こんにちは👋😃👋😃👋😃 今日は特に朝からパワフルに動いておりますよ~ 本日・清田先生の治療日 & スポーツセンターレッスン🧘♂️ ベビー👶の朝ごはんを…
小さなヨガスタジオとマクロビオティック料理教室を開校しているヨギーニママのライフスタイルブログ。
美 と 健康 をテーマに生活をする、ゆるゆるヨギーニのライフスタイルなどなどです。
こんにちは👋😃👋😃👋😃 今日は特に朝からパワフルに動いておりますよ~ 本日・清田先生の治療日 & スポーツセンターレッスン🧘♂️ ベビー👶の朝ごはんを…
こんにちは👋😃 本日のマタニティーYOGA🧘♂️ヨガして🧘ハーブティ🌿飲んでスッキリして、頂けました 皆さん元気な赤ちゃん👶産んで下さい!!! そして、愛情…
こんにちは👋😃 日曜日皆さまいかがお過ごしでしょうか? 私は、オーガニック給食のイベントへ行く予定でしたが、ベビー👶のお熱で行けなくなりました 元気なのですが…
おはようございます☀️🙋 ベビ👶のお熱で、急きょ帰宅してくれたパパさん。 ベビも体調が良くなり👶🍼保育園へ行ける様になった初日久しぶりに、shopping …
おはようございます 病気になると、健康である事の有り難さが分かり 1人で居ると、人の優しさやぬくもりに癒され感謝 貧乏になると、暮らせる事、支払いが出来る事へ…
こんにちは👋😃 4月のレッスンスケジュールアップしました🌷 新芽🌱の出る春🌱🌷🌱新たな事へチャレンジしませんか? 久しぶりのレッスンや、新しいクラス🧘♂️ …
こんにちは👋😃 ワンオペ育児&看病がピークになってた時に、パパさん韓国出張から帰ってきてくれました🇰🇷 2日限定 仕事の予定をキャンセルして、沢山の顔パックと…
こんにちは👋😃 卒業式、卒園式のシーズンですね🌸 新しい次のステップへ進んで、それぞれ成長されるのですね おめでとうございます 私は浪人生生活も数年あったの…
こんにちは👋😃 本日は、清田先生の治療日でしたが、急きょ先生来れなくなり大変ご迷惑お掛けしました 3月27日水曜日へ振り替えさせて頂き、ご予約の皆さまご協力あ…
3月13日(水) 19時~の清田先生の治療空きました 季節の変わり目体を壊していませんか? 治療ラストのお時間なので、ゆっくりじっくりマッサージして下さいます…
こんにちは👋😃 今日は新月🌜️特別に頑張って何かする日にしなくても。 お散歩したり🌱 日向ぼっこしたり🌷 時間を贅沢に使い、ゆっくり深呼吸するだけの休日もい…
こんにちは👋😃 ピラティスブームですね🧘♂️ピラティスは元々、ヨガから派生した動きなので、そんなに興味はありませんでしたが、協会の会長さんと会ったり スポー…
こんにちは👋😃 本日はスポーツセンターレッスン🧘♂️ ご参加の皆さまありがとうございます 自分を労る時間🕰️って大切ですね⌚ 体が喜ぶと、心も穏やかになりま…
こんにちは👋😃 今朝も寒い中、朝ヨガレッスンにご参加下さり🧘♂️ ありがとうございます レッスンが楽しみで、朝からワクワクしながら、塩風呂入り、お雛様🎎の明…
こんにちは👋😃 3月になりました 卒業式のシーズンですね ご卒業おめでとうございます支えて来られた、親御さんもお疲れ様でした 我が家の上の娘は、無事に大学2年…
こんにちは👋😃 昨日は月に1度の清田さん治療日沖縄のお土産もありがとうございます 久しぶりにお会いしましたら沖縄、宮崎プロ野球キャンプ合宿でのお疲れがたまって…
こんにちは👋😃 我が家のベビー👶も、風邪からずいぶん回復し、今日も元気に遊んでます 箱に入りたがるお年頃です 先週の土曜日満月🌝がとてもキレイで午後からの運気…
こんにちは👋😃 プロップスヨガで逆さまになって、全身の血流や腸の働きを改善するとスッキリ気持ちいいですね 体調の悪い時があるから、健康の有り難さも分かります …
こんにちは👋😃 2月ももうすぐ終わり少しずつ暖かくなってくれると思います🌸 季節の変わり目、ホント体調壊しやすいです 姉と話していて、「家族の中で私が一番病…
おはようございます しっかりご飯食べてますか? 自分に合った1日の摂取量 食べ過ぎてないかな? バランス取れてるかな? ついつい頭で考えて「もったいない」 …
こんにちは👋😃 北九州マラソン🏃♀️ランナーの皆さん、ボランティアの皆さまお疲れ様でした 交通規制の中、早めのお出かけと迂回をしてヨガレッスンご参加下さり🧘…
おはようございます 鹿島神宮から、沖縄~。 看病疲れを2日間、ホテルでゆっくり過ごそうと思ってましたが( ̄▽ ̄;) パパ回復したと思ったら、まいり発熱 氷枕…
おはようございます バレンタインデーの翌日に、神社の中でハートを見つけました カワイイ(ノ≧▽≦)ノ 私、今年は八方塞がり。 パパさん、昨年八方塞がり。 私は…
こんばんは😃🌃おやすみなさい🌃✨珍しく夜中にアップ 今日の感動 今日の感謝は忘れずにつづっておきたいなと思いまして失礼します ベビ👶を寝かせつけて、1人の時間…
おはようございます 今朝は久しぶりにこちらで、朝参り ラッキーな事に「人よけ」&「ご縁日」🙌 本堂の中に入れる時間まで、裏の大日如来さんでお参りしてます …
こんにちは👋😃 今週の日曜日は、いよいよ北九州マラソンです🏃♀️ 出場される方々、どうぞおケガなく、楽しんで走りぬいて下さい スタジオ前からも応援していま…
こんにちは👋😃 いつもスタジオご利用ありがとうございます 産婦人科クリニックの🤰マタニティヨガレッスンを終えて、スタジオ清掃して急いで支度して新幹線🚅&飛行…
こんにちは👋😃 3連休いかがお過ごしでしょうか? お母さん方や、介護されてる方やペットのお世話には、お休みないですよね~ お疲れ様です スタジオでは、春節と新…
おはようございます インフルエンザや風邪が流行ってますねー 我が家のベビー👶も、一昨日に高熱 39℃ありました とりあえず病院🏥へ行き、インフルエンザで…
こんにちは👋😃 地域・社会の食をより良くしてもらう事が難しいと思った、ここ数日です でも、きっとこれも良い学びとなりそうです 初めての保育園🔰2日目✌️朝ご飯…
こんにちは👋😃 関東地方は雪❄️だそうで、お出かけにはご注意下さい 昨夜娘から届いた写真です❄️ 「寒いから豚汁と、ご飯食べてね」と言うと豚肉が無いと言うので…
こんにちは👋😃 沢山の差し入れ、お土産、プレゼント1月も皆さまありがとうございます 優しさが心に染みます 聞いて下さい!&記憶の為にも書き残したいと思います …
こんにちは👋😃 本日立春🌸本日を境に、春の訪れ、新年となりますね 今朝のYOGAレッスンでは、立春にあわせて、少し息切れするような? 体に新しいエネルギーを取…
こんにちは👋😃 今日は節分 我が家は夜に、豆まき予定です🙆 節分なので、邪気を外に出す為に、何かを処分すると良い氣が巡りますよ キッチンのスポンジを新しくする…
こんにちは 急きょoffな1日になったので、歯医者さんへ行ったり スーパーへ行ったり お花屋さんへ行ったり ステキなプレゼントを頂き感謝 今朝のブログで、(キ…
おはようございます☀️🙋 旅先の宮崎で、ナビに映ったミステリーサークルが気になって調べたら。 林野庁の試験地域でした人工のミステリーサークルが、キレイ🌲🌲🌲 …
こんにちは👋😃 今日のヨガレッスンは、宮崎みやげ🍋盛りだくさんでした🌴 喜んで頂けて良かった 清田さん治療をされた方、本日のヨガレッスンで、出来ないポーズが色…
こんにちは 宮崎・鹿児島から帰ってきました 清田さんもメジャーリーガーさんのキャンプから帰ってきて 治療がスタートしてます🙆今回は、メディカルチームでの色々情…
こんにちは👋😃 明日の清田さんの治療があるので、寄り道しながら北九州へ帰ってます。 今回お世話になったホテルは、2回目の宿泊✌️ 🌴ガーデンテラス宮崎リゾート…
おはようございます☀️🙋 シニアプロップスレッスンを終えて、ダッシュ🏃で移動し、南国🌴宮崎来ましたぁ。 飛行機だと、福岡から宮崎早く到着しますね サービスの…
こんにちは👋😃 1月最後の日曜日、満月🌝後ですし、デトックス系のYOGAレッスンにしました🧘♂️ ヨガ🧘♂️の後は、デトックスティーと手作りの麹ドリンク …
こんにちは👋😃 もーとっても、とっても、嬉しいのです 昨日のブログで、マクロビ料理教室へ来て下さってた生徒さんが、健康給食を出す保育園情報を教えて下さいました…
こんにちは 北九州は、雪⛄も落ち着き、今日はシニアヨガ🧘♂️レッスンでした。 ご参加に感謝です皆さんホント、若々しく元気なシニアシニアって感じではないのです…
おはようございます スタジオの周りも雪⛄雪⛄雪⛄ 昨夜から今朝にかけて、スタジオの周りでは、救急車🚑️が何度も通ってます スタジオ前でも、雪で滑って倒れてる…
こんにちは👋😃 ブログを開いて下さり、お知らせなどの確認もありがとうございます 明日から九州地方は雪⛄のお天気予報です 全国各地でも、雪⛄予報なので体調管理に…
こんにちは👋😃 今日は「大寒」1年で一番寒いと言われる日ですね カゼや、インフルエンザ、コロナも流行ってますし🤧 お正月の疲れも抜けない方多いのではないでし…
おはようございます☀️🙋♀️ 今週の日曜日、選抜北九州駅伝が開催されます🏃♀️ スタジオの前の道が規制され、ちょうど朝の瞑想ヨガ🧘♂️の時間とかぶります…
こんにちは 毎日、ワンオペで、仕事も子育ても忙しい~ってモードになると、心が重くなり、体もダルくなるので。 大変な中にも、喜びや学びを見つけるようにしてます。…
おはようございます 昨日は、今年初の年長者大学校の授業でした。 人体模型を抱えて走る🏃♂️私に通行人もビックリ👀 昨日の授業は1時間目「パートナーヨガ」🧘…
こんばんは😃🌃 明日1月14日(日)10時~11時10分の朝ヨガ🧘♂️ 5名様空きが出ました。新月🌜️後の朝ヨガは更に、呼吸も深まると思います🧘♂️ 皆さ…
おはようございます 今日も新しい1日スタートです 昨年末から、風水やその他のご相談もちらほら頂き 「車の購入について良い日」をお伝えする事が多かったです …
こんにちは 久しぶりの雨☔に寒さも増しましたが、今日も背骨を動かすYOGAレッスンで、体の中から温まりました🧘♂️ 今年も、やっぱり、皆さんも、私も健康に過…
こんにちは スポーツセンターのレッスンも始まりました🧘♂️⛄一段と寒いので、温かくしてご参加下さい🧘♂️ 今日は、濱口産婦人科クリニックさんのマタニティヨ…
おはようございます 昨日の朝は、早起きして「お赤飯」を、作ってました 娘の20才の成人式です簡単に朝ご飯を食べさせヨガレッスンご参加下さる皆さまへ🧘♂️ 「…
おはようございます もう仕事始めの方もいらっしゃると思います 受験生はラストスパート❗家事をされてる方々も、お疲れ様です 我が家も、パパさんは早めに仕事へお義…
こんにちは 昨日の北九州市の鳥町食堂街での火事🔥もービックリしました まずは、ケガ人などいなくてホッとしましたが、被害に遭われたお店や地域の皆さまへ、心よりお…
おはようございます 平和な朝が当たり前に迎えられる事にも感謝です 元旦から、能登地方地震 2日には、羽田空港の飛行機火災 運気の良い1年の始まりと新年…
新春明けましておめでとうございます 2024年1月1日 今日は 一粒万倍 天赦日 甲子 トリプルで縁起の良い日が重なる1年のスタート日 そんな最強運気の時に寝…
今年も1年ありがとうございました 生徒さんや会員さま、インストラクターの先生方、私達家族やホリスティックに関わる全ての方へ感謝申し上げます 1年を振り返って…
おはようございます 2024年1月1日は、最強な開運日 龍穴神社⛩️へお参りするのもオススメ (奈良県の龍穴↑) その前に、やっぱり自分の住んでる家🏠️…
こんにちは 今年もあと数日📅体や頭に色んなお疲れ、蓄積してませんか? 季節的にも1年の疲れがたまる時期、周りの人の疲れを吹き飛ばす様な元気いっぱいの存在であり…
おはようございます ステキな朝を迎えてます 朝のお風呂からお届けブログ GOOD morning! 朝の湯布院♨️ 呼吸が更に深まります!👍️ デトックス…
おはようございます 今朝は、ワクワクな事があり🐜 心が軽い 本日のマタニティYOGAレッスンも楽しみです🧘♂️ 昨日のクリスマス🎄🎅🎁✨は、スポーツセンタ…
こんにちは クリスマスイヴの朝ヨガご参加ありがとうございます やっぱり呼吸大事でしょ!肋骨をたっぷり動かしました🙆 肋骨を動かす事で呼吸が深まります❗ 12…
おはようございます 昨日の雪でスタジオのお庭も雪⛄がうっすら積もりました 寒い日の、お料理のオススメ簡単に作れて、沢山の栄養も摂れるので 蒸し野菜 蒸籠にクッ…
おはようございます 寒~いので、朝・晩しっかり湯船で暖まります🛀 風邪流行ってますが、とうとう来ました 我が家のベビー👶日曜日から3日間の高熱続きもー私泣きま…
こんにちは 全国的に雪模様北九州も雪がパラパラ降ってます 今朝のシニアヨガクラス🧘♂️ほぼお休みなく、雪降る中皆さまお越し下さり嬉しい 遠方からも雪の中…
マクロビ食材&オーガニック食材入荷しました お正月の料理や、ぜんざい作りにてんさい糖や、オリゴ糖はいかがでしょうか? 輸入てんさい糖は、遺伝子組み換えが多いの…
R6、1月レッスンスケジュールアップしました □ 朝ヨガ □ 夜ヨガ □ マナミヨガ □ プロップスヨガ □ シニアプロップス □ シニアヨガ □ リラックス…
こんにちは 九州初雪雪の日の空気はまた雨と違い。 冷たくて透き通った感じお肌も引き締まり、寒いけど好きな景色です 今朝の瞑想ヨガは🧘♂️第3チャクラ □ み…
こんにちは今日の福岡は、春!?と思うほどの暖かさですね 最近の朝は、固~い柿を食べるのが好き🍊 お店だと、触ると商品が悪くなるので、お店の方に「固い柿下さい」…
おはようございます 福岡初開催のスポーツ・トレーニングの展示会 「スポルテック」へ行ってきました ヨガウェアーを着て、上からワンピース🧘♂️ 赤ちゃん👶の、…
おはようございます 我が家の寅さんパパ。(全国出張に出てしょっちゅう留守なので寅さん🐯) 昨日「昇給したよ!」と喜びの連絡私のお陰なのだとか 我が家はお財布が…
こんにちは👋😃 久しぶりの雨模様☔🐌空気が澄んで気持ちいいです 雨嫌われがちなお天気ですが🌥️🌈 雨の後は虹も出やすくなるし。 植物や魚も喜ぶし。 雨の匂いや…
おはようございます 我が家のパパさんパイロットですか!って言うぐらい毎日全国飛び回り 来週も福岡来るのに、博多でホテル泊まり 体調にどうぞ気をつけて下さい …
おはようございます スタジオに突如現れた光昨日、姉が朝から宗像大社を回り お土産にお饅頭を持って来てくれました。 姉が来る前に、ベビ👶は、回転饅頭を食べたば…
おはようございます 11月も沢山の差し入れ、お土産、プレゼントを頂き心から感謝しています 皆さまの優しい気持ちに癒され、食費も助けられてます 私も恩返し出来…
こんにちは👋😃 本日は月に1度の体メンテナンスの日。 清田さんに、ベビーシッターさんも治療してもらいました 放送から問い合わせがあるそうですが、清田さんに直接…
おはようございます 昨日のシニアプロップスヨガは、エアリアル(空中ヨガ)🧘♀️ ご参加の皆さま喜んで下さり嬉しいです シニアで、空中ヨガ🦇カッコいいです😆❤…
こんにちは👋😃 千葉は暖かい日に恵まれましたが、北九州寒いですね 初めて「鴨川」へ行きました🐋 成田からお義母さんと合流 おにぎり🍙や、味噌饅頭を作ってく…
おはようございます 週末はホテルも旅館も料金が高くなるので、早めに北九州へ帰ってきました 1歳になったから、飛行機✈️👶久しぶりのスターフライヤー快適でした✨…
おはようございます 治療を担当させて頂き嬉しいのは回復!治る事! 今回は末梢性顔面神経麻痺の患者さんについて ご本人の許可を得て、他にも同じ様な症状で困ってる…
こんにちは 街のイルミネーションはクリスマス 少し早いですが、ホリスティックスタジオからのクリスマスプレゼントをご準備しています 会員様限定❗ 毎年、東京…
おはようございます 急きょ、パパさん臨時帰宅風邪気味で、昨夜遅く帰ってきたので、そこからの鍼灸治療と、食事療法 だいぶ症状改善しました風邪長引いてる方もぜひ、…
こんばんは🌃✨ 今月の瞑想ヨガ(第2チャクラ)終わりました🧘♀️ ちょうど今の季節は、腎臓や膀胱が弱まる季節なので チャクラを整えて、臓器もケアできて良いタ…
レッスンでも、鍼灸治療でも良い仕事が出来た日は嬉しい~ 気持ちがルンルンです ここにも、バックにオモチャ入れて遊ぶルンルンベビーいます👶 最近はカバン👜を持…
こんにちは 瞑想ヨガレッスン🧘♀️本日は、第2チャクラを整えるレッスンでした 「落ち着きがない」 「安定してない。」 「不安がいっぱい」こんな状態の時は 第…
こんにちは スタジオは、またまた生徒さんのハッピーなご報告がありました ご懐妊のご報告です 嬉しい🙌✨周りの皆さまが、元気になったり。新しい命を授かったり。…
おはようございます ヨガを始める前までは、毎年恒例の様に、12月は緊急入院する事が多かったです 自分で体のコントロールが出来なかった時期です ヨガと、健康的…
こんにちは👋😃 本日のリラックスヨガ🧘♀️急な呼び掛けにお越し下さりありがとうございます 少ない人数でしたが、ゆっくりのんびりYOGAして、お茶で楽しんで…
明日の11月23日(木)10時~10時45分のヨガレッスン空きました🧘♀️ 今朝までは満席でしたが、キャンセル続出😱 お義母さんも味噌饅頭作る と張り切っ…
こんにちは 昨夜は、Jアラートが鳴ってビックリしました ベビー👶を寝かせつけて、湯タンポのお湯を沸かしてる間、テレビ見てたら「Jアラート避難指示」が沖縄に出…
おはようございます 先日ふと思いました シッター(姉)の帰った後の散らかった家を掃除しながら。。。 ↓毎回こんな散らかりの時に 『「人に対してイラついた時」…
こんにちは ミートソースを作りましたぁお母さん、1日目でお疲れが出てしまって 心配 子育てや、介護って体力勝負ですよね 少しでも元気になってもらいたいので、…
おはようございます 全国的な寒さ❄️と雨☔なので、ほっこり温まるお話 バス→電車→新幹線を乗り継いで 約6時間ほどかけて、ばぁば昨夜到着しました 到着してす…
おはようございます ベビー時間で過ごすと、とても健康的 早寝・早起きです🙆私最近、ある事にストレスがあり、最初は気になりませんでしたが ちりも積もれば。。。…
おはようございます 11月15日。秋真っ只中です ヨガや鍼灸についてお話する事多いですが、食の大切さも伝えていきたいなと思います 先日、お風呂上がりにベビ👶…
こんにちは 昨日は新月🌜️ヨガレッスンに治療やマッサージ、皆さま新月🌜️にスッキリtimeを過ごして下さりいい時間です 新月明けの、今日は天使のたまごちゃんも…
おはようございます 平和な朝に感謝して「おはよう!」 夜中に、2~3回はまだまだ授乳やミルク🍼、オムツに、泣くのをトントン👶 ゆっくり寝れず大変だけど、上の子…
おはようございます 本日は皆さまへ、スタジオからご報告があります いつも、ホリスティックスタジオをご利用頂きありがとうございます この度、インストラクター…
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こんにちは👋😃👋😃👋😃 今日は特に朝からパワフルに動いておりますよ~ 本日・清田先生の治療日 & スポーツセンターレッスン🧘♂️ ベビー👶の朝ごはんを…
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こんにちは👋😃 日曜日皆さまいかがお過ごしでしょうか? 私は、オーガニック給食のイベントへ行く予定でしたが、ベビー👶のお熱で行けなくなりました 元気なのですが…
おはようございます☀️🙋 ベビ👶のお熱で、急きょ帰宅してくれたパパさん。 ベビも体調が良くなり👶🍼保育園へ行ける様になった初日久しぶりに、shopping …
おはようございます 病気になると、健康である事の有り難さが分かり 1人で居ると、人の優しさやぬくもりに癒され感謝 貧乏になると、暮らせる事、支払いが出来る事へ…
こんにちは👋😃 4月のレッスンスケジュールアップしました🌷 新芽🌱の出る春🌱🌷🌱新たな事へチャレンジしませんか? 久しぶりのレッスンや、新しいクラス🧘♂️ …
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こんにちは👋😃 卒業式、卒園式のシーズンですね🌸 新しい次のステップへ進んで、それぞれ成長されるのですね おめでとうございます 私は浪人生生活も数年あったの…
こんにちは👋😃 本日は、清田先生の治療日でしたが、急きょ先生来れなくなり大変ご迷惑お掛けしました 3月27日水曜日へ振り替えさせて頂き、ご予約の皆さまご協力あ…
3月13日(水) 19時~の清田先生の治療空きました 季節の変わり目体を壊していませんか? 治療ラストのお時間なので、ゆっくりじっくりマッサージして下さいます…
こんにちは👋😃 今日は新月🌜️特別に頑張って何かする日にしなくても。 お散歩したり🌱 日向ぼっこしたり🌷 時間を贅沢に使い、ゆっくり深呼吸するだけの休日もい…
こんにちは👋😃 ピラティスブームですね🧘♂️ピラティスは元々、ヨガから派生した動きなので、そんなに興味はありませんでしたが、協会の会長さんと会ったり スポー…
こんにちは👋😃 本日はスポーツセンターレッスン🧘♂️ ご参加の皆さまありがとうございます 自分を労る時間🕰️って大切ですね⌚ 体が喜ぶと、心も穏やかになりま…
こんにちは👋😃 今朝も寒い中、朝ヨガレッスンにご参加下さり🧘♂️ ありがとうございます レッスンが楽しみで、朝からワクワクしながら、塩風呂入り、お雛様🎎の明…
こんにちは👋😃 3月になりました 卒業式のシーズンですね ご卒業おめでとうございます支えて来られた、親御さんもお疲れ様でした 我が家の上の娘は、無事に大学2年…
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こんにちは👋😃 我が家のベビー👶も、風邪からずいぶん回復し、今日も元気に遊んでます 箱に入りたがるお年頃です 先週の土曜日満月🌝がとてもキレイで午後からの運気…
こんにちは👋😃 プロップスヨガで逆さまになって、全身の血流や腸の働きを改善するとスッキリ気持ちいいですね 体調の悪い時があるから、健康の有り難さも分かります …
こんにちは👋😃 2月ももうすぐ終わり少しずつ暖かくなってくれると思います🌸 季節の変わり目、ホント体調壊しやすいです 姉と話していて、「家族の中で私が一番病…
おはようございます しっかりご飯食べてますか? 自分に合った1日の摂取量 食べ過ぎてないかな? バランス取れてるかな? ついつい頭で考えて「もったいない」 …
おはようございます ブログを読んで下さり本日もありがとうございます ベビーとストレッチして。朝のお掃除と、スタジオの神様のお参りとお世話。 仕上げにフレック…
おはようございますブログを読んで下さりありがとうございます月曜日スタート📢 毎日が誰かの誕生日で、毎日が誰かにとっての特別な日1日1日を大切に過ごしたいで…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 朝少しの鍼灸治療をさせて頂き、夕方のヨガレッスンまで時間があるので、あんパン焼いてみました🥯 天然酵…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます 今日は久しぶりのレッスンを担当させて頂き🧘♀️気持ちがいい~🙌 自主トレでヨガや、トレーニング…
こんにちは 暖かい風の吹く気持ちのいい日です ブログを開いて下さりありがとうございます 本日も、ヨガレッスンご参加下さりありがとうございます🧘♀️ …
感動感動感動 WBC世界一おめでとうございます 戦う姿! 努力する姿! 結束する姿! 喜びの姿! もう全部ぜーーーーんぶ美しい 勝利が決まる投球時…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 春分の日で、天赦日そして宇宙元旦縁起の良さそうな1日です エアリアルヨガ(空中ヨガ)の、ハンモック調…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 4月のレッスンも早速ご予約頂きありがとうございます🧘♀️ 昨日は、レッスンの後お掃除。お掃除。…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます お雛様をやっと片付けて、スタジオの玄関は春らしさの飾りにしました 沈丁花と水仙の香りがとってもいいです…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 昨夜のメイカ先生のヨガレッスンご参加ありがとうございます🧘♀️ 日本に最初にヨガが入っ…
おはようございます 夜中の授乳朝方の授乳大変だけど笑顔や笑い声に幸せもらってます 赤ちゃんだけではなく、人の笑顔って最高の癒しツール つくり笑いは「ぎこ…
こんにちは 春らしいお天気ですが、まだまだ風も冷たく🐧気温の変化が、あるので十分体調管理に気をつけて下さいね 新年度、転勤、卒業、入学、お引っ越しなどな…
こんばんは 本日のヨガ後に朗報がはいりました 娘、無事に大学受かりました 嬉しい~すぐにでもギューとしてあげたいほどですよく頑張りました この1年…
こんにちは 本日2回目の投稿今日は弁財天さんの日だよ 財運学業や芸能。の神様の日って書きたかった事を忘れてたので 鍼灸治療の合間の休憩TIMEにアップ 大き…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 奈良 ↓ 岡山 の弾丸旅から戻ってきました たっぷりご神氣受けました お寺含めて、10社…
おはようございます 2023.3.10(木) 朝6時 奈良の大神神社へ居ました 昨年末から、なぜか目の前に大神神社の文字や写真が何度も現れ、直感で初めて崇敬会…
おはようございます 今日も元気に朝目覚めて感謝 満月🌝後のヨガは特に神秘的。 レッスン終わって、お掃除終わったらもう夜10時前なのに、お煎餅🍘10枚…
おはようございます 朝日浴びると気持ちいいですね 赤ちゃんも脳の概日リズムをつくる為に、朝の空気を吸わせます 先週、京都へ行く前に、ベビの声がガラガラ咳もし…
こんにちは スポーツセンターのヨガレッスンが終わり🧘♀️ 膝の調子の悪い生徒さんから、「病院へ行っても、整骨院行っても中々良くならないけど、今日のレッスン…
おはようございます☀️🙋 今日もお天気で気持ちいい九州京都旅の日記の続きです😊 「ご縁」と言うのは不思議なもので導きなのかな?とも思ってしまいます 京都…