィーガン,グルテン

●[米粉りんごスパイスケーキ] レッスン!! 甘酒スイーツ / 砂糖なしヴィーガン,グルテンフリーこんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥…
2021/12/16 00:12
通信講座【りんごスパイスケーキ】【酵素玄米】ご希望の方、お申込みフォームを設けました。

● 【りんごスパイスケーキ】【酵素玄米】通信講座ご希望の方、お申込みフォームを設けました。ご遠方の方、通えない方、ご利用下さい!! こんにちは！！『山梨県』…
2021/12/15 23:38
【酵素玄米】12/18 午後1時半 2名のご参加お待ちしています!!

●【酵素玄米】11/25参加出来る方募集！！腸内環境が変わる!! 1回完結、3時間の講座で!! こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(す…
2021/11/29 12:01
米粉食パン講座。11/23 10時30分参加者募集中！

●米粉食パン講座。11/23 10時30分参加者募集中！こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。小麦製品で不調に…
2021/11/17 09:20
クッキング体験レッスン 11/20（土) 10時30分募集中!!

●クッキング体験レッスン 11/20（土) 10時30分募集中!!12月は体験レッスンはありません。こんにちは！！『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(…
2021/11/03 11:49
11月のレッスン予定をお知らせします。

● 11月のレッスン予定をお知らせします。こんにちは！！長岡式酵素玄米、発酵、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(…
2021/10/31 22:39
ここぽかさんの手当講座。11/28(日)10時30分【旬：びわの葉の会】募集開始しました!!

●ここぽかさんの手当講座。11/28(日)10時30分【旬：びわの葉の会】募集開始しました!! こんにちは！！長岡式酵素玄米、発酵、菜食で免疫力UP、デ…
2021/10/27 20:31
リクエスト開催!! 11/7(日) 10時半「小豆かぼちゃ」クッキング体験レッスン。

● リクエスト開催!! 11/7(日) 10時半「小豆かぼちゃ」クッキング体験レッスン。こんにちは！！長岡式酵素玄米、発酵、菜食で免疫力UP、デトック…
2021/10/19 11:07
10/16(土) 10時半クッキング体験レッスン。残席2名となりました。

● 10/16(土) 10時半クッキング体験レッスン。残席2名となりました。こんにちは！！長岡式酵素玄米、発酵、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨…
2021/10/14 20:50
10/24(日)14時追加開催!!【ここぽかさんのお手当講座】ヨモギオイル、もぐさ体験

● 10/24(日)14時追加開催!!【ここぽかさんのお手当講座】ヨモギオイル、もぐさ体験こんにちは！！長岡式酵素玄米、発酵、菜食で免疫力UP、デトック…
2021/10/14 11:46
10月【ここぽかさんのお手当講座】秋のヨモギがテーマ!! 酵素玄米ランチ付き。

●10月【ここぽかさんのお手当講座】秋のヨモギがテーマ!! 酵素玄米ランチ付きこんにちは！！おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨…
2021/10/03 22:58
10月の菜食ランチ付き《クッキング体験レッスン》 8日と16日に行ないます。

● 10月の菜食ランチ付き《クッキング体験レッスン》 8日と16日に行ないます。こんにちは！！おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨…
2021/09/29 15:15
10月ランチ付き体験講座のご案内《クッキング体験レッスン》《お手当講座》

●10月ランチ付き体験講座のご案内《クッキング体験レッスン》《お手当講座》こんにちは！！おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』…
2021/09/24 12:36
9月のランチ付き体験レッスンは「生姜を使った自然療法のお手当!!」

● 9月のランチ付き体験レッスンは「生姜を使った自然療法のお手当!!」こんにちは！！おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかク…
2021/09/06 15:03
ヴィーガンランチ付き体験レッスン【重ね煮トマトソース】8/28（土）10時30分開催

● ヴィーガンランチ付き体験レッスン【重ね煮トマトソース】 8/28（土）10時30分開催おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いや…
2021/08/21 18:02
ヴィーガンランチ付き体験レッスン【重ね煮トマトソース】 8/22（日）10時30分開催

● ヴィーガンランチ付き体験レッスン【重ね煮トマトソース】 8/22（日）10時30分開催します。おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山…
2021/08/19 15:13
少人数で酵素玄米が習えるもちもちおいしい酵素玄米の炊き方 7月25日参加者募集中！

● 少人数で酵素玄米が習えるもちもちおいしい酵素玄米の炊き方 7月25日参加者募集中！おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いや…
2021/07/13 10:46
公式LINEへのご登録ありがとうございます！！健康には何を食べるといい？野菜中心の食

●公式LINEへのご登録ありがとうございます！！健康には何を食べるといい？野菜中心の食おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさ…
2021/07/12 10:43
7/31 10時30分菜食ランチ付き体験レッスン参加者募集！【トマト缶でトマトソース】

● 7/31 10時30分菜食ランチ付き体験レッスン参加者募集！【トマト缶でトマトソース】おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』…
2021/07/10 21:02
料理に使うお塩はどれが良い？天日塩はほんものを選びましょう。

● 料理に使うお塩はどれが良い？天日塩はほんものを選びましょう。おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子…
2021/07/07 22:21
【グルテンフリーのおやつ】今度の甘酒パンケーキはキャロブ粉入り

● 【グルテンフリーのおやつ】今度の甘酒パンケーキはキャロブ粉入りおいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子…
2021/07/06 19:43
きゅうりのきゅうちゃん。レシピ公開！おいしい発酵食で免疫力UP！デトックス！

●きゅうりのきゅうちゃん。レシピ公開！おいしい発酵食で免疫力UP！デトックス！おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかクッ…
2021/07/02 14:08
【緊急！重要！】本日締め切りのパブリックコメント、大切な未来のために提出お願いします！！

●【緊急！重要！】本日締め切りのパブリックコメント、大切な未来のために提出お願いします！！（内容からいきなり入ります。）環境活動家で、自然農法に取り組…
2021/07/01 20:15
おうちで米麹を簡単に作るやり方、いろいろ試しています。

●おうちで米麹を簡単に作るやり方、いろいろ試しています。おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかクッキング末木弥栄子(すえき…
2021/07/01 12:35
甘酒の甘み、砂糖不使用のユニークな米粉パンケーキ♪ ヴィーガンで。

●甘酒の甘み、砂糖不使用のユニークな米粉パンケーキ♪ ヴィーガンで。おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさかクッキング末木弥…
2021/06/30 09:30
クッキング入門後の「クッキングクラス」雑穀使いでおいしく楽しく免疫力UP、デトックス!!

●クッキング入門後の「クッキングクラス」雑穀使いでおいしく楽しく免疫力UP、デトックス!! おいしい発酵食、菜食で免疫力UP、デトックス!! 『山梨県』いやさ…
2021/06/29 13:12
酵素玄米は、黒米やハトムギ入りもすごくおいしいですよ～！！

● 《酵素玄米》黒米やハトムギ入りもすごくおいしいですよ～！！こんにちは！！酵素玄米、発酵、菜食で気になる不調を改善して行きませんか？『山梨県』いやさ…
2021/05/16 17:54
ヨモギは繊維が堅い。半解凍で切ると切りやすいですよ～！

● ヨヨモギは繊維が堅い。半解凍で切ると切りやすいですよ～！こんにちは！！酵素玄米、発酵、菜食でおいしい、安心、しあわせ♪ 【山梨県】いやさかクッキング…
2021/04/13 12:50
薬効の高いヨモギ。若葉とりんごを潰してみました。

● 薬効の高いヨモギ。若葉とりんごを潰してみました。こんにちは！！酵素玄米、発酵、菜食でおいしい、安心、しあわせ♪ 【山梨県】いやさかクッキング末木弥栄…
2021/04/10 00:28
山椒味噌がおいしい！！2年もの合わせ味噌を開封しました。

● 山椒味噌がおいしい！！2年もの合わせ味噌を開封しました。こんにちは！！酵素玄米、発酵、菜食でおいしい、安心、しあわせ♪ 【山梨県】いやさかクッキング末…
2021/04/08 22:28
ぬか漬けをもっとラクにしたい方へ！冷蔵庫に入れるやり方お勧めです♪

● ぬか漬けをもっとラクにしたい方へ！冷蔵庫に入れるやり方お勧めです♪ こんにちは！！酵素玄米、発酵、菜食でおいしい、安心、しあわせ♪ 【山梨県】いやさかク…
2021/04/06 22:56
クッキング、糀スイーツの両方を修了された生徒さんの感想です。

● クッキング、糀スイーツの両方を修了された生徒さんの感想です。こんにちは！！【山梨県】酵素玄米、発酵、菜食で安心、しあわせ♪少人数アットホームな料理教室…
2021/04/04 11:06
塩レモンは発酵食。米粉マドレーヌに使えます＆桃のお花が満開！！

● 塩レモンは発酵食。米粉マドレーヌに使えます＆桃のお花が満開！！こんにちは！！食を整えてしあわせな人生になる【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさかクッ…
2021/04/03 00:58
山椒の若葉と豆味噌で山椒味噌。菜の花のサラダが春ですね～♪

● 山椒の若葉と豆味噌で山椒味噌。菜の花のサラダが春ですね～♪ こんにちは！！食を整えてしあわせな人生になる【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさかクッキン…
2021/04/01 21:41
甘こうじ味噌。豆味噌と濃縮タイプの甘酒で作るおいしい調味料♪

● 甘こうじ味噌。豆味噌と濃縮タイプの甘酒で作るおいしい調味料♪ こんにちは！！食を整えてしあわせな人生になる【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさかク…
2021/03/28 00:29
【レシピ掲載】シンプルな材料でコクのあるトマトソース、いかがですか？

● シンプルな材料でコクのあるトマトソース、いかがですか？こんにちは！！食を整えてしあわせな人生を選ぶ方の!!【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさか…
2021/03/24 23:01
クッキング入門修了おめでとうございます！！

● クッキング入門修了おめでとうございます！！こんにちは！！食を整えてしあわせな人生を選ぶ方の!!【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさかクッキング…
2021/03/23 22:35
糀づくり！いつものお米で手作りしたいな♪

● 糀づくり！いつものお米で手作りしたいな♪ こんにちは！！しあわせな人生を選ぶ方の!!【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさかクッキング末木弥栄子(…
2021/03/11 23:35
おうちで手軽に糀づくり、ノウハウを確立したい、続き♪

● おうちで手軽に糀づくり、ノウハウを確立したい、続き♪ こんにちは！！しあわせな人生を選ぶ方の!!【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさかクッキング末木弥…
2021/03/09 20:23
おうちで手軽に糀づくり。やり方を確立したいです。

● おうちで手軽に糀づくり。やり方を確立したいです。こんにちは！！しあわせな人生を選ぶ方の!!【山梨県】発酵食、菜食の教室いやさかクッキング末木弥栄子…
2021/03/08 23:17
減塩は自然海塩に関しては別！クッキング入門2回目ご参加ありがとうございました!!

● 減塩は自然海塩に関しては別！クッキング入門2回目ご参加ありがとうございました!! こんにちは！！しあわせな人生を選ぶ方の!!【山梨県】発酵食、菜食の教…
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