クレカの審査に落ちてしまう

昨夜は23時に寝て、今朝は6時に起きた。最近になって、ようやく銀行の預金に預けていても仕方ないと気づき、NISAとか金融の知識を学ぶようになった。とはいえ、今…

パン食べ放題と禁ギャンブルへの道

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。朝は家で、納豆とハムエッグとご飯を食べた。昼はボンドールで、パン食べ放題とパスタを食べた。夜はかつやで、唐揚げ定食を食…

2歩進んで3歩下がる

昨夜は7時に寝て、今朝は6時に起きた。朝は家で、納豆とごはんと、お雑煮を食べた。昼は台湾料理屋で、台湾ラーメンと焼き豚玉子丼とニラレバを食べた。夜は家で、しょ…

5年ぶりの初詣

武蔵の国一ノ宮氷川神社に初詣に行きました。参道の入口は、こんな感じ。参道の途中。休憩もできますが、トイレがないので…鳥居が見えてきました。もうすぐ、境内に入り…

新年のおみくじ引いてみた（ネガティブ）

         一石二鳥は、病院デイケアで無料の弁当を頂いていてストレス発散もできてますので、その通りな感じがします。対人運は、メンヘラと関わりをも…

今年最後の外食、日本の行く先を憂いる

昨夜は21時に寝て、今朝は5時に起きた。朝はゆで太郎で、納豆朝食とかき揚げ丼を食べた。昼はリンガーハットで、野菜たっぷり皿うどんをテイクアウトした。夜は肉の万…

親知らずを抜いてきました

昨日は、親知らずを抜いてきました。抜く時は、「キュイーン」とか「シュルシュル」「ギーギー」音がしましたが、それほど痛くは無くて。ただ、抜いてからしばらくすると…

聖なる夜に…

この曲を聴いて、癒されました。皆さんも、是非。  

どんどん貧しくなります（写真充実）

今朝はゆで太郎で、納豆朝食とコロッケとかき揚げを食べた。昼はかつやのカツ丼梅と豚汁をたべた。夜は家で、カツ丼の残りとたこ焼きを食べた。有馬記念が終わり、ハズレ…

有馬記念予想

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。今年の有馬記念予想は、少し投げやり気味ですが、◎ 14 プラダリアでいこうか、と思います。G1では5着7着6着らしい…

パソコンは馬鹿になりましたが体調イイです

昨夜は22時に寝て、今朝は4時に起きた。朝はゆで太郎で、納豆朝食とかき揚げ丼を食べた。昼は丸亀製麺の海老天うどん弁当を食べた。夜は家ですき焼きと卵とご飯を食べ…

誘惑には勝てません…

昨夜は23時に寝て、今朝は5時に起きた。朝は、ゆで太郎で、納豆朝食とカレーライスを食べた。昼は中華屋で、麻婆春雨と台湾ラーメンと中華丼を食べた。夜は家で、豚肉…

日曜競馬予想（11／19）

昨夜は23時に寝て、今朝は6時に起きた。  昨日の競馬予想は、サッパリ駄目でした。まぁ、ここのところ全然的中が無くて、不振続きなので、当たり前なのですが。そろ…

土曜競馬予想（11／18）

昨夜は20時に寝て、今朝は6時に起きた。  調子も戻り、久しぶりに競馬予想でもしようかと思ったので、予想を。 ただ、夏場から秋にかけても、競馬は予想してました…

体重が減って大変でした…

昨夜は21時に寝て、今朝は5時に起きた。 朝は家で、納豆とカマボコと、ご飯を食べた。昼は和幸で、すみれとかりんを食べた。夜は家で、食パン2枚とたこ焼きを食べた…

回避性パーソナリティー障害について…

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。今日も、競馬などを見て、ダラダラと過ごした。競馬は、マイナス5000円。ここのところ全然当たらないので、ずっとマイナス…

この前買った新しいパソコン

昨夜は21時に寝て、今朝は5時に起きた。朝は家で、納豆とカマボコとひじきと、ご飯を食べた。昼は魚べいで、こってりラーメンと牛肉手巻き寿司など、寿司6皿を食べた…

今月の公園散策(バラ園)

昨夜は21時に寝て、今朝は5時に起きた。朝は家で、納豆とカマボコと、切り干し大根を食べた。昼は事業所で、デミハンバーグ弁当を食べた。夜は家で、炊き込みご飯と和…

藤の花を見に行きました

昨夜は19時に寝て、今朝は4時に起きた。朝は、ゆで太郎で、納豆朝食とカレーライスを食べた。昼は就労施設で、チキン南蛮風弁当を食べた。夜はリンガーハットで、野菜…

皐月賞回顧…

今日の競馬予想でしたが、あまりに酷い結果に、がく然…です。皐月賞◎のダノンタッチダウンは18着…他のレースも、軒並み惨敗で、全くいいところなし！自分のセンスの…

外は雷雨なので競馬でも…

昨夜は21時に寝て、今朝は4時に起きた。今、埼玉ではゲリラ豪雨が降っています。これでは出掛けられない…と思ったので、競馬予想でも。阪神10R◎  1  メモリ…

競馬ハズレたが、目先のことに集中

昨夜は23時に寝て、今朝は5時に起きた。朝は家で、納豆と味噌汁と、笹かまぼこを食べた。昼は福みみで、卵とキクラゲの炒め物と台湾ラーメンと、中華丼を食べた。夜は…

今日の競馬予想

中山10R◎  9  キントリヒ阪神10R◎  2  ビユーティウェイ福島11R◎   10  ルッジェーロ中山11R◎    12  サイクロトロン阪神11…

桜(今年最後？)と最近好調な競馬

今朝は4時に早起きしたので、誰もいない近所の公園を散策しました。近所の公園は、もう葉桜になってる公園もあれば、まだ満開の公園もあって、こんなにも違うものか、と…

久しぶりの土曜競馬予想

昨夜は22時に寝て、今朝は4時に起きた。朝は、ゆで太郎で、納豆朝食を食べた。昼は福みみで、鶏肉の黒胡椒炒めと台湾ラーメンを食べた。夜は家で、スパゲッティを食べ…

今年の桜の様子(今日現在)

昨夜は22時に寝て、今朝は5時半に起きた。朝は納豆と生たまごと、ひじきとカボチャ煮と味噌汁を食べた。昼は和幸で、かりんとすみれを食べた。(ごはん3杯としじみ汁…

ついに我が家のパソコンが壊れてしまいました

長年、使っていたデスクトップパソコンが、昨日の夜、遂に壊れてしまいました。パソコンの背面には、2008年9月製造と書いてあったので、約15年、使っていたことに…

ニホンの終わりの始まり

寒い日が続きますね。今日の政治のニュースを見ていて、いろいろ終わってるな～と思ったので、さすがにブログに記録したいと思いました。まず、増税。その目的が軍事とい…

2022年の振り返り

今年も、特に何も無いまま、終わろうとしている。 年をとればとる程、あっという間に年が過ぎ去るのは本当だと思う。 今年の変化と言えば、3Gのガラケーがサービス終…

第67回・有馬記念予想

秋競馬は、散々でしたが、これはいつも通りなので。 有馬記念は、3歳馬を買うつもりでいて、迷いましたが、最終的に、 ◎10 ジャスティンパレス に期待しました。…

ここのところずっと体調不良です…

昨夜は23時に寝て、今朝は6時に起きた。 最近は、すこぶる調子が悪く、朝の目覚めも悪く、一日中眠いし、ダルいし、ずっと横になっていたい気分です。  でも、一日…

セントウルS、京成杯AH予想

中山11R  京成杯AH◎    3  インテンスライト中山コースは得意そうで、展開も向きそう。ハンデも手頃。中京11R セントウルS◎  12  ファストフ…

新潟記念予想

昨夜は24時に寝て、今朝は6時に起きた。最近は体重が減ったのは良いのですが、筋力も落ちてしまい、散歩するのもキツいです。15分も歩いただけで疲れてしまいます。…

札幌記念、北九州記念・予想

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。  最近は作業所もコロナが出て閉鎖になり、まぁ元から通所していなかったからよかったのですが、閉塞感で満ち溢れています。…

競馬予想くらいしかできない今の自分に愕然

昨夜は24時に寝て、今朝は6時に起きた。 40歳にもなって、童貞無職で貧乏なオッサンになると、誰にも相手にされなくなるというのは、至極当然のことです。  まし…

””カラオケでおススメの歌15選”その3”

昨夜は20時に寝て、今朝は6時に起きた。今日も外は猛暑だし、相変わらず家に引きこもっていたので、暇だった。それでエネルギーもあり余っている感じなので、何かでき…

少し暗い話題

昨夜は24時に寝て、今朝は6時に起きた。 コロナ自粛でデイケアと作業所に行かなくなってから1週間。やはり社会活動をしなくなると、時間が経つのが遅くて、つまらな…

コロナに警戒していて、暇です

昨夜は24時に寝て、今朝は6時に起きた。 どうも。ご無沙汰しています。鬱状態になり、3ヶ月くらい、ブログの更新を怠っていました。 やはり、B型作業所とデイケア…

日曜中央競馬メインレース予想

新潟11R・新潟大賞典 ◎ 5 ダノンマジェスティ 前走は新人ジョッキーがバテた馬を交わすのに戸惑う大きな不利。良血馬で、ここは馬券になるまで追い続けたい…

第165回・天皇賞春は・・・

今年の天皇賞春は、4番のユーキャンスマイルに期待しました。 ひと雨降って、このレースの出走馬の中で、最も馬格がある、この馬に向いた馬場になっていれば…と思いま…

作業所通所を始めました

昨夜は20時に寝て、今朝は5時に起きた。 昨日は作業所のイベントで、大宮公園の小動物公園に行きました。あまり、これといった動物はいなかったので、気に入った写真…

マイラーズカップ・フローラステークス予想

阪神11R・マイラーズカップ ◎ 15 ケイデンスコール 毎年、この時期だけ走っているイメージがあるので、ここは一発に期待です。  東京11R・フローラステー…

今日の競馬穴予想

福島11R・福島民友杯 ◎ 3 ダノンマジェスティ   阪神11R・アンタレスS ◎ 2 ライトウォーリア   中山11R・皐月賞 ◎ 7 ボーンディスウェイ…

歳はとっても何もいいと感じなくなりました

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 今日は40歳の誕生日でした。ただ、誰も祝ってくれる人はいないし、何のサービスも無いしで、空虚な40歳の門出でした。 …

30代・最後の日曜日

昨夜は19時に寝て、今朝は5時に起きた。 最近は早起きできるようになり、朝散歩ができている。そのためか、最近は夜もグッスリ寝られるし、すこぶる体調も良い。近隣…

血液検査の結果（2022／4／7）

昨夜は23時に寝て、今朝は4時に起きた。 今日は、3カ月に1回の糖尿病内科の受診日でした。 今日も、血液検査の結果を記録しておきたい。 今回と、前回（2022…

はなまるうどんをお得に利用する方法

昨夜は23時に寝て、今朝は6時に起きた。 最近は、うちの親父が調子が悪いらしく、心配な日々が続いている。もう、来年で喜寿を迎えるので、いつ万が一のことがあって…

桜は8分咲きですが、いい気分です

昨夜は23時に寝て、今朝は4時に起きた。近所の公園の桜です。ピンボケしていますが、アメーバにとってはピンボケしていた方が、いいみたいです。こちらは河津桜？でし…

地震、停電、スマホでいろいろありました

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 最近は、また体調が下降線になり、ブログの更新も疎かになっていました。とにかく、新しくスマホを入れたので、覚えることや…

ついにスマホを入れました

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。昨日、ようやく重い腰を上げて、スマホを買った。まだ操作がぎこちないが、徐々に慣れていきたい。とりあえず、イオンモールア…

セリアのオススメ商品を紹介します

昨夜は23時に寝て、今朝は5時に起きた。 今日は睡眠時間が6時間と、あまり取れず、軽い躁状態になったので、気を付けたい。そんな中、近所のイオンでは、お客様感謝…

生活習慣を見直して体調良化しました

昨夜は20時に寝て、今朝は6時に起きた。 今日も先々週に引き続いて、近くの洋食レストランでパスタランチを食べてきた。 まず、ドリンクバーとパン食べ放題。それか…

働きたい病を発病してるみたいです

昨夜は23時に寝て、今朝は5時に起きた。 先週の水曜日、ある自治体の障害者公務員の募集を知りました。そこから、本棚にあった参考書を引っぱり出したりして、多少は…

一念発起で記念受験に挑戦します

昨夜は21時に寝て、今朝は4時に起きた。 最近は、コロナの情報や身近な話題など、自治体のHPを毎朝欠かさず見るようにしている。そこで今日、発見したのが、市役所…

久々に充実した1日

昨夜は19時に寝て、今朝は6時に起きた。 3回目のコロナワクチンを打って、はや2週間が経った。もうそろそろ抗体ができている…と思ったので、今日は久しぶりに外出…

メガネのシャンプーおすすめです

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 今日は明日、関東地方で雪予報が出ているため、ベイシアに買い物に行ってきた。特別安くもないし、給料日や年金支給日でもな…

丸亀うどんはブラック・競馬予想

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 今日の昼ご飯は、丸亀うどん弁当でした。いつも食べているのが熱盛り3種のエビ天弁当で、490円とお手頃で、重宝していま…

アルデバランS予想

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 家の外は、相変わらず強い北風が吹いていて、寒い日が続いている。今年の冬は、いつもの冬より寒く感じているのは、自分だけ…

お金の大切さを学びました

昨夜は20時に寝て、今朝は5時に起きた。 先週の競馬予想は、シルクロードSが2着、根岸Sが1着でした。ここまで予想通りに来たのは、本当に久しぶりで、想定外だっ…

ワクチンの副反応が大したことなかったので、競馬予想でも

昨夜は20時に寝て、今朝は5時に起きた。 おととい、コロナワクチンの3回目を接種してきました。思っていたほど副反応は出ず、腕が痛いくらいで、発熱や頭痛は出ませ…

3回目のワクチン予約が取れました

昨夜は21時に寝て、今朝は5時に起きた。 先週の競馬予想は、惨敗でした。でも中山は大穴で推したマイネルファンロンは来たけど、相手が無印で…残念でした。 それは…

東海ステークス・AJCC 予想

昨夜は23時に寝て、今朝は5時に起きた。 最近までは夕方になると、すぐに眠くなってしまい、20時か21時くらいには寝ていたが、この頃は踏ん張りが効くようになり…

最近、調子が良いです

昨夜は24時に寝て、今朝は4時に起きた。 最近は、すっかりメンタル不調から立ち直り、体調が良いです。朝から目覚めも良く、スッキリ起きられるし、夜も寝つきが良く…

日経新春杯・京成杯予想

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 昨日の競馬予想は、中京が◎－△で的中、中山はハズレでした。今年は中京は相性が良く、そこそこ当たりますが、中山の方は全…

愛知杯・カーバンクルS 予想

昨夜は22時に寝て、今朝は4時に起きた。 近況は、すっかり頭がボケてしまい、自分の考えや思考を表現することが難しくなってきた。昔は、頭も冴えていて、もっと気の…

フェアリーS・淀短距離S 予想

昨夜は22時に寝て、今朝は4時に起きた。 昨日の競馬予想は、ダメでした。新年からの3連勝を狙いましたが、そんなに甘くないですね。 もっとも、自分は人気どころは…

ポルックスS・シンザン記念 予想

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 昨日の競馬は、中山はハズレ、中京は当たりでした。しかも中京は○◎決着で、◎は9番人気2着だったので、結構いい配当でし…

中山、中京競馬予想

昨夜は21時に寝て、今朝は5時に起きた。 今年になってから、ギャンブル依存症に拍車がかかり、競馬予想がやめられなくなってきた。 前回、少しだけプラスになったか…

血液検査の結果（2022／1／6）

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 外は雪で、とても寒いです。そんな中、今日は3ヶ月に1度の糖尿病内科の受診日だった。 今日も、血液検査の結果を記録して…

中山金杯・京都金杯 予想

昨夜は19時に寝て、今朝は5時に起きた。 今年も、相変わらず当たらない競馬予想をしようと思います。去年の有馬記念の予想も、16着の馬を本命にしてしまい、恥ずか…

珍しいおみくじを引きました

昨夜は23時に寝て、今朝は6時に起きた。 今年の正月は家でテレビも見る気にならず、ひたすら公営競技やゲームをやっている。最近のテレビは、本当に面白くなくて、見…

第66回・有馬記念予想

昨夜は24時に寝て、今朝は6時に起きた。 最近は頭も体も衰えてきて、ずっと調子が悪いままです。仕事をしていないと、頭も体も使わないので、弱ってくるのは当たり前…

射幸心

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は安楽亭で、特盛カルビ250ランチを食べた。夜は家で、キムチ鍋と五目御飯を…

人生、お先まっ暗です…

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、丸亀うどん弁当と、納豆巻といなりずしを食べた。夜は家で、水炊き鍋と…

ゲームが楽しめるようになりました

昨夜は20時に寝て、今朝は4時に起きた。 今日は、久しぶりに早起きができて、朝散歩に行けた。朝と言っても、午前5時頃で、外は真っ暗の中での散歩でしたが。 ここ…

第26回・秋華賞予想

昨夜は24時に寝て、今朝は6時に起きた。 さて、今日は秋華賞ということで、何となく予想してみました。13年前、このレースで180万超の大当たりしたので、妙に虫…

血液検査の結果（2021／10／14）・（2021／7／29）

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は、何も食べなかった。昼は、ロイヤルホストで、洋食ランチとジャワビーフカレーと、パンケーキを食べた。夜は家で、そば…

宣言が終わっても、何も変わりません

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 この土日も、ずっと家に引きこもってしまい、調子が悪い。精神的に不安定な状態が続いていて、このまま精神病院に入院してし…

後悔ばかりの人生

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 最近は休日の外出が億劫になり、散歩も碌に行けなくなってしまいました。心にも体にも、糖尿病にも良くないだろうなと思いな…

いつまで不調が続くものか

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 最近は楽しみも無く、ひたすら時間の無駄遣いを続けている。この前、資格を取りたい気持ちになったものの、進展は何もない。…

資格を取りたくなりました

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 最近は、何か生きがいというか、目標を失っているので、資格の勉強でもしてみようかと思いました。数々ある動画などを見て、…

調子が悪いまま、今年の夏は終わった

昨夜は23時に寝て、今朝は6時に起きた。 最近は、ずっと調子が悪いです。夕方の時間になると、ようやく元気が出てくるのですが、朝になると体が重くなり、眠いしで、…

闇バイトについて

昨夜は23時に寝て、今朝は6時に起きた。 最近は特に楽しみも無いので、Youtubeの動画ばかり見ています。主に魔理沙と霊夢のゆっくり解説というチャンネルと、…

思った以上に副反応が酷かったです

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 一昨日の13時に、2回目のコロナワクチン接種を受けてきました。その副反応が、結構しんどかったので、ご報告させていただ…

何もないので競馬予想でも、

暑いので散歩にも行けず、やることも無いので、競馬予想をしてみました。 函館11R・函館記念◎ 14 マイネルファンロンもし、この馬が逃げるのなら面白いのでは、…

”カラオケでおススメの歌15選”その2

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、冷そばと、たらこのおにぎりを食べた。夜は家で、焼きそばと焼き鳥と、…

とりあえず、散歩はいいですね

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、3種のうどん弁当を食べた。夜は家で、コンブのおにぎりと、冷そばを食…

日本経済が崩壊する…？

昨夜は21時に寝て、今朝は5時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、すき家の牛丼弁当（並盛）を食べた。夜は家で、焼き鳥とお好み焼きと、…

コントロールできない、自分の気持ち

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、食パンを食べる予定。夜は家で、トマトスパゲッティーを食べる予定。 …

内向的になり、調子を崩しました

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、丸亀製麺の3種のうどん弁当を食べた。夜は家で、おにぎり2個とギョー…

現実を見て将来に備えたいです

昨夜は22時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は、はなまるうどんで、カレーセットわかめを食べる予定。夜は家で、冷そばを食…

新しいインスリンと、トリプル的中

昨夜は21時に寝て、今朝は4時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、フィッシュバーガーとポテトと、おにぎりを食べた。夜は家で、スパイシ…

血液検査の結果（2021／6／3）、メンタル不調へ突入

昨夜は19時に寝て、今朝は4時に起きた。 朝は、何も食べなかった。昼はロイヤルホストで、ジャワビーフカレーと日替わりランチと、パンケーキを食べた。夜は家で、丸…

物欲が止まりません…

昨夜は20時に寝て、今朝は4時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、すき家の牛丼特盛を食べた。夜は家で、しょうゆラーメンと牛丼の残りを…

高齢者コロナワクチン予約完了しました

昨夜は21時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は病院で、鮭の塩焼き弁当を食べた。夜は家で、とろろそばとスパゲッテイミート…

後悔のGWが終わりました

昨夜は22時に寝て、今朝は5時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼はかつ敏で、しょうが焼きとから揚げランチと、ロースかつとヒレカツを食べた。…

あとひとつで…

昨夜は22時に寝て、今朝は4時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、かつやのカツ丼と豚汁を食べた。夜は家で、フライドポテトと焼き鳥と、…

第163回・天皇賞（春）は…

14番のウインマリリンから買ってみました。 日経賞勝ちなら、チャンスありそう。去年のフローラSも、風が強い中でのレースだったし。意外と配当もいいので、この馬か…

体調の変化・薬の変化

昨夜は1時に寝て、今朝は5時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は家で、チキンフィレオセットを食べた。夜は家で、ピザを食べた。 今日は週末の…

ワクチンの案内が届いたけども

昨夜は1時に寝て、今朝は6時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は宮崎ステーキ霧峰で、切り落としヒレステーキ定食を食べた。夜は家で、おにぎり…