稲垣飛鳥のあすかふぇのおいしい毎日っ♪

稲垣飛鳥のあすかふぇのおいしい毎日っ♪ https://ameblo.jp/asucafe2005/

１２月2日にレシピ本出版しました。サンキュ！の読者モデルしてますっ。

雑誌サンキュ！の読者モデルをしています。この度１２月2日にレシピ本「稲垣飛鳥さんのおうちで外食気分のごはん」をBenesseコーポレーションから出版しました。６歳の息子と３歳の娘がいますっ。フルート奏者もしていますっ☆ ぜひぜひよろしくお願いいたしますっ！！！

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夢の中で叫んだらほんまに叫んでた!!&今日のお弁当

ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高1息子と中1娘のこともアッ…
2024/04/23 07:15
コロナの検査をしました...

ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高1息子と中1娘のこともアッ…
2024/04/22 19:57
家事貯金と今日のお弁当

ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高1息子と中1娘のこともアッ…
2024/04/22 11:20
暑さ対策と4月の電気代!!

ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高1息子と中1娘のこともアッ…
2024/04/22 07:20
10年ぶりのランチと友だちからもらった超新鮮なもの

ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高1息子と中1娘のこともアッ…
2024/04/21 17:51
楽天本日はスキンケアやダイソンが安いですよ〜

ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高1息子と中1娘のこともアッ…
2024/04/21 11:13
娘の誕生日ディナー!!

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2024/04/21 08:02
くすりアドバイザーさんの食生活!!

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2024/04/20 13:55
肌再生医療の詳細

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2024/04/20 08:38
委員長とランチ

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2024/04/19 16:30
PTAの顔合わせ!!

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2024/04/19 11:13
卵焼き器レポと今日のお弁当!!

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2024/04/19 07:27
【ドンキ】で半額だった卵焼き器

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2024/04/18 15:46
ヨーロピアンシュガーコーンが...

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2024/04/18 12:48
卵焼き機がダメになった...

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2024/04/18 07:34
ドラッグストアの店員さんと友だちになったー!!

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2024/04/17 17:53
最近ヘビロテのワンピが送料無料で1839円

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2024/04/17 11:14
息子から文句を言われたお弁当

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2024/04/17 07:22
PTA会長

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2024/04/16 20:39
ラーメン界のレジェンド考案のインスタントラーメンアレンジレシピ

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2024/04/16 11:13
即芸人にスカウトされる人材と...

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2024/04/16 07:37
大師匠と師匠と憧れの先輩

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2024/04/15 21:14
娘から大絶賛の夫飯と今日のお弁当も夫作!!

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2024/04/15 12:04
【ドデスカ】で紹介!!シャトレーゼ200円以下のおすすめベスト5

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2024/04/15 07:39
30年ぶりの再会と心が大きく動いた日

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2024/04/14 20:12
テレビ出演のお知らせ!!

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2024/04/14 11:13
【シャトレーゼ】レーズン好きな方ぜひ食べて!!

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2024/04/14 07:32
同窓会!!

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2024/04/13 17:32
参観と懇談会でした。

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2024/04/13 14:40
シャトレーゼパッケージも中身も大リニューアルなおすすめ商品!!

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2024/04/13 08:00
うそ〜!!大学病院で判明した事実!!

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2024/04/12 14:18
大学病院で受診

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2024/04/12 09:08
今日のお弁当は主人担当!!

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2024/04/12 06:49
ブラシとカッサが一体化!!

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2024/04/11 20:23
美容院

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2024/04/11 12:47
兄と妹とで違うお弁当!!

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2024/04/11 07:19
銀座の素敵な眺望で贅沢すぎるランチ♡

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2024/04/10 16:44
銀座でランチミーティング!!

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2024/04/10 11:13
今日のお弁当と原始的なやり方

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2024/04/10 08:01
14歳

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2024/04/09 19:02
肌再生医療2回目移植ダウンタイム!!

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2024/04/09 11:53
今年度初弁当は初めてメニュー!!

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2024/04/09 07:39
移植直後の肌の様子。

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2024/04/08 19:32
肌再生医療2回目移植!!

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2024/04/08 11:13
コストコの気になってた商品!!

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2024/04/08 07:22
いい時間でした。

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2024/04/07 19:41
5年ぶり...

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2024/04/07 11:03
こんな事ある?奇跡の出会い!!

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2024/04/07 08:20
夫のうっかりで子供が喜んだこと！！

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2024/04/06 16:13
手土産にぴったりなスイーツ♡

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2024/04/06 13:07
シャトレーゼ子供も大人どちらにもおすすめの新商品!!

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2024/04/06 07:59
パパ友と立ち話＆ぼっち飯。

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2024/04/05 18:25
ゆりさんに宇宙兄弟を勧めてみた。

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2024/04/05 15:28
クラス替えどうだった？

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2024/04/05 11:56
【ロピア】のPBのおすすめ品!!

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2024/04/05 07:10
楽天マラソンお得情報!!

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2024/04/04 19:25
わくわくなお弁当♡

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2024/04/04 14:37
72%のバグ価格とロケのこと。

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2024/04/04 11:00
めちゃくちゃおいしい朝ごはん!!

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2024/04/04 07:49
ロケ弁!!

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2024/04/03 13:55
名古屋に着きました!!

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2024/04/03 11:50
名古屋出張!!昨夜のうちに準備したこと。

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2024/04/03 07:45
渋谷でこの値段?おすすめランチスポット!!

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2024/04/02 19:54
今日はこの方と...

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2024/04/02 12:19
ながらで姿勢矯正や骨盤矯正ができるって!!

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2024/04/02 08:18
個別コンサルを受けてみました。

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2024/04/01 17:48
もちもちでお腹いっぱい♡

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2024/04/01 15:13
肌再生医療1週間レポ

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2024/04/01 11:19
【シャトレーゼ】人気すぎてすでに品切れな新商品!!

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2024/04/01 08:35
何食べてもおいしいお店!!

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2024/03/31 20:44
今年度お疲れ様会!!

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2024/03/31 17:52
超着回しできるおすすめトップス!!

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2024/03/31 13:00
休日の朝ごはん

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2024/03/31 09:03
言うてみるもん!!

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2024/03/30 19:25
エビ餃子やっぱうまいわ〜〜〜♡

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2024/03/30 14:13
プデチゲレシピと新しいお洋服!!

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2024/03/30 11:45
サタプラで紹介したレシピご紹介!!

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2024/03/30 08:51
最近娘がハマってる朝ごはん。

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2024/03/30 07:06
【シャトレーゼ】今だけ特別価格の商品!!

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2024/03/29 15:27
トークイベントのレポ記事がアップされました。

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2024/03/29 11:06
明日サタプラ出演!!

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2024/03/29 08:07
伊藤園さんのCMに出演しています!!

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2024/03/28 19:36
【シャトレーゼ】斬新すぎる新商品!!

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2024/03/28 11:32
肌再生医療の費用

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2024/03/28 07:22
うますぎた夕飯とパパ友からLINE

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2024/03/27 20:04
【シャトレーゼ】店員さんにもゴリ押しの新商品!!

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2024/03/27 11:54
肌再生医療ダウンタイム2日目

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2024/03/27 08:12
ルマンドのカップアイスを食べてみました♪

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2024/03/26 13:05
肌再生医療ダウンタイム1日目

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2024/03/26 07:51
レンチンで楽した夕飯♡

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2024/03/25 20:04
バイトさんのさじ加減？娘の整形外科に行って来ました。

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2024/03/25 17:26
移植終わりました!!

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2024/03/25 12:39
肌再生医療

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2024/03/25 10:20
最後の1年10組

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2024/03/25 06:55
タイミング!!

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2024/03/24 20:36
隙間時間で...

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2024/03/24 13:48
効果絶大!!メイクさんに褒められたこと。

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2024/03/24 09:20
恵比寿で撮影

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2024/03/23 18:29
落ち葉にかけてもおいしい?キャンティドレッシングを再現しました!!

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2024/03/23 13:13
0時超えての帰宅

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2024/03/23 09:45

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暑さ対策と4月の電気代!!
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10年ぶりのランチと友だちからもらった超新鮮なもの
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楽天本日はスキンケアやダイソンが安いですよ〜
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娘の誕生日ディナー!!
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くすりアドバイザーさんの食生活!!
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肌再生医療の詳細
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委員長とランチ
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PTAの顔合わせ!!
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卵焼き器レポと今日のお弁当!!
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【ドンキ】で半額だった卵焼き器
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ヨーロピアンシュガーコーンが...
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卵焼き機がダメになった...
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ドラッグストアの店員さんと友だちになったー!!
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最近ヘビロテのワンピが送料無料で1839円
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息子から文句を言われたお弁当
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PTA会長
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ラーメン界のレジェンド考案のインスタントラーメンアレンジレシピ
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年に一度の義務
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めちゃめちゃよかった美容施術
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今日はメンテナンスデイ（美容皮膚科）
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今日のお弁当（高1息子）
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お買い物マラソンお得情報②お洋服♡
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愛用薄型財布が20時〜半額!!
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寄せ集め丼!!
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50歳で主人が始めたこと。
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これこそ井戸端会議
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動くと何かが変わる。
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仮入部96人と息子が決めた意外な部活!!
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最高だった銀座ランチ♡
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今日は銀座ランチ
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今日のお弁当（高1息子）
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5100円のうな丼食べて来ました!!
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後ろタックって素晴らしい♡
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吉田茂さん御用達の和菓子と夕飯
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今日の高1息子のお弁当（中華弁当）
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たまにはいいね♡
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今日のお弁当（高1息子）
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