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ヨーガ・ヴァーシシュタ 至高の真我今読んでいます。 プンジャジの言葉「この本はただの本ではない この聖典はあなたに真我実現を与えることができるグルであってた…
久々の口琴演奏してみた。#口琴 #弾いてみた動画 #演奏してみた
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GOROさんぽいリズムのやつ#ディジュリドゥ #didgeridoo 演奏してみた...
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9月も終わりに近づき過ごしやすい気温に。ディジュリドゥの季節です。#ディジュリドゥ...
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今日の一吹き♪#didgeridoo #楽器 ＃吹いてみた #ディジュリドゥ #演...
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今日のディジュリドゥ。3連符♪#ディジュリドゥ #吹いてみた #演奏してみた #...
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今日のディジュリドゥ♪#ディジュリドゥ #didgeridoo
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時間以前からあった永遠の真実 ニサルガダッタ・マハラジが指し示したもの ―時間以前からあった永遠の真実―Amazon（アマゾン）2,227〜7,868円 じっ…
太宰府天満宮夜の静けさとライトアップなかなか涼しげなり#太宰府天満宮 #神社
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風鈴の季節♪日本の夏、大宰府の夏。#風鈴のある風景 #太宰府天満宮
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この日の気分。ディジュリドゥ吹いてみた♪#didgeridoo #吹いてみた #演奏...
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セミとディジュリドウ しんぷるのmy PickAmazon（アマゾン）あるがままに ― ラマナ・マハルシの教え2,760〜15,000円Amazon（ア…
草むらから虫の音が聞こえてきて不思議なセッション♫ 今年も暑くなりそう( ;∀;)夏場も懲りずにディジュリドゥだ！ しんぷるのmy PickAmazo…
引きでとってみたディジュリドゥ。 良い天気でした☀ 自然の中での演奏は気持ちいいっす。 しんぷるのmy PickAmazon（アマゾン）あるがままに ―…
漫画のようなこの世界一昨日シンエヴァンゲリオンをまた見に行きました。3回目です(笑) さて、どこかの物理学者が次元について話していたことを記憶しています。漫画…
最近、めっきりディジュのブログになって来てます(笑) 真理的な部分は大方まとめに書いたように自分の中の探求はずっとこの先も続きますが誰かに伝えることは今の…
GOROさんのディジュ ネット検索していて見つけたGOROさんの動画。自分がGOROさんとお会いしたのはもう20年ほど前の事。 当時渋谷でジャンベ叩いて遊ん…
KOF98アプリ配信者のせいDさんの対戦時にかかっていた曲ずっと気になってたんですが昨日生配信でちょうど聞ける機会があり鉄拳の曲だと知りました。 めちゃく…
今日も昼ご飯を食べてから一人デジュリドゥを吹くと言う定番のルーティン。 新しいディジュ入手したいのでそれまで色々と練習して行こうと思っております。 先日ま…
1か月半で6キロ痩せた話毎年健康診断でお医者様からもう少し痩せましょうと言われていました。あまり体重の事は気にしてなかったのですがさすがに結構な感じになってき…
先日の風景ほぼ独学なので本当は吹き方やフレーズなど色々教わりたいです。ユーチューブで上手い人の動画を見て真似しようとしますがなかやか再現する事ができません😣…
ほぼ書く事は無いー行動ー 何故ならほとんどこの前書いたことが全てでありまた、マハルシなどの本に書いてあることが世の理となると思う。 であるなら私がブログで書く…
視野を広げる 先日メンタリストのダイゴさんが言っていました。頭の悪い人は全てを一くくりにして見てしまうと。 例えば、外国にたいしてや男女差別など他国の事が嫌い…
今日のディジュリドゥ 雨の明けた日に 昨日は雨が降っていたので今日は出かけられるか悩んでいましたが、晴れて良かったです。 今日も一人公園にてブォブォ吹いてい…
今日のディジュリドゥディジュリドゥを吹くと脳が揺れて楽しいです♪ヤベーやつです（笑）しんぷるのmy PickAmazon（アマゾン）あるがままに ― ラマナ・…
世界の仕組み 分かった事まとめ 現段階で自分の中で理解していることをまとめておきます。反論や間違え、様々なご意見あると思いますが、一個人の意見なので聞き流して…
マンネリ化して、新しいフレーズをYouTubeとかで探してまねようとしてますが異次元すぎてまねできないやつが多いです(笑) 基本音を練習して色々増やして行…
感謝 嫌な事や、人の悪い所などは放っておいても目に入るのに良い事や当たり前に今がる事などに有難みがわかない。 結構そういう事ってありますよね。 五体満足で働い…
アダムスの正体を見て（シンエヴァ） しばらくはエヴァ脳になっていそうです。本日2回目のシンエヴァンゲリオンを見に行ってきました。 いやーやっぱりいいですね。…
おディジュリドゥ 最近ディジュ吹いていると近所の幼稚園児に声かけられるようになった(笑)基本的に怪しいんで人が寄り付きません( *´艸｀) それでも日々楽…
シンエヴァンゲリオンを見て 昨日「シンエヴァンゲリオン」を見に行きました。様々な考察が出ているので謎解きは他の方にお任せして、自分の率直な感想を書いてみたい…
あるがままの状態とは その2花岡さんの文章の抜粋その2です。人は目の前のモノを見ているようでいてそのままを見ていないと言うことですが、確かに記憶の中のモノを見…
あるがままの体験 花岡修平さんと言う方がいらっしゃいます。2015年ぐらいから5年ほどブログの投稿があり、その後更新の無い状態が続いています。花岡さんの文章は…
オモシロイ世界、オモシロクナイ世界 人生楽しんでますか？ 毎回ほぼ非二元の話をしてますが話だけ聞くと非二元の考え方って無機質でつまらなく感じるかもしれません。…
楽しかったですが、この日は寒かった((+_+))話しかけてこられた年配の女性に「吹いている時とても良い顔してますね」と言われました。 楽器やってる時は本当…
静寂 ただ静寂である事が全て。 しかし静寂であることがいかに大変でしょうか。一時静かになってもまた心が騒ぎ出します。 1日に静寂である時間がどれほどあるでし…
ディジュまた吹きに行きました。 楽しいけど東京に住んでいた時のようにセッションはできないのでまた大勢で遊んでみたい♪ しんぷるのmy PickAmazo…
非二元まとめ 非二元はとても興味深くマハルシやマハラジ、バルセカールなどの本を読んで何となくではあるが世界というモノの概要は何となく頭で理解してきました。と…
あるがままに マハルシの書のタイトル通りまさに「あるがままに」人生はこれに尽きる気がします。 人の知性や感情、心は素晴らしいものだと思います。それがあるから他…
趣味のディジュリドゥもまとめとしてこれから上げていこうかな😃最近改めてディジュリドゥや口琴などの倍音楽器効かせる土と関節の可動域が上がることが分かった。一時…
では何をするべきか？ 結論からすると何もする必要はない。という事になる(笑) 今世で悟るかもしれないし、悟れないかもしれない大金もちになるかもしれないし、貧乏…
観照 観照とは本質を見極める事、物事を主観を交えずに客観的に冷静に見つめる事とある。 「あれやこれや」と考えたり良い悪いと判断をしたり過去や未来に思いを寄せて…
今が大切と言う事 今こことか今が大切と多くの人が言う。 極論、過去や未来も無く今しかないとも言える。 時間を作っているのも意識に過ぎず個人性も本来は無いただ在…
考える心と、機能する心 ラメッシは人には考える心と機能する心の2つがあると言います。 機能する心 本来は機能する心のみがあり、純粋な意識から今この瞬間するべき…
捉われない生き方 世の中、不条理な事や不公平な事が多々あります。悪いことをして平然と過ごしている人もいれば頑張っていてもなかなか報われない人長生きする人、短命…
心は想念の後に 心と言うものは想念が起きた後に生まれるものだと言う。寝ている時は想念も心も落ち着いていて身体に対する意識も無くなっている。 ただ意識のみが在る…
デジュリドゥ好き 先日、ディジュリドウを購入したSMILYさんの動画 新しいディジュは大変気に入っており毎週公園に吹きに行っています。 いつかこんなに上手に…
私はどこへ行くのか？ 良くマハルシの元を訪れた人が遠方から来て帰る時、もうここへは戻れないかもと言う時にマハルシは 「あなたはどこへも行きません」 と言う事が…
想念から生まれる 悩みや苦しみ、分別は想念から生まれると言う。心も思考も後から作り出されるもの。 私は名前がつく前にも存在していたし私はもちろん名前ではない。…
怒りの矛先 何か嫌な事をされると怒りや悲しみが沸き上がる。その時のスイッチが入った自分は先ほどまでの穏やかだった自分とは別人のように感情がかき乱される。 し…
抵抗を超えて 抗う事で苦しみが起こる。全てを受け入れられるなら苦しみを感じる事もない。 それは無抵抗とは違うと思う。明け渡しとは究極の受容。 諦めると言うとイ…
超能力 人は人知を超えた力に惹かれたり魅了される。 テレパシーや、チャネリングなど様々な力は僕も凄いと思うし昔からそういうたぐいの不思議なものは好きでした…
思考と心の先に マハルシ曰くプラーマヤナのような呼吸による修練は心を静めるには役に立つと言う。 呼吸を意識すると次第に思考が静かになり心はそれに伴い落ち着いて…
受け入れる事 相手を嫌いとか好きとか判断するのは自我があれば普通に起こる事。 自分も相手のこの面は好きだけどここは受け入れられないとか相手をジャッジしてみるこ…
行為者ではないという事マハルシ「人々が自分が行為者である、と考えることが問題です。これが誤りなのです。すべての事を行うのはより高次の力であり、人々は道具にすぎ…
一度の人生 人生十色、様々な生き方がある。金持ちで何不自由無く終わる人もいる。お金が無くても幸せを感じて終わる人もいる。意中の人と付き合える人、付き合えない人…
呼吸の大事さ私たちは毎日呼吸をしています。呼吸をすることで栄養素を分解してエネルギーを作り出しています。 だから呼吸が上手くできていないという事はエネルギーを…
瞬間を生きる 休日起きるとダラダラと過ごしてしまう自分。仕事中も余計な事を考えてしまう自分。 本当に目の前の事に全力で取り組んでいる時間は一日何時間なんだろう…
人は自分という事 エゴが自分を一つの個体つまり身体や脳、思考だと思い込みさせているから世の中の苦や悩みが起こると言う。 人間が何故誕生したのか神の意志は分かり…
誕生日～画期的なプログラム～ 今日で42回目のバースディを迎えた！頭の中は高校生ぐらいで止まっているが身体の方は残念ながら体力や代謝も落ち自然の法則にしたがい…
今住んでいる場所の近くは山も川もあり自然が豊かです。カエルや鳥の声。フクロウもやってきます。タヌキも出ますし、先日イノシシも出没しました。 自分は民族音楽…
慈悲の瞑想を最近は毎日唱えている。慈悲の瞑想は自分と言う自我から解放されて全てが縁あり、繋がっていると言う事を分からせてもらえる素晴らしい瞑想だと思う。 実…
世の中には美味しい話が色々あります。その中には本当に一握りの良い話もあるかもしれないがそのほとんどは怪しいもの。 自分も20代の頃マルチ商法の勧誘を喫茶店で…
一切皆苦 仏教で説かれる概念で一切皆苦というもの。ずっと全部苦しみと言う意味だと勘違いしていたが苦とは思い通りにならないと言う意味合いだそうだ。 親しい人との…
100日目！ 毎日ブログを久々に更新して来て早100日目。これを区切りとして毎日セドナ更新はお休みします。セドナメソッドは毎日続けて行きますので数か月後、数年…
様々な可能性先日ユーチューブで人類の進化についての動画を見ていた。 進化論は未だに分からない事が多く実際に人間がどう進化してきたかは謎が多いと。 今日妻と話し…
続けていても出てくる感情約100日続けてみてめちゃくちゃ現状が変わったかと言えばなかなか変わったかなと言う感じです。 未だに色々な感情に振り回されることもまだ…
嫌な感情が出にくくなってきた 最初は苦手な意識がある人に対して主にセドナメソッドを実践してきた。 しかし最近はあまり感情が乱されなくなって来てそういった感情に…
穏やかな時間を持つ 自分を見つめる時間を取る事が日課になると静かな時間ができる。 数分でも良いと思う。自分と繋がる時間は何より大切ではないか？ 慌ただしい中で…
感情に支配されて 感情を自分が作り出していると言うのも一つの幻想にすぎない。感情は沸いてくるもので自分ではない。 自分と感情を同一視することで感情に飲まれ感情…
欲とは？ 昔から無欲になることに憧れをいただいていた。だが普段の生活は怠慢で好きなものを食べたり、無欲とは程遠い現状( ;∀;)そもそも何故欲や執着を落とすこ…
感情の揺れ動き今日は夫婦で色々話すことがあった。夫婦って難しい部分があるが面白い。 自分は結婚は早くてもう17年になる。 子供はいないが仲は良い方だと思う。お…
自分を見るセドナメソッドとは自分の感情や欲求を見るメソッド。人の事は気になるが自分の事はどうだろう？ 本当は自分の事は知っているのかもしれないが見たくないだけ…
感情の鍵以前ほど感情の乱れが無くなってきたように思う。しかしある状況下や、人にあったりすれば乱れる事は依然あります。 これは引き金（鍵）のようなもので極端な話…
赤子のような目で 最近解放を続けていると思考や感情、そして自分というパーソナリティを排除した状態の世界とはどんなものだろうと考えるようになることがある。 生ま…
結局は自分 誰でも簡単に運命を変えたいと思うかもしれない。もしかしたらそういう方法があるのかもしれない。そしてその運命だと思っている自分すら本当の自分であり、…
自分とは・・ セドナの事を毎日書いてはいるがどうしても非二元の話になってきてしまう。 つまり解放しているのは誰か？ という所になるのですが。 解放をしていて最…
感謝について 自分は人や物に対する感謝が薄いと日々思っていました。物もさほど大切にする方では無くありがたいとは思いますが人に比べるとそれも少ないような気がして…
手放すとは何か・・解放とは何だろう？というそもそもの所を考えてみました。 簡単に言うと囚われない、執着しないという事だと思います。 セドナでは悪い感情以外にも…
お盆の時期です 自分は生まれは東京ですが昔からの風習がしっかりと残っている地域でお盆時期は迎え火や送り火野菜の馬や牛を作って提灯を持ってお墓に行くと言うお盆が…
自然と触れる 東京から移り住んで10年が経ちました。 たまに東京に帰ると自然が少ない感じを受けます。公園などはありますが山や海などは近くには無いのでちょっと寂…
1日を生きる今を生きるとはその瞬間を全力で意識的に生きる事。 しかし人間ほとんど毎日無意識に過ごしている時間がほとんどでは無いでしょうか。 自分も意識的に行動…
世のニュース 世の中のニュースを見ると基本的に悪いことの方が多い。SNSを見ても否定的な事が書かれていたりマスコミや週刊誌も不幸をネタにして売り物にしている。…
上手く行かないこと 今日は仕事で上手く行かないことがあったそのことに対してみてみると感情はモヤモヤした悲しみとも切なさともとれるようなものが胸に出てきた。 奥…
80日目 毎日コツコツブログも書いてようやく80日目 普段は慈悲の瞑想や瞑想なども行いつつセドナで日常的な感情の解放を行っています。 あまり混ぜると何がどう効…
自尊心と日本人 日本人は自尊心が他の国の人と比べて低いそうです。慎ましく、出すぎないなど日本の文化によるものでしょうか。 出すぎるのは問題がありますがあまり自…
生きている事 難病や死期が宣告されている人のブログを見ていると様々な感情が浮かび上がる。皆不安の中で努めて明るく前向きになるように日々を書いている。 そこには…
信じているもの 世の中には色々な思想や、メソッドなどがあります。極論から言うとどれも間違いではないのでしょうし、何が正しいとか、何が間違っているとか善とか悪と…
ダメな自分を受け入れる 自分を見ているとつくづくダメな自分が見えて来ますw 人と比べたり将来を悲観したり現状から逃避したり もちろんプラスの部分も見えて来ます…
不安や怒りの根本セドナメソッドで大切なのは感情の根元を見ていくこと。 怒りや、悲しみが何からきているのか？ 何か原因があって今の感情が起きている。それを探るの…
変わりゆくのは世界か自分か セドナをやり始めて職場の環境は変わってきています。コロナの影響で色々変わったのもありますが人間関係や職場環境なども変わってきていま…
今日はまったり解放 自分は基本的に飽きっぽいのでなかなか続けることができません。 あまり厳格な決まりがあると続かないので目標をもってやるのも良いですが自分は特…
セドナメソッドの基本 セドナメソッドの基本は ①「今何を感じているか？探る」②その感情を認めることができるか？ はい・いいえ③それを手放せますか？ …
皆さんはセドナメソッドに何を求めるのでしょうか？ 私が穏やかに日々過ごしたい＆執着を手放したい と言う所から始めました。日常が変わらない事への不安や将来の不安…
自己を見つめるようになると・・ 自己を見つめるようになると穏やかになる気がします。思考や感情に追い回されることもまだまだ多々ありますが初日よりも感情や欲求を分…
思考の止まる所 小学生の時、図工の時間に先生が説明している間とても静かな時間が流れた時があった。 皆、先生の説明を真剣に聞いていたと思う。静まり返った教室に、…
変化の恐れ この状態がずっと続く安心感と不安この両方の感情があります。 変化は未知なものなので環境の変化による恐れが出てくることが昔からありました。 しかし変…
未来に対する恐怖 まだまだ将来に対する恐れがある生きることに対する恐れ それは安全欲求だと思う今は不自由なく暮らしているがこのご時世先はどうなるか分からない。…
人と比べる 人間は何故か人と比べる事が多い。あの人は上手く行っている、自分より幸せそう。あの人よりはまだマシな方だ。 私たちは分離を経験しながら成長していると…
開業について 20年整体をしてきて本当は今年独立開業する予定でした。しかしコロナの影響で環境が変わったため一旦思いとどまった次第です。 今年は後厄だったので何…
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