台風

5時起床 昨日の長距離移動の疲れから寝起きが悪い油断すると落ちそうになる なんとか起きて外の様子を見れば台風の影響は無さそうだ6時スタートいつもの連光寺、いろ…

ご無沙汰な、、、夏本番

気付いたら5ヶ月更新してなかった別に意識して休んでいたわけでもなくただモチベーションが落ちているかな、、、多分そうだ そんな僕が思い出したように更新「暑い夏を…

ペダルを戻してみた

 近頃、覇気を失っている年々少しずつだがパフォーマンスが落ちてきているせいかやる気が無くなって来ている気がする 加齢には逆らえない仕事も詰まっている（疲れが溜…

シューズ

 去年の11月に購入していたシューズやっと下ろしましたfi'zi:k R1B INFINITO BOAシンプルなデザインとメーカーブランドに惹かれて購入Yショ…

寒くても

 近頃の寒さのせい？過労？それとも老化の進行？ 朝の気温がマイナス続きが原因かな、気ばかりで全然進まないまぁ、仕方ない気ばかり焦ってもダメなものはダメだ 諦め…

江の島へ

昨日の13日のライド 久々に海沿いの道を走りたくなって南へコースは尾根幹から鎌倉街道そしてまっすぐな藤沢街道、江の島まで55km 追い風が程よい感じで気持ち良…

荒川を北上 北風強し

今日の行先を山か平地か悩んだのだが最近平地のロングがさっぱりだったので荒川へ よりによって北西の風、、、結構強かった。 当然だが行きは向かい風で進まないだが考…

北西へ

今日は北風が強 こんな時は風上に向かう強風に苦しみながら奥多摩へ このごろ乗れてないので今日は奥多摩駅で折り返し帰りは追い風で楽ちんかと思ったが横風が強くて楽…

極寒

 この寒さで朝練 家を出たときはマイナス1℃多摩川を遡上して行くと気温はどんどん下がり僕のガーミンではマイナス5℃もはやサイクリングどころでは無い。。。。ほん…

寒さが本格化して朝練は、、、

 昨日、朝のうち尾根幹とその周りをかるく一回り 暖かい日が続いていたので油断していましたがそろそろ寒さが押してきてる 戦車道がこの通り   近所の畑に菜の花が…

入山峠

いままで行ったことの無い場所を探し地図を眺めていたら ありました、、、入山峠 いつも陣馬街道を行くのは決まって和田峠入山峠のことは解ってましたがなかなか脚が向…

ピザを食いに小菅まで

久々の更新 昨日のロングライド160kmを越えるロングライドも久々だ 目的地は道の駅こすげこのシーズン秋も深くなってきたましたが紅葉を楽しみながら   あまり…

都民の森9回目 雨

 今朝はあまり寒くないただ雲行きが悪く気が乗らないが近頃は仕事が忙しく走り込みが足りないので都民の森でも行って見よう 行きで気が付いた何となくだがいつもより調…