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いかり屋圭子のワタシらしく生きる心理学 https://ameblo.jp/ikarin55/

アラフィフに見えないらしいカウンセラーです。心屋流で性格リフォーム。ワタシらしく生きていきましょう。

自分らしく生きたい、自分の可能性を発揮して楽しく、楽に。そんなあなたをサポートします。

いかりん
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2012/01/26

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  • ◆名前と同じ花

    母の名前は八重子だから八重桜に思い入れがあったようです。私も圭子という名前のお花があったら好きだわー。絶対に。絶対的に!25年くらい前に、大阪造幣局の桜を母と…

  • ◆問題の原因

    問題の原因を探すのが好きなというかそれが癖になっている方も多いがそんなに簡単に決めつけられないですよね。風邪を治すことができず対症療法しかないこの世で。それが…

  • ◆【修正済み笑】美人として生きる

    【大事な部分間違えて変換してました。。。。。汗】 Twitter、じゃなくてXで、 私の本を読んで画像をあげてくださって、フォローしてくださって ハンドルネー…

  • ◆八重桜の季節到来

    八重桜は可愛い華やかそして可憐女の子らしいピンクの世界まだまだ続きますように

  • ◆戦いません

    今はもう誰とも戦うことはないがアホと戦うほど疲れることはないし無駄なこともないこの本たまたま読んでその通り!と思いました。頭に来てもアホとは戦うな!賢者の反撃…

  • ”◆遠慮していた”

    今の私は疲れることを怖がっていない🤭疲れることを自らしているそれでも大丈夫になった。

  • ◆不思議なシンクロニシティ

    たまにお願いされてタイミングが合うとお手伝いする、カレー屋のママさん(86歳)母の、地域(PTA)の友人で、母が亡くなってから私も何故だか親しくさせていただく…

  • ◆なかなか疲れがとれない貴方へ

    休んでも疲れがとれない土日寝ても疲れがとれない貴方へただ、うんうんと話を聞いてくれて一緒にいると爆笑できる友達に会いに行こう❤️貴方のお腹に溜まってる本音を吐…

  • ◆猫が可愛すぎて困る

    ポーズがいちいち可愛いマロンくんもうすぐ2歳人が来ると押入れの奥深くに逃げ込み誰も会えない幻のコアラ本名はKOAハワイ語で勇敢なる戦士名前負け💦コアラの方が大…

  • ◆葉桜になってしまった

    九段下や半蔵門の桜はすでに葉桜🌸寂しい

  • ◆使い込んだもの

    使い込んだ包丁お料理の先生のです。研ぎに研いでますね。ずっと続けるって尊敬。古いものを大事に使うのも尊敬

  • ◆お気に入りのバスタオルをメルカリで見つけてもらった話

    去年のことでした。  貴ちゃんのお父様が他界された事を知り、気持ちだけお線香をお送りしました。  爽やか美人   しばらくして、そのお返しにバスタオルが届きま…

  • ◆言えない言葉【魔法の言葉】

    長崎でのスナック魔法の言葉若い女性たちの悩みは結婚や今後のお仕事や若い時は悩むよねーそんな方たちに言ってもらった【魔法の言葉】は甘えてもいい甘えたいよおー私っ…

  • ◆スナック魔法の言葉 in 長崎

    神﨑のりちゃんと思案橋ののりちゃんのスナックCANDYにてテンションの高さが最初から合ってる🤭11年前に初めて会った時からねーありがとう、のりちゃんありがとう…

  • ◆空の上はいつも青空

    雲は美しい翼の上の席だけどよく見えます。飛行機大好きディズニーのTシャツも可愛いなー長崎行ってきます

  • ◆人を招いてお料理の練習をする

    連日人を招き連日カオマンガイを作りました。一日目二日目二日目自分がカオマンガイをものにしたいため🤭(本当は違うよー)おかげさまでもうレシピ見ないで作れます。簡…

  • ”◆【満席】4/9(火)長崎で会いましょうスナック魔法の言葉 in長崎 ”

    おかげさまで明日の長崎のイベントは満席につぐ満席になりました🈵ありがとうございます😊東京からわざわざ参加してくださる方もいらして!感謝感謝そして、帰りがすごい…

  • ◆世の中はくだらないルールに溢れてるそれはなぜかというと

              世の中はくだらないルールに溢れてるそれはなぜかというと そんなつまらないルールさえも守れない輩(やから)もいるからだ。  普通に常識的にル…

  • ◆タイ料理作った

    今日は、友達が来たのでカオマンガイとヤムウンセンを作りました。カオマンガイ初めて初めて作ったよヤムウンセンは数回目数を重ねないとスムーズに作れませんね材料多い…

  • ◆昔の呟き

  • ◆台湾への寄付のためのオープンカウンセリング

    日本で災害がある度に多額の寄付、個人的に寄付をしてくださる台湾の皆様へこのたびの台湾の地震の被害に対する寄付をしようと思い、久しぶりにzoomでオープンカウン…

  • ◆4/9(火)長崎で会いましょうスナック魔法の言葉 in長崎

    こんばんは碇谷圭子です。  久しぶりに長崎に参ります。 2年ぶりかな。 圭子ママをします🤭 来られる方はメッセージか、fbのメッセージでお知らせくださいね! …

  • ◆ちゃんと喧嘩すること

    私は今は誰とも喧嘩するパワーは無くなりました。誰かに何かいちゃもんつけられたとしたらはーい🙋‍♀️ごめんなさーいと言って終わらせると思う。疲れちゃうもん🤭桜咲…

  • ◆スムーズにいくとき

    友人と話していて物事は、スムーズに進む時は進むのよねーと何度も言われました。進まない時は全然進まないですもんねもう、自分の力とかではなく努力とかでもなくなんか…

  • ◆今日はセンチメンタルです。

    友人にランチを表参道でご馳走になり、帰る時、乗り換えの駅で前を背の低いお婆さんが歩いている。ひょこひょこと。ちょうど亡くなった母くらいの背丈だ。お帽子も洋服も…

  • ◆1番辛い時は

    1番辛い時は自分で乗り越えるしかない今までもそうだしこれからも多分やるしかないそれがそれこそが人生だからにゃーるるより

  • ◆海と古い友達に癒されました

    四月一日。ご入学の皆さん、ご就職の皆さん、おめでとうございます。これから新しい環境で楽しんで学んでください。先日、久しぶりに海に行きました。チカラをもらいまし…

  • ◆お料理好きだな

    今日は牡蠣とプチトマトのアーリオオーリオ夜中の揚げ物🤣タイの海老と春雨のサラダヤムウンセンおつまみソーセージレモン風味シュウマイまたあげますねーー楽しいわー

  • ◆うまくいく秘訣

    うまくいかせたいなら まずは笑おう 朝起きたら鏡に向かって笑う 何があってもわっはっは それをやってみてね  

  • ◆人のことを気にしている暇はない

    人のことを気にしている暇はないなーと感じる私のように労働者階級は。もし、嫌な人がいたらそっと距離を置くだけだしどうしても我慢できなければそこを離れるだけ。気に…

  • ◆東京は昨日開花宣言

    今年はなかなか咲かないなーと思ってましたが東京はやっと昨日桜の開花宣言靖国神社の基準の桜が咲いたのですね。私の近所は昨日もまだ咲いていませんでした。場所により…

  • ◆自分がいるべき場所にいよう

    自分がいるべき場所はどこだろう?いるべき場所にいない毎日不愉快だったり体調が悪くなったり度々トラブルが起こるよいるべき場所にいたらもちろん嫌なこともあるけれど…

  • ◆人に意見ばかりされてうるさいな〜と思う人は

    自分の10年前の記事にうなる。  

  • ◆私の影響かしら

    2018年5月、LAのハリウッドボウルにルイスミゲルのコンサートを観に、聴きに行った時、東洋人が珍しいせいか、話しかけにきてくれた可愛い女性。お互いに開演より…

  • ◆疲れたー

    疲れた時は周りの人に疲れていることをちゃんと表明すること疲れていないふりをしないことため息ついても良いしああー疲れてもうダメだーということ死ぬまで働かせる人な…

  • ”仲良しごっこ”

    全く同感裏表激しい人は怖い好きなら好きなりに嫌いなら嫌いなりにお願いねーー

  • ◆たとえ相手がお客様でも

    たとえ相手がお客様でも失礼だったり、他の方の迷惑になるような人は出禁にした方が良いですね。付き合う人間を選んだ方が良いですね。そしてそんな付き合いたくないお客…

  • ◆言わなきゃいけない言葉

    あなたが言いたいのに言えてない言葉はありますか?なんですか?私は私に指図しないでーこれを近々に言わなきゃと思っています笑言ったらどんな関係になるのかなある意味…

  • 【もっと自分を好きになりたい】といった素敵な女性

    小林麻耶さんお元気かしら 幸せでいてほしいです。 

  • ◆友達を選ぶ時

    友達になる人を選ぶ時その人といて楽しいかどうかそれだけです。損か得かとか関係ないしなんなら損してもいいし一緒にいて嫌な気持ちになる人とはいられませんから。その…

  • ◆信じてやってみよう

    自分の気持ちを尊重することは時には人に対して嫌な思いをさせることがあるかもしれないけれども自分が嫌な思いをした時にそれを相手に伝えなければその相手は、私が嫌な…

  • ◆親切な宅配便の方に癒された

    宅急便屋さんありがとう。(どこの会社か不明)チャイムが鳴り、Amazonで頼んだ物が届いたのがインターホン越しに分かったので、今取りに行くので玄関前に置いてお…

  • ◆我慢は体に毒

    我慢するのや〜めた〜と言ってみてください。どんな感じがしますか?人は知らぬ間に我慢しているものですね。平気なフリして生きてたりするものですねこれくらい大丈夫ー…

  • ◆嫉妬というもの

    嫉妬それは自分がそうなりたいのにまだなれていないということ。自分がそうなりたい姿を誰かに見るから、その人に嫉妬する。自分が持っていないものを教えてくれる。だか…

  • ◆頭の声がうるさかった訳。(死ぬのは良いのですが)

    10年前に小樽でオープンカウンセリングと初級セミナーを受けてくださった方がリブログしてくださいました。私きっかけでカウンセラーになりたいと思ったみたい。嬉しい…

  • ◆志村けんさんが亡くなられてもうすぐ4年。かっこいい動画

    志村けんさんが亡くなられてもうすぐ4年経過するのですね。 早いです。 三味線を弾いているけんさん、とてもカッコいい。 あんなにバカなまねをするのに、カッコよく…

  • ◆若い人の働く姿が好き

    若い人たちが一生懸命働いているのを見るのは気持ちがいい休みの日も働いていたり遠くから通っていたりみんなやる気があるそして可愛い性格も良い引き寄せの法則?🤣若い…

  • ◆早く死にたいという人

    私の知人で早く死にたいという方がいるわたしはそれを否定しないできるだけはやく死ねたらいいなと思うそれは自死したらいいという意味ではなくなるべく早く寿命が、お迎…

  • ◆幸せだと思う人は幸せなのだ

    幸せとは自分だけの概念であるから自分が幸せだと思えば幸せなのだ今朝、早早朝にある番組(こうしたご一家)を見たら昔の好きで好きで仕方なかった殿方が写っていた。皇…

  • ◆結婚しない人生 結婚は魔法の薬ではないよ

    結婚してもしなくてもどちらでもいいしどちらでも幸せなこと大変なことあるしつまりなんでもいいのよねなんでもどうでも決めつけたらダメ!上から偉そうに人にアドバイス…

  • ◆気にしないチカラ

    強くて、いろんなことを気にしないのだろうなと思われがちな私ですが気にします笑そもそも内向的で、神経質な性格なので(それはバレてるね)人に何か言われて傷ついたり…

  • ◆私の矜持(きょうじ)

    人と違うことを慶び、人にわかってもらえないことを当たり前と思う。人がどう思うか、人の目を気にしなくなった時、本当の自分に帰る。そして人のこともほっておけるよう…

  • ◆死ぬに決まってるのに

    リブログ先は今朝の記事。今日死ぬのかな?と感じるような夢を見た。死ぬことは決まってるのにそれがすぐだと思うと意外に感じてしまうという買ってない憶測いつ死ぬかな…

  • ◆私死ぬのかな

    今朝は、変な夢を二つみてもしかして私近々死ぬのかな?と思ってしまった。死ぬのはいいのだが。そんなわけで、私近々死ぬかもと思いながら一日、日々を過ごしてみようと…

  • ◆熊胆という薬がこの世から無くなりますように

     なんて残酷なんだろう。 人間は自分の体を治すために熊にこんなに苦しい思いをさせているらしい。 ダメでしょ 

  • ◆良い居場所

    お寺の猫ちゃんこんな良い場所にいますわかるかな?こんな高い場所だから人の手が届かず安心でしょうねその帰りにあった子駐車場の車の下に隠れてしまった、汚れた子痩せ…

  • ◆歓迎されているのかどうか?

    たいていのお店はウェルカムな雰囲気を漂わせているが 時々、私この店に入ったらダメなの?と感じさせる対応をされることがあってびっくりする。  あるお洒落なカフェ…

  • ◆祈311

    311のあの日ハワイ島のワイコロアにいました。昼間は何百頭ものイルカと泳ぎ。忘れられない私たちも津波が来るからと丘の上の学校の体育館に避難しました。一睡もでき…

  • ◆最近の趣味は食べ歩きです

    最近の趣味は食べ歩きです新しいお店にもどんどん行くようにしていますよ行きたいところには行かないとね!生きてる間だけ。自分の足で歩ける間だけ。食べられる間だけだ…

  • ◆眠くて眠くて

    ここ1週間くらい眠くて眠くて薬を盛られたのかと思うほどしっかり寝ているのに眠いこれはなんですかね多分人生の転機ですね笑よくある言い方!寝ても寝ても眠いってなん…

  • ◆買い物は楽しい

    いかりんとお買い物ツアーをしてきました。美容院の予約時間の関係で、3時間のところ、2時間しか時間がなくて。なのにそのうちの1時間40分カフェでお話ししてた!そ…

  • ◆マロンの成長

    18ヶ月前のマロンそれが今やこう!どこまで大きくなるのか。。。私も2年前これが今はこれだからマロンのことは言えないが。。。。食べられなくなって痩せてしまうより…

  • ”面会のススメ”

  • ◆ふと頭に浮かんだことは神様のメッセージ

    こんばんは碇谷圭子です。先週から更に目まぐるしい日々を送っているのだが、一つ一つの出来事がなぜか繋がって数珠のようにシンクロしている。ちょっと寝不足。なぜだか…

  • ◆欧州の方がアジア人をどのように見ているのかの一コマ

    面白い!!、英国人のプライドアジア人がどんな風に思われているかなど。毒舌好きだなー私も英国でお店入る時に差別にあったしなー

  • ◆「もったいない」マインドで部屋が片付かない人

    ネットで「クリーニング屋さんのハンガーを捨てずに再利用しましょう」という記事があり ペーパータオルを通して使いましょう。とのこと。  確かにそうすると再利用で…

  • ◆断ることもサービスの一つ

    ひな祭りでしたね🎎断るのって勇気いりますよね。傷つけないかなとか嫌な気持ちにさせないかなとか色々考えてしまう時ありますよね。 だけど最近 「断ることもサービス…

  • ”動物虐待公演に終止符”

    どんな虐待にも反対します。

  • ◆一人芝居のお方

    数ヶ月前のことです。子供じゃあるまいし「仮想敵」を作り、「自分たちの仲間」VS「仮想敵」の戦いを作る人を見かけました。仮にAさんと呼びます。 「仮想敵」を一人…

  • ◆人づきあい

    これからはさらに人間関係が狭くなる予感がしている。話が合わない人やリズムが合わない人とは付き合わなくていいかなと思うし会うとストレスになる人や以前はお付き合い…

  • ”罪悪感なんてゴミ、に気づく前段階”

    私の昔の名言らしい💦💦ロートレック

  • ◆毎日お墓参りしてました

    去年の5月からほぼ毎日両親のお墓参りしてました。私にできるのはそれくらいだから。夏はお花がすぐ傷むので毎日行ってお水を換えたりお花を変えたり私はこのお寺が好き…

  • ◆地の果てまで通じ合えない人

    この記事を読んでこういうのを目の当たりにした!と思いました。目の前でまさにこれが繰り広げられていて。。。お互いにわかろうともしないし別世界に生きてる感じだった…

  • ◆毎日お墓参りしてました

    去年の5月からほぼ毎日両親のお墓参りしてました。私にできるのはそれくらいだから。夏はお花がすぐ痛むから毎日行って水を換えたりお花変えたり私はこのお寺が好きなの…

  • ◆ここ数日もやっとしてること

    ここ数日というか1週間もやっとしていることがある。珍しく。分析してみたら、端的にいうとちゃんと教えてよ!のような気がする。聞いてないよ知らんしみたいな不満が溜…

  • ◆頭を縫われクチバシと蹴爪を切られ捨てられた鶏

    痛い思い、苦しい思いをするために生まれてきたなんてそんな人生があっていいわけありません。親に虐待されて殺されてしまう人間の子供のことを思ってしまいます。いや、…

  • ◆毎日毎日何かしら笑っている

    笑えるっていいですよねライアンも笑ってるように見える❣️一人でいてもなんか笑っちゃう時がある。一人で部屋で爆笑している時がある。人を笑わせることができる人って…

  • ◆60歳になった私の変わらない憧れの女性

    余貴美子さんとミシェル・ファイファー昔からとても好きです。シワも美しい年齢なりの美しさがありますね若作りではなくてその歳相応の美しさが良いわあとこの方ケイト・…

  • ◆60歳になりました。

    2月22日に60歳、還暦になりました。 当日の私 いやーこの私が還暦になる日が来るとは!!!  多分全還暦を過ぎた女性は共感していただけるのでは??  この一…

  • ◆瀬戸内寂聴さん

    瀬戸内寂聴さんはいつも人の悪口ばかり言ってたそうです。担当編集者の方がおっしゃってました。お顔に出てますよね。みんなそんなものかもしれないしそんな人は少ないか…

  • ◆寒すぎる

    数日前は春のように暖かく、むしろ暑かったのにここ数日は寒くて寒くて。変な気候ですね。そんな時、寒い時私は家の中でも首に毛皮のマフラーを巻いています。首は脂肪が…

  • ◆心が離れる時

    人の心が離れる時そして自分の心が誰かから離れる時  どちらもあるしそれでいい  人は出会い人はいつか別れる  

  • ◆もし自分がお客様なら

    いろんなお店に入ってみるようにもしているのですが、いろんなところを見ちゃう。店員さんや、その動きや清潔かどうかどんな顧客層なのかメニューは?などなどいい!!と…

  • ◆世間の出来事のほとんどは自分に関係がない

    こんばんはいかりや圭子です。世間のほとんどのことは自分のことに関係はないなので安心して生きましょうね体力ない方や病気の方や心が繊細な方は。大丈夫マイペースで生…

  • ◆変な夢の効用 追記あり

    【追記】21歳下ではなく21歳の男性!でした。・・・・・・・・・変な夢を見て目が覚めた。わたしの身近なある女性が21歳年下の男性と出会ってすぐに突然結婚すると…

  • ◆毒舌の人

    私は毒舌の人って嫌いじゃないです。むしろ好き。他人に対して、ただのいい人ってつまらない。ただのいい人って本当に言いたいことは言わずに、周りの人に合わせてるだけ…

  • ◆バス その後シリーズ

    最近のバスは一番後ろの座席が四人しか座れず、真ん中が盛り上がってる肘おきみたいになっているのがあるのね向かっていって、座れる!と進むとそんなタイプでがっかりす…

  • ◆他人に対する一番の思いやりとは

    他人に対する一番の思いやりそれはその人に何も期待しないことその人がそのままであることをただ見ること期待するってなんだか偉そうだよなそして、自分も誰からも変な期…

  • ◆大切なものを大切にすること

    あなたの本当に大切なものは何ですか。 それを大切にしてねそれだけでも未来は変わります。大切なものを大切にするそれすらできない人がいる。大切なものが何かがわから…

  • ◆師匠とのいつもの会話

    師匠の心屋仁之助さんとの会話です。

  • ◆誰かのために頑張るのではなく

    誰かのために頑張るのではなく自分のために頑張ろう  誰かのために頑張って、尽くして、がっかりしたり「取られた」と感じるならまだまだ、人より自分のために集中する…

  • ◆人と人ってさー

    人と人は腹を割って話したらたいていの場合は仲良くなれるもしくは、好きにはなれなくても一緒に仕事くらいはできます。決めつけない腹に溜めないが大事ですよあと、素直…

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