おひさしぶり に 夫 飲み会 DAY の 私 ごはん の 記録♪♫٩(●˙▿˙●)۶最近 夫 の 飲み会 が 月1回 とかかなー? わりと 頻繁 に あってε-(´∀`; )私 の フリータイム♪♫ も 頻繁 に できるので のーんびり 過ごして おりまして♪♫٩(●˙▿˙●)۶この日 は 朝 から ずーっと 強い雨 だったし 車 から 降りる のも 億劫 に なるほどで( ꒪⌓꒪)しろめ毎度 の 睡眠不足 で 食べたら 終わりそう ...
【ゆめタウン】夫飲み会DAYの私のごはん記録♪(サーモン寿司とコブサラダ&焼き銀鮭とシーザーサラダ)
おひさしぶり に 夫 飲み会 DAY の 私 ごはん の 記録♪♫٩(●˙▿˙●)۶最近 夫 の 飲み会 が 月1回 とかかなー? わりと 頻繁 に あってε-(´∀`; )私 の フリータイム♪♫ も 頻繁 に できるので のーんびり 過ごして おりまして♪♫٩(●˙▿˙●)۶この日 は 朝 から ずーっと 強い雨 だったし 車 から 降りる のも 億劫 に なるほどで( ꒪⌓꒪)しろめ毎度 の 睡眠不足 で 食べたら 終わりそう ...
今週のお弁当(2024年4月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
満開 を 待っていた 桜 も あっという間 に 散って 急に 初夏 の 陽気 なんですけど 早ない? ω・`)チラッ4月 も 後半戦 だし ゴールデンウィーク には もっと 暑く なるだろうし なんか もう すぐ 夏!┓( ̄∇ ̄;)┏これから 2週間 も なんだか 忙しそう だし やっぱり 今年 は なんだか 早いわー あーヾ(;→㉨←)ノ2024年4月7日(日) 今年 最初 で 最期 の 葉桜 お花見 で お...
ご多忙 夫 今週 も まさか!? 4日 出社 と 思ってたら 月 出て 木金 で 大丈夫 でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡危なかったねー 3日 で よかったねー ご老体ε-(´∀`; )でも また 来週 も 月曜 出社後 飲み会 スタート だし┓( ̄∇ ̄;)┏ 4日 出社 に なるかもってー!?まあ 体力 持つ限り 楽しく♪♫ がんばって くれたまえ♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 必要 と されてるうち が 花ぞ( ̄ー ̄)2024年4月8日(月) ...
お花見弁当2024(4月2日(火)ソロお花見・4月7日(日)葉桜お花見)
今年 の 桜 は あっという間 に 散っちゃったわー あー( ꒪⌓꒪)しろめ毎年 2度 3度 と すきあらば! 行けるだけ お花見 に 行くのに 残念 でした┓( ̄∇ ̄;)┏ 大雨 め!こちら 過去分♡ お花見弁当2023 お花見ピクニック2022 お花見弁当まとめ お花見シシリアンライスお弁当その 空気 読めない 大雨 の 前 に 夫 が 飲み会 DAY で 私 車 持ち帰り 業務 が あって( ̄ー ̄)>超...
今週のお弁当(2024年4月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
引き続き の ご多忙 夫 は 来週 も 月曜日 も 出るそうで 大変そうヾ(;→㉨←)ノ結局 今週 も!? 週4 出社 だったし もしかしたら 来週 も!? 夫よ がんばれ♪♫٩( ᐛ )و おーっ!2024年3月31日(日) 日曜日 17時頃 の のんびり ブランチ♪♫ は 各々 別メニュー でした ω・`)チラッ こちら は 夫用♡ 小豆玄米 豆腐椎茸ワカメカイワレのお吸い物 新玉のせ冷奴 牛ゴボウ ブロッコリー...
なんだか 年明け から ずーっと お忙しい 夫ヾ(;→㉨←)ノ 今週 も 週4 出社 で( ꒪⌓꒪)しろめさらに 5月 まで 週4日 を お願い されている みたいで とりあえず 断ってる もよう ω・`)チラッだが しかし 来週 も また 月曜日 から 出なくちゃいけない みたいだし(*꒦ິ⌓꒦ີ)人手不足 で 仕事量 が 尋常 ではない ようで 毎回 ぐったり 疲れて 帰ってきてるし( ꒪⌓꒪)しろめはて 断りきれ...
はい 4月♪♫٩( ᐛ )و なんだか いきなり 室温 25度 とか なんですけどー!?最近 季節 に 趣 が なくなってきてない?┓( ̄∇ ̄;)┏ 桜 も すぐ 満開 に なりそうね ω・`)チラッ さて 私 体調 万全 って いつ!? と 昔 から 体調 悪い のが デフォ な フィジカル 弱い子 ちゃん ですが今年 は 極寒 ではない 1月 から スギ 花粉 の 飛散 が 早いですよー とは 聞いていて毎年 ...
今週のお弁当(2024年3月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週 は ご多忙 夫 念願 の 映画 に 月曜日 から 出かけて パタパタ 忙しくヾ(;→㉨←)ノ私 は 週半ば から 風邪 なのか? 花粉症 なのか? 体調 悪くて 薬 飲んで 日中 ほぼ 寝てて(*꒦ິ⌓꒦ີ)あっという間 だったけど 桜 の 開花予報 が 少し 遅くなった ので お花見 は 来週 に ずれ込みそう で週末 は のんびり 過ごして 体力 回復 させるぞ♪♫٩( ᐛ )و おーっ!2024年3月25...
3月 も 終わる( ꒪⌓꒪)しろめ ほんっとに 早ーい!ヾ(;→㉨←)ノ とゆー 毎度 の BBA の 口癖┓( ̄∇ ̄;)┏このまま 暖かくなる かと 思ってたら 雨 続き で 急に 冷えて 私 は 案の定 風邪っぽく 体調 最悪(*꒦ິ⌓꒦ີ)だけど おかげで 最期 の 灯油 も 無事に 使い切り! スッキリ!桜 の 開花 も 少し 遅れる ようなので 今年 の お花見 は 4月 に 入ってから かもね ω・`)チラッ...
今週のお弁当(2024年3月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
たぶん きっと 毎年 の こと なんだろうけど ω・`)チラッ年末年始 って なにかと 忙しい じゃない? で 年明けて なんやかんや で お正月 バレンタイン 確定申告 まであっという間 で てんやわんや感ヾ(;→㉨←)ノ も ありーの 3月末 には 桜 も 咲くし お花見 しなきゃ じゃない?そしたら もう 4月 だし ゴールデンウィーク だしで はい! 梅雨 猛暑 酷暑 残暑 長ーい 夏( ꒪⌓꒪)しろ...
確定申告 が 終わっても ご多忙 夫 は 真ん中 水曜日 春分 の 日 以外 の 4日 出社 で( ꒪⌓꒪)しろめ今週 は 毎日 出社 してる人 と 同じ スケジュールヾ(;→㉨←)ノ 老体 に ムチ 打って がんばりました♪♫٩( ᐛ )و私 も お弁当 作る だけ でも 週4 は 多いー! と 思いました(*꒦ິ⌓꒦ີ) おつかれさまでした( ᵕᴗᵕ )✩⡱2024年3月18日(月) 月火木金 出社 なので 月曜 から 無理せ...
今週のお弁当(2024年3月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
忙しい 3月ヾ(;→㉨←)ノ は 確定申告 も あるから さらに お忙しい 夫( ̄ー ̄)>乙!なんか 3月 は お休み の 日 も ずーっと やること あって 大変そう です ω・`)チラッ がんばれ♪♫٩( ᐛ )وそして 私 は 頭痛 やら めまい やら 花粉症 やら 風邪 やら なんかしら 体調 悪い 毎度 の 春(*꒦ິ⌓꒦ີ)2024年3月10日(日) 夫 引き続き 確定申告 最期 の 追い込み中! ハムチーズレ...
風邪 なのか!? 花粉症 なのか!? よく わからない けど 春 は 毎年 超絶 具合 悪-っ(*꒦ິ⌓꒦ີ)今年 は 特に 目 が かゆい ( 花粉? ) 鼻づまり ( 花粉? 風邪? ) 喉 も 痛い ( 風邪? )頭痛 ( 雨前 の 低気圧! 風邪? ) と トリプル の 複合 要因 で 頭 も ぼぉーっ とします( ꒪⌓꒪)しろめまあ 幸い キッチン に 無理矢理 にでも 立ちさえ すれば お料理 ...
【セブンイレブン】「エリックサウス&魯珈監修2種のスパイスカレー」発売中♪
去年 も 同じ時期 に セブン で 買えた 魯珈 ( ろか ) の スパイシー で おいしい カレー♡( ´艸`)今年 は なんと エリックサウス & 魯珈 監修 2種のスパイスカレー として 登場!( ̄□ ̄;)!?まぢか!?3月12日 全国 発売 らしくて これは 売り切れ前 に ぜひ 食べなければ!ψ(๑'ڡ'๑)ψ とさっそく セブン パトロール へ 行ってきました♪♫٩( ᐛ )وエリックサウス & 魯珈 監修 2...
今週のお弁当(2024年3月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
なんだか 2024年 も 引き続き 忙しくて 毎日 あっという間 なのだが!?( ̄□ ̄;)!?夫 は お初 日曜 出社 だったし 自由な 私 も なんだか いろいろ やりたいこと 多くて 忙しいぜ♪♫٩( ᐛ )و2024年3月3日(日) ご多忙 夫 午後 から 出社 だそうで 家弁 作って おきました ω・`)チラッ 豚汁 豚こましょうが焼き 目玉焼き スナップエンドウのソテー カブの梅酢漬け で 「 豚祭り ...
ご多忙 夫 まさかの!? 日曜 午後 出社 からの 月火 まで 3連勤!ヾ(;→㉨←)ノあくまで 外部 の 人 なので 出社日 は ほぼ ノンストップ で 仕事 しっぱなし で そりゃあ 疲れるわ(*꒦ິ⌓꒦ີ)意外と 週5 勤務 だと ゆるめ の 日 も あったり するけど 毎日 じゃない分 予定 詰め込まれる みたいで老体 に ムチ 打って がんばってます! ファイトー! 次 の お休み まで 持ちこたえ...
婦人科通院記録(「ジェノゲスト」「五苓散」に「半夏厚朴湯」追加! 2024年2月28日)
最近 サボりがちな A歯科医院 ← 6ヶ月 ギリ で 4月初め に 予約 入れたから 私 えらい!( ̄ー ̄)bグッ!とは 違い 毎日 の お薬 が 90日分 までしか もらえない ので 3ヶ月ごと に 行かねば! の 婦人科半年前 ジェノゲスト1mg → 0.5mg になり 経過観察 の 受診 でした♡ 診察 は 6ヶ月 に 1回。今回 は 先生 と お話しするだけ の 回 なんだけど やっぱり 最近 ...
【楽天スーパーセール】買いまわり+ラクマ購入でポイント最大11倍♪
楽天 スーパーセール 開催中♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡2月 の 楽天 お買い物 マラソン で 8店舗 買いまわり したんだけど ω・`)チラッ夫 からの 頼まれもの が どれも 大物 で 5店舗 で 7万円 超え してε-(´∀`; )楽天モバイル 契約者 の +4倍 上限 2000ポイント が 上限 に 達した ので 私 のは 3店舗 で 止めて今月 は 買わない! 予定 だったのに 急に 買いたいもの が 出たり で...
今週のお弁当(2024年2月第5週目・3月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週 は 私 婦人科 & 夫 飲み会 で 丸2日 動きまわった ので あっという間 だったー!ヾ(;→㉨←)ノそして めっちゃ 疲れた( ꒪⌓꒪)しろめ なんか 背中 が ずーっと 痛い(*꒦ິ⌓꒦ີ)さらに お忙しそうな 夫 は なんと!? 日曜日 も 午後出社 しないと 終わらない らしく お出かけ に なり来週 も 日月火 と 3連勤後 木 も 出社 なんだそうで 超 お忙しそう です ω・`)チラッどーりで...
先週 に 続いて 今週 も 飲み会 だそうで 2週 連続 使い捨て お弁当 あり 週 でした ω・`)チラッ2024年2月27日(火) おひさしぶり に 頭痛 が ひどくて なんとか 作れた 見慣れた お弁当(*꒦ິ⌓꒦ີ) 味塩ゆで玉子 唐揚げ 揚げ餃子 エリンギ春雨入り無限ピーマン 高野豆腐ちくわ大根ニンジンの煮物気象病 の 低気圧 由来 の 頭痛 は 五苓散 イブプロフェン 飲んでも ほぼ 治らない...
今週のお弁当(2024年2月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
金曜日 が 祝日 だった ってことは 多くの みなさま 三連休 だったのよね? ω・`)チラッお天気 も よい みたいだし どこかへ お出かけ された方 も 多かったのでは?ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡こちらは 飲み会 帰り の おっさん が 健やかに お休み になり( ̄ー ̄)Zzz いつもの 寝連休♪♫暇だから ひとりで どこか 出かけるかな? 花粉 で くしゃみ が 出ちゃう から 躊躇 しちゃうけどねヾ(;→㉨←)ノ20...
今週 23日(金) は 天皇誕生日 で お休み なので 夫 前日 に 飲み会 だそうで♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫おひさしぶり の 使い捨て お弁当 & 私 の 終日 フリータイム♪♫ と なりました♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡2024年2月20日(火) 金曜日 が お休み なので いつもの 玉子焼き と お魚 は 火曜日 に♪♫٩( ᐛ )و いつもの玉子焼き 塩鯖 セロリ白だし漬け ポテトサラダ カブのそぼろ煮 厚揚げとニ...
たて続けて の モラタメ さーん♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫うちの 美魔男 夫 がε-(´∀`; ) 愛用中♡ の ウーノ の アクネケア を タメ して あげました♡→ܫ←♡ ウーノ アクネケア パーフェクションジェル × 3 送料関係費 1400円 ( 税込 1540円 )※ 本日 現在 在庫あり!朝 は UVパーフェクションジェル お風呂上がり に 夜 は バイタルクリームパーフェクション を お使い で最近 2...
【モラタメ】ティンカーウィンク 涙袋アイカラー<ピンクベージュ>+アイセラムコンシーラー<グロウピンク>(ブルべセット)
またもや モラタメ さん で 涙袋 アイカラー と コンシーラー の セット を タメ しました♪♫٩( ᐛ )وティンカーウィンク 涙袋アイカラー<ピンクベージュ> + アイセラムコンシーラー<グロウピンク> (ブルべセット)送料関係費 1050円 ( 税込 1155円 ) ※ 本日 現在 在庫あり!オイル in ジェル の クレンジング おまけ 付きヾ(♥ó㉨ò)ノ♡イエベセット は 売り切れ みたい だったの...
【モラタメ】sopoリキッドアイライナー(バイオレット) 3本セット
新色 が 出るたび に 話題 に なっている söpö♡→ܫ←♡全国 の ファミリーマート と ロフト ( 一部店舗除く ) のみ 取り扱い で 手にする 機会 が なく(´・ω・`)モラタメ さん に 出た ので さっそく タメ してみました♪♫٩(●˙▿˙●)۶sopo リキッドアイライナー 04 バイオレット ( 限定色 ) 990円 ( 税込 ) 3本 と おまけ の ネイルポリッシュ は かわゆい♡ 05 三日月...
【楽天モバイル】夫スマホの初期設定(システムアップデート、3ボタンナビゲーションの表示など)
夫 の ついに Youtube も 観れなくなって 前回 の お買い物マラソン で 買った スマホε-(´∀`; )シャープ AQUOS sense6s 5G 楽天モバイル対応 SIMフリースマー...価格:39,800円(税込、送料別) (2024/2/18時点)スーパーDEAL 20% ポイントバック 2月11日(金) 10:00 ~ 23日(金)9:59Youtube どころか 戻る ボタン や 通知 も 見えないわ アプリ の アップデート...
今週のお弁当(2024年2月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
バレンタイン の 週 にしては 最高 気温 20度!?( ̄□ ̄;)!? とかまで なってもう 春 みたいな 今週 だったけど 来週 再来週 と 今度 は 冬 に 舞い戻る みたいで 恐ろしや( ꒪⌓꒪)しろめなんだか ずーっと 雨 マーク も 出てるし 昨夜 閃輝暗点 も 出て また 頭痛 の 日々 かも(*꒦ິ⌓꒦ີ) みなさま も 過激 な 天候 に 体調 管理 には お気 をつけ くださいませ♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ...
なんだか 時間 が 経つ のが 早すぎる のだが これ は 老い なのか?┓( ̄∇ ̄;)┏先日 夫 が 会社 の 人 に 「 奥さん 昼間 家 で なに されてるんですか? テレビ も ないのに!? 」 と聞かれた らしく 若干 の 失礼 は さておき( ̄ー ̄) 昼間 は だいたい 寝てますよ 超 夜型 なので ω・`)夫 送り出して 朝ごはん 食べたり お洗濯 して Youtube 見ながら 歯みがき し...
夫 出社日 だった 本日 バレンタイン の チョコレート を もらって きましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ よかったね♪♫女性 が 20人 から 2人? にまで 激減 して オッサン 多め に なってしまった らしい┓( ̄∇ ̄;)┏ のに今年 も お気を 遣って いただいて ありがとう ございました♡( ̄人 ̄) かたじけない!!しかも 夫 が 大好き♡ ( らしい 私 初耳 の ) 生チョコ でした♡→ܫ←♡ よかったね♪♫ 2回...
2024年 バレンタイン♪♫٩(●˙▿˙●)۶今年 は バレンタイン の 特設 コーナー が 始まった 1月 に 早々と イオン ゆめタウン で 買いまわりだいぶ 心 が 落ち着いた のでε-(´∀`; ) 毎年 ネット で 買ってた ハイブランド は 見送り ω・`)チラッ買い過ぎ なかったんじゃあ ないかすらん?( ̄ー ̄)ふふっ過去 は こんな 感じ でした♡ 2023年 2022年 2021年ほとんど パケ買い の...
【モラタメ】LUX バスグロウ モイスチャー&シャイン トリートメント2種3点
立て続け に モラタメ さん の クチコミ です ω・`)チラッ私的 2023年 ベストコスメ ヘアトリートメント部門 1位 を あげたい 愛用品♡( ´艸`) が モラタメ さん に再登場♪♫ したので タメ しちゃう(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ ← このまま 下書き に 1ヶ月 放置┓( ̄∇ ̄;)┏去年 春頃 に ヘルス&ビューティーBOX 5種6点セット を タメ した中 に 入ってて 気 に 入って♡( ´艸`)その後 L...
【モラタメ】LUX バスグロウ モイスチャー&シャイン シャンプー・トリートメント 各1点
おひさしぶり に モラタメ さん♪♫٩(●˙▿˙●)۶いや 買った のは 去年 11月 なので もう とっくに 使い終わってる んだけどε-(´∀`; )クチコミ 投稿 期限 が 以前 と 変わって なんか 買う と 延長 されるように なった みたいで たぶん!?すっかり うっかり 今度 で いいか♪♫ と 思って しまう って 訳よ┓( ̄∇ ̄;)┏LUX バスグロウ モイスチャー&シャイン シャンプー・トリートメント 各1点※...
今週のお弁当(2024年2月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
年齢的 な ことも あるんでしょうが ω・`)チラッ 2024年 は なんだか 忙しくて あわただしいヾ(;→㉨←)ノ週末 に ブログ UP を 最低限 の ルール で ゆる運用 してるけど もう 週末!?( ̄□ ̄;)!? って 思うし忙しくて 毎日 下書き できてないと 振り返っても 思い出せないこと 多し!┓( ̄∇ ̄;)┏2024年2月6日(火) 業務スーパー で 買った 食材 と お惣菜 さまさま の お弁当♡...
おひさしぶり の 楽天お買い物マラソン で 買ったもの が さっそく 続々と 届いております♪♫٩(●˙▿˙●)۶除湿機 も さすがに 18年 経つと 進化 が 目覚ましく 音 は 静か だし すぐ 乾いて 感動*:+(´▽`人)+:。物持ち 良くて 壊れないと なかなか 買い換えない けど やっぱり 電化製品 は 新しい に 限るね( ̄ー ̄)bグッ!2024年2月6日(火) おひさしぶり の 業務スーパー さまさま お...
2024年2月10日水瓶座新月●(ちゃんと自分に絶望する!?)
2024年2月10日(土) 7時59分 水瓶座 で 新月● を 迎えます♪♫٩(●˙▿˙●)۶1月21日 に 「 破壊 と 創造 」 を もたらす 冥王星 が 水瓶座 に 入った上 で 迎える 新月● でしかも 水瓶座 は 「 革新 」 を もたらす 星座✩.*˚とゆーことからも 今回 の 新月 は なかなか の インパクト を 伴う のだそうで ω・`)チラッ今回 の サビアンシンボル ( 12星座 を 360度 ...
【楽天お買い物マラソン】買いまわり+ラクマ購入でポイント最大11倍♪
どう みんな 買いまわってる?♪♫٩( ᐛ )و私 今回 は 大物 含めて どーしても 買いたいもの が あったので 早め に スタートダッシュ! して8店舗 買いまわったら 獲得上限 7000ポイント に 達しそう なので 今回 は もう 終了 かも ω・`)チラッ楽天モバイル 契約者 の +4倍 上限 2000ポイント は もう 上限 に 達してる みたいだし┓( ̄∇ ̄;)┏上限 が できてから こんなに 買っ...
今週のお弁当(2024年1月第5週目・2月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
1月 も 終わり もう 立春♪♫٩(●˙▿˙●)۶雪 も 降った けど 比較的 暖かかった 1月 が 終わって 2月 も 暖冬 っぽい 感じ なのかね? ω・`)チラッ雪 ではなく 雨 が 続く 予報 の 中 実家 から もらった 年代物 の 除湿機 が ついに 動かなくなってサヨナラ したので 花粉 本番前 に 絶対 買う! 2月4日 からの 楽天お買い物マラソン で 買います♪♫٩( ᐛ )و 2024年1月28日...
あっという間 に 2月 に なりましたねヾ(♥ó㉨ò)ノ♡雨 続き の 天気 も あり なーんか 気分 が いまひとつ さえない と 思っていたら ω・`)チラッ「 太陽 水星 火星 冥王星 といった 星々 が 蠍座 の 動き を 封じるような 位置 に ある 」 らしくて「 2月前半 は あまり 活発 に 動かないほう が 運勢 は 安定 しそう 」 という 占い を 見ちゃってどーりで なーんか 動きた...
【楽天お買い物マラソン】買いまわり+ラクマ購入でポイント最大11倍♪
2月4日 からの 楽天 お買い物 マラソン♪♫ おひさしぶり に 買いまわり 予定 です♪♫٩(●˙▿˙●)۶最近 月 2回 は やってるし どーせ 買う なら 10店舗 買いまわった ほうが 効率 いい ので ω・`)チラッ買いたいもの が まとまったら 参加 するように しております( ̄ー ̄)ふふっまずは 大好き♡ 香水 から♡→ܫ←♡ジャンヌアルテス ブンブン プールフェム オードパルファム 100ml 送料無料価格:1,750...
今週のお弁当(2024年1月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
暖冬 だと 思ってたら 毎年 だいたい 1月22日 ~ 23日 に 雪 が 降ってる みたいで ω・`)チラッ今年 も やっぱり 降って 積もった から 地球 の 腹時計? 的 なやーつ って 正確 なのねん( ̄ー ̄)腹時計 では ないよなーε-(´∀`; )2024年1月21日(日) 夫 車屋さん の 予約 で 出かける ので レンチン 朝ごはん 作っといた ω・`)チラッ 2024年1月22日(月) 土日 ...
毎度 へなちょこ フィジカル な 私 ですが( ̄ー ̄) 年明け から 毎週 なんか あって┓( ̄∇ ̄;)┏今週 は 23日(火) 夜 から 24日(水) 朝 の 雪 で 気圧 気温 とも 爆下がり↓ した おかげで頭痛 + 強め に めまい が 出て びっくり( ꒪⌓꒪)しろめ しばらく 寝たら 回復 したけど ω・`)チラッダダ 下がり は 止めてー! 怖いからー!(*꒦ິ⌓꒦ີ) 三半規管 弱いのよねヾ(;→㉨←)ノ20...
今週のお弁当(2024年1月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
毎週 体調 の こと 書いてて アレ ですがε-(´∀`; ) まあ 自分用 備忘録 に なってるので ω・`)チラッ年明け から 毎週 強め の 迷走神経反射 → 強め の 閃輝暗点 と 続いて 頭痛 は しょっちゅう ですが暖冬 から 一気 に 冷える ここ 数年 の 過激 な 気温 や ショッキング な ニュース でフィジカル メンタル どっちも 少なからず ダメージ を 受けてる のだと 思うし ω・`...
最近 やたらと くしゃみ が 出て 鼻 が むずむず するし また 風邪? と 思ってたけど ω・`)チラッ目 の かゆみ 口内炎 ニキビ も 出だして 木曜日 には 体中 が もやーっ と むず痒くてヾ(;→㉨←)ノこれは!? と 思ってたら 案の定 両腕 に 少し 蕁麻疹 も 出て すぐ 治まったけど(*꒦ິ⌓꒦ີ)風邪 + アレルギー の 症状 の 原因 は たぶん トマト だと 思う ので 残しておく!...
今週のお弁当(2024年1月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
私 この 時期 ストーブ の 前 の フローリング で うっかり 床寝 が 多かった のですが ω・`)チラッフローリング の 冷たさ が 好き♡ だったり お弁当 作る 時間 を 寝過ごさない ように も あったわけ ですがそもそも 風邪 も ひきやすい 虚弱体質 なので 仮眠 でも ちゃんと ベッド で 寝るように したら 眠気 も 取れるし 背中 も 痛くないし 私 えらい! と 低ーい 気付...
お弁当 作る のって 冷蔵庫 の ストック から メニュー の 組み合わせ を 考えて 楽しい♪♫ んだけど閃かない ときは まさに 生み の 苦しみ が あるわけ ですが ω・`)チラッ 大げさか!ε-(´∀`; )今週 は 3日 とも 夫 の 好きな♡ おかず で おいしそう に できた ので 満足♪♫٩(●˙▿˙●)۶今年 も 自分 で 自分 を 褒めて いこーぜ♪♫٩( ᐛ )و2024年1月9日(火) おひさしぶり の ...
今年 も お楽しみ♪♫ の おせちちらし寿司ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡こちら は 過去分♡ 2023年 2022年 2020年 は イクラ と イカ も のっけーの 豪華版 ω・`)チラッ今年 は 夫 が お風呂 入ってる 時間 が あったので かんたん♪♫ 茶碗蒸し 付き♪♫٩( ᐛ )وこちら は 生ハム 多め の 夫 の ちらし寿司 ω・`)チラッ もちろん 酢飯 も 多め( ̄ー ̄)ふふっ夫 が 苦手 な スモークサーモン 独...
だいたい 一般的 な 七草粥 食べた のって ずいぶん 昔 に しかも 七草 じゃなくて ほぼ 一草粥ε-(´∀`; )去年 は 鍋焼きうどん で 一昨年 は 小豆玄米粥 だし┓( ̄∇ ̄;)┏年末年始 に 食べ過ぎて 「 もう お粥 くらいしか 体 が 受け付けない( ꒪⌓꒪)しろめ 」 よりまだ カツカレー も 行けるぜ♪♫٩( ᐛ )و な 体調 で 食べ過ぎて なかった ってこと で OK? ω・`)チラッちょっと お買い...
今週のお弁当(2024年1月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
1月1日(月) から 始まった 2024年 は うっかり 年越したそば お昼ごはん から 始まりε-(´∀`; )あんこもち 菓子パン プリン♡ の わが家 には めずらしい 甘い おめざ から 豪勢 な 晩ごはん だったり夫 の 飯テロ に 負けて 私 も 寝起き で シーフードヌードル 食べたり┓( ̄∇ ̄;)┏相変わらず の 安定 運行♪♫ で 自由 に 暮らした 1週間 でした(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫2024年...
2024年 お弁当 スタート♪♫٩( ᐛ )و今年 は お正月 休み明け は 1日 だけ 出社 だった ので とりあえず スロースタート で よかったね♪♫いきなり 忙しい みたいだけど ω・`)チラッ がんばれ♪♫٩(●˙▿˙●)۶5日(金) 夜 の 迷走神経反射 の ダメージ が けっこう 大きくて(*꒦ິ⌓꒦ີ) その後 治まりましたが ω・`)チラッどーも 生理痛 も 引き金 に なってた みたいで 鈍痛 続き で 土曜日...
おひさしぶりにひどい迷走神経反射(*꒦ິ⌓꒦ີ)(対応策と予防方法)
1月5日(金) 夜 おひさしぶり に ひどい 迷走神経反射 が 出た(*꒦ິ⌓꒦ີ) ので 記録 しておく ω・`)チラッ迷走神経反射 に なった場合 の 対応策 と 予防方法 も 載せました ので ご参考 まで♡小さめ? のは 何回か あったけど ひどいやつ の 前回 は 2019年 10月 だったみたい で( この 4日後 に 激痛歯痛日記 が スタート したので ちょっと 怖い ω・`)チラッ )そのと...
今年 も 元旦 に おせち 皿盛り 2日 お刺身 手巻き寿司 4日 おせち お重 バージョン♪♫ でお正月 〆 と なります わが家 です( ̄ー ̄)ふふっ3日 は またもや 私 も 夫 も 20時間 くらい 寝てもーたε-(´∀`; ) 寝正月 バンザイヾ(♥ó㉨ò)ノ♡こちら が 去年 2023年♡既視感 しか ないのだが おせち って そーゆーもの よね ω・`)チラッ それを 安心感♡ ともいふ( ̄ー ̄)bグッ!そもそ...
2024年 も 夫 が 楽しみ に してる♪♫ 恒例 の 1月2日 は イオン へ 行く日♪♫٩( ᐛ )و12月29日 30日 が 5% オフ 12月31日 から 4日 までが WAON ポイント 10倍 なので29日 に お正月用 の お買い物 を 済ませて 2日 は お刺身 か お寿司 狙い に 行かねば なのです( ̄ー ̄)ちなみに こちら が 昨年 2023年♡フルーツ から 液もれ してたので 新聞紙...
2024年 みなさま あけまして おめでとう ございます♪♫٩(●˙▿˙●)۶♪♫さかのぼって 1日 に UP しておりますが 書いてる のは 1月3日 です ω・`)チラッ今年 は 年明け 早々 大きな 地震 に 飛行機 事故 まで あって 胸 が 痛い お正月・゚・(P'д`q。)・゚・被害 に 遭われた みなさま が 一刻 も 早く 穏やかな 日常 に 戻れます ように 祈っております♡( ̄人 ̄)2023年 の 最終週...
今週のお弁当(2023年12月第5週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
実感 あろうが なかろうが 2023年 は 終わって 行くわけです( ̄ー ̄)ふふっあなた も 私 も よく がんばりました♪♫٩( ᐛ )و 今年 も 1年 おつかれさま でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶なにも できなくても 夢 や 目標 が 叶わなくても 今年 も 1年 生きてた だけで えらかったぞ!( ̄ー ̄)bグッ!2023年12月25日(月) サンドイッチ用 に グリーンリーフ 洗って と トマト 切っといた ω・`)チ...
ついに 2023年 も 今週 で お弁当 ラストー! あなた も 私 も おつかれさま でした♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡いつまで 出社 かな? と 思ってた けど 29日(金) まで だそうで しっかり 3回 お弁当 でした( ̄ー ̄)>2023年12月26日(火) 1週間ぶり の お弁当 作り♪♫ は やっぱり 楽しかったぞ♪♫٩( ᐛ )و1本出し巻き風玉子焼き 塩鯖 ブロッコリー♡ ハッシュドポテト フライドチキン お...
2023アフタークリスマスの晩ごはん(ジョンソンヴィルでタコスパーティー♪)
おせち 作り へ 向けて 目下 冷蔵庫 冷凍庫 を 空けて いこう キャンペーン中♪♫٩( ᐛ )و なので冷凍庫 の ジョンソンヴィル と ピザ フライドチキン など あったので 夜 は その辺 で 食べようね♪♫ と話してた けど タコスキット 買ってなかったっけ? と 思い出し グリーンリーフ トマト アボカド も あったので急遽 の アフタークリスマス タコス パーティー♪♫ に なりました♪♫٩(●˙▿˙●)۶...
【しまむら】【ダイソー】【楽天市場】この冬のあったか小物たち
2023年 12月 も いよいよ 終わり に 近付いて 冬 が 大急ぎ で やってきて 雪 まで 降って急に 年の瀬感 出してきた けど みなさま ご無事 でしょうか? ω・`)チラッこの 寒さ で この冬用 に いろいろ 買ってた あったか グッズ が ようやく 使えるように なりました♪♫いきなり スヌーピー さん♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 特に スヌーピー 大好き♡ って わけでは ないんだけどε-(´∀`; )内側 ...
2023クリスマスの晩ごはん(でっかいホッケ定食・板チョコケーキ)
みなさま Merry Christmasヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ サンタ さん は 来たかな? ω・`)チラッうちには サンタ は 来ねーし!┓( ̄∇ ̄;)┏ 夫 は 先週 の 慣れない スーツ DAYS で グッタリ(*꒦ິ⌓꒦ີ)お疲れ モード で 私 が 21時間 寝ても 罪悪感 を 感じない くらい 夫 も 寝てて 寝 クリスマス イブ♪♫25日 も お買い物 行けたら 行く = 行かない 素敵 な 引きこもり 休日 ...
今週のお弁当(2023年12月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
12月 とゆーことは 2023年 も あと 1週間 だって!?( ̄□ ̄;)!?今年 も もう 終わる だなんて 毎年 早いわー┓( ̄∇ ̄;)┏どう? みんな お正月 迎える 準備 は できた? ω・`)チラッ私 は 鏡餅 注連縄 は もう 買ったし 大掃除 も 終わって あとは 楽しい おせち 作り♪♫٩(●˙▿˙●)۶数の子 と 金時人参 買わないと!2023年12月17日(日) 真夜中 の 買い出し ツアー で ゲッ...
今週のお弁当(2023年12月第4週目)←会社で出たお弁当 ω・`)チラッ
今週 は 夫 会社 で 研修 ウィーク らしく 53歳 にも なった のにε-(´∀`; ) 学び は 必要( ̄ー ̄)bグッ!冷え込み が 厳しく なってきた中 超 めずらしく スーツ 着て 出かけて ヒートテック さまさま♡( ̄人 ̄)3日間 お弁当 も 出るらしく 私 は お正月 休み前 に 突然 の お弁当 お休み ウィーク♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡朝ごはん用 の お弁当 と お味噌汁 は 作ってますが ω・`)チラッとり...
この冬 一番 の 冷え込み で 雪 が 降った 夫 飲み会 DAY の この日 ω・`)チラッ自動的 に 私 には 車 持ち帰り 業務( ̄ー ̄)> が 発生 するので 朝 から 出かけなければ ならず!裏起毛 の タイツ に ババシャツ セーター まで ひっぱり 出して マフラー 代わりに 髪 を 巻きました♡→ܫ←♡10分 で できちゃうし♪♫ 巻き髪 は マフラー より 暖かい 気 が するヾ(♥ó㉨ò)ノ♡【...
【びっくりドンキー】夫飲み会DAYの私のごはん記録♪(雪が降ったよ٩(●˙▿˙●)۶)
さて 今回 も 夫 飲み会 DAY の 私 ごはん の 記録♪♫٩(●˙▿˙●)۶2週間前 にも 夫 飲み会 が あって 今年 最後!? なわけないかー とは 思いつつ┓( ̄∇ ̄;)┏やっぱり また 飲み会♪♫ が あった ので 安定 の びっくりドンキー モーニング は 2回分 ですε-(´∀`; )いや もうさ おかわり 無料 の でっかい コーヒー と 混んでない 静かで きれいな 店内 に 接客 と 味 で今のところ ...
平年 より 6日 遅く 初雪 が 降った そうなので おでん 日和(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫真夜中 に おでん 仕込んでた 前日 の 私 グッジョブ♪♫( ̄ー ̄)bグッ! ありがとう♡( ̄人 ̄)夫 が お風呂 入ってる 時間 で ちょびっと 出かけて 用事 済ませて 急いで 帰って 軽め の おでん♪♫モヤシ と 巾着トマト に 本日 時短 で ゆでうどん も 買ってきて 追加 ω・`)チラッ22時前 なのに 私 ...
どう みんな 大掃除 片付いてる? ω・`)チラッ今年 は 12月 が そーんなに 寒く ないから 動きやすくて いいね♪♫٩(●˙▿˙●)۶私 は 昨日 換気扇 まわり と トイレ の 大掃除 が 終わった ので もう 年越し できるぜ♪♫٩( ᐛ )و動き過ぎて 真っ白い 灰 に なっちまった 時間 が 30分 くらい あったけどね( ꒪⌓꒪)しろめ ジョー!ε-(´∀`; )卵 が 40% オフ とか 初めて 見たんだけど*:+...
今週のお弁当(2023年12月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週 は なんだか やたら 眠くて( ꒪⌓꒪)しろめ すきあらば 寝てた 気 が する( ̄ー ̄)Zzzそれ 自体 上手く 思い出せない のだがε-(´∀`; ) 1週間 が 遠い 昔 の ような 変 な 感覚 ω・`)チラッ12月13日(水) 新月● の 影響 も あったんだろうけど なんだか 不思議 な 1週間 でした(ΦωΦ)♪♫2023年12月10日(日) ハムシソチーズ の サンドイッチ を 作っといたよ♪♫٩(●˙▿˙●)۶...
あっという間 に 1週間 終わってて 2023年 も あと 2週間 だし( ̄□ ̄;)!?いやあ やっぱり 毎年 ちゃんと 師走感 あるよね┓( ̄∇ ̄;)┏2023年12月12日(火) 赤い お弁当箱 で がんばって 行こう! の 火曜日 の お弁当♪♫٩( ᐛ )و 麻婆豆腐ナス春雨 ゆで玉子ブロッコリーサラダ ミニトマト エノキステーキ ハムシソチーズのぐるぐる 海苔巻きチキン夫 が 辛いもの が 私 ほど 得意...
今週のお弁当(2023年12月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週 は 夫 火曜日 お休み して 木曜 午後 から と 金曜 出社 だったので ω・`)チラッだーいぶ 時間的 に 余裕 が あって あれや これや パタパタ と 片付けたり お買い物 したり できました♪♫なんか いろいろ やった 気 が するんだけど 特に なにしたのか? 思い出せない ところ が 愉快♪♫ε-(´∀`; )2023年12月3日(日) お買い物 へ 行くぞ♪♫٩( ᐛ )و の 意気込み で 詰めと...
今週 は 夫 火 お休み 木 午後 出社 で お弁当 持って 出かけた のは 金曜日 だけで ω・`)チラッその 金曜日 も 忘年会 仕様 の 使い捨て お弁当 で おにぎらず で かんたーん♪♫ だったし家弁 は 作った けど つくりおき 残り物 だったり ほぼ お休み 気分 の 1週間 でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶週3回 でも おかず なんにしよう!? と いつも 考えてる のでε-(´∀`; ) 小休止 に 感謝♡(...
最近のおやつ ( カフェオレプリン【セブン】ピエール・エルメシグネチャーポムセザムアマンド・シューアラクレームアールグレイ )
おひさしぶり に 最近 の おやつ シリーズ♪♫٩(●˙▿˙●)۶ちょっと 時間 が あるときに 書いて おかないと 写真 ばっかり どんどん たまる からね┓( ̄∇ ̄;)┏夫用 に 1リットル の カフェオレ 買ってて いつも 私 が 1杯 飲む間 に 3杯 は 飲むからε-(´∀`; )あっという間 に なくなるんだけど さすがに 急に 寒くなって 減らなくなった のでマーロウ の プリン 容器 を 再利用 で カフ...
【楽天ブックス】MAQUIA増刊 付録違い版 2024年1月号(エリクシール 新ハリケアクリーム・SUQQU ザ ファンデーション・アテニア スキンクリア クレンズ オイル)
楽天スーパーセール で 買った MAQUIA増刊 付録違い版 2024年1月号 が さっそく 届きましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡11月22日 発売 で 一度 売り切れ から 在庫復活! ありがとう♡( ̄人 ̄)他 に 欲しい物 も なく 楽天スーパーセール 対策 で 2冊 買ったわ ω・`)チラッ< 特別付録 > エリクシール 新ハリケアクリーム トータルV ファーミングクリーム 5g< 貼り込み付録 > SUQQU ザ ファンデ...
【楽天スーパーセール】買いまわり+ラクマ購入でポイント最大11倍♪
10月 の お買い物マラソン 以来 の 楽天市場 での お買い物♪♫٩(●˙▿˙●)۶どーせ 買うなら 10店舗 + ラクマ で 最大11倍♪ で お得 に 買いまわりたい ので最近 は 急ぎ ではないもの を まとめて 数ヶ月 に 1度 参加 しております ω・`)チラッとりあえず 5日 に 買ったもの♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡【12/18頃お届け予定】トップ スーパーナノックス ニオイ専用 抗菌 高濃度 ...価格:6,160円(税込、送...
今週のお弁当(2023年11月第5週目・12月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
まさか!? の 12月!((((;゜Д゜)))((((゜д゜;))))うそん!?今年 は 強烈 な 夏 から 一気 に 秋 すっ飛ばして 冬 みたい! と 思ってたけど ω・`)チラッ毎年 11月 中旬 には 買ってた 灯油 も まだ 買ってないし 気温的 には そんな 寒くない!?と 思ってたら 12月 に 入ったら 急に 冬感 出してきたわ( ꒪⌓꒪)しろめ まあ 師走 ですしねー。これから 季節 は どうなるんだっ...
11月 最終週 だったなんて!? もう 12月 だなんて!? まぢか!?( ̄□ ̄;)!?でも 体 は なんとなーく それとなーく 毎年 気付いて いるみたいで 11月中 から やたらと 大掃除 したり断捨離 したり してて 毎年 同じようなこと してるけど 12月 は なにかと あわただしく なりがち なので11月中 に 片付けて おくと 心 穏やかに 過ごせる から この リズム が 合ってるっぽい...
先日 の レンジ で 作れる オートミール オムライス の 作り方 ですヾ(♥ó㉨ò)ノ♡自分用 備忘録 として 残しておく ω・`)チラッ「 オムライス 食べたい♡ 」 と 思ってから 完成 まで 5分! の レンチン カップ オムライス♡→ܫ←♡1 ★ オートミール 大さじ4 ★ 水 大さじ3 ★ 玉ねぎ 1/4 ★ ソーセージ 2本 ☆ 塩 コショウ コンソメ 少々 ☆ ケチャップ 大さじ1弱 を す...
今週のお弁当(2023年11月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
最近 とゆー わけでもない 気 が するのだが 土日 は 寝る DAY で ω・`)チラッそもそも 夫 も 私 も ロングスリーパー なので 平日 の 睡眠時間 が 6 ~ 7時間 くらい だとぜんぜん 足りなくて 週末 寝続けて しまいます( ̄ー ̄)Zzz最近 朝晩 冷える から ベッド から 出づらい よねー。 毎朝 起きてる 人 は それだけで もう えらい!!2023年11月20日(月) 既視感 を...
今週 は 木曜日 が 祝日 だったので 夫 火 水 金 の 変則 出社 でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡忙しく なかったら 火 金 予定 が やっぱり 水 も 出なくちゃで どんより しつつ よく がんばった!٩( ᐛ )وしかし 11月 も 後半 に なってくると もう 冬 って 感じ だし 昼間 の ぽかぽか からの 冷えよヾ(;→㉨←)ノ今年 は 秋 が なかったよねー。 秋刀魚 食べる 機会 が なかったわ┓( ̄∇ ̄;)┏...
今週のお弁当(2023年11月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週 は MY BIRTHDAY WEEK♡ だったんだけど 夫 埋没 親知らず 抜歯 箇所 が 痛み出し(*꒦ິ⌓꒦ີ)外食 は 延期 して A歯科医院 へ 2回 も 行って なんとか 治まった風!? おつかれさまでしたー┓( ̄∇ ̄;)┏毎年 お誕生日 は ご生誕月♡ キャンペーン♪♫ に しているので よいのです( ̄ー ̄)ふふっ2023年11月14日(火) HAPPY BIRTHDAY TO ME♡ 通常 運行 ...
毎年 私 の 誕生日 に 灯油 を 買ってる ( らしい ) 夫 は 今年 も 買いたい ようで ω・`)チラッ確かに 14日 に 最低気温 4度 と この冬 一番 の 冷え込み で やっぱり 毎年 ぐっと 冷えて 不思議!?今年 は まだ 最高気温 が 17度 18度 と 20度 近くまで あるので 昼間 は ぽかぽか♪♫ だからまだ 灯油 は 買わなくて いいと 思うよ 夫( ̄ー ̄)ふふっ 真面目ち...
今週のお弁当(2023年11月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
11月 なのに 暖かい より 暑い! と 思ってたら 朝晩 冷えるし やばい!ヾ(;→㉨←)ノ週末 から また ぐっと 冷える そうだし また あわてて 冬 に 向かう 感じ なのかね? ω・`)チラッ最近 季節 の 移り変わり が ヘタクソ よねー。 新人さん なのかすらん?┓( ̄∇ ̄;)┏2023年11月6日(月) 前夜 の 宴!? の 残り を 詰めただけ の ミニ おかず お弁当 ω・`)チラッ夫 3週間前...
暑いんだか 寒いんだか よく わからなくて 今 季節 は どのへん? って 思ってしまう ω・`)チラッ11月っぽく ないよねー 今年。 変なのー!?┓( ̄∇ ̄;)┏2023年11月7日(火) お惣菜 揚げ物 の 残り を どんどん 入れて いいよ♪♫ を 真 に 受ける ω・`)エビフライ ハムココット メンチカツ ちくわのタラモサラダのっけ焼き たたきキュウリの梅合え たくわんタルタルソースお惣菜 エビフラ...
最近 モラタメ さん で リピ タメ が 多いこと に 気 が つく ω・`)チラッそして 1回 UP してる もんだから 次 の UP が 遅いこと にも 気 が 付いてしまうε-(´∀`; )ミライPlusプロテイン ミルクココア味×2 送料関係費 1080円( 税込 1188円 )前回 3袋 セット を 頼んで 残り が 少なく なってきてた ので また タメ しました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫「 BMI が 高めの方...
自由 に 暮らしている 私(ΦωΦ)にゃーん♪♫ の 本日 の 朝ごはん 朝マック♪♫ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”気付けば 昨日 3時間 しか 寝てなくて(*꒦ິ⌓꒦ີ) ← 夫 が 午後 病院 行く タイミング で 起きちゃった!火曜 は 夫 出社 DAY なので 夜中 お弁当 詰めて メルカリ 発送用 の 梱包 して 出しに 行く 予定 が安心 しちゃった のか ものすごい 睡魔 に 負けて 1時間半 ほど ...
今週のお弁当(2023年10月第4週目・11月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
月曜 丸1日 出かけて うっかり 火水木 3連勤後 金土日月 と お休み の ぎゅっと 濃縮 の 1週間(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎お休み の 日 の 過ぎる 速さよ( ̄ー ̄) 時間 は 概念 とはいえ 伸び縮む のは 本当 です ω・`)チラッそして 寝ても 寝ても 寝足りない のは なぜ?( ꒪⌓꒪)しろめ ずっと 眠いわ( ̄ー ̄)Zzz2023年10月30日(月) びっくりドンキー モーニング♪♫ リピート 早め そして ...
11月 ですねー 毎月 言ってる けど 早ーい( ̄ー ̄)今週 は 金曜日 は お休み だったので 火木 で 2日 の 予定 が やっぱり 水 も 出なくちゃで ω・`)チラッ火水木 と 3連勤 に なった 夫 おつかれさま でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶週2 だったのに 隔週 週3 に なって 今 週3 デフォ なので 祝日 入ると 連勤 になるよね( ꒪⌓꒪)しろめ2023年10月31日(火) ジャンボシュウマイ と...
【フードウェイ】おひさしぶり♪♫のコストコフェア戦利品(ハイローラーBLT・シーフードプッタネスカ・シナモンレーズンベーグル)
11月 ですって!? 2023年 あと 2ヶ月( ̄ー ̄) 毎度 駆け足 だわー( ꒪⌓꒪)しろめところで 先日 の ハロウィン だけど 10月31日 1日だけ なのに バレンタイン みたいに 1ヶ月 くらい特設 コーナー が あったり するから ますます いつだっけ!? で 覚えられない のだけれど ω・`)チラッ夫 から 「 ハロウィン って いつまで? 」 って 聞かれました。 わかるー!まさか!? ...
【シアター・シエマ】観たい映画を観まくる11月その1「エリザベート1878」
11月 に 観たい映画がたくさんあるー! を 消化 すべく ω・`)チラッタイムスケージュール を 確認 して 早寝 早起き して やりたいこと ぜんぶ やる! 1日(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫まず リピート 早め!? びっくりドンキー モーニング ふたたびε-(´∀`; )1日 外出 予定 だったし 朝 は 家 で 食べる 予定 が 夫 の 強い ご要望♡ で モーニング( ̄ー ̄)ふふっ前回 軽かった ので ふたり...
今週のお弁当(2023年10月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
ブログ を 見返しても 今週 は なんだか 詰め込み 過ぎじゃね? ぐらい いろいろ あって ω・`)チラッ心身 ともに なにやら どっと 疲れたけど(*꒦ິ⌓꒦ີ) 土曜日 くらい から やや 快復♪♫٩( ᐛ )و できた ので今週 は 寝週末 に ならずに 過ごせそう だし おかげで 10日ぶり に お買い物 へも 行けました( ̄ー ̄)bグッ!睡眠時間 が 4時間 だったり 18時間 だったり 我ながら トリッキ...
先週 夫 の 埋没 親知らず 抜歯 手術 で 今年 後半 の 山場 を 越えた!? と 思ってた けど ω・`)チラッ今週 も ドキドキ したり ショック だったり 体調 崩したり で あわただしく 心身 ともに 疲れた( ꒪⌓꒪)しろめ季節 が 厳しく なってくる から せめて 心 穏やかに♡ 過ごしたい 今日この頃(´・ω・`)2023年10月24日(火) 思いつき で 作り始めて メイン が ないようで...
激痛歯痛日記 その25(夫編 埋没親知らず 抜歯手術 2023年10月16日と食事記録)
今年 6月頃 経過 観察 に なった 夫 の 左下 埋没 親知らず が 7月 A歯科医院 での 診察 9月 再診後「 混んでる 夏休み中 を 避けて 」 と A先生 の ご提案 で 10月16日 に 予約 を 入れて いただいて紹介状 を 持って 夫 お初 の 大きい 病院 で 抜歯 手術 と なりました。なのに!? 歯科衛生士 さん から ビビッて やっと 抜く 決心 ついた人 みたいな 扱い だ...
咳 が 長引く 風邪? が 流行ってる みたいで ω・`)チラッ10月 に 入ってすぐ 夫 が もらってきた 風邪菌 が それ だった ようなの ですが( ꒪⌓꒪)しろめ1度 治った!? と 思ってた のに 寝入り の 咳 が また 出たり なかなか しつこいヾ(;→㉨←)ノ空気 も 乾燥 しているし 寒暖 の 差 も あるし で 風邪 も 治りづらい 季節 で全国的 に 咳止め薬 が 不足 してて 厚生労働...
毎年 早い ところで 9月末 あたり から 続々と 発表 に なる クリスマスコフレ 2023ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡どう? みんな 今年 は どれに するか もう 決めた? 予約 した? ω・`)チラッどれも パッケージ が ゴージャス だし♪♫ とても お買い得 だったり ほんと 見てるだけ で 幸せ♡( ´艸`)発表 されるたびに ヲトメ心♡ を ときめかせて☆彡 くれて コスメ の 魔力 って すごい と 思う♡→ܫ...
今週のお弁当(2023年10月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
2023年10月16日(月) に 無事 夫 の 埋没 親知らず 抜歯 手術 が 終わりましてヾ(♥ó㉨ò)ノ♡明日 23日(月) に A歯科医院 で 抜糸 で ひとまず 終了 予定!? ω・`)チラッおかげさま で 体調 悪くても 食欲 落ちない 夫 は いつも 以上 に お腹 が 空くらしくε-(´∀`; )連日 もりもり お召し上がり でしたŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ルパン三世 作戦! のよう ですが ω・`...
夫 2023年10月16日(月) に 埋没 親知らず 抜歯 手術 だった ので 今週 は 火曜日 お休み してA歯科医院 へ 消毒 へ 行って 水木金 の 3連勤 と 大忙し の 1週間 でした♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫埋没 親知らず を たった 10分!? で とても 手際よく 上手 に 抜歯 して いただいて♡( ̄人 ̄) 感謝☆彡腫れ も 傷み も ほぼなく! いつから なに が 食べられるだろう? ...
【モラタメ】産直モラタメ 鳥取和牛の切り落とし(800g)をモラってしまった!!
毎度 太っ腹 の モラタメ さん から すごいの モラっちゃいました*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫こんなに すごいの は 過去一 かもしれない ω・`)チラッ産直モラタメ 鳥取和牛 の 切り落とし ( 800g ) 参考価格 7980円 ( 税込 )!? だし提供数 10 だった ので まさか まさか で 超 ビックリ!?( ̄□ ̄;)!?↑ 現在 タメ でも 掲載中♪♫ 残りわずか! 産直モラタメ 鳥取和牛 ...
またまた 少し 時間 が 経って しまった モラタメ さん ω・`)チラッウル・オス 薬用スキンウォッシュ×3 送料関係費 960円 ( 税込 1056円 )少し前 に ウル・オス 薬用スカルプシャンプー×2 でも 触れましたが ω・`)チラッ前回 ウル・オス 薬用スキンウォッシュ/薬用スカルプシャンプー 各×2 を タメして よかったので リピ( ̄ー ̄)bグッ!コメント を 見てると リピ の 方 も 多い み...
【楽天お買い物マラソン】買いまわり+ラクマ購入でポイント最大11倍♪
10月 は 楽天 お買い物マラソン が 3回 も あるらしくてε-(´∀`; )10月14日 ~ 17日 が 2回目 で 24日 ~ 27日 に 3回目 が あるそうです ω・`)チラッどーせ お買い物 するなら 1回 で 最大 11倍! もらったほうが いいので 15日 に 走り抜けました♪♫この 3日 閃輝暗点 が 毎日 右 左 右 と 出て(*꒦ິ⌓꒦ີ) 見えにくい 時間帯 も あったけど 台風 かな?ギラ...
今週のお弁当(2023年10月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
夫 先週 からの 風邪 が 長引いていて( ꒪⌓꒪)しろめ 熱 は すぐ 下がって コロナ でも インフル でもないのに 声 が あまり 出なくて 夜 寝るときに 咳 が 出て ほぼ 寝れない日 も あったり して(*꒦ິ⌓꒦ີ)再度 病院 へ 行って 新たに お薬 処方 して もらったり されております・゚・(P'д`q。)・゚・ おいたわしや土曜日 くらい? から やっと 寝入り の 咳 が 治まってきて やや ...
いやー なかなか 朝晩 の 冷え込み が えぐいわ(*꒦ິ⌓꒦ີ)ほんと つい こないだ まで ノースリーブ だったのに 裏起毛 の レギンス やら 腹巻き もふもふニーハイ にブランケット まで 引っ張り出して 一気 に 冬支度 よ┓( ̄∇ ̄;)┏夫 の 風邪 が なかなか 治りません(¯―¯٥) 寝入り に 咳 が 出て 3時 くらいまで 寝付けなくて腹筋 が 筋肉痛 らしいけど シックスパック は 出来てない...
激痛歯痛日記 その24(5ヶ月ぶりのクリーニング A歯科医院 2023年10月11日)
この 3年 くらい 3ヶ月 に 1回 の クリーニング に 真面目 に 通って いましたが ω・`)チラッこの夏 暑過ぎた せいで 心 が 折れて(*꒦ິ⌓꒦ີ) 8月 の 予約 を 1回 キャンセル させて もらって5ヶ月ぶり の クリーニング へ 行ってきました♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 私 えらかった!( ̄ー ̄)bグッ!もはや 激痛 でも 歯痛 でも ないんだけどε-(´∀`; ) なぜ? 激痛? なぜ? 歯痛? はこれまで ...
いつかの仕込み(フルーツカット・トンカツ衣付け・牛肉豆腐&カレー・お惣菜仕分け・鯖の煮付け&塩焼き)
最近 の 夜な夜な 仕込み あれこれ♪♫٩(●˙▿˙●)۶ちょっと 忙しく なると すーぐ 下書き に 眠らせて しまうので 出せる ときに 出ーす!(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫欠かせない 大好き♡ 私 の フルーツ ちゃんたち♡→ܫ←♡ NO FRUIT NO LIFEヾ(♥ó㉨ò)ノ♡皮なし ホール の パイナップル だけ カット しました♪♫ あとは いつもの カットフルーツ ミックス♡あると 便利♪♫ な 夫 大好き♡ お弁...
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おひさしぶり に 夫 飲み会 DAY の 私 ごはん の 記録♪♫٩(●˙▿˙●)۶最近 夫 の 飲み会 が 月1回 とかかなー? わりと 頻繁 に あってε-(´∀`; )私 の フリータイム♪♫ も 頻繁 に できるので のーんびり 過ごして おりまして♪♫٩(●˙▿˙●)۶この日 は 朝 から ずーっと 強い雨 だったし 車 から 降りる のも 億劫 に なるほどで( ꒪⌓꒪)しろめ毎度 の 睡眠不足 で 食べたら 終わりそう ...
満開 を 待っていた 桜 も あっという間 に 散って 急に 初夏 の 陽気 なんですけど 早ない? ω・`)チラッ4月 も 後半戦 だし ゴールデンウィーク には もっと 暑く なるだろうし なんか もう すぐ 夏!┓( ̄∇ ̄;)┏これから 2週間 も なんだか 忙しそう だし やっぱり 今年 は なんだか 早いわー あーヾ(;→㉨←)ノ2024年4月7日(日) 今年 最初 で 最期 の 葉桜 お花見 で お...
ご多忙 夫 今週 も まさか!? 4日 出社 と 思ってたら 月 出て 木金 で 大丈夫 でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡危なかったねー 3日 で よかったねー ご老体ε-(´∀`; )でも また 来週 も 月曜 出社後 飲み会 スタート だし┓( ̄∇ ̄;)┏ 4日 出社 に なるかもってー!?まあ 体力 持つ限り 楽しく♪♫ がんばって くれたまえ♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 必要 と されてるうち が 花ぞ( ̄ー ̄)2024年4月8日(月) ...
今年 の 桜 は あっという間 に 散っちゃったわー あー( ꒪⌓꒪)しろめ毎年 2度 3度 と すきあらば! 行けるだけ お花見 に 行くのに 残念 でした┓( ̄∇ ̄;)┏ 大雨 め!こちら 過去分♡ お花見弁当2023 お花見ピクニック2022 お花見弁当まとめ お花見シシリアンライスお弁当その 空気 読めない 大雨 の 前 に 夫 が 飲み会 DAY で 私 車 持ち帰り 業務 が あって( ̄ー ̄)>超...
引き続き の ご多忙 夫 は 来週 も 月曜日 も 出るそうで 大変そうヾ(;→㉨←)ノ結局 今週 も!? 週4 出社 だったし もしかしたら 来週 も!? 夫よ がんばれ♪♫٩( ᐛ )و おーっ!2024年3月31日(日) 日曜日 17時頃 の のんびり ブランチ♪♫ は 各々 別メニュー でした ω・`)チラッ こちら は 夫用♡ 小豆玄米 豆腐椎茸ワカメカイワレのお吸い物 新玉のせ冷奴 牛ゴボウ ブロッコリー...
なんだか 年明け から ずーっと お忙しい 夫ヾ(;→㉨←)ノ 今週 も 週4 出社 で( ꒪⌓꒪)しろめさらに 5月 まで 週4日 を お願い されている みたいで とりあえず 断ってる もよう ω・`)チラッだが しかし 来週 も また 月曜日 から 出なくちゃいけない みたいだし(*꒦ິ⌓꒦ີ)人手不足 で 仕事量 が 尋常 ではない ようで 毎回 ぐったり 疲れて 帰ってきてるし( ꒪⌓꒪)しろめはて 断りきれ...
はい 4月♪♫٩( ᐛ )و なんだか いきなり 室温 25度 とか なんですけどー!?最近 季節 に 趣 が なくなってきてない?┓( ̄∇ ̄;)┏ 桜 も すぐ 満開 に なりそうね ω・`)チラッ さて 私 体調 万全 って いつ!? と 昔 から 体調 悪い のが デフォ な フィジカル 弱い子 ちゃん ですが今年 は 極寒 ではない 1月 から スギ 花粉 の 飛散 が 早いですよー とは 聞いていて毎年 ...
今週 は ご多忙 夫 念願 の 映画 に 月曜日 から 出かけて パタパタ 忙しくヾ(;→㉨←)ノ私 は 週半ば から 風邪 なのか? 花粉症 なのか? 体調 悪くて 薬 飲んで 日中 ほぼ 寝てて(*꒦ິ⌓꒦ີ)あっという間 だったけど 桜 の 開花予報 が 少し 遅くなった ので お花見 は 来週 に ずれ込みそう で週末 は のんびり 過ごして 体力 回復 させるぞ♪♫٩( ᐛ )و おーっ!2024年3月25...
3月 も 終わる( ꒪⌓꒪)しろめ ほんっとに 早ーい!ヾ(;→㉨←)ノ とゆー 毎度 の BBA の 口癖┓( ̄∇ ̄;)┏このまま 暖かくなる かと 思ってたら 雨 続き で 急に 冷えて 私 は 案の定 風邪っぽく 体調 最悪(*꒦ິ⌓꒦ີ)だけど おかげで 最期 の 灯油 も 無事に 使い切り! スッキリ!桜 の 開花 も 少し 遅れる ようなので 今年 の お花見 は 4月 に 入ってから かもね ω・`)チラッ...
たぶん きっと 毎年 の こと なんだろうけど ω・`)チラッ年末年始 って なにかと 忙しい じゃない? で 年明けて なんやかんや で お正月 バレンタイン 確定申告 まであっという間 で てんやわんや感ヾ(;→㉨←)ノ も ありーの 3月末 には 桜 も 咲くし お花見 しなきゃ じゃない?そしたら もう 4月 だし ゴールデンウィーク だしで はい! 梅雨 猛暑 酷暑 残暑 長ーい 夏( ꒪⌓꒪)しろ...
確定申告 が 終わっても ご多忙 夫 は 真ん中 水曜日 春分 の 日 以外 の 4日 出社 で( ꒪⌓꒪)しろめ今週 は 毎日 出社 してる人 と 同じ スケジュールヾ(;→㉨←)ノ 老体 に ムチ 打って がんばりました♪♫٩( ᐛ )و私 も お弁当 作る だけ でも 週4 は 多いー! と 思いました(*꒦ິ⌓꒦ີ) おつかれさまでした( ᵕᴗᵕ )✩⡱2024年3月18日(月) 月火木金 出社 なので 月曜 から 無理せ...
忙しい 3月ヾ(;→㉨←)ノ は 確定申告 も あるから さらに お忙しい 夫( ̄ー ̄)>乙!なんか 3月 は お休み の 日 も ずーっと やること あって 大変そう です ω・`)チラッ がんばれ♪♫٩( ᐛ )وそして 私 は 頭痛 やら めまい やら 花粉症 やら 風邪 やら なんかしら 体調 悪い 毎度 の 春(*꒦ິ⌓꒦ີ)2024年3月10日(日) 夫 引き続き 確定申告 最期 の 追い込み中! ハムチーズレ...
風邪 なのか!? 花粉症 なのか!? よく わからない けど 春 は 毎年 超絶 具合 悪-っ(*꒦ິ⌓꒦ີ)今年 は 特に 目 が かゆい ( 花粉? ) 鼻づまり ( 花粉? 風邪? ) 喉 も 痛い ( 風邪? )頭痛 ( 雨前 の 低気圧! 風邪? ) と トリプル の 複合 要因 で 頭 も ぼぉーっ とします( ꒪⌓꒪)しろめまあ 幸い キッチン に 無理矢理 にでも 立ちさえ すれば お料理 ...
去年 も 同じ時期 に セブン で 買えた 魯珈 ( ろか ) の スパイシー で おいしい カレー♡( ´艸`)今年 は なんと エリックサウス & 魯珈 監修 2種のスパイスカレー として 登場!( ̄□ ̄;)!?まぢか!?3月12日 全国 発売 らしくて これは 売り切れ前 に ぜひ 食べなければ!ψ(๑'ڡ'๑)ψ とさっそく セブン パトロール へ 行ってきました♪♫٩( ᐛ )وエリックサウス & 魯珈 監修 2...
なんだか 2024年 も 引き続き 忙しくて 毎日 あっという間 なのだが!?( ̄□ ̄;)!?夫 は お初 日曜 出社 だったし 自由な 私 も なんだか いろいろ やりたいこと 多くて 忙しいぜ♪♫٩( ᐛ )و2024年3月3日(日) ご多忙 夫 午後 から 出社 だそうで 家弁 作って おきました ω・`)チラッ 豚汁 豚こましょうが焼き 目玉焼き スナップエンドウのソテー カブの梅酢漬け で 「 豚祭り ...
ご多忙 夫 まさかの!? 日曜 午後 出社 からの 月火 まで 3連勤!ヾ(;→㉨←)ノあくまで 外部 の 人 なので 出社日 は ほぼ ノンストップ で 仕事 しっぱなし で そりゃあ 疲れるわ(*꒦ິ⌓꒦ີ)意外と 週5 勤務 だと ゆるめ の 日 も あったり するけど 毎日 じゃない分 予定 詰め込まれる みたいで老体 に ムチ 打って がんばってます! ファイトー! 次 の お休み まで 持ちこたえ...
最近 サボりがちな A歯科医院 ← 6ヶ月 ギリ で 4月初め に 予約 入れたから 私 えらい!( ̄ー ̄)bグッ!とは 違い 毎日 の お薬 が 90日分 までしか もらえない ので 3ヶ月ごと に 行かねば! の 婦人科半年前 ジェノゲスト1mg → 0.5mg になり 経過観察 の 受診 でした♡ 診察 は 6ヶ月 に 1回。今回 は 先生 と お話しするだけ の 回 なんだけど やっぱり 最近 ...
楽天 スーパーセール 開催中♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ノ♡2月 の 楽天 お買い物 マラソン で 8店舗 買いまわり したんだけど ω・`)チラッ夫 からの 頼まれもの が どれも 大物 で 5店舗 で 7万円 超え してε-(´∀`; )楽天モバイル 契約者 の +4倍 上限 2000ポイント が 上限 に 達した ので 私 のは 3店舗 で 止めて今月 は 買わない! 予定 だったのに 急に 買いたいもの が 出たり で...
今週 は 私 婦人科 & 夫 飲み会 で 丸2日 動きまわった ので あっという間 だったー!ヾ(;→㉨←)ノそして めっちゃ 疲れた( ꒪⌓꒪)しろめ なんか 背中 が ずーっと 痛い(*꒦ິ⌓꒦ີ)さらに お忙しそうな 夫 は なんと!? 日曜日 も 午後出社 しないと 終わらない らしく お出かけ に なり来週 も 日月火 と 3連勤後 木 も 出社 なんだそうで 超 お忙しそう です ω・`)チラッどーりで...
先週 に 続いて 今週 も 飲み会 だそうで 2週 連続 使い捨て お弁当 あり 週 でした ω・`)チラッ2024年2月27日(火) おひさしぶり に 頭痛 が ひどくて なんとか 作れた 見慣れた お弁当(*꒦ິ⌓꒦ີ) 味塩ゆで玉子 唐揚げ 揚げ餃子 エリンギ春雨入り無限ピーマン 高野豆腐ちくわ大根ニンジンの煮物気象病 の 低気圧 由来 の 頭痛 は 五苓散 イブプロフェン 飲んでも ほぼ 治らない...
今年 初めて 作った いちご の チョコホイップフルーツサンド♡ が おいしくて 気 に 入っちゃって♡( ´艸`)また 翌日 の ために 作った ある日♡→ܫ←♡ 今春 3回目♪♫ すでに 2回 作ってるε-(´∀`; )「 明日 起きたら 食べるんだ♪♫*:+(´▽`人)+:。ららーん♪♫ 」 で 眠れる 幸せ♡( ̄ー ̄)ふふっ今回 は 小さめ サイズ の いちごさん を 買ったので びっしり! いちご オンリー で 12こ 乗...
先々週 夫 週4 出社 で 4日 お弁当 作って 私 の A歯科医院 DAY も あって 忙しくてヾ(;→㉨←)ノA歯科医院 1時間半 → 雨 の 中 業務スーパー で 買い出し して 帰ったら 届いてた My DIOR♡( ´艸`)自分 への ご褒美♡ は ちょい ちょい 与えて いくよ♪♫٩( ᐛ )و 甘甘♡ で いいの だよ♪♫٩(●˙▿˙●)۶こちら が 現在 の ギフト ラッピング♡ 自分用 でも ギフト ラッピング ...
ファイトー! いっぱーつ! の 錠剤 を タメ しました♪♫٩( ᐛ )و大正製薬 リポビタンDX 3錠 × 20 送料関係費 960円 ( 税込 1056円 )最近 は 錠剤 も あるんですねー。 お初 に お目 に かかります ω・`)チラッ「 毎日 感じる その 疲れに 」 は ありがたい( ̄人 ̄)成分 は リポビタンD と 言えば の タウリン 500mg に ビタミンB1 B2 B6 Cグリシン 5mg...
先週 の 週4日 出社 が 堪えて(*꒦ິ⌓꒦ີ) 土 日 月 と ほぼ 寝てたから あっという間 で( ꒪⌓꒪)しろめ今週 は 先週 の 代休 で 火 金 の 2日 出社 しかも 金 は 飲み会♪♫ で 使い捨て お弁当♡夫 飲み会 = 私 朝 から 終日 フリータイム♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ ご褒美 ご褒美♪♫٩( ᐛ )و2023年4月9日(日) 「 明日 は 豆腐 と 納豆 で 食べる! 」 そうで 長ネギ カ...
先週 の 週4日 出社 が 堪えた らしく(*꒦ິ⌓꒦ີ) 土 日 月 と ほぼ 寝て 過ごしました( ̄ー ̄) 早かったー!夫 どころか 私 も 丸3日 連日 10時間 以上 夫 は もっと 寝れた から 無理 は いかんねε-(´∀`; )今週 は 先週 の 代休 で 火 金 の 2日 出社 しかも 金 は 飲み会 使い捨て お弁当 でした♪♫٩( ᐛ )و2023年4月11日(火) 残ってる 疲れ には 牛肉 パワー...
先日 冷蔵庫 の パイナップル が 悪くなりそう だったので ジャム に しちゃいました♪♫٩( ᐛ )و わが家 の モンステラ さん の 前 から こんにちは٩(●˙▿˙●)۶ の 謎 アングルε-(´∀`; )作り方 は レンジで簡単ぶどうジャム レンジで簡単いちごジャム と 同じ ですヾ(♥ó㉨ò)ノ♡細かく カット した パイナップル の 重量 を 量ったら 222g*:+(´▽`人)+:。 なんか うれしい♡( ´艸`)30% の ...
業務スーパー 1000店舗 達成 記念セール♪♫ 4月 2回目 の お買い物 へ 行ってきました♪♫٩(●˙▿˙●)۶前回 は こちら♡★ チキンナゲット 500g 298円 ( ★ は チラシ の 品。 すべて 外税 )★ お肉屋さんの牛豚焼き上げハンバーグ 100g × 5枚 378円帰って さっそく ナゲット 半分 を 揚げた けど 外側 が カリッと して 「 マック より 好き♡ 」 だそうでおいしくて...
楽天ブックス で &ROSY ( アンドロージー ) 2023年 6月号 の 予約販売 が 始まってます♪♫٩( ᐛ )و& ROSY 2023年 6月号 [雑誌]価格:1,980円(税込、送料無料) (2023/4/12時点)楽天で購入特別 付録 は 人気 ヘアサロン EARTH と コラボ! EMS 電気ブラシサイズ ( 約 ) H12.2 × W3.5 × D5.7 cm ( 最大 )EMS とは 電気 で 筋肉 に 刺激 を 与える 仕組み の...
3月 の 業務スーパー 1000店舗 達成 記念セール で 3月 の セール品 だった 冷凍ブロッコリー を野菜 売り場 の ブロッコリー と 比べても 2株 以上 あるし こっち が お得( ̄ー ̄)bグッ! と 買って♪♫★ 冷凍ブロッコリー 500g 158円 ← けっこう 量 あって 使い勝手 が いいので お気 に 入り♡→ܫ←♡その後 イオン に 寄って 農家さん の 産直 コーナー を のぞいた...
楽天 お買い物 マラソン 開催中♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ どう みんな 買いまわってる? ω・`)チラッ私 香水 が 大好き♡( ´艸`) なのですが 重め 甘め の 秋冬 向き が 特に 好き♡ で前回 も 含めて 今回 も 主に 春夏 向き 軽め の 香水 を いくつか 買ったので まとめておく♪♫٩( ᐛ )وジェニファーロペス スティル オードパルファム EDP SP 30ml JENN...価格:2,580円(税込、送料無料) (2023/...
夫 結婚 するまで 白いごはん しか 食べなかった のに 私 が 好き♡ なので 勝手に 作ってたら ω・`)チラッいつの間にか 炊き込みごはん も 食べられる ように なった どころか 大好き♡ に なり豆ごはん♪♫ を 心待ち に している 夫 へ 今春 も 豆ごはん を 炊きましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡ おいしいよね♡豆ごはん は 昆布出汁 と 塩 で シンプル に お豆 の おいしさ を 引き出す のが 好...
夫 お忙しそう で 月曜 から 出社 と なった ものの 結局 月 火 木 金 の 4日 出社 で( ꒪⌓꒪)しろめ老体 に ムチ 打ちながら よく がんばりましたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡私 も 水曜 が A歯科医院 DAY で あっという間 の 1週間 を よく がんばりました♪♫٩(●˙▿˙●)۶夫 来週 は 2日 出社! を 目指してる そうだけど どーかな? ω・`)チラッ2023年4月2日(日) 前夜 の 晩ごはん ...
夫 まだまだ ご多忙 に つき 今週 は 月 火 金 出社 の 予定 が 木 も 出なくちゃで ω・`)チラッ場合 に よっては 金 も ・ ・ ・ が その まさか で 4日 出社 でしたヾ(;→㉨←)ノ おつかれさま♡→ܫ←♡かわいそうに おじいちゃん なのにε-(´∀`; ) 老体 に ムチ 打ったら 死んじゃいそう なので いたわって♡私 も 週明け から お弁当 4日 おつかれさま٩(●˙▿˙●)۶ 努力 は 自分 で...
3月 からの 業務スーパー 1000店舗 達成 記念セール が 4月 も 開催中♪♫٩(●˙▿˙●)۶おひさしぶり♪♫ の お買い物 で いろいろ なくなってた ので さっそく 業スー パトロール♪♫٩( ᐛ )و4月 チラシ は こちら♪♫ エリア ごとに チラシ の 内容 は 違います( ̄ー ̄)ふふっもう 1枚♪♫ 1000店舗 達成 記念セール チラシ は こちら♡☆ マヨネーズ 1kg 458円 ★ ネスカフェ クラ...
ある 春 の 日 の 夜な夜な 仕込み ω・`)チラッいなり の 皮 は 土井 善晴 先生 の 油揚げの炊いたん の レシピ が 間違いない です( ̄ー ̄)bグッ!もう ずーっと これ で 作ってます♪♫ 土井 先生 さすが です*:+(´▽`人)+:。おせち だとか こーゆー たまに しか 作らない けど 毎回 同じ味 で 仕上げたいもの は ちゃんと!信頼 できる プロ の 作った レシピ もしくは 自分 で ...
先日 超 おひさしぶり♪♫ の ダイソー の 店舗 へ 行ったら なんだか オサレ に なってて ω・`)チラッFrancFranc っぽさ が ある コーナー も あって( ̄□ ̄;)!? まぢか!?しかも セルフレジ で クレジットカード 払い が できるように なってました*:+(´▽`人)+:。素敵♪♫そして 短時間 だったのに いろいろ 買えまして♡( ´艸`)オーバル で ふち の 飾り が かわいい ベージュ...
またまた モラタメ さん より モラ って おりました♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫いつも ありがとう ございます♡→ܫ←♡マギー ブイヨン 無添加 塩分 25% カット 参考価格 230円 ( 税別 )袋 を 開けると 7 マギー 入っていました♪♫ 単位 1 本 = 1 マギー ε-(´∀`; )お湯 または 水 300ml に スティック 1本 ( 4g ) だそうなので さっそく ひらめいて♪♫٩( ᐛ )و翌日 の 夫...
おひさしぶり♪♫ に ホットケーキミックス で すぐ できる かんたん! スコーン を 作りました♪♫٩(●˙▿˙●)۶過去 の バターなし!卵なし! スコーン の レシピ は こちら に いろいろ あります ω・`)チラッこれまで は ヨーグルト を 水分 代わり に していましたが 今回 は お豆腐 です( ̄ー ̄)bグッ!私 たんぱく質 強化 キャンペーン中♪♫ なので 優秀 な たんぱく源 の お豆腐 を♡使った...
こちら は 桜 が いい 感じ♪♫ の 今週 でしたヾ(♥ó㉨ò)ノ♡2023年3月26日(日) お弁当 持って お花見 に 行けました♪♫٩(●˙▿˙●)۶ ← 別 で UP してます♡昨日 は 暖かくて 26度!? 「 人 が いっぱい で もう 葉桜 に なってた! 」 そうです。 夫談。ぱっと 派手 に 咲いて 美しく はらはら と 散る 桜 に 憧れる♡( ´艸`) こう ありたいものだわ( ̄ー ̄) 2023年3月...
春 だから!? なんだか 出かける 用事 が 多くて 忙しい のだがヾ(;→㉨←)ノまあ お弁当 作って お花見♡ も 行ってるし お買い物 やら 行きたい ところ も あって 楽しい♪♫ けど体力 の 残量 を 見誤り ちょっと 泣きたい(*꒦ິ⌓꒦ີ) くらい 疲れたり してε-(´∀`; ) アホ?来週 の A歯科医院 の 予約 キャンセル しよーかなー とゆー 怠け心 に 負けそう なのですが ω・`)チラッどーす...