昨夜は、10年以上のお付き合いのクライアントさんたちと食事をしていました。ひょんなことから、お二人をお引き合わせする機会があり、意気投合されたそうでお食事する…
自分らしくお仕事したい女性の方へ。起業がうまくいくヒントを、心の面から解説しています。
起業したい方・起業家、自分らしくお仕事したい方向けに、心をマッサージしてスムーズに成果を上げる方法を書いています。人気記事はこちらからご覧ください。(http://ameblo.jp/yamaguchiyu/entry-10536739960.html)
熱を表現していることで生まれるつながり。社会の中で、同じ方向に熱を注いでいる人たちと出会える。
昨夜は、10年以上のお付き合いのクライアントさんたちと食事をしていました。ひょんなことから、お二人をお引き合わせする機会があり、意気投合されたそうでお食事する…
熱表現ゼミのご案内〜熱をとことん探求し、表現する。そして、人や社会とつながる
*本日、お申し込み締め切りです*「自分の中に、何か「熱いもの」がある気がするけど何をしたらいいのかわからない」「熱で仕事をつくってみたいけど、どうしたらいいか…
○YouTubeライブ「心地よく・熱を巡らせながら働くコツ」〜緊張を乗り越えて暖かさに触れる
今日はライブ配信しました。リアルタイムでご視聴くださったみなさん、ありがとうございます。 *概要欄にタイムスタンプ貼ってますのでYouTubeのアプリやサイ…
○明日4/16(火)20時〜YouTubeライブします!〜心地よく・熱を巡らせて働くコツ
コツコツと続けているYouTubeですが、来週16日(火)20時〜ライブ配信します。 時間は30分程度の予定。 ドキドキ・・・! ライブ配信のリンクはこちら…
○自分にとっての「自分軸の憧れ」に出会うと、熱が巡る。〜哲学者の言語化力を目の当たりにして痺れた
先日、ゲンロンカフェという特定のテーマについて専門家同士が議論するイベントスペースで開かれた、 万博と建築 というテーマのイベントに行ってきたのです。 万博に…
○【移動族】旅をしながら働く生き方をしたい人に、フィットする働き方とは?
移動しながら生きていると元気な移動族 という特性の人たちがいまして、ブログでも何度も取り上げています。 『○移動資質の移動族は、一つの場にとどまることをやめ、…
○【HSPの起業】お客さまに届けたい未来、伝えたいメッセージの核は、変わらないもの。
ふと思い立って、昔書いたブログを数記事ほど読みました。 いま読むと、文章から伝わってくる声のボリュームが小さい感じはしますが、 それでも、今と当時と伝えてい…
熱が巡る未来の「体感」をセットする。体感が未来へ連れて行ってくれる。
セッションやコンサルの場で熱が巡る未来の「体感」をセットするというワークを、時々しています。熱を見つけてその延長にある未来を引き出し「体感」を味わいセットする…
○桜満開の週末、絶好のお花見日和。味わいたい感覚に浸って、じっくり味わう。
桜満開の週末だった、東京。 パートナー氏と一緒にお花見をしてきました。 以前から、お弁当をつくってピクニックに行くことに、憧れがあったので、 おにぎりをにぎっ…
○「急にやめたくなる」時、実は○○のサイン【HSS型HSP】
動画をアップしました! やりたいと思って始めた活動や今まで問題なくできていた仕事を 急にやめたくなる時って、ないでしょうか? それ、実はあるサインなのです…
【ゼロから始めるHSP起業の教科書】〜自然体で長く求められるビジネスをつくり育てるヒント
フリーランス起業という働き方に興味があるHSPさん、ビジネスを始めてみようと思い始めたHSPさん、すでに起業しているHSPさんへ。「ゼロから始めるHSP起業の…
○【HSPの起業】ひとを後押しする対人支援の仕事がしたい人、「資格取得」は必要?
ひとを後押しする対人支援の仕事がしたい・・という方から、 果たして、資格をとった方がいいのか? という相談を受けることがあります。 クライアントさんの中にも…
○自分では見つけにくい「存在の強み」。仕事で生かすには、どうしたらいい?
・一緒にいるだけでホッとする・会うと、なんだか元気になる・場が華やかになる ・・・などの、 何もせず、ただ存在しているだけで周囲に好影響を及ぼす「存在の強み」…
変化の時期に出てくる不安や抵抗感、「ねばならない」を和らげるには?
後押しさせて頂いているクライアントさんは・起業、副業始めるなど、新しいことをスタートするフェーズの方・生き方・働き方の変化の時期にいらっしゃる方・・・が大半な…
○熱を表現して人や社会とつながるには、「あり方」と「やり方」が両輪で必要
昨日アップしましたこちらの記事、メルマガでお送りしたコラムなのですが、 読んだ方からの反響が大きかったのです。 「響いた」という声を頂いたり、熱い感想をくださ…
「ねばならない」と「熱」が混在している混合型の人。熱を育てていると、「ねばならない」の声が減る
興味のあることを学ぶとか、熱が巡ることを仕事にするとか、何か「やりたい」と思って実際にやり始める人がいます。その中には、シンプルに「熱」で動く人と、「やらなけ…
○年度の切り替わり。意識を向ける先を、心地よい・美しい・心が動くもの・・に切り替える。
4月1日ですね。 私フリーランス、特に年度の切り替わりに影響を受けることはないのですが、 「入社式でした」というクライアントさんがいたり パートナー氏が年度末…
○「いいな」と感じる世界にもっと集中するには?〜人生の密度を上げる
「いいな」と感じる世界にもっと集中したいな・・・という思いがふと湧いてきまして、 まずは雑誌の切り抜きをしました。 もっと感覚にフォーカスすることで、日常の…
○HSS型HSPさんがやってはいけないこと5選〜これ続けると消耗します
動画をアップしました! HSS型HSPさんが「こういうことを続けていると、消耗してしまいますよ〜」というポイントを5つお話ししました。 当てはまっている場合、…
○近所のお花屋さんが大好きで、花を買い続けている話〜熱に触れるのが好き
突然ですが・・・ 我が家から徒歩3分くらいの場所にめっちゃ素敵なお花屋さんがありまして、 そのお店で花を買いたいからいつも家に花を飾っている と言っても過言で…
○余白と刺激のバランスがちょうど良い環境とは?職場や住環境を選ぶ時に大切な、ある要素。
繊細活動族(HSS型HSP)のみなさんにとって 余白と刺激のバランスがちょうど良い状態を選択することって、 心地よくいきいきと生きていくために大切な要素、土台…
○アラフォーからのキャリアチェンジ〜HSS型HSPのあなたが「適温の」働き方にシフトするステップ
・今まで仕事を頑張ってきたけど、体力的に同じ働き方を続けるのはキツい。 でも、仕事をやめたり、ただ楽な働き方をするのはピンと来ない。 仕事のペースを調整しつつ…
○自分の世界をコツコツと育て続けた方から、「サロンオープンしました」のお便りを頂きました。
最近、 人とのつながりを育てるしあわせ っていいものだな・・・と、味わっております。 一人で過ごすのも好きで、空や木漏れ日を眺め本を読む中にも喜びがありますが…
○フリーランス起業、本格的に始める前に「トライアル期間」を設けると、フィットを確かめられる。
フリーランス起業したい、自分でビジネスをやってみたい と思って、 実際にやってみて 熱が巡る!!本格的に起業したい!! となる人もいれば、 副業のまま続けるの…
動画をアップしました HSPさん必見! 無理のないペースで好きなことをしていたらお仕事のご依頼が来るようになった・・というsaoriさんのストーリーをご紹介…
○やりたくて始めたことが「やらなければならないこと」にすり替わってしまう時、どうしたらいい?
好きで・やりたくて始めたことが続けているうちに 「やらなければならないこと」にすり替わってしまう・・・ そんな経験をしたことがある人は、少なくないだろうと思い…
○熱はつながりの中で大きくなる〜「自分」と「世界」との間につながり感覚が生まれる時
熱で仕事をしたり、活動している人とお話ししていると、 熱の始まりは「自分のため」だったとしても、 途中から「誰かのため」に切り替わって大きく育っていくものだな…
○人生に巡る熱量が変化するときに、「立ちはだかるカベ」として現れるパターンがある。
先日、足を捻挫しまして、その後は痛みも去り、だいぶ歩きやすくはなったのですが引き続き太めのサポーターを巻いている生活です。 さて、捻挫って初めてでしたしなん…
○【HSPの起業】「熱を仕事にしたい」と思うなら、最適なペースで動き続けること
先日のこと・・ 以前、「世界観の表現を始める」プロセスを後押しさせて頂いた方に、その後の様子を聞かせて頂いたのです。 後押しをさせて頂いた時は、「好きなことで…
今使えるエネルギー量で、今できる量を、コツコツ積み上げる中で、ビジネスが軌道に乗る。
すごく当たり前のことではあるのですが・・・ビジネスを始めるときに、「整った条件」で始められる人ってほとんどいないのです。・お勤めをしていて、ビジネスに使える時…
○HSS型HSPが自分に合う仕事を見つけた方法〜受動でうまくいくことが多い人は○○しよう
動画をアップしました! わたくしの実例をもとに、こんな「自分に合う仕事の見つけ方」ありますよ〜〜、とお伝えしました。 ・自分で棚卸しをしてみたけど、どんな仕…
○HSPさんが熱を表現するには、身体の感覚を感じて、ちょうど良いところを探りながら進める。
熱を表現する時・・ 最初はすごく、わくわく感が出てきて勢いで進めたくなるのです。 でも、わくわくの魔法が消えたときに、勢いで進めたことの サイズ感 が合ってい…
○足を捻挫し、ゆっくり動く。ペースをゆっくりにすると、普段目に入らなかった景色が飛び込んでくる。
メルマガには書いたのですが、一昨日足を捻挫しまして(涙)今日は病院へ行っていました。 2週間くらい、わりとしっかりしたサポーターを巻いて暮らします。 捻挫を…
○熱が巡ることを始めるとき、HSPさんの心の中は祭り状態になるから、落ち着く時間をつくる。
HSP気質の人、感受性強い人が 自分でビジネスを始めるなど、熱が巡ることをスタートする場面に関わることが、よくあります。 みなさん、自覚はおありでしょうが、…
○いっぱい考えたい熱を大切にしながら、やろうとしている物事を着実に前に進めていくには。
何かやろうとしていることがあって、 実際に進める前にいっぱいいっぱいいっぱいいっぱい考えてしまう・・・という人、 いらっしゃると思います。 私も、その一人です…
○世の中は思っている以上に適当で、ゆるい・・・とわかると、「したいこと」を許可しやすくなる
今まで真面目に働いてきたクライアントさんに多いのが、 世の中はカッチリとルールが決まっておりそのルールを守らないといけないものだ ・・・という思い込みです。 …
○熱が解放されてからの変化〜「体力がない」という言葉でブレーキをかけていたな・・という発見
年末に熱が解放された、というコラムを以前、書きました。 『抑え込んでいた熱が解放された年始〜人生で熱がゆたかに巡っていると、仕事にも熱が巡る』年始に連載してい…
○40代二人暮らしを始めて2度目の春。心配していたけど、取り越し苦労だったポイントとは?
今日は久しぶりに、パートナー氏と公園まで散歩。 梅の花に緑色の美しい鳥がとまっていて絵のように美しい光景に遭遇しました。 俳句みたい! さて、40代二人暮らし…
動画をアップしました! 今までお会いした ・経営者、フリーランスとしていきいきとお仕事されてる方々 ・お勤めがフィットしている方々 の特徴から、 会社員とい…
エネルギーを持て余している繊細パワフルさんこそ、熱を表現する生き方・働き方がフィットする
熱が巡る生き方・働き方にシフトするヒント、連載でお届けします。---連載目次--- エネルギーを持て余している繊細パワフルさんこそ、熱を表現する生き方・働き方…
○熱で仕事をつくるプロセス。「本当にやりたいこと」であっても、大変だったり面倒だったりするもの。
熱で仕事をつくるとか、やりたいことに向かっていく後押しをさせて頂いてしみじみと思うことは、 「本当にやりたいこと」であったとしても、形にしていく過程は 大変だ…
○いつまで、今の働き方を続ける?〜生き方・働き方を変えるタイミングは、どんな人にも、訪れるもの
法人のお客さま向けに、経営者や経営幹部の方へのコーチングを、時々、提供させて頂いてます。 業種や会社規模にもよりますが、経営者や経営幹部・・となると、40代後…
抑え込んでいた熱が解放された年始〜人生で熱がゆたかに巡っていると、仕事にも熱が巡る
年始に連載していた熱シリーズ、読んでくださったみなさんありがとうございます。 『エネルギーを持て余している繊細パワフルさんこそ、熱を表現する生き方・働き方がフ…
○熱の源は、ただただ自分が「ニヤッ」と笑ったり、気持ちが良かったり、ただただ心が動くこと。
熱で「仕事をつくる」ということを考えるなら、 それは 人に求められる形 であることは必要なのですが、 「人に求められる自分の熱は何なのか?」 という視点で考え…
○願うことは、行き先を示すこと。〜明治神宮でご祈願していただきました。
久しぶりに晴れた今日は、明治神宮へ。 ご祈願していただきました。 パートナー氏と一緒に、年始頃にご祈願していただくのが恒例となっています。 実は先月も行ったの…
○残1【3/2開催】自分を生かす”可能性”を発掘する「可能性発掘グループコンサルティング」
・仕事や家庭以外に、自分を生かせる「第3の世界」を見つけて育てたい。 ・起業や副業に興味がある。自分に何ができるのか、可能性を見つけたい。・今すぐ起業したい!…
40代で停滞感を感じている人へ〜停滞感を解消し、仕事や人生にいきいきした感覚を取り戻す方法
動画をアップしました! 仕事やライフスタイルが安定して、ある種の「踊り場」に差し掛かった方に 停滞感を感じる・・という相談をされることがあります。 だいたい…
○【HSPの起業】自信がなくても不安でも、やりたい仕事をつくり出すことはできる。【ご感想】
相談にいらっしゃるみなさんは 自信満々です自分の意見をハッキリ主張できます ・・・という方は少なくて(ほぼいなくて) どちらかというと 自信がないひとの目を気…
○ふつふつと「熱」が心身の奥底で湧いていて、外に出たがっている人。生かし、表現してあげる。
仕事に大きなストレスもなく、家庭や人生も穏やかでしあわせである けど、何かが足りない・・・ という人の声を探っていると、 ふつふつと「熱」がその方の奥底で湧い…
○【まとめ】今の働き方に違和感・限界を感じている人へ。転職・起業の前に考えると良いこと。
今の働き方に、違和感や限界を感じている人へ。 転職や起業など、具体的な「次の一歩」の前に考えると良いことをまとめました。 まとめ読みをどうぞ!<フィットする仕…
小春日和の日曜日。 今日は久しぶりにパートナー氏と出かけ、ランチを食べたりスーパーで買い物したり本屋へ行ったり・・していました。 いずれも近所ではありますが、…
体調を崩し、回復はしたのですが本調子(=合気道の稽古に行ける)まではあと一歩、という感じの グラデーションの時期を過ごしています。 日々、身体の余力が増えて…
○体調を崩した1週間。エネルギーが散らかりすぎていたのでは・・?と気づく。
ブログ、お久しぶりです! 先週はずっと体調を崩していました。 記憶にないくらい久しぶりに38度以上の熱が出まして、寝室に隔離されていました・・! こんなに発信…
【隠れ変人さん】実は変人であることを隠して生きづらくなっている人の特徴とのびのび生きるヒント
動画をアップしました! 【隠れ変人さん】実は変人であることを隠して生きづらくなっている人の特徴とのびのび生きるヒント アップした途端にコメントが2件もついて…
○パーフェクトデイズの影響で、余白の味わい深さが増している〜熱の合間の、余白
年末に「考える」という熱が解放されて以来連鎖反応?のように熱に巻き込まれる みたいな現象が起こっておりまして、 濃密な日々を送っております。 今年は「熱の年…
○熱と強みを生かせるけど、苦手が混じっている仕事。歳を重ねると難しくなる。
「熱も強みも生かしているけれど、苦手も4割くらい混じっている」 という仕事・働き方をしている方が、相談にいらっしゃることがあります。 充実感や喜びもあるのだけ…
○仕事量や活動量、ちょうど良いバランスはどんな具合?〜減らすフェーズ、増やすフェーズ
寒いから家でぬくぬくしていたい気持ちと外に出て新しい世界に触れたい気持ちを 行ったり来たりする人生です。 みなさんは、いかがでしょうか。 *オズの魔法使い、…
○日常のさりげない美しさに目を留め、味わいながら生きていく〜PERFET DAYSを観てきました
今日は、ずっと気になっていた映画PERFECT DAYSを観てきました。 PERFECT DAYS 公式サイト映画PERFECT DAYS公式サイト。202…
○ケアだけが自分への愛ではない。チャレンジさせてあげることも、自分への愛。
「自分を愛する」というと、 痛みを受けとめるとか、弱さを弱さとして認めるとか、頑張らないことをOKするとか、休むとかゆっくり過ごすとか、心地よいことをするとか…
起業・副業に興味が出てきたHSPさんへ〜最初の一歩は、○○をつくること
動画をアップしました! 起業・副業に興味がある方「起業」まではイメージできないけど自分で仕事を生み出してみたい という方 まず最初に、これをやると良いですよ…
○繊細さを仕事で生かしていると、「細やかである」という強みとして発揮される。
HSPさん、HSS型HSPさんが適温で、熱や強みを生かしながらお仕事をしている時、 仕事上での役割に応じて、「繊細さ」も生かされることとなります。 繊細さが…
○「振れ幅」を生きることで、人生が豊かになる〜矛盾するように見える資質を大切にして振れ幅を生きる
HSS型HSPの気質をお持ちの方は特に、ご自身に対して「振れ幅が大きいなあ」と感じている方が多いのではないかと思います。刺激から離れたい と 刺激に飛び込みた…
【HSS型HSP】仕事に飽きた人は、◯◯してください〜意欲や彩りを取り戻す方法
動画アップしました。 「飽きた」なんて、いい大人が口にしてはいけない・・と抵抗が湧く人もいるかもしれませんが、 今までやってきたことが、おおむねうまくいって…
○大相撲観戦し、大勢で「わっ!!」と一体になる気持ち良さってあるね・・と実感する
今日は、お相撲を観てきました@両国国技館。 そう・・・わたくしは、相撲にハマりつつある。 『○推しが増える喜び〜両国国技館で相撲を観てきて、相撲ファンになり…
○【HSPの起業】商品や発信の「良し悪し」は自分だけで判断せず、お客さまの声を聴く。
起業のサポートをさせて頂く中で、 発信や提供している商品に対して 「ここが良くないのではないか」「他の人の商品の方が魅力的なのではないか」と 自分の観点だけで…
もっと熱を表現して生きていきたい、仕事したい、と思ったら〜熱で仕事をつくる、という選択
熱が巡る生き方・働き方にシフトするヒント、連載でお届けします。 ---連載目次--- エネルギーを持て余している繊細パワフルさんこそ、熱を表現する生き方・働…
○「考えすぎる」のは、ダメなこと・・・?〜考えることを楽しんでいいし、思う存分考えたらいい
先日、メルマガで 「ただただ考えていい」と考えることに許可ができましたよ というコラムを配信しましたら 複数の方から、熱いご感想を頂いたのです。 考えるな!…
「熱が巡る働き方」は難しくない〜熱を育て始めるだけで、今ある仕事にもエネルギーが巡る
熱が巡る生き方・働き方にシフトするヒント、連載でお届けします。 ---連載目次--- エネルギーを持て余している繊細パワフルさんこそ、熱を表現する生き方・働…
○【HSPの起業】熱で仕事をつくるには、仮説を立てて行動しながら、熱をさらに掘り下げていく
熱で仕事をつくって起業したい、という方の相談に乗ったり、サポートをさせて頂くことがあります。「熱で仕事をつくるなら、こういうことができますね」という方向性は、…
熱が見つかりにくい人へ、「いきいきする時間」を振り返る以外の熱の見つけ方
熱が巡る生き方・働き方にシフトするヒント、連載でお届けします。---連載目次--- エネルギーを持て余している繊細パワフルさんこそ、熱を表現する生き方・働き方…
熱が巡る下ごしらえをする。〜「不完全燃焼」と無縁になる、土台づくり
先日、「熱」に関するアンケートをさせて頂いたところ、「不完全燃焼」を感じている方がとても多かったのです。(たくさんのご回答、ありがとうございました!!)忙しい…
○働き方を変えたいHSPさんへ〜繊細さを生かして、変化への一歩を踏み出す方法
動画をアップしました! 働き方を変えたいけどどこから手をつけたらいいか分からない・・ というHSPさん、HSS型HSPさんへ 方向性を明らかにして、変化へ…
○期間限定:無料相談会のお知らせ〜まるごと開花コース、HSPフリーランスコースに興味のある方へ
生き方・働き方まるごと開花コース、HSPフリーランスコースに興味のある方へ 無料相談会の募集を行います。お申しこみ頂ける期間は、1/11まで。相談の日程は1/…
○「いいなあ」と感じた要素を言語化すると、自分にとって大切なことが明らかになる
心揺さぶられるニュースから始まった新年・・・ 1月も8日になりまして、ようやく、心身がゆるまってきた感じがします。 東京に帰ってきて、寄付をし、コツコツとお仕…
○今年のテーマは「アウトプット&インプット」〜年の始め、テーマを言語化するのはウォーミングアップ
東京に帰ってきまして、じわじわと新しい年の日常を始めています。 新年の目標や抱負・・など考える人が多いと思いますが、言語化して記録しておくと後で振り返ることが…
2024年、明けましたね。みなさま、今年もよろしくお願いします。わたくしは昨日は新幹線に乗っており、今日は宮島を散歩してきました。とても混んでいましたが、すっ…
大晦日。 一昨日買った本を、本屋に併設されてるカフェで読み始めたらとても面白くて、しばし没頭しました。 訂正可能性の哲学 ゲンロン叢書Amazon(アマゾン)…
適温の働き方に、実際にシフトする時〜社会と壁打ちをしながら、揺らぎを乗り越えて選択する。
適温の働き方に切り替わっていく時、1. 適温の”あり方” に切り替わる2. 適温の”働き方”に切り替わるという、2つのステップがある・・・というお話を昨日のコ…
頑張りすぎる働き方から、適温の働き方ができるようになるプロセスとは?
適温の働き方に切り替わっていく時、1. 適温の”あり方” に切り替わる2. 適温の”働き方”に切り替わるという、2つのステップがあります。自分らしい生き方・働…
○ゆく年くる年に思いを馳せながら・・年末年始は「熱シリーズ」のコラムをゆるりとご覧ください。
時間の流れが変化して、年の瀬っぽい感じになってきました。 今日はパートナー氏がつくってくれたおでんを、美味しくいただきました。 さて、年末年始は、「熱」を…
○ないがしろにしていた自分の一部が追いかけてくる。それが、人生の転機。
まず最初に・・・ 昨日お願いしたアンケートに答えて下さったみなさま、 ありがとうございました!! とても参考になっております!!〜・〜・〜 2023年末、今年…
○近々、「熱が巡る働き方」連載します〜簡単アンケートのお願い
こんにちは! 年末年始 か 年始 に「熱が巡る働き方にシフトするプロセス」について、メルマガでコラムを連載します。 (年末スタートになるか?年始スタートになる…
○今年の振り返り〜現実面で起こったことと、内面で起こったこと、両方を振り返る
年末ということで、なんとなく今年1年を振り返っています。 *とはいえ、立春の方が新年ぽい感じがする「旧暦派」なので、1月は新年への移行期間という感覚があります…
○非日常の刺激を楽しみつつ、冬の静かな空気感にホッと心癒される師走の日々
時期的に刺激過多になる12月。みなさん、いかがお過ごしでしょうか? キラキラとした刺激は嬉しくもある、でも、ちょっと疲れる感覚もある・・・ と感じながら日々過…
【適温の働き方】休職して復帰が不安だったHSP会社員が、適温で働けるようになったプロセス
動画をアップしました! 休職して、復帰に不安を抱えていた会社員の方が、 会社を辞める決断をし、あたたかい職場に巡り会って、 自分を大切にしながら働けるように…
ハードワークの後の、ゆっくりする時期。無理のないペースで、熱を生かして働き始めるには?
ララマルメルマガ、時々お届けしています。ララマルメルマガ 今日は、以前配信したコラムをご紹介。 =========「昔ハードワークをしていたけど、それはもう無…
○心の学びや、カウンセリングも受けたけど、生き方・働き方への違和感が拭えない・・?
心の学びをずっとしてきて、カウンセリングも何年か受けて、 癒しをやってきたけれど、 生き方・働き方への違和感が拭えない根本的に「自分」をどう扱っていいかよくわ…
○頑張り続ける毎日の中で、「したいこと」を見つけ、育てていくには・・・?
クライアントさんは「仕事も人生も、頑張ってきた・・!」 という方が多くて、 頑張り過ぎる生き方を手放し始めた頃〜手放し終えて新しい世界に向かう頃 に セッショ…
○二人暮らしだから生まれる、生活の中での「初めての」体験。「一人では作らなかったなあ」と思う料理
40代二人暮らしの休日.... 今日はパートナー氏と昼寝をしたり散歩したり、ゆったりとした1日を過ごした日でした。 冬の散歩、寒いですが気持ち良い。 空が…
HSP型HSPが仕事への自信を失ってしまうパターンと、自信を取り戻す方法とは?
動画をアップしました! 「こういう仕事をしていると自信がなくなってしまうね・・・」 という4つのパターンと、そんな時どうする?という対策についてお話ししまし…
○価値観がフィットする場を選ぶことは、のびのびと仕事や活動を続けるために不可欠の土台
昨日は、合気道のお稽古と懇親会がありまして、懇親会では幹事をやったりお酒を飲んだりして、 珍しく多くの人と交流して過ごしました。 人が集まる場は得意ではない…
○熱と強みを生かしていると、仕事の質ややりやすさ、継続性がグッと上がる。
最近、一周(?)回って 「仕事する時、熱と強みを生かすってとても大事ですね・・・」 ということを、しみじみと実感しています。 大きな方向として熱と強みを生か…
○運命の出会い?〜スーッと惹きつけられ、他人と思えなくなり、連れ帰ったある作品
今日は運命の出会いがありました。 可愛い!!!!! 後ろ姿も、可愛い!!!!! 遠くから。可愛い!!!! ふらりと入った、小さな本屋さんでのこと。 ある作家さ…
○消耗する働き方から、ホッとしながら熱が巡る働き方に変化するまでのストーリー
動画をアップしました! 「ホッとする感覚」もありながら「熱が巡る」働き方に変化されたクライアントさんのストーリーを紹介させて頂きました。 (許可を頂いてご…
○【HSPの起業】どれだけ質にこだわるのか?それとも、量をこなすのか?ちょうど良い塩梅はどこか?
今日は動画をアップしようと思ったのですが、 アップした後でもっと良い構成を思いついてしまいまして削除し、撮り直すことにしました。 自分的には「65点」くらいの…
○自分らしい生き方・働き方をつくっていくプロセス。「勝負所」を乗り越えた先に、良い偶然が舞い込む
自分らしい生き方・働き方をつくっていくプロセスに伴走させて頂いていると、「ここは”勝負所”だな」というポイントに差し掛かることがあります。その方の世界観の中で…
自分を生かして働きたい方、ビジネスを始めたい方へ〜現在ご利用いただけるサービス
・今の仕事や働き方が合わないと感じる・頑張っても空回り、成果を出せない・熱を発揮できず、やりがいがない・起業に興味があるけど、ガツガツ進むのは無理・もっと自分…
○「熱を抑えないと仕事ができない」という働き方のミスマッチ、どうやって解消する?
仕事や働き方がミスマッチの時、 ・体力以上の働きを求められて辛い・忙しすぎて休めない・仕事で成果を出せない ・・・など、 自分のキャパシティを越える仕事に巻き…
今週はパートナー氏がインフルエンザでダウンしていまして、 「家人が病気になる」を初体験・・・ なかなか非日常モードな週でした。 だいぶ回復してきたみたいで、何…
動画をアップしました! HSS型HSPさんがやってしまいがちな、無理のある働き方 5パターンお伝えしました。 「無理をすること」って、一時的であれば大丈夫…
「ブログリーダー」を活用して、起業家のメンタルサポート〜山口由起子さんをフォローしませんか?
昨夜は、10年以上のお付き合いのクライアントさんたちと食事をしていました。ひょんなことから、お二人をお引き合わせする機会があり、意気投合されたそうでお食事する…
*本日、お申し込み締め切りです*「自分の中に、何か「熱いもの」がある気がするけど何をしたらいいのかわからない」「熱で仕事をつくってみたいけど、どうしたらいいか…
今日はライブ配信しました。リアルタイムでご視聴くださったみなさん、ありがとうございます。 *概要欄にタイムスタンプ貼ってますのでYouTubeのアプリやサイ…
コツコツと続けているYouTubeですが、来週16日(火)20時〜ライブ配信します。 時間は30分程度の予定。 ドキドキ・・・! ライブ配信のリンクはこちら…
先日、ゲンロンカフェという特定のテーマについて専門家同士が議論するイベントスペースで開かれた、 万博と建築 というテーマのイベントに行ってきたのです。 万博に…
移動しながら生きていると元気な移動族 という特性の人たちがいまして、ブログでも何度も取り上げています。 『○移動資質の移動族は、一つの場にとどまることをやめ、…
ふと思い立って、昔書いたブログを数記事ほど読みました。 いま読むと、文章から伝わってくる声のボリュームが小さい感じはしますが、 それでも、今と当時と伝えてい…
セッションやコンサルの場で熱が巡る未来の「体感」をセットするというワークを、時々しています。熱を見つけてその延長にある未来を引き出し「体感」を味わいセットする…
桜満開の週末だった、東京。 パートナー氏と一緒にお花見をしてきました。 以前から、お弁当をつくってピクニックに行くことに、憧れがあったので、 おにぎりをにぎっ…
動画をアップしました! やりたいと思って始めた活動や今まで問題なくできていた仕事を 急にやめたくなる時って、ないでしょうか? それ、実はあるサインなのです…
フリーランス起業という働き方に興味があるHSPさん、ビジネスを始めてみようと思い始めたHSPさん、すでに起業しているHSPさんへ。「ゼロから始めるHSP起業の…
ひとを後押しする対人支援の仕事がしたい・・という方から、 果たして、資格をとった方がいいのか? という相談を受けることがあります。 クライアントさんの中にも…
・一緒にいるだけでホッとする・会うと、なんだか元気になる・場が華やかになる ・・・などの、 何もせず、ただ存在しているだけで周囲に好影響を及ぼす「存在の強み」…
後押しさせて頂いているクライアントさんは・起業、副業始めるなど、新しいことをスタートするフェーズの方・生き方・働き方の変化の時期にいらっしゃる方・・・が大半な…
昨日アップしましたこちらの記事、メルマガでお送りしたコラムなのですが、 読んだ方からの反響が大きかったのです。 「響いた」という声を頂いたり、熱い感想をくださ…
興味のあることを学ぶとか、熱が巡ることを仕事にするとか、何か「やりたい」と思って実際にやり始める人がいます。その中には、シンプルに「熱」で動く人と、「やらなけ…
4月1日ですね。 私フリーランス、特に年度の切り替わりに影響を受けることはないのですが、 「入社式でした」というクライアントさんがいたり パートナー氏が年度末…
「いいな」と感じる世界にもっと集中したいな・・・という思いがふと湧いてきまして、 まずは雑誌の切り抜きをしました。 もっと感覚にフォーカスすることで、日常の…
動画をアップしました! HSS型HSPさんが「こういうことを続けていると、消耗してしまいますよ〜」というポイントを5つお話ししました。 当てはまっている場合、…
突然ですが・・・ 我が家から徒歩3分くらいの場所にめっちゃ素敵なお花屋さんがありまして、 そのお店で花を買いたいからいつも家に花を飾っている と言っても過言で…
コーチやカウンセラーなど対人支援のお仕事をされてる方のビジネスコンサルをさせて頂くことが時々ありまして、 お仕事内容を深くお伺いすると、 「ああ、同じ”対人支…
昨日は友人とランチ&お茶をしていたのですが、 彼女の「真のオタク」としての片鱗を垣間見まして、 人生で大切にしたいこと って 本当に人それぞれで、多様だな・・…
ララマルメルマガ、時々お届けしています。ララマルメルマガ 今日は、以前配信したコラムをご紹介。 ========= コーチングのオーソドックスな質問に「○○年…
今まで、人生で苦しかった時期って何度かあるのですが、 そこから良い方向に転換した時共通のきっかけがあります。 それは、弱さを認めたこと。 もちろん、その時々…
最近、発信に滞り感を感じていたのです。 YouTubeとかインスタのリールとか、新しい「発信の形」は試してみて、それはそれで刺激的ではあるのですが 肝心の「…
良い刺激を受け取ったらどんどんアイデアが湧いてきて思考が展開して止まらなくなる・・・ そういう経験のある方、このブログの読者さんでは少なくないと思います。 思…
今日は、40代に適温の働き方にシフトし、自分らしく働き続けてる方にインタビューをさせていただいてました。 お話を聴かせていただいたのは、こちらのブログでもファ…
推し。 「推し」に愛を注ぎ、追いかけて全国行脚する方々に今まで何人も出会ってきまして、 密かに「うらやましいなあ」と思っていたのです。 「推し」の話をする彼女…
昨日、学生時代にやっていたサークル活動でお世話になった方の訃報に接しまして、 悲しみとかショックとも違う、なんともいえない気持ちが心の片隅に佇んでいます。 …
動画、アップしました! HSS型HSPが仕事で疲弊してしまうパターンと、その抜け出し方 HSS型HSP気質だからこその、疲弊してしまうパターンについてお話…
複数の仕事や活動を並行している人から、 絞った方がいいのか?どんなエネルギー配分で進めたらいいのか? 相談を受けることがあります。 もちろんケースバイケース…
「相談に乗る仕事」をやりたい、という相談に乗ることがあります。山口の読者さんや視聴者さんは「聴く」が強みの方が多いので、「相談に乗る仕事」は選択肢として浮かび…
いまの季節、桜が葉桜に変わりながら緑がみずみずしさを増していく風景がとても好きで、 気持ち良いな〜と感じながら、日々、穏やかに過ごしています。 週末はだいた…
適温メール講座、たくさんの方に読んで頂けてるようで、ありがとうございます! 『○アラフォーからのキャリアチェンジ〜HSS型HSPのあなたが「適温の」働き方にシ…
心の声が「こうしたい!」と言ってきた時に、 やはり採用して行動にうつすことで現実になっていきます。 ・・・が、その時に、 抵抗が出てくるポイントって、人それぞ…
最近、動画の発信に力を入れていまして、この1ヶ月は週1本のペースで出すことができました。 (きのう出した動画) 動画は「やりたい!」と思いながらもなかなか続け…
終わりと始まりの春。 3月の最終週、という時節柄なのか、今週は特に、「終わり」「始まり」を迎えられた方が多かった印象でした。 異動や退職、転職・起業で職場や…
ビジネスや発信活動など、「新しい活動」をスタートする時に 先の先まで考えすぎて圧倒される 多岐に渡ることを考えすぎて、どうしたらいいか分からなくなって進めなく…
長いお付き合いのクライアントさんとのセッションでは、 現象から、人生がどんな流れにあるのか?心の声からのメッセージは? を、読み解いていくことがあります。 …
最近、 「やってみたいことを、始める。もっと前に進める。」 というサポートをさせて頂くことが増えました。 しみじみと思うことは、 「やってみたい」と思える何…