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みなさんお久しぶりです、CENTERですヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ今回は思わずゾッとする雑学をご用意しました(･∀･)ぜひぜひ楽しんでいってくださいみなさんは地名の漢字の中には恐ろしい意味が込められているものがあるってご存知ですかそれも2パターンありまして「自然災害」と「
こんにちは全国的に、コロナウィルスの感染者数が増加している中、どのようにしてお家時間を楽しむか…日々奮闘中の屋島店香川です スシ〇ーに行きたい と言うわが子… 外食はちょっとなぁ… ということで、お家で回転寿司 開店（回転）しました～
久しぶりに晴れましたまだ湿度が残っているので･･･蒸し暑いですが･･･久々に青空が見えてうれしいですさて、今日からパラリンピックが開催されますコロナ感染が厳しい中･･･オリンピック同様、たくさんの感動が生まれることでしょう健闘を願いつつ、描きました今回は右側にミラ
こんにちは😃屋島店の西浦です。まだまだ暑い日が続いています💦さて今回はまちけんで行なっている脂肪買取というイベントでその中でも脂肪減少率が一番多かった方を発表したいと思います‼️脂肪減少率が一番多かった映えある第一位は、、、、、この方です‼️ 「高原
8月7日の立秋を迎えてから…少しだけ暑さが落ち着いてきたように思います。昨日、久しぶりに見つけた豆乳小腹が空いたときに良く飲む豆乳…思わず手に取っていただきました夏のくだもの 大好きなスイカこちらのすいか味も美味しかったですよさて・・・まちけん藍住店・多
こんにちは皆さん脂肪買取お疲れさまでした結果はどうでしたか今回は久しぶりの開催ということもあってか皆さんの頑張り、追い込みがすごかったように思います結果がついて来た方も、思うようにいかなかった方も本当にお疲れさまでしたここで密かに屋島店から参加していた山
こんにちは 毎日、暑い日が続きますね みなさま夏バテしてませんか先月の23日の開会式から今日で12日目を迎えたオリンピック日々･･･感動と興奮を選手の皆さんからいっぱい元気をいただいていますそこで、オリンピックのマスクは開会式で初めて見たピクトグラムを描いて
こんにちは屋島店の西浦です！8月9日は振替休日のため特別プログラムになっています普段とは少しだけ違ったレッスンプログラムになっていますので、たくさんの参加お待ちしております営業時間は 10:30〜19:30 となります。
こんにちはしばらくトレーニングおさぼり中の眞田です延期になっていたオリンピック、話を聞かない日がないくらい盛り上がっていますね今まで、オリンピックはあまり見ることがなく、唯一学生の頃にやっていた卓球ぐらいしか見ていませんでした。が・・・今年は日本で開催と
暑い日が続く中、オリンピックでは連日の金メダルで盛り上がってますね僕も暑い中、車のDIYを地道に進めてますちなみに今回はこんな感じになってます車中泊仕様にしたら純正のデッキボードは使えなかったので、こんな風にしてみましたただ納得いかない部分が出てきたのでまた
梅雨が明けたようで暑さがきつくなってきてますね藍住店では毎年のように第一スタジオのエアコンの効きが悪くなるので小細工をしてみました詳しくは動画にしたので良かったら見てください自分のレッスンのときに使ってみた感じでは少しはマシになってると思いますコロナ感染
第20回脂肪買取セール本日より最終測定期間突入！！せっかくここまで頑張ったんです「あっ、忘れてた」なんて悲しいことにならないように最速で緊張から解放されるもよし、1円でも1gでも多く結果を良くするもよし「もう他人事じゃないんだよ買取の箱は開いちゃったの 運命
こんにちは😊多肥キッズでは、先週の土曜日まで七夕飾りをしていました🎋⭐️今年は、小さな子供でも手が届くようにと低い位置にも飾り付けを行いました👐たくさんの願い事❤︎*･1番多かったのは、習い事など技術の向上まだまだ短冊はあったのですが、
안녕하세요 여러분, 블로그 시간이 왔다まちけんキッズメンバーの保護者の方よりフロントにて「あの…すいません、あのリーゼントのコーチって今日いますか？」「あっ！髙木コーチですか？それなら…」いや、伝わるんかいっ(笑)少し前の話で、ずっと温めていたネタです(笑)腹
7月21日（水）13:15～ヒップアッププログラム（ベーシック）新たにスタートします担当しています、吉成です「興味があったのよ～」「気になっていたけど 前は時間が合わなかった」など、すでに4月からスタートしていたヒップアッププログラムのレッスンは気になりつつも参
こんにちは、末広キッズ三宅です。今日は7月7日、七夕ですね笹に子どもたちの短冊を飾りました。今年もたくさんのお願い事が集まりましたよ短冊の重みで一回笹が倒れたくらい飾って初日の笹。一週間後の笹。こんなにたわわになりました。『コロナきえろー』系が多かったです
こんにちは今日も気温が高く、湿度の高い･･･蒸し暑い一日ですね･･･みなさま、しっかり水分補給して熱中症にならないように気をつけましょうねさて･･･明日は七夕です7月のお絵描きマスクも七夕にしました七夕とは、織姫さまと彦星さまが天の川を渡って･･･一年に一度だけ出会え
脂肪・筋肉買取セールにエントリーされている皆様いよいよ最終測定開始まで残り2週間となりましたエントリー開始が3月20日・・こつこつ頑張って来た方、まだ4ヶ月あるし、、なんて言っていた方も、最後の追い込みに入っていますでしょうか今回初めて各店舗ごとに脂肪燃焼率
مرحبا بالجميع ، بلوق الوقت كانهنا مرة أخرى هذا الاسبوع！今回の話題は知っていて損はないこと間違いないはずタイトルにもある通り「幸せ」になる方法をお教えしますだれや今怪しい勧誘って言うたのはあ、これはいかん自己
前に負傷してた首は治りました今はもう違和感なくトレーニングもできるようになったので良かったですちなみに以前の記事はこちらをご覧ください「やっちまいました･･･」「首の経過とDIY…」そしてDIYも少しずつ進めてました前の記事ではこんな感じでしたが･･･、これが
こんにちは、多肥店河田です。7月に入り、スタジオプログラムも新しくなりました スタッフ紹介のテーマもリニューアル今回のテーマは・・・「子どもの頃の夢」スタッフ紹介のコメントには、毎回、フリーインストラクターの先生方にもご協力いただいています普段
お疲れ様です。またまた登場しました吉永です金曜の【やせるダンス】7月に入り新しい曲と動きになりますYOASOBIの夜に駆ける簡単な動きで一緒に楽しく汗を流しましょうお待ちしています藍住店 吉永でした
Group Centergyに入られてる皆さん、今回のApr21はもう慣れましたか？地味にチャレンジトラックがしんどいのではないでしょうか？で、そのチャレンジトラックのある動きを見た瞬間、僕は彼を連想してしまいましたドラゴンボールのクリリンです有名な「かめはめ波」や「気円
パン屋さんでマリトッツォ買っちゃいました生クリームたっぷりで美味しい😋最高大きかったのでお腹パンパンになりました満足満足 ごちそうさまでした
梅雨ですね☂ 先日の雨の日に鳴門の潮明寺に行ってきましそれはそれは美しい紫陽花が咲いていましたお参りに来ている人も少なくゆっくりじっくりと見ることが出来ました渡しの船🚢があるそうですが雨だったのでまたの機会に乗れたらと思いますみなさんもドライブがて
6月7日 日本の滝100選に選ばれている徳島県が誇2つの滝に行きました。2つともとても迫力がありました。2つの滝は、那賀川の支流で早雲山1496mを源流としています。 大釜の滝は、落差20mで、滝壺は深く15mの水深で、大蛇が棲む伝説があります。大轟きの滝
久々にプランクしようと思って、まずは1分間しようと、1分長い、、、まだ20秒、フォームが崩れてはならぬと気合入れる。頑張れ私の筋肉となんとか1分経過。ちょっとしてなかったら（ほんとはちょっとじゃないけど）筋肉落ちるのあっという間。（脂肪は勝手ににつくのに）さ
初めまして(*^^*)屋島店の山下ですっっ！！こんな感じでブログを書くのは人生初めてなのでどのようなテンションで書いて行けばいいのか若干不安ですが、今日は自己紹介あたりをふらっと書いていけたらなと思います🙆🏻♀️私は去年の11月末からまちけん屋島店で働いてます
ハイ、こんにちわーーーーーっ(✿✪‿✪｡)ﾉ 最近「がっしりしてきたね」と言われることが増え普通に嬉しいCENTER様です(笑)背が低いから野生動物の理論で少しでも体を大きく見せる為なんて言えませんが(笑)ちなみにお腹は弱いです(笑)さて今回は意外と弱い動物をご紹介しま
こんにちはまちけんウラカタのY.T.です。コロナ感染拡大で、一時はまん防か？という事態になった徳島・香川でしたが、みなさんの頑張りのおかげでなんとか持ちこたえましたね。ワクチン接種も少しずつ進んできています。あ、本題とはちょっと違うんですが、ワクチンを接種さ
藍住店からのお知らせです今まで通りの検温に加えてこれを導入します検温機能付きハンドスプレーです写真のようにセンサーに手をかざすとアルコール噴射と共に検温も出来ます非接触型ですし、一石二鳥ですねただこんな感じで測ると、アルコールは噴射されますが、「Lo」表示
みなさんこんにちは！和田ミミですみなさんはスポーツクラブに通ってるそうですけど、何が目的ですか？筋力体力アップ、ダイエット、お風呂でリラックスなどなどですね？わたし、筋力はそこそこあると思うしお風呂は嫌いなのでそれはいいんですけど、お医者
こんにちは 梅雨の中休みでしょうか･･･カラッと晴れて気持ちが良いですねあっという間に6月になりましたということで･･･今月のマスクです今月は紫陽花と父の日を描きました末広店のフロントにはメンバー様が持って来ていただいた紫陽花の花が飾られています青、水色、紫、ピ
こんにちは 屋島店の笠居です今年は例年よりも早い梅雨入りで連休や休日を外で過ごせなかった方も多いのではないでしょうか？僕も今月は天気に恵まれず趣味の釣りに思うように行けていませんそんな梅雨時期に今僕が楽しみにしているのは”プロ野球・セパ交流戦”です！幼少
末広店にある体組成計（In Body）を半年に一度測ってますが、前回の11月のデータがこれになりますそして今回の5月が･･･、今回は情けない結果になってしまいました点数だけを見たらたいして下がってないですが、部位別筋肉量のところを見たら上半身の筋肉量が大幅なダウンまあ
ハイみなさんお久しぶりでございます(笑)CENTER様ですいきなりですが暑くなってきましたね …年中半袖で働いている私も半袖になりました(？)はい、汗だくですちなみに牛丼は汁だく派ですか？汗だくの話の流れでするなって話ですよね(笑)そーそー、汁だくといえば梅雨入りしま
はじめまして、まちけんブログ初投稿になります！末広店の坂野です今回ブログ初投稿ということで、普段より控えめのテンションでお送り致します皆さま、脂肪買取セールの締切がせまってきております！！！！！！！！5月31日（月）まで申し込み絶賛受付中ですので．．．．．．
こんにちは、末広キッズ三宅です東京オリンピックの聖火リレー、走っていますね。徳島は4/15(木)と4/16(金)香川は4/17(土)と4/18(日)でした。徳島では、スイミングの藤本コーチが4/16(金)ランナーで走りましたその模様はコチラの動画でご覧ください↓藤本コーチに、撮っても
報告が遅くなりましたが、首の負傷は徐々に良くなってきてます6日に病院行ったときは、「飲み薬だけ強くして様子見ましょう」と、言われたときに、「もうちょっと診てよ」と、思いましたが日に日に力が入るようになってきてます完治まではまだ何ヵ月かかかりそうですが、これ
こんにちはジメジメした梅雨のお天気にはやくもギブアップ言いたい吉成です。スタジオの湿度も高くなってきていて、レッスン中は今まで以上に滝汗です。（熱中症注意）さて、4/27よりスタートしました末広店限定の有料レッスン「ヒップアッププログラム」昨日は3回目のレッ
こんにちは！ 末広店の山本ですまちけんキッズからのお知らせですまちけんキッズ HIP HOP体験会が 5／31（月） 17：30～18：30 6／5 （土） 9：00～10：00 の2日間 となっております参加費が500円 （当日入会でキャッシュバック
皆様、GWはいかがお過ごしでしょうか？コロナもあり、色々制限されますが食べ過ぎには注意してくださいそして僕はというと首の頚椎の状態は1ヶ月ほど経ちましたが良くなってませんまあ悪くもなってないですが、相変わらず左手側は右手側の半分ほどしか力が入らないので、腕
4月中旬、息子に新しい家族が増えた。私たち「じいじ」と「ばあば」の4番目の孫だ。今まで一番下だった4歳の次男がまだまだ小さいと思っていたが、3,364gの赤ん坊は本当に小さくて、その次男もしっかり成長して「お兄ちゃん」になっていたんだと分かった。赤ん坊は赤ん
どもっ(｀･ω･´)最近一番笑ったのは「香川に現れた鬼の話」CENTER様です(笑)これはずるい、笑うしかないでしょ(笑)あんまり言うと私も退治されそうなのでまだまだいじり足りないけどやめておきます(笑)「まさに鬼村さん…」さてさておっかない鬼の話はどうですか「面白い」
と、いう事で･･･5月のお絵描きマスク作りました最近よく見かけます鯉のぼり そして、もうすぐ来ますね母の日を、描いてみました今後もコロナ対策をしつつ気持ち良く良い汗を流したいなと、思っていますGW休暇まであと少しですね。藍住・多肥店は3日～5日まで末広・屋島店は4
誰かの手によって、加工されてしまいました！4月2日投稿「スタイルアップバーベル」の紹介で撮影した画像が、いじられてます・・・注）河田の仕業ではないです。 でも、なんだかコロナの鬱々とした気分を吹き飛ばしてくれそうなパワーを感じるのは、私だけでしょう
まちけんオンラインレッスンからのお知らせですGW在宅応援キャンペーン！5/31までの期間、まちけんオンラインレッスン（動画・ライブ）を無料でご利用いただけるようになりました。外出を自粛したい、でも運動しないと体の調子が整わない・・・そんなあなたにお薦めです仕事
こんにちは、末広キッズ三宅です末広キッズの2021年春の短期教室の写真をずら～っとアップいたしますコロナの影響で、いつもより定員数を縮小しての開催でしたが、たくさんご参加いただき、ありがとうございました。みんな元気に通ってくれました楽しかったというお声もいた
こんにちは😃先日、香川県で行われた聖火リレーに多肥店のメンバーの川口様が参加されました✧ \( °∀° )/ ✧私は、遠くから応援してますね🎌(๑•̀○•́๑)📣と伝え、当日はHPのライブストリーミングを見ていました。https://sports.nhk.or.jp/olympic/to
こんにちは只今受付中の脂肪買取セール、皆様エントリーしていますか実は屋島店からスタッフの鈴木・山下も密かに参加させていただいています受付期間は5月末までとなっておりますGWで蓄えてからギリギリにエントリーしようって方もいるのだとか・・・まだまだたくさんのエ
前に写真のように首の頸椎の負傷をしてちょっとずつ良くなってきてたのですが、悪化させてしまいました今回はなかなかヤバい感じで、左手側が右の半分ほどの力しか入らなく、ベンチプレスも50kgでも上がらなくなりました2月末までは90kgが3回上がってたのに･･･Group Centergy
おはようございます。屋島店 野田です本日は只今、受付中の脂肪買取りセールについてお知らせです毎年春に訪れる…"あなたがお持ちの不要な脂肪をまちけんが買い取ります"そして、もうひとつは"筋肉を増やしてお小遣いをゲットしよう！！"という企画。
先日、徳島県小松島市に2年ほど前にできた、「髙木整形外科」に行ってきました目的は変形性膝関節症の「再生治療」についてです僕は5年ほど前から変形性膝関節症と診断され、「65歳以上なら人工関節置換術」と言われましたこれは20年ほどしかもたないらしいので「今は勧めら
先日、徳島県小松島市に2年ほど前にできた「髙木整形外科」に行ってきました内容は変形性膝関節症に有効とされる「再生治療」についてです僕も変形性膝関節症
こんにちは。多肥店 河田です。4月～のNEWレッスン スタイルアップバーベルに参加させていただきました。このレッスンでは、バーベルを使って基本的な筋力トレーニングを行っていきます。今までバーベルを使ったことのない方も、バーベルの使い方や注意点の説明がレ
こんにちはまちけんキッズ多肥店の林です今日も子ども達の元気な様子をご報告します多肥店キッズ春の短期教室2期 3日間&5日間コース終了しました3日間 水なれコース初日は初めてのプールやお母さんと離れるのが不安だったのお友達もプールに入ると
こんにちはまちけんキッズ多肥店の林です春の短期教室がスタートしました3日間コースの様子をご報告します今年は、少人数制で行いましたプールが初めてのお子さんや、1年半ぶり(昨年はコロナウイルスの影響で開催出来ませんでした)にまた来てくれたお子
薄着になる夏にむけてカラダ作り「春ダイエット」始めませんかまちけんでは春の入会キャンペーンを実施しております入会金無料に加えなななんと！！いまなら月会費が1ヶ月無料見学、体験もできますダイエットがしたい、筋力アップがしたい、運動を習慣にしたいと思ってる
先日ウインターシーズンアウトをしたスノボ班長ですが、置き撮りしていた今期イチのジャンプがあるので載せておきます今期はホントに全て1人旅ばかりでテンション上がらなかったので、映像の最後のコメントにもあったように来期は色んな意味で違った映像を残したいですねそし
こんばんは 一週間経ちました先週、咲き始めていた桜は・・・ほぼ満開になっていました今日はお天気も良かったので良い写真が撮れました春は良いですね屋島店より・・・尾方でした
こんばんは 日々暖かくなり春めいてきました そして今朝の出勤途中の長尾の道の駅の桜が 咲き始めていました満開まではまだまだですが・・・出勤の楽しみがひとつ増えましたさて・・・昨年のコロナ感染から早一年が経とうとしています。「まちけんに行きたいのになかなか
ご無沙汰しておりましたが、今シーズンのスキー＆スノボのウインターシーズンを終了したスノボ班長です本当言うともうちょっと行くつもりでしたが、3/10、11で岐阜の鷲ヶ岳スキー場に行ったときに、このようにここ最近の暖かさで雪が一気に減ったのもありますし、コロナもあ
こんにちは。 3月11日木曜日に藍住店で行われた骨密度測定に行ってきました。 さて結果の方は・・・・・・ グハッ！え？・・・これ・・やば ちなみに5年前の結果です。 減ってるやないか～～ フ～～～～～～～ というわけで
こんにちは3/20(土)春分の日 屋島店祝日プログラムのご案内です10：30～19：30までの営業となります営業時間、プログラムをご確認のうえ、お越しくださいちなみにおすすめはごろ寝体操です皆様のご来館お待ちしております以上屋島店鈴木でした
お待たせしました！紹介キャンペーンがいよいよ始まりました！今回の特典は、より一層豪華になんと選択肢が3つになりました 気になる気になる紹介特典の内容は・・・A：まちけんオリジナルスポーツマスク 運動時の着用にぜひ。まちけんのロゴ入りでプレミア
こんにちは(✿✪‿✪｡)ﾉ友人からおすすめのラーメン屋を紹介されここのチャーシュー麵がおいしいとススメられても炒飯を頼む漢CENTER様です。私の「様」は名前の一部で「デーモン小暮閣下」さんの閣下や 「アグネス・チャン」さんのチャンみたいなモノで偉そうにしてい
こんにちは藍住店からのお知らせです3/11（木） 11：00～17：003/12（金） 13：00～19：00骨密度測定会を開催します🦴ミルコム南の方が来てくださります。ぜひお越しくださいお待ちしております
こんにちは、末広キッズ三宅です3月に入りましたが、まだまだ寒い日がありますね。花粉症の方も出てき始めて、末広キッズの子どもたちにも花粉ガードの眼鏡をかけてくる子がちらほら。。。春先、体調を崩しやすい時期でもありますが、よく食べてよく寝てよく運動免疫を上げて
と、言うことで… 描きました ちなみに…今日は令和3年3月3日の珍しいひな祭り満石さんが作ってくれた「おひなさま」の横でパチリ📸 楽しい1日になりますように屋島店より…尾方でした
富・名声・力この世の全てを手に入れた男、雑学王センター・D・シューマイ彼の去り際に言った一言は人々を海へ駆り立てた「俺の雑学か？知りたきゃ教えてやる、読め！！ この記事にすべてを置いてきた」こんにちは(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡みなさんお待ちかね、久々の100％雑学コ
こんにちは既にご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、屋島店に新しいマシンが登場しました。「ニューステップ」簡単な設定･動作で、全身運動ができるマシンです。体力に自信がない方、呼吸を乱さずに脂肪燃焼効果を得たい方におすすめですアームグリップを持たずに行うと
こんにちは屋島店では毎年恒例の《おひなさま》が飾られました「うんっっ やっぱりかわいい」立ち止まってじっく～り見てくださる方も多いんですよ・・・もしかしたら実物と写真の違いに若干「あれ？誰？」と思っているのかもしれませんが各店から来てくれているスタッフも
こんにちは初めてお会いするメンバー様からよく「登コーチですか？」と聞かれます（笑）そうです、わたしが登コーチです（笑）末広店の髙木、雑学のCENTER、そして偽登コーチ。3つの顔を持つ猛獣、まち犬 幻獣種・・・ケルベロスですぅぅぅぅぅぅぅ………犬派さてさて
こんにちは最近韓国映画にはまっている屋島店の西浦です。本日はバレンタインデーでした屋島店でも来店していただいた男性メンバーにチョコをプレゼントしていきましたーちなみバレンタインの起源は昔のローマのお祭で、男性が桶から女性の名前が書か
こんにちは🌞最近韓国映画にはまっている屋島店の西浦です。本日はバレンタインデーでした🍫屋島店でも来店していただいた男性メンバーにチョコをプレゼントしていきましたーちなみバレンタインの起源は昔のローマのお祭で、男性が桶から女性の名前が
こんにちは(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡週末の終末に周真Ⅱ週末の破壊神CENTERデス最近の私は、いつも雑学しか書かないので御さすがに、御皆々様も、御飽きで、御仰せられると、御思いますので（←敬語ノ究極形）今回は私のイチオシキャラクターをご紹介するという、なんの為にもなら
はい、個人的なものですまちけんやトレーニング関係ないですどうでもいい方はスルーしてくださいでは暫く更新できてなかった僕のDIY（車中泊仕様）の現在の様子を撮ってみましたちょっと長くなりましたが時間がある方はお付き合いくださいそれではどうぞ（※声が小さく、
こんにちは 今日は良いお天気になりましたねさて、今日は･･･124年ぶり2月2日の節分の日毎年2月3日が節分だと覚えていたので･･･暦を見てびっくりしました地球の公転周期が1年きっかりでないことから節分の日がずれたのだそうですね初めて知りましたちなみに37年前の節分
皆様、こんにちは(✿✪‿✪｡)ﾉ年を越したと思えばもう早くも2月になります…時が経つのは早いですねまだお正月気分なそこのあなた…怠惰デスねぇ…そうそう、今年の投稿はこれが初でしたあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします申し遅れました…私は魔女
こんなことをこのブログで書くのもなんですけどあえて書かせせてもらいます。先日僕のサッカー仲間の5歳上の先輩が亡くなりました。死因は急性心臓病らしいです。ここ最近は余り会えてませんでしたが、20年以上の付き合いで普段飲みに行くことの少ない僕が10年ほど前までは一
今回は「2分で完了！ まちけんオンラインレッスンのアカウント登録」と題しまして、まちけんオンラインレッスンの新規登録についてご案内します。※1月21日時点で、新規登録において不具合がございましたが、現在は解消しています。これまでアカウント作成でうまくいかなか
去年の年末（多肥店）と先週月曜（藍住店）で行ったレッスン、参加してくれた皆さん、リスペクトしてますやはりかなりきつかったようで、「筋肉痛が暫く続いた」と言う声を多数いただきましたドSな僕の部分としてはしてやったりですが、中には「楽しかった」と言う人もいまし
まだまだ寒い日が続きますねさて、毎年恒例のまちけん福袋屋島店、今年2021番目のお客様は・・・1月10日に来館された会員様でしたおめでとうございますいつ頃出そう？まだ出てない？？など、密かに狙っている方がいる中、まさかの日曜日に出るというがっかりされた方、
今年もやりました！！2021番目の来館者様へ～まちけん福袋～多肥店では1月4日の営業開始から2021番目にご来館された方へ福袋をご用意しました。今回の当選は・・1月9日のお昼過ぎ、ご来館された メンバー様福袋をゲットですおめでとうございます皆さんにとって
こんにちは、末広キッズ三宅です寒い日が続きますね子どもたち、元気に通ってくれていてみんなの笑顔を見るのが楽しみですまちけんキッズも只今絶賛 新春キャンペーン やっております。末広キッズでは、、、さらにお友達紹介していただいた方には、JCB券2000円分 プレゼン
あけましておめでとうございます 屋島店の笠居で～す！みなさん2020年は楽しく過ごせましたか？？コロナウイルスが蔓延する中、自分達のしたいことややりたい事が出来ずに不完全燃焼な一年だった人も多いんじゃないでしょうか僕は2020年は色々な魚を釣って楽しみました！人
外出自粛や「お餅の食べすぎ」で、体重やお腹周りが気になっている方！暖かくなってきてボディラインが気になる薄着になる前に運動習慣始めませんか！まちけんでは新春入会キャンペーンを実施しております！！！初期登録料無料に加えなななんと！！いまなら更に先着50名様
新年あけましておめでとうございますまた今日(4日・月曜)よりまちけんも全店通常営業開始します正月鈍りを取り戻しましょうちなみに年末の多肥店で行ったFATBURNはどうでしたか？自分も喋るのがしんどいぐらいヘロヘロになり、翌日にはお尻周りが筋肉痛になりましたねバーベ
2020年最終営業日終了です。皆様にはたくさんお世話になりました。ありがとうございました屋島店締めのレッスンはめざせ300！急遽、三木、西浦、和田3人でのレッスンとなりましたまずは和田。脚のトレーニングは皆様難無くクリア西浦リードは特別に
皆さまこんにちは。Y.T.です。今日は12月29日、今年最後の肉の日ですね。私は昨日、いきなりステーキで肉食べました昨日でだいたいの方は仕事納めかと思いますが、まちけんは本日が最終営業日となっております。また、例年とは違い、通常の営業時間となっていますので、2020
明日、12月29日は、年末特別プログラムです皆様に楽しんでいただける盛りだくさんのプログラムとなっておりますもちろん、レッスン以外のジム・プール・お風呂もお楽しみください年末の営業は、29日までとなりますが、今年の年末年始は、「まちけんオンラインレッスン
リラックスヨガ脂肪燃焼ヨガ
末広店の黒田です。こんにちは。早くもあと1週間で新年を迎える事となりました。皆さまは年末年始の予定は決まっていますか？ちなみに僕は予定は決まっていません。基本、インドア派なので家にいます。せっかくなので録りためた水曜どうでしょうを繰り返し見るくらいです(笑)
追加でこのFATBURNについて説明しておきますとにかくコンセプトは今の自分にできる全力を出してやることそしてこのレッスンの特徴は、①20分間という短時間での高強度トレーニング②音楽に合わせる必要はなし③僕（インストラクター）に合わせる必要もなし④周りに合わせる必
こんにちは クリスマスまであと3日･･･ この時期になると屋島店に必ず登場するサンタさんがいます毎年このサンタさんに会うのを楽しみにしている私です昨年は仮装レッスンで同じ衣装を作って動きました今年は仮装レッスンはできないので･･･マスクを作ってみましたフリース素
今年も残り10日となり、まちけんの年内の営業も29日(火)までとなりましたで、その29日(火)の最終営業日に多肥店で「FATBURN EXTREME」をやることになりました時間は19：30～の30分でメインの動きは20分になりますちなみに体験動画なるものがあったので参考にどうぞこのように
こんにちは。Y.T.です。今朝のニュースで、イギリスでは感染力が最大70％高い可能性があるコロナウイルスの変異株が出てきて、気の休まる暇がありません。皆さま、くれぐれも気を緩めずに手洗い、消毒、飛散防止などで感染拡大を防止していきましょうね。さて、今週末はクリ
皆さん、こんにちわ(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡CENTER様です(笑)もうすぐクリスマスですね街はクリスマス一色でとても賑やかです皆さんクリスマスのイメージはケーキですかそれともチキンですか私はチキンです(笑)米（画像はイメージです）ぷぷぷっ(￣m￣〃)※が米になってい
いちばん多くの流れ星を私たちに観せてくれる『ふたご座流星群』 ※初めて知りましたみなさんはご覧になりましたか？月が明るいと流星は観えづらいのですが、新月の時期に重なって月明かりがないため、今年は観測するにはとても条件が良かったようです ※12月13日から14日
10月中旬ごろ松山の息子の家に遊びに行った。孫たちが「鬼滅の刃」の映画を観たいと騒ぐので、我々じいじとばあばは、3歳の末っ子の子守りを喜んで仰せつかった。ショッピングモール「エミフルMASAKI」のシネコン6館で「鬼滅の刃」は30分ほどの時差で上映していたが、その
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