おやＧのアンチ・メタボリックな健康ブログ

りゅううんこと、中年「おやＧ」のアンチ・メタボリックな健康生活を紹介するブログです。

りゅううんこと、中年「おやＧ」のアンチ・メタボリックな健康生活を紹介するブログです。中年体型から脱出したダイエットのことや、肝機能の回復のこと、痔のこと、花粉症のことなども。

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