久しぶりのブログ

久しぶりのブログです。 体調は大丈夫やけど、手の震えが最近強くなって来たような気がします。 体重が増えてきています・・・ かなり太りすぎです。

血液検査結果

7月3日に血液検査の採血をした。 結果は、 CPK 793 LDH 252 であった。 CPKは、先月よりも若干下がっていた。先月よりも運動量は増やしているのでもっと高い数値が出ると思っていた。今の調子だと800以上あがることはないような気がする。 握力は、左が27 右が24 であった。

2009年6月3日 CPK

6月3日に採血した血液検査の結果は、CPKが817だった。 採血の1週間ぐらい前から歩くのを再開して、毎日約40分歩いていたが、以前と同じ距離なのでCPKの値がココまで上がるとは思っていなかった。多少、疲労感やだるさはあったが、この数値を聞いてから疲労感が強くなった・・・

今日で退院して1年

今日は、ちょうど退院して一年。 今の体と退院前の体の調子を比べると、良くなっていると思うが、まだまだ不満である。 退院時は、ロフトランドクラッチは両手で、歩くのもやっとで一人で外に出るのが大冒険だったが、今は平坦な道は杖なしてもこける不安はない。階段や坂はまだまだである。 退院時は握力は両方とも7.0kgぐらいだったけど、今は両方19.0kgになっている。 左足の筋力の測定では、退院前とほとんど同じである…

7月12日

今日は神経内科で診察を受けた。担当だったリハビリの先生が退職され、担当は以前手の震えで診察してもらった先生が担当になった。 診察の結果は、前回とあまり変わらずで、血液検査のCK値について説明を聞いた。このCK値は100台の値だったら問題がないとのことで、前回の400位だったら大丈夫とのととであった、（リハビリの先生に説明してほしい） 足がつるのも回復の段階で仕方がないとのことで、湿布と湿布に変わる経皮鎮痛…

血液検査

毎月恒例の血液検査を行った。 ここのところ体のだるさもあって、まったく自主トレをしていない。 じっとしているせいか、足のつるのは治まっているが、朝の起き掛けに強烈につる。これ以外は大丈夫である。手のほうは震えが以前よりも強くなっているように感じる。 握力は右16Kg、左19kgで前回と変わりなし。 血液検査の結果は、詳細は見ていないが、CK値が400強になっていて、前回より大幅に数値が上回った。体のだるさ…

体がだるい・・・

最近は体の調子が全体的に悪い。 2週間前までは、足のつるのが収まっていて、膝の痛みも少なくなっていたので、滝の帰りは舗装された道ではなく、山道を歩くようにしていた。山道なので登りくだりがあり、階段もあってかなりきつかったが、景色もよく、鳥の声や川の音が心地よかった。山道の階段は、段差や幅がばらばらで、樹の根っこや石などがあって歩きにくいが、普通に歩いていては使わない、筋肉やバランス感覚のリハビリ…

5/27 膝の痛み

最近は左ひざが痛みがひどくなってきている。前までは歩いているときに痛んでいたが、今は、じっとしている時でも痛みがある。激痛ではないが、少し気になる。そ…

筋力測定 5/19

久しぶりのブログです。 先週は、少し体調が悪く自宅でゆっくりしていました。 本日は、いつも通りの月曜日で、リハビリに行きました。 PTでは、先週出来なかった筋力測定を行い、結果としては、先月とほとんど代わりはなかったが、K先生いわく、「結果の数値は、変わっていないが感覚として力が付いてきているようだ」自分でも、それは感じていることで、本当に少しづつ力が付いてきていると思うが、発症前に比べるとまだ…

サッカー観戦 5/6

今日は良い天気で、またサッカーの試合を見に行く。 河川敷のグランドで、友人が出ている。試合は1…

総会 飲み会 5/5

今日は、忙しい日であった。 まず、日課の滝まで歩く。天気が悪く、雨が降りそうだったが、観光客が少ないと思い行ってみる。予想通り少なく、歩きやすかった。歩いていて感じた…

5/4

今日は天気は良いが、体が少しだるくかった。 滝道は、観光客が多そうなので今日はやめにした。母親の買い物の運転手をして、帰ってくると友人がきて、夕方まで話をしていたので、歩きに出ることが出来ずに、夜、前に歩いていたコースを歩いた。一応杖を持って行った。タイムは、42分30秒で新記録である。たまには、以前のコースを歩くと、自分回復状況がわかるので、期間を決めて歩くのも悪くない。

水分補給 5/3

昼の早い時間に滝まで行く。 今日も黒のジャージでこのジャージは、友達の形見でアディダスのロゴが前のはっぱ型のぶんで、オレンジ色、白色の生地の組合せのジャー…

山道 5/2

今日の自主レンも滝に行く。黒のジャージなので白のランニングシューズを履く。やはり足元が軽い。最近は黒のウォーキングシューズを履いていない。左ひざもサポータ…

夜遊び 080501

昼からリハビリで、受付を済ましてリハビリ室は行く途中でOTのO先生と合い、少しだけ話をして、6日にまた河川敷にいくと言ったら、田舎に帰っているので無理だと言われた。少しショック・・・ PTはいつも通りのメニューであったが、平行棒でスクワットをしていると、やりすぎはダメだとK先生に注意される。 OTでは握力を計った。右14.5キロ 左17.5キロ 前回よりも少しだけあがった。この測定は2回して1回目は前回…